【※痩せすぎ注意】シェフが最高に旨い、超脂肪燃焼スープ教えます

[@MickCorgi]

このチャンネル見ながら試作と試食を繰り返してたら10キロ太りました。こうせいさんにはキッチリ責任取ってもらいます。

[@にじいろ-r7p]

笑っちゃうコメント、有難うございます😆🙏

[@たまたまーにたまきん]

強い決意を感じる

[@mayu9049]

思わず笑ってしまいました。笑 気をつけます

[@ztog.6109]

アイコンのワンちゃんが、言ってるみたいに思える！(笑)😂

[@papattoman]

あほか、おのれは

[@user-zw3og1bq2t]

めちゃくちゃ痩せてる！！！！！！ 心なしか肌艶もめっちゃ良くなってる⋯

[@バージル-x9g]

痩せただけじゃなく血色も良くなって男前度ガンガンにあがってる！！努力した甲斐がありましたね

[@らいちゅう-v1v]

サラッと流してるけど2年続ける継続力が素晴らしいというか努力がエグいのと、「料理人」から無理しすぎない調理を勧めてくだされるのは心温まります！！

[@ちぃにゃんた]

スープが気になって見てみたけど ｢幸せに生きる｣ってすごく素敵なお名前で まずそこに感動しました 親御さんの願いがこれでもかって詰まってる

[@pakuci-ie6lp]

お辞儀深すぎて一瞬いなくなるの好き😂 健康に痩せたなんて最高ですね！よかったです！スープあした早速作ってみます‼︎

[@醜女ちゃんネル]

ダイエットもだけど眉やら髪やら肌を整えてて清潔感も出てナイスですね

[@akyu9443]

「何故そうするのか」を教えてくれるので、動画で作っている料理以外にも役立つのが本当にありがたいです。 そしてブロッコリーの下処理にかける手間と、処理後の鶏胸の美しさ。さすが料理人と感服する他ありません。 あんなりに綺麗に丁寧にはできませんけど、鶏胸あるし、冷凍ブロッコリーあるし、鯖缶もあるし、トマトソース買ってきて作ってみます！

[@YY-up3rf]

続けることが大切なダイエットなどに関しては冷凍野菜などを使って簡単にして継続しやすくするのは本当に大事ですよね

[@ahawaha2400]

毎回基本的な下拵えもやってくれるのが嬉しい。 今回のスープはダイエット食関係なく通常でも美味しそうなので作ってみようと思います。 ダイエットも良いんですが、幸生校長の顎が昔整体院やってた経験から気になりますね。 大口を開ける習慣、虫歯が有る、頬杖つく癖、食事で片方の側ばかり噛む癖がある人はなり易いです。 簡単な検査方法は ・両耳の穴に指入れて口を開け閉めしてみます→ゴリゴリとするなら顎関節症の可能性高いです。 ・鏡の前で口の開閉を行う→まっすぐ開け閉め出来るなら問題なし。ジグザグなら顎関節が危ないです。 放置すると食べ物が噛めないなど在りますが、自覚症状のない耳鳴り、イライラなど起きやすくなります。

[@noko1220]

めっちゃ手をかけて料理される方が冷凍品や既製品使ってるの見ると安心する。頑張りすぎなくていいんやなって。

[@tya1y]

この動画のために2年準備してたと思うと 計画性あって凄すぎる。努力が実を結ぶ証明だね！

[@cat-zb4hv]

今日作りました。今まで脂肪燃焼スープは物足りない微妙な味のレシピが多かったけど、これはマジで旨かった！ イワシ缶入れるとこんなに旨くなるんですね！また瓶や缶を同量の濯いだ水で出来上がるのが合理的。 ありがとうございました。

[@antan4199]

こうせい校長の一言人生哲学にたまにふっと癒される

[@ayumi4209]

″人間は元々弱いという生き物の前提で仕組みをつくることがとても大切になってくる″ これは名言ですね！幸生校長の料理の素晴らしさは生きる姿勢そのものの素晴らさだと感じました。 いつも本当にありがとうございます！

[@chrome3021]

さらにお若くなってさらに美男子に！ 初めて見た動画がブロッコリーの茹で方だったので 今回復習出来て感慨深いです。

[@山田桃佳-i6t]

食べる簡単スープシリーズ化期待です！

[@にじいろ-r7p]

こんなに美味しそうなものを見ると、食欲をそそりすぎますよ～‼️🤩💖 『弱い⁉️自分に向けた』素敵なメニューを惜しみない笑顔で紹介してくださり、どうも有難うございます🙏

[@mu0422]

他のヘルシー料理もみたい！

[@hiji_itte_kana]

ブロッコリーが安くなりました。 こうせい校長の下処理の動画に出会ってから、ずっとこの方法で洗い、下処理しています。 ブロッコリーがますます美味しくなります。

[@sgnm202]

洗い方、切り方などその作業の意味が分かり易く伝えられているので、料理を根本から理解できるのが何気に貴重🎉 そんなに料理しませんが、勉強になる。 登録しました🙇‍♂️

[@櫻-s6g]

えーー！！久しぶりにみたけど めちゃくちゃ痩せてる凄い👏

[@三重セイラ]

めちゃ説得力あるビフォーアフター とても美味しそうです

[@Guroyu]

味見のとき全然ふざけてない校長が好きすぎて今日も5回ループで見てしまいました。

[@chammychan1577]

ぽっちゃりされてた頃も、可愛くて好印象でしたよ！ 健康になられて良かったですね。脂肪燃焼スープ、是非作ってみたいです。

[@彌勒観音]

毎度毎度ふざけずに味見をしているこうせい校長が大好きです！！

[@su-mi666]

トマトソースの瓶に水を入れて漏れなく綺麗に使うのめっちゃ好感度上がりました！！

[@H-o-t_Coffee]

科学的な仕組みや、道具・食材の置き方、使い方までノウハウぎっしり。唯一無二の料理チャンネル！ 👅👌

[@からす瓜作戦]

ブロッコリー、胸肉、丁寧に下処理するのですね。トマトソースを使って時短に仕上げる事も良かったし、分かりやすかった。

[@ちぷ-n1r]

お店の味に近くてこの味好きです。野菜🥦を食べない主人もペロリ、息子はイタリアン好きで何回もリピしてます。 少し残ったら冷凍にしてスパに使用してます。

[@ミク-z3r]

肌艶半端なくよくなりましたね👍

[@ハナ-s3p]

挫折しないために冷凍食品を使うアドバイスなんて、最高すぎます！！

[@mine-ch7mo]

こうせい先生、一見熱苦しそうですが丁寧でわかりやすくとても有難いです😂

[@mayukosk1318]

こうせい校長の人の良さが、めちゃくちゃ溢れてるなぁ！ 私も作ろう。

[@イルカ-x6o]

こうせい校長の食材への愛情を凄く感じます。 もし私が野菜に生まれ変わったら、こうせい校長に調理されて美味しく食べられたいです。

[@wm-jg6rc]

こうせい校長見てると癒されるわぁ〜

[@AH-fv9rv]

手元と食材の説明がほんとにわかりやすい。 コマ割りがほんとに丁寧。 他の料理youtuberほんと見習ってほしい。

[@7starsryusei_344]

野菜や肉の下ごしらえ、丁寧にすることの大切さがわかりました😊すごく分かりやすいです😊

[@hiroko-r9d]

めっちゃ痩せるスープ😮なになに？ と思って見てたら、説明めっちゃわかりやすいし、 途中なんかオモロイの入れてくるし、 最後にいい事言ってくれるし、 チャンネル登録しちゃいました😆 スープ美味しくて食べ過ぎちゃうのわかるな〜😊

[@manamananaCat_mum]

見てて気持ちいいプロの手捌き！私もマネしてみます。ありがとうございます😊

[@etoile0823]

どおりで最近シュッとしてるなと思ってました！ 継続すごい!!👏👏👏👏

[@kiessestheim317]

虫が怖くて生のブロッコリー避けてたけど、そろそろ挑戦してみようかな…（毎回丁寧な洗い方を教えてくださるので、自分でも大丈夫な気がしてきた） ……でも冷凍も使っていいって言ってくれるの優しい

[@ぽんちょ-k4e]

昔の幸生さんしか知らなかったから、すごくビックリしました… 真似させていただきます…！！！

[@nonon6237]

顔も体も若返ってる！ しかもお肌ツヤツヤ！！ お腹いい感じに絞れてますね。

[@勝饗庭]

私も半年ほど前から1日2食、オートファジー生活をしています。 幸生校長のおっしゃる通り、弱い自分でも続けられるルール作りをした結果何とか続けられているのだと思います。 陰ながら応援してます あと、他のヘルシーメニューももしあればお願いします🤲

[@takanori3000]

うん、これで手をかけずにと言っているのがすごい。勉強になりました。ありがとうございます。

[@はまち-b9h]

このスープをベースに具体的にどのうようや食生活をされていたのか知りたいです！フル食動画お願いします🙇‍♂️

[@GabrielleduVent]

私もここ知りたいです。

[@Umekobutube]

美味しい料理作れる人が自制してきちんと痩せてるの尊敬する👏

[@-megu]

前々から先生の料理動画楽しく拝見してました☺️今回のは健康面も入ったレシピで凄く勉強になります！疾患があって味気ない物ばかりだけど こちらは医師も絶賛すると思います✨

[@山地正道-z9g]

肌艶もよくなりましたね。 最近自分自身も大豆を食べます。食べるようになってから若く見られます

[@ジュン-e9q]

痩せられて心配してましたが、そういう背景が とても美味しそうですね！

[@yukio5005]

まんま真似して作りました。パスタソース２つ入れるとコストが高くなるのでトマト缶を使って、味を似させるよう頑張って継続して作ってみます。

[@くわが太郎]

レシピ通りつくってみました。美味い。そして食べた後、何故か長時間お腹が空かない。 これは不思議でした。糖質制限ダイエットに最適ですね。

[@玲子-y9c]

トマト🍅とトマトジュースが好きで良く飲み、ミネストローネ風スープはたまにやりますが、やはり先生の肌艶見てなるべく作る頻度を多くしようと思いましたね😊👍👍👍

[@hidoraz7]

一切ふざけず真面目に味見してるこうせい校長は凄い

[@すいしょうくん]

ふーはー！

[@souunnkyou]

えっΣ（・□・；）

[@アルファロメオジュリエッタ]

ウン、ウン、

[@Luuucyy-n4j]

間違いない

[@tatuya1minami2]

当たり前

[@Pixboy5800X3D]

やっぱり…だいぶ前のこうせいさんオススメ出てきてボリューミーでジューシーだと思ってました。

[@ぷりんたん-z6c]

ジューシーw美味しそうですねw 好きな表現です😆

[@チロル-g1m]

作りました!何これ!めっちゃ美味しいです！まさにダイエット中なのでお腹いっぱいになって幸せです。

[@lantern_floated4056]

なんかダイエットのモチベーション上がったし、励まされました。

[@masametaleagles]

他に食べてたダイエットメニューあれば紹介して欲しいです

[@陰謀論インボーロン]

こんなにブロッコリーを丁寧に扱ったこと無かったです。 今までの人生の中で出会ってきたブロッコリーに謝罪したいです。

[@小川綾子-j6f]

KZbinってすごいなぁって最近本当に思います。今ケトジェニックやってたらおすすめでてくるから本当に感謝です。参考にします。今5㎏痩せたので更にこれで頑張りたいと思います。ありがとうございます。きらきら✨

[@MrYoichiS]

ダイエットとのことなので，校長はこのスープをいただくときはこのスープのみで食事終わりですか？ それとも，例えばバゲットを1~2切れとか，ご飯を少し，とか副次的に添えたりしますか？

[@飛天-i5m]

ブロッコリーの下処理が流石プロ、すごく丁寧では〜んこうしたらいいのね勉強になったわ😆！って動画切ろうとした瞬間に「ダイエットスープなので〜...」って言われてそういえばダイエットスープの動画だったわって引き戻された笑

[@hoyacharu3827]

最近こうせい校長の事を見始めたので、２年前の姿にビックリしました！

[@aicinnamoroll]

作ってみましたけど、めっちゃりんこ美味しかったです。 鶏ムネ肉を別の鍋でゆでるというのは目からうろこでした。 煮込みすぎて固くならないしアクも取れるしで一石二鳥でした。

[@すずね-k5z]

清潔感が増して、ますます好印象になりましたね！ダイエット本も出して欲しいです。

[@zawaaaaaaa]

いつの間に!!もとの優しい雰囲気はそのままに肌の色艶もよくかっこよくなっていますね！食事大事ですね！！真似したい!!

[@ねっく-r8j]

冷蔵庫保存するとどのくらい持ちますかね？ 結構作るの大変そうなので一気に沢山作りたいです。

[@pchann1981]

私は昔脂肪燃焼スープダイエットしてたけど、まずくって本当に辛くて続けられなかった 美味しくないと続けられないですよね ケトジェニックに切り替えてダイエットはできましたけど。 維持も大事なんでこのスープおいしそうなんで作ってみます！！！！ ダイエット成功本当におめでとうございます！

[@anruaavubiy]

板前の肉体の処理の方法、かなり勉強になりました。 最近こうせい校長って男前だよなぁってなんとなく思ってたけど、初期の頃と見比べると一目瞭然ですね。 自分は魚の小骨が苦手で、骨まで食べられると噂の缶詰ですら苦手です。 代用できる食材は何か無いでしょうか。

[@只野麦-g2p]

奥さんを痩せさせたい！ ブロッコリーは子供も好きだし作ってみます。

[@ku-ry4du]

たしかに最近ビジュいいなって思ってました🎉

[@marimero.]

初めて動画一本目で名前覚える事できた 内容もキャラも雰囲気も好きなので ついていきます🏃🏃🏃

[@yarsa-7495]

なんやこれ！　めっちゃりんこうまそうやないかい！！！ ケチャップ使いまくるとは贅沢な……でも一回の料理で数食もつんだったらいいのかな？ とにかく作って食べればわかる！

[@りりす-m1t]

痩せたなと思っていましたが素敵にスタイルアップされましたね！！ 私もダイエット中で脂肪燃焼スープよく作っていましたが、お魚やお肉入れると味にメリハリでて美味しそうすぎます！！ 絶対に作りますね🥰 素敵なレシピとダイエット報告、ありがとうございます🔥！！

[@orthonurse5857]

素敵な体になりましたね 料理対して愛情をとても感じます レシピは他のメニューも食べられてましたか？

[@jncc1701tt]

我が家の定番がまた一つ増えました。 息子は、余りの美味しさに大絶賛のうえ悶絶しています。

[@aaabbbccc555]

痩せたこともだが、以前より 顔色、目の色が良くなってる のがすごいです！

[@とた-x2s]

実際に作ってみました！めちゃくちゃ美味しいです！私も続けていきたいと思いますありがとうございます！ここにパスタを入れたい欲が早速湧いてますが頑張ります！

[@kakanki]

いつも見てます。 今回は最後の試食のときに 周りに道具が色々あったのが新鮮でした。 現役でしっかり仕事できる人！って感じで好きです できる人って何が映ってもカッコよくなってしまいますね

[@言語聴覚士だん声の相談]

一食どれくらいの量を取っていたのか知りたいです🥺凄い変わってますね✨

[@チーズは白]

早速何回か作りました✨ すぐに満腹になりますし、生理前の強い味方になってくれました✨✨ 継続したいと思います！

[@hiroyukisuzuki6122]

2年前の写真の準備の良さｗ材料全部そろわないけどやってみますｗ

[@ちゃんなな-r2d]

2019年のお写真もシェフぽくて素敵ですが男としての魅力爆上がりですごい🥺！ あと個人的に嫌いなパプリカセロリ入ってないからすぐためせそうー！作ります！

[@たっぴたっぴー]

すごく理想的な痩せ方ですね。とてもカッコよくなったと思います。 このスープ作ってみました。とーっても美味しくて家族にも好評でした。ありがとうございます😊

[@4203-j4q]

うずら卵、鰯、鶏むねとたんぱく質3種類もたっぷり入っていて美味しそう！！！。たんぱく質の不足感を普段でも感じているのでこれは良いですね☺️。

[@ミーチップ]

燃焼スープめっちゃ美味しそうですね〜😊これは作り置き出来るのでしょうかね〜？

[@mikimiki8063]

今年はこうせい校長のお陰様で、ブロッコリーとほうれん草を茹でるのが得意になりました🎉ありがとうございます。今回のスープで、私も引き締めます！💪ありがとうございます！

[@ranaimdad9274]

おはよう御座います！の前に、大きく息を吸うのが好きです！

[@keikokoide757]

タンパク質もたっぷりで美味しそう。作ってみたいです。

[@スネーク-k9p]

美味しさを追求したダイエット食、さすがです❗️

[@みさ-h1p]

ダイエットスープ、今後も色んなレシピをアップしてもらいたいです

[@鳴瀧佳奈多]

これは、まとめて作って、冷凍して保存しても大丈夫なのかな？作ってみたい。

[@Perestro_IKA]

いや、ほっそ！めちゃりんこ痩せとるやないけ！

[@ユーカリ-x8g]

美味しそう...これまで違うレシピの脂肪燃焼スープを作ってたので明日早速作ろうと思います！ それと、なかやまきんに君と同じ匂いがして元気もらいましたw応援しております

[@aimonprime]

下処理も手間暇かけていて、愛情のこもった素晴らしいスープだと思います😊 時間がある時に旦那君に作ってあげたいです。 糖質制限にはならないけど、ご飯投入しても美味しそう。。笑

[@emigoemigo8843]

シェフならではの下処理の解説もありがたいですが、市販の冷凍食品などを使っても良いと言われる事でハードルが下がり、素人の私にも取り組みやすいレクチャー助かります。

[@いくふく]

糖質制限のレシピ嬉しいですー

[@shunapier7418]

ふっくらしてた時から面白いキャラしてんな、って思ってたから全然気にしてなかったけど、シュッとしましたね！笑 お正月にマグロの柵のおろし方から知って以来勉強させてもらってます😊 キャラは健在なのでこれからも健康的に頑張ってくださいね！

[@山本智子-i9v]

いっぱい働く人の見事なボディ！感動しました！