【実演解説】キックボクシングのシャドーボクシング＆サンドバッグ打ち！綺麗で実用的な動きができるように徹底解説しながら動きを披露！

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[@user-xo7zc1rs6w]

今回、特に丁寧で大作ですね。 自分も練習の時にやってみます。

[@user-bp8ny6kv6m]

アマチュアの試合で高校生が大人の人と叩かうとなったときの対処法教えて下さい。

[@smilekick]

大人は比較的、経験値や筋力に長けてます 勢い・スタミナ・スピードでは若い人に軍配が上がる事が多いですね いずれにせよ、人によるのですが仕事の都合などで練習で荒々しいスパーやりたくない大人が多いので 開幕からスピードあるラッシュでそのまま押されて負ける大人は多いのでオススメです。

[@user-bp8ny6kv6m]

@@smilekick アドバイスありがと御座います‼️