【食事vlog】 163センチ42キロ３日間の食生活　

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Күн бұрын

リアルな食生活３日分を動画にしました。
※キラキラした食事などは一切出ませんが
ご了承下さい
反響があれば平日の食事もまた撮りたいなと
思っています♫
今回も動画のご視聴ありがとうございました。
#食事vlog#食事#食生活#ルーティン動画

Пікірлер: 41

@櫻-s6g 7 ай бұрын

スタイルめちゃくちゃいい！ジムなどは行ってますか？🥰

@r17l988 2 жыл бұрын

すごく良かったです💖💖 スタイル抜群で綺麗な方の食生活はとても気になります😍 また楽しみにしています☺️

@user-dn2nc6rh3t 2 жыл бұрын

この3日間全部スタバ飲んでるし、他の動画でもスタバ探しの動画あるし、動画ではちゃんと食べてる印象なのにスタイルキープすごすぎる😭

@kinpirasan 2 жыл бұрын

スタバ大好きなんです🥺つい飲んでしまいます、、

@user-zx6bc8li2c 2 жыл бұрын

スタイルいいすぎる、羨ましい、もっとたくさん見たい💕

@kinpirasan 2 жыл бұрын

動画アップたくさんします😌

@Yuka-mq6ky 2 жыл бұрын

尾てい骨痛くないですか❔ 私は同じくらいの体重になったとき、めちゃくちゃ痛くて、ドーナツクッション使ってました😑

@山田ゆう-k1k 2 жыл бұрын

今度、また3日間とか、1週間とか定期的に撮ってください🙏お願いします🥺🙏🙏🙏✨！！

@kinpirasan 2 жыл бұрын

了解です😌

@m_lumiere09 Жыл бұрын

しっかり食べてるのにそのスタイルは凄い👏💓 やっぱり　運動ですね😊✨✨

@あいゆづ 2 жыл бұрын

トイレは多めですかね？？本当にスタイルが良すぎて余計に謎です…

@kinpirasan 2 жыл бұрын

トイレ人並みです！笑　平均が分からないけど🥺

@Rina-kr8hd 2 жыл бұрын

食事の時間も教えて欲しいです！

@田中太郎-b8d2g 2 жыл бұрын

健康的な肌の事を考えたら45キロは最低持っていかないと。細い人が必要以上に痩せると、肌荒れとシミ、シワ、便秘これ確実．私は経験済み色々して今後悔してる。バカみたいに痩せるのではなかったと。気をつけてください。

@井畑夫美子 2 жыл бұрын

素晴らしいスタイルですねうらやましい❗️ 私は痩せすぎです 160センチ体重35キロガリガリ嫌です❗️ 美しいじゃなく❗️みすぼらしい62才のババアです❗️ 悲しい😢もうスタイルはあきらめてます❗️服👚のサイズがなかなかありませんババアだからいいか‼️

@hamachi_niki 2 жыл бұрын

はじめまして！私は減量中なのですが、一生減量メシ食べてるわけにいかんし、ご飯食べてないのかな！お腹空いた事ないのかなって思うくらい笑　綺麗な女性のみなさんはどういう食生活してるのか気になってました〜無駄食いがなく理想的で、スタイル抜群なのも納得です！！参考になる動画をありがとうございます今日から3日間真似してみてみようと思います💪 仕事柄お酒を飲むことが多く、控えるようにはしているのですが、ジムも通っていますがなかなか体重が減りづらいですきんぴらさんはお酒を飲んだりするのでしょうか〜もし飲まれるとして、お酒を飲んだ日のリセットなども教えて頂きたいですー

@kinpirasan 2 жыл бұрын

沢山お酒飲んだら翌日岩盤浴で抜きますよ🥺体重も減るしスッキリするかオススメです！