释万行法师亲身讲演东华禅动功

[@wanxingshuyuan]

00:00 第一节 观音请圣 05:38 第二节 仙鹤展翅 08:59 第三节 河住江翻 11:02 第四节 乾坤旋转 13:55 第五节 犀牛望月 16:59 第六节 荷花摇摆 18:50 第七节 立地冲天

[@chengyin9896]

谢谢释万行大师，我和我老婆每天练习这套功法。因为我膝盖很不好，打坐一直困难重重，现在配上这套动功，帮助非常大。留言中有不少恶意贬低的言论，希望网友不要被迷惑。修行之路唯有靠自己去走。万行法师有几本书，我老婆都看过，很建议读一读。这套功法是非常科学的。我老婆比我修的好😬

[@chengyin9896]

我很早就接收到这套功法，但看了评论后没学。直到我老婆看了万行法师的书籍，我才想起来。于是坚持一起练习，缘😀

[@shuijuanzhu-yo4fb]

顶礼万行法师吉祥 法体永安康 法轮总常转 普渡众生离苦得乐

[@wongdaidee1398]

说真的我全身气血不顺心脏问题，入了3次院浪费时间进去只是多休息和坐牢没两样，还好有这套功法救了我的命，不然我早已归西，每天原本提不起精神，软绵绵。现在真的救回我的家庭，因为学了功法后生龙活虎。谢谢这套功法，功德无量。

[@吳仲田]

我練了2年多才抓到要領！感謝法師無私分享.讓我受益良多

[@吳仲田]

也救了我！感謝法師

[@fangli6229]

我觉得这个功法特别有助于与天地的连接，使能量灌通👍很受益，非常感恩万行法师的分享🙏🙏🙏

[@rongwu8898]

我心脏状况也很差，西医现在也没有什么根治的方法。这套功法可以治疗心脏功能衰弱的问题吗？

[@bluerio2325]

请问你领悟的要领是什么呢。

[@徐薇-j1o]

喜歡萬行法師的教學，簡明扼要！造福人間❤

[@中华博大精深-w7q]

感恩万行大师，我三天前打坐诵莲花心咒，祈祷莲花大士给我开示如何在海外修炼，结果当天就无意看到这个视频，随后看了很多万行大师的开示，深感受用。觉得隔着视频跟万行大师修行就是非常好的。感恩。

[@zhaogang1969]

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[@cornpop4416]

頂禮萬行法師無私分享而且親自示範讓眾生看得清楚明白，感恩！

[@wentaohunter]

万行法师是佛家少有注重性命双修的大师，极为难得，必成大成就。如果自己一身病是难以成佛的。

[@yanhuixiao8932]

佛法说不可以谤佛，谤法，谤僧！佛，并不是怕我们说三道四，而是怕我们照口业啊！师傅说在哪里学的有什么关系呢！只要对我们有好处，师傅就是功德无量啊！还有师傅他讲的静功，浅显易懂！更是万难遇的机缘啊！感谢师傅，功德无量！阿弥陀佛！

[@吳仲田]

練了2年了！感恩師父

[@simkuenwong395]

謝謝法師示範每個步驟,讓更多人受益,調節身體的機能,每天健康地生活,南無阿彌陀佛！

[@tinali5970]

頂禮萬行法師無私分享而且親自示範讓眾生看得清楚明白，万分感恩！真的感觉身心舒畅，就是第五个动作不会做。我要好好揣摩一下。

[@老莊-r8t]

南無阿彌陀佛🙏

[@haoshih8278]

哈哈⋯真去練對身體健康有幫助⋯身體健康有助修行能善調身心就很棒⋯管他是自創還是誰傳的都好⋯

[@judyqian4685]

感恩！

[@Wendy-fg5yc]

我一年来练这个动功，太好了， 感恩 万行上师。南无阿弥陀佛！

[@soundoftheheart4069]

真的很好，幇助到我走出困境，感恩🙏🙏🙏

[@方圆-u9b]

感恩万行法师！我自动的想做类似动作，却不知为何，太棒啦！

[@mo11128]

阿彌陀佛😊❤

[@东游西荡-q6z]

感谢万行上师，顶礼膜拜🙏

[@shihchen168]

光練觀音請聖我的50肩改善許多！讚

[@cindychoo8734]

万行法师是天才

[@黃和怡小姐]

感恩！南無阿彌陀佛

[@正见系统学佛与临终关]

阿me陀佛感恩法布施，祝愿观众好运好命好身体！

[@chuiyichow2441]

萬行法師阿彌陀佛🙏🙏🙏

[@kaligalb1518]

感谢万行上师传教

[@林志茂-m1o]

kaligal B 感謝

[@pait1479]

2---5:36 / 3---8:58 / 4---11:02 /5---16:59 /6---18:51

[@yanniexing]

真好的！

[@-qin6797]

终于找到来源了，感恩法师！

[@xiuchen5203]

感恩师父无私的分享，顶礼！

[@陈肯-i2e]

非常感谢大师。

[@mm0405tt5085]

感恩萬行法師。 🙏🙏🙏💖💖💖

[@yanhuixiao8932]

感恩法师！

[@yiguan2130]

感恩上师传法！🙏🙏🙏 顶礼大恩上师！🙏🙏🙏

[@LynnYap]

阿弥陀佛

[@ashenghe6582]

南無阿弥陀佛 师父吉祥

[@user-ef6vt3qc8o]

🙏🙏🙏💕💕💕💕

[@陈涛-e2f]

谢谢法师传受

[@jonesjon3027]

未见师❤️已恭，阿弥陀佛

[@不要杀生爱护环境]

感谢，合十

[@linfengAI]

谢谢万行法师

[@jungle369]

🙏

[@afc7104]

감사합니다.

[@挖鼻屎彈妳]

多謝分享！我背部越來越痛……若有機會，一定學起來！

[@朱水娟]

我是颈椎病 肩膀后背僵硬疼痛 跟着法师做了快三个月 后背看起来要薄 疼痛感慢慢减轻 应该在打通经脉 南无阿弥陀佛

[@張緣-n8q]

🙏🙏🙏

[@o37878]

顶礼膜拜师父上人，有机会一定要回去拜访师父

[@羅祥-s6j]

顶礼万行法师 阿弥陀佛🙏🙏🙏 我练了半年 现在每次做完就感觉手指发麻 后背疼痛有改善 不知道同修们有什么感觉 🤣

[@williamchen5294]

發麻⋯ 血液流量增加時的神經反應，恭喜您 末梢血管逐漸在打通。

[@pettylovecat52]

很感恩

[@huiwuwei]

这些练习是做什么用的，为什么它们适合做, what are these exercises for, why are they good to perform

[@tinali5970]

it is good for the body and mind connect, connect with the universal . whole body active.....amazing.

[@lfelly6223]

观音请圣，仙鹤展翅，河住江翻，乾坤旋转，犀牛望月，荷花摇摆，立地冲天。

[@huiwuwei]

what are these exercises for, why are they good to perform,这些练习是做什么用的，为什么它们适合做

[@ER1775]

看和以前所做的，幾乎有些許修改

[@1TrueNature]

Could anyone put English subtitles please. Thank you

[@joeyjoa7005]

TrueNature learn Chinese 😀😀😀

[@lxx1258]

请问每个动作要做几次呢？好像没有说明。

[@黃和怡小姐]

犀牛忘月，比較不會，還沒完全看動，在看影片研究。

[@lianganshijiao]

立地冲天肩膀怎么转动不太懂 是意念想象转动吗？

[@honest4302]

請問師父這是在練氣嗎？動功+靜功=天人合一

[@吳仲田]

對抗肺炎，增強免疫力

[@tracygu3819]

想请教一下，吸气是用嘴还是鼻子吸？

[@chengyin9896]

用鼻子吸气，用嘴呼气。

[@jinjinhuang7246]

想知道念经在任何地方都能念吗？

[@carolsakya8106]

最好不要在厕所，如果迫不得已，只能默念。

[@柴子哥哥]

不告诉你

[@keifyw7444]

盡量在乾淨、明亮、氣場好的地方，就可以了。 如果黑暗，氣味不好，地下室，或過於狹小的地方，心很難舒展，人不會太舒服，那麼念經效果也不會好，這個跟唸書、睡覺、吃飯、休閒，都要選擇乾淨明亮的場所效果才好，道理是一樣的。 有條件慢慢加油燈、水杯等，幾塊錢就能做到，能淨化加強氣場，愉悅身心。

[@jacksun1900]

为什么，压下巴...

[@吳仲田]

氣要集在丹田

[@許碧玥-j2x]

《大乘起信論》 馬鳴菩薩造 「所謂推求五陰。色之與心。六塵境界。畢竟無念。以心無形相。十方求之終不可得。如人迷故。謂東為西。方實不轉。眾生亦爾。無明迷故。謂心為念。心實不動。若能觀察知心無念。即得隨順入真如門故。」 這是指示正觀，是頓悟一心的方法，意思是說：一真法界本來沒有色與心，哪裡有五陰的眾生呢？就因為最初的一念不覺，也就是無明，以無明力的關係，就變一心而成為業識，依業識的「見」「相」這兩個部分，成為色與心的和合，因此便有五陰的眾生，所以眾生和五陰，都是因一念而有。因此只要觀照一念的生起之處，本來就是無念，無念就是無生，無生則眾生本來就無，又哪有色與心諸法呢？所以教人只要直觀無念，就當下頓入真如門了。 這個「觀無念的方法，是諸佛與祖師們指示修行的要訣。所以達摩西來，教二祖把心拿來我給你安，二祖說「覓心了不可得」，六祖說「本來無一物」，自六祖以下的諸位祖師，無不是都在指示離念的境界。因此如今在學襌的人，不去了解無念的道理，反而生起種種玄妙的思量，這怎麼會是祖師西來意呢？不是只有這部論而已，就是一大藏教，一干七百多則公案，總歸是「無念」一句話，沒有其他的了，學禪的人應該要明白才好。 《大乘起信論》 「若修止者。住於靜處。端坐正意。不依氣息。不依形色。不依於空。不依地水火風。乃至不依見聞覺知。一切諸想。隨念皆除。亦遣除想。以一切法。本來無想。念念不生。念念不滅。亦不得隨心外念境界後以心除心。心若馳散。即當攝來住於正念。是正念者。當知唯心。無外境界。即復此心亦無自相。念念不可得。」 這裡所說的修止觀的方法是：不依氣息，因此不調息，不依氣息形色，這是離自身；不依虛空四大，是離外在的世界；不依見聞覺知，則是離心意識。所以古大德在教人參禪時都說：於内.要沒有身心之見，於外.也沒有世界之相，只須離心意識去參，要超越凡聖的方法去學，要遠離妄想境界的企求，因此這裡都說「不依」，也就是「脫離」的意思。 （這是學禪的人都知道的道理，只有禪宗教人開悟的方法最受用了。學佛應該尋求有證悟的人才有可能提升境界~）

[@coolz7800]

压下巴是入定的关键

[@lavonki49]

感謝提點,雜念確實少很多

[@daijasmine3474]

哦，知道了，谢谢！请问每天练一次还是两次比较好？早晚各一次？

[@bluerio2325]

真的么，如果真的太感谢您的布施了。

[@qizhen2865]

观音请圣，观音本身即是圣观世音，请哪门子圣。请圣的说法是道家用语，莫非是道家功夫，或是随意编造的

[@glamlin7432]

像自游泳

[@釋不偏]

如果有效。醫院要關門了。

[@jacksun1900]

林豐隆 动则活，行的好坏看个人

[@jacksun1900]

林豐隆 瑜伽也不过如此，练的好不好看个人

[@Jinpalhamo]

心态不好，才需要看心理医生

[@ivangoh5619]

有运动和没运动真的有差。

[@metaphysica2027]

然而事实很可能就是这样略带讽刺，能使我们离苦得乐的方法已经多次出现在我们眼前了，人们却因为不相信所以视而不见，于是只能继续着不快乐的生活、你愿意相信什么，一念之差，很微妙

[@釋不偏]

你非出家人。

[@victsao6226]

释大偏，网上到处造口业，根本不是一个出家人，佛祖要收你

[@张清篪]

万行最早说这套功法叫：莲花生大师动功，是喜马拉雅山的‘拉蒙上师’教授给他的（查无此人）。 莲花生大师创立了红教，而红教竟然没有一个师父听说过有这套功法（查无此功法）。 结果就是被骂的半死，现在索性改名了，叫东华禅动功。 末法魔众，身着僧袍，混入寺庙，祸乱佛法。这种邪门外道的功法，大家千万别学。

[@Jinpalhamo]

你学你的，别人学别人的，我看万行法师的教学，归根结底，最后是在心上下功夫的，八万四千法门，

[@张清篪]

Jinpalhamo 什么心上下功夫，魔也是心上下功夫； 八万四千法门是佛说的，不是沙门说的； 佛说过，佛经改动一个字，等同魔说，而这套东西，纯粹是他自创的（或者不知道从什么地方批发来的），跟佛教半毛钱关系也没有。 不懂别BB。

[@Jinpalhamo]

佛哪个经典里说过佛经改动一个字，等同魔说？请你引经据典！大藏经哪里来的？请你回答？很多健身禅哪里来的？禅修后活动一下经骨，怎么不可以，我还可以做太极拳呐，你不做就是，真正学佛人是慈悲的，心包太虚的，你心眼比针还小，你自己没有发现？。。。

[@张清篪]

Jinpalhamo 所以说你不懂教义嘛，离经一字，允为魔说；哪里来的，请自行Google。 大藏经都是佛说的，佛讲的经文汇集成册，就是大藏经啊；万行跟大藏经有什么关系？ 禅修后活动筋骨，没问题，打拳也没问题，什么拳都ok，我没反对啊。 佛教是很讲究拜师的，找到师父后要观察5年，5年后，以自己的判断才决定是否依止这位师父；你有了解过万行吗，你看过他写的东西，听过他说的话吗。 我明确告诉你，他的这套功法，一开始我也学过，但我越深入了解，越认定他是个骗子，你去看看他写的东西，装神弄鬼，错漏百出，根本经不起推敲，与佛教南辕北辙（具体网上也搜得到）。佛教讲次第，不能盲修瞎练，他的功法，道家、佛家、瑜伽，反正什么都有，整个一个大杂烩，你练下去，不出问题才有鬼。 这种货色，就是披着僧衣、混迹寺庙的外道。你听得进、就听，听不进、就算。如果你是帮着万行洗地的，那就当我没说过。

[@Jinpalhamo]

动功不就是活动经骨而已，非得是佛陀传下来的，才能做吗？佛光山、少林寺等各个寺庙都有自己的动功、健身禅，也不是佛陀传乘的。大乘佛教的佛经是龙叔菩萨从龙宫里面取出来的，原本也不是中文，翻译的，有些经文由不同法师翻译，文字也不同，字不同，改了字，意义一样，难道就是魔经了，佛教最重要是了意义，不是文字，翻译到各国，文字都变了，背熟文字不了义，也等于零。心胸狭隘，不能包容别的方法，是自己没有达到一定水平与境界，何况万行法师做啥恶事情了？让你如此不能包容？包容心很重要，学佛有次第，不是一步登天，每个人学佛次第水平不同，不能随便横加指责，你这种心态，内行一看，也是明白的，所以，我们真学佛人要谦虚谨慎，不要随便有一点点知识就对法师横加指责，这种因果，你网上自己查就知道啦。关于万行法师，你不喜欢不要跟就行啦，我不认识万行法师，也不认识你，他讲的正确的，我接受，他讲的我不能理解的，我放下，是我水平不够，我不会诽谤，你这种人到是见过，半壶水的功夫都没有，却到处指责别人，这样不是学佛，你自己知道你自己在学什么？什么水平？世界很大，出去看看就知道自己水平啦，我也不再跟你啰嗦，我也是希望你好，真正实修，因为如果你真正实修，你不会这样的。学佛人不会在文字上咬文嚼字，要了义佛法，如果你是真佛教徒，我就得说，不是佛教徒，就当我没说过，抱歉🙏🙏🙏。。。。。

[@釋不偏]

自造麻煩。不須要教別人。你的責任就是如何了脫生死。別的與你無關。你如此的行為等於不淨說法。

[@kimpiawchua8647]

林豐隆 楞伽经

[@jacksun1900]

林豐隆 ，生则动，修的好不好考自己

[@iloveyoujj2011]

Jack Sun 敬愛的師兄，吉祥如意！說的真好！說的真妙！👍👍👍👏👏👏

[@happy9955]

收藏了

[@jingchen6633]

感恩万行法师🙏

[@zhongzhe]

感恩！

[@李艷艷-s8p]

感恩萬行大師🙏🙏🙏

[@uilp5954]

感恩万行法师！🙏

[@shihchen168]

感谢万行上师传教