High Protein Brunch & Dinner||Cleaning & Organising my Summer Closet||Observe your Thoughts Daily

  Рет қаралды 167,901

Shape up your life

Shape up your life

Жыл бұрын

High Protein Brunch & Dinner||Cleaning & Organising my Summer Closet||Observe your Thoughts Daily is a video about a regular day vlog with some great tips and recipes. Hope you enjoy.
#partnership
Check out MamaEarth's Hydra Glow CC Serum + Lip Cheek Eye Tint :
Mamaearth : bit.ly/3xVmrwJ
(Use my code shapeup2023 to get a 20% off)
You can also buy them from-
Amazon : amzn.to/3m0ueqe
Nykaa : bit.ly/3J2dLuP
Flipkart : bit.ly/3yjKGoJ
Storage Basket Bins- amzn.to/40kPS7N
Cloth Organiser for Wardrobe- amzn.to/3J967Od
Daily Planner & Journal - amzn.to/3Jag1yV
Underbed storage bag- amzn.to/3JcJtUZ
Please follow me on Facebook - / shapeupyourlife15
instagram- kiranthakuroffi...
Subscribe to my channel for more interesting videos and don't forget to click the bell icon for regular notifications.
#shapeupyourlife #organisingtips #highprotein

Пікірлер: 367
@jaishreeram9734
@jaishreeram9734 Жыл бұрын
Love to hear your tips on self defence from others hurting. It cheers us up. Thank you.
@sonubakshi7089
@sonubakshi7089 Жыл бұрын
Good evening Mam aapne toh mujhe jeena sikha diya aur aapne meri life bhi change kar di hai
@zeenatqamar2049
@zeenatqamar2049 Жыл бұрын
Kiran ji aap bohat acha bolti hain hum sabhi ka Hosla bhi barhati hain 🙏
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@hardeepkaurdhaliwal9248
@hardeepkaurdhaliwal9248 Жыл бұрын
Mam bhut help mildi a ji thodian motivational gallan to Thanku so much 😍
@jasbirkaur1184
@jasbirkaur1184 Жыл бұрын
Very beautiful video, dekhkar din ki shuruat achi hoti hai... thanks
@heenasharma80
@heenasharma80 Жыл бұрын
depression se release ho jaati hu jab aapki video dekhti hu ... u r God for me 🙏🙏 stay blessed
@parvinderkaur3241
@parvinderkaur3241 Жыл бұрын
thanks dear aap k video bahut achche hote h....
@haimavatisingh2260
@haimavatisingh2260 Жыл бұрын
Thank you 😊 💓
@kajalpatel7137
@kajalpatel7137 Жыл бұрын
Apke video dekhke life change ho gayi hai Thank you
@SandhyaSingh-qr2kd
@SandhyaSingh-qr2kd Жыл бұрын
Thanks a lot for sharing this!
@everyday__lifestyle
@everyday__lifestyle Жыл бұрын
धन्यवाद
@SK-vl3nr
@SK-vl3nr Жыл бұрын
Mam i love ur voice and ur cooking. Mai to sirf aap jo sikhate hai wahi acche se karne ki koshish karti hu. All ur recipes Ara delicious ❤
@nishasin519
@nishasin519 Жыл бұрын
Kikiran ji mai bhi 40 + hu mai ap ki video dekhti hu acha bhi lagta lekin Mai sochti bahut hu kuch bhi karne ka man hi nhi karta jab ap ki video dekhti hu ap baate sunti hu bahut himmat aati 🙏🙏
@inspiredrecipes
@inspiredrecipes Жыл бұрын
Very nice video! Lots of great tips! Thanks for sharing
@nikhathfathima6500
@nikhathfathima6500 Жыл бұрын
Har baar ki tarha ye vlog bhi bahut hi motivational .hai
@dollytolani5440
@dollytolani5440 Жыл бұрын
Hi Kiran mam aapki video se bht hi inspire milta h..
@seemarani8975
@seemarani8975 Жыл бұрын
Thanks dear 🙏💕
@blak_dxgaming8007
@blak_dxgaming8007 Жыл бұрын
Wonderful message
@tukkuskitchen
@tukkuskitchen Жыл бұрын
Thank you very helpful video 🙏🏻
@madhubala867
@madhubala867 Жыл бұрын
sahi bola aap ne, apne ko khush karna hi jaruri h,
@priyanijhawan1860
@priyanijhawan1860 Жыл бұрын
Bahut achha lagta hai aap ka vlogs bahut kuch sikhne ko milta hai ek energy aa jati hy thanku so much 🙏💓 mam 🤗😘
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@sheetaltelang35gmail
@sheetaltelang35gmail Жыл бұрын
You are so motivating ,I was feeling so dull and low,but seeing your video I got back to myself now I will start eating healthy and working efficiently like you
@gunjankapoor5650
@gunjankapoor5650 Жыл бұрын
I agree… khud ko khush rakhna hai tabhi aap baaki sabko khush rakh paoge. Love u Kiran di❤️ Every mng apki video dekhkar ek alag level ka motivation ata hai.
@supermomvlogs4586
@supermomvlogs4586 Жыл бұрын
Apke vlog se bahut kuch sikha humne khud ka care karna ❤️
@sangitapundkar7108
@sangitapundkar7108 Жыл бұрын
Aaj hi maine journal ke bareme socha aur aap ne link share Kiya so thank you 🙏👍
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@gopalmohan9473
@gopalmohan9473 Жыл бұрын
Kiran ji aap bahut practical hai God bless u and secondly uday phir routine job pe aa gaya. Wah paneer ke prantha
@harpreetkaurrandhawa6586
@harpreetkaurrandhawa6586 Жыл бұрын
Thank you so much for sharing ❤
@kavitaraj5996
@kavitaraj5996 Жыл бұрын
Hai Kiran ji, very beautiful vlog nd very motivational bhi, thank you❤ take care💕
@loveoflife4942
@loveoflife4942 Жыл бұрын
Aap ke motivnal shorts bhut acche lgte di
@rajranisejwal8244
@rajranisejwal8244 Жыл бұрын
Apni jaisi thinking aur planinig jab aap k muh se sunti hu to apne uper aur vishwas majbut ho jata h.love u and good luck ❤️🌹🙏
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@bipanpreetkaur9066
@bipanpreetkaur9066 Жыл бұрын
Your vlogs boost my energy level . Stay blessed🙏🙏
@Yo-lz7bd
@Yo-lz7bd Жыл бұрын
Thank you soo much kiran ji,😇 U inspire us in many ways✨ Self-love actually became a thing in my life after listening to u!!
@rachna7683
@rachna7683 Жыл бұрын
Sister app ko dekh ke maa or Sister ki feeling aati hai❤❤❤
@shikhasethi3873
@shikhasethi3873 Жыл бұрын
Baki sab cheezo ke sath jo sabse inspirational cheej apki lagti hai wo hai ladies ko self love or self care ke liye motivate karna..Aha..love this spirit... ❤️
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@manishaoberoi9829
@manishaoberoi9829 Жыл бұрын
You are absolutely right mam. Hume hamesha khush aur self love rehana chahiye you motivate me mam.always .👌👌
@Spyneo
@Spyneo Жыл бұрын
Thank you ma'am 😊 your video so motivation
@jyotigaonkar2225
@jyotigaonkar2225 Жыл бұрын
Mam you are a powerhouse of inspiration.because of your vlogs i get motivated.thank you so much.
@Deepakrajput-vo5tr
@Deepakrajput-vo5tr Жыл бұрын
Bhot hi aachi video h mam 😍😍😍
@singhs22vlogs
@singhs22vlogs Жыл бұрын
Thank you so much for ur videos
@reshmypradeep1174
@reshmypradeep1174 Жыл бұрын
Thank you mam. Kerala se. journal keliya.
@diyachoudhary9190
@diyachoudhary9190 Жыл бұрын
Dii, Ghar par sattu kaise banaye. please dii bataye.mai wait karungi...
@arshdeepkaur3886
@arshdeepkaur3886 Жыл бұрын
Could you please tell me about the cleaning spray that you was using for cleaning in kitchen?
@arunas7579
@arunas7579 Жыл бұрын
Self love is more important..... Acha bathaya kiran ji
@mamtashete3242
@mamtashete3242 Жыл бұрын
Positive and pure soul.... Really blessed woman.
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
Thanks 🙏
@nusratchougle4349
@nusratchougle4349 Жыл бұрын
Thank you ma'am for sharing ur diet plan with us, abhi garmi start ho gayi hai uske liye kuch diet bataaein
@malishivika
@malishivika Жыл бұрын
I m eagerly waiting for your vlogs, your all videos are so knowledgeable 🥰
@premachoudhary197
@premachoudhary197 Жыл бұрын
Kiran ma'am aapki har videos bahut inspiring hoti hai, daily life ke har topic pe itna kuch mil jata hai aapke videos ke jariye, aur mujhe sabse achi lagti hai positive energy Jo aap share karti. Thank you, lots of love to you and your family 😊
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@saumilsharma4664
@saumilsharma4664 Жыл бұрын
Clothes ki setting bahut badia lagi kiran ji y sara kamm t karna padta hai stay blessed Sonia from ludhiana
@twistandfityoga914
@twistandfityoga914 Жыл бұрын
Kiran mam mai apke vlogs regular dekhti hoo aur bahut inspire hoti hoo Mam pls suggest how to deal with toxic family members. If possible make a video on that please.
@a.rvedaant.vii-b8523
@a.rvedaant.vii-b8523 Жыл бұрын
Hello Kiran ji! Since last year I was started watching your videos , really inspiring ,got lot of ideas of healthy cooking. Sometime due to some work i forget to watch your videos but then I started feeling that Iam missing something. What I like the most is your fitness routine.
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@supriyaroseishala1136
@supriyaroseishala1136 Жыл бұрын
Thank you so much for your support
@priyankagera4962
@priyankagera4962 Жыл бұрын
Bhut aache se ap sab kaam manage karte ho❤ Plz btna k yeh spray bottle mein kya use krte ho cleaning k liye
@manjeetgarden
@manjeetgarden Жыл бұрын
Thank u kiran ji aapne jo akhri lines boli dil jit liya
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏🙏
@suhaniarora8355
@suhaniarora8355 Жыл бұрын
Bhut bariya.
@learningadda7019
@learningadda7019 Жыл бұрын
I am always excited to see your video
@sonalpatel350
@sonalpatel350 Жыл бұрын
Kiranji aapki bate aapke vichar sach me hame motivation se bhar de te hai...🙏🙏 thanku so much ....hame hamse milane ke liye hame hamse judne ke liye aur hame hamara dhyan rakhna sikhane ke liye ...👌🥰🥰 Lots of love ......
@vrindakakkar8752
@vrindakakkar8752 Жыл бұрын
Which flavour did you add in morning milk beverage ? Please share, seems yumy and healthy
@simple2471
@simple2471 Жыл бұрын
I recently started watching your blogs. Very inspirational. Pls tell what type of spray are you using to clean your kitchen appliances. Is that home made or store bought?
@singhs22vlogs
@singhs22vlogs Жыл бұрын
Thanks di thanks a lot
@shreya29jo
@shreya29jo Жыл бұрын
Loved d vlog ..very informative, last 3,4 sentences really matters
@pratibhakitchenblogger7397
@pratibhakitchenblogger7397 Жыл бұрын
Please di 🙏🙏🙏🙏
@payalmulani4477
@payalmulani4477 Жыл бұрын
Thank you Di very energetic vlog ❤️👌☺️
@jyotsnajadhav9743
@jyotsnajadhav9743 Жыл бұрын
Very well said dear 💖❤❤ self-love is most important 😊
@dhruvagarwal5584
@dhruvagarwal5584 Жыл бұрын
Last line heart touching ❤
@aashishmalhotra2652
@aashishmalhotra2652 Жыл бұрын
Mam jo salad apne banaya hai .uss type k veg salad bataye for dinner.
@letscookvegrecipes
@letscookvegrecipes Жыл бұрын
Aap kitchen cleaner kya use karte ho( spray in bottle)...plz batayein
@geetaarora4318
@geetaarora4318 Жыл бұрын
Mam diy cleaner kase bnate hai plz btaye
@pratibhanakate4718
@pratibhanakate4718 Жыл бұрын
Nice blog and Nice thoughts
@NarenderKumar-mj4wq
@NarenderKumar-mj4wq Жыл бұрын
Ma'am protein se ellergy h kya khayen please suggest me
@rachanabhave1866
@rachanabhave1866 Жыл бұрын
As usual very inspiring, thank u kiran 💗💗
@shubhams3496
@shubhams3496 Жыл бұрын
Nice recipe dii
@kinjalgandhi6140
@kinjalgandhi6140 Жыл бұрын
Loved your video a lot
@manjotaulakh6713
@manjotaulakh6713 Жыл бұрын
I love your chaner di and your full family and your kids
@ishneetkaur6841
@ishneetkaur6841 Жыл бұрын
Hlo Kiran ji. Feels very energetic after watching your vlogs 🌹
@shrutijaradi2105
@shrutijaradi2105 Жыл бұрын
Congratulations for 4lacs love ur vlog
@nature.23923
@nature.23923 Жыл бұрын
Very informative
@SunitaKumari-pc3fs
@SunitaKumari-pc3fs Жыл бұрын
Vry helpfull vlog
@rinkisaluja3307
@rinkisaluja3307 Жыл бұрын
Very helpful video 👌
@samrinanjum6633
@samrinanjum6633 Жыл бұрын
You are amazing aunty and your recipes too
@ritugoyal7613
@ritugoyal7613 Жыл бұрын
Lots of love & good wishes always ❤️
@gamingspider5917
@gamingspider5917 Жыл бұрын
U R great thanks
@lakshmimanjunath3273
@lakshmimanjunath3273 Жыл бұрын
Nice video dear In Bangalore i don't have any problem of dress full year all types we can wear
@umagb2592
@umagb2592 9 ай бұрын
Hi Kiran...May I know the spray you are using to clean the electronic appliances and kitchen counter top....if it's hone made pls share the ingredients and quantity used to make diy cleaner....I really need it pls share
@ashmeetrana3871
@ashmeetrana3871 Жыл бұрын
Hi..can u pls share some more recipes using millet as today's ragi chilla
@ShreyaK1506
@ShreyaK1506 Жыл бұрын
Mam, which brand cocoa pwd you use ?
@dhruvam2560
@dhruvam2560 Жыл бұрын
Wow more protein meal and nice cloths organiser 🙂👌
@ruchi_bansal.123
@ruchi_bansal.123 Жыл бұрын
Love you di app bahut achhe ho
@vimmykaur3154
@vimmykaur3154 Жыл бұрын
Very helpful vlog pls share more protein recipe
@sandhyakumari4267
@sandhyakumari4267 Жыл бұрын
I like your voice.plz ap protin powder kese bnati ho plz share kijiyega
@preetisingh6935
@preetisingh6935 Жыл бұрын
Really very inspiring starting lines.thanks kiran g
@pratibhakitchenblogger7397
@pratibhakitchenblogger7397 Жыл бұрын
Please come my sister saport please
@navraj975
@navraj975 Жыл бұрын
Very good Kiran kafi kuch badal gaa haa mujhe ma thanks
@shalini8596
@shalini8596 Жыл бұрын
Please mam Sattu ki homemade recipe bataiye
@jagritiidwani4738
@jagritiidwani4738 Жыл бұрын
Please share kitchen organizers form your mind
@smritiarora6110
@smritiarora6110 Жыл бұрын
Nice vlog awsome recipes
@kaur7777
@kaur7777 Жыл бұрын
Thank you and please satu de recipe
@sk_m22
@sk_m22 Жыл бұрын
Pl share sattu receipe too
@priyasondhi..6475
@priyasondhi..6475 Жыл бұрын
Thanks for all videos thanks for motivational video's like you soo much mam wonderful lady in the world 👌👌👌👌👌👌👌👌🙏 🙏
@mamatakumarisahu4373
@mamatakumarisahu4373 Жыл бұрын
Did hair care ke bareme kuch vedio banaie
@rachanarawat3289
@rachanarawat3289 Жыл бұрын
Ap bhut hi brave lady ho m
@sharnakhan4484
@sharnakhan4484 Жыл бұрын
Thank you so much Diii very helpful video ❤️ please share home made protein powder recipe 🙏 Stay happy & healthy Diii ❤️ love you 😘
@pratibhakitchenblogger7397
@pratibhakitchenblogger7397 Жыл бұрын
Please come🙏
@chaitrarao8110
@chaitrarao8110 Жыл бұрын
Mam, you are always motivating us in all your videos . Thank you
@shapeupyourlife1577
@shapeupyourlife1577 Жыл бұрын
🙏
小宇宙竟然尿裤子!#小丑#家庭#搞笑
00:26
家庭搞笑日记
Рет қаралды 9 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 36 МЛН
Spot The Fake Animal For $10,000
00:40
MrBeast
Рет қаралды 188 МЛН
Fridge Cleaning & Organization||Sunday Brunch||Vegetable Biryani & Pudding
19:04
@juanchinbrodie #comedia #humor #juffec #felipecharry #amigos
0:15
Felipe Charry
Рет қаралды 8 МЛН
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
0:16
Mini Katana
Рет қаралды 21 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
0:40
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 26 МЛН
бим бам бум💥💥 типа..
0:18
Ma1x1
Рет қаралды 7 МЛН
бим бам бум💥💥 типа..
0:18
Ma1x1
Рет қаралды 7 МЛН