※이시영의 몸매 관리 법※ 힘을 이렇게 쓰는데 찔 수가 있나ㅠ 배고픈 밤 서리꾼 이시영의 먹방 모음. Zip 먹을 때가 제일 행복했어요♡ |

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[@IRIN-vz1jz]

이시영 목소리도 넘나 예쁨... 그냥 말하는데 목소리가 진짜 고급지고 우아해 ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 요즘 들어 가장 리스펙 하는 인간상임. 배우고 연예인이고를 떠나서 그냥 휴먼으로만 봐도 리스펙할 수 밖에 없는 노력하는 열정적인 인간상임 이시영 인스타 팔로우 바로 했는데 인기댓글말처럼 매일 새벽에 산행 하는거 인증올려줘서 너무 좋음 ㅠㅠㅠ

[@peterseo4554]

이시영은 연예인에서 인천실업팀을 거친 프로선수로 데뷔 후 국대선발에 뽑혀 국가대표 복싱 선수입니다. 물론 진짜 직업은 배우지만요.. 선출이 배우되는 경우는 봤어도 배우가 선출되는 경우는 이시영이 최초일듯 아이엄마라는 타이틀도 있군요.... 얼굴도 이쁘고.. 하아..

[@BummjunJoe]

진짜 커리어랑 자기관리는 이상적인듯...

[@왜들그리다운돼있-o5l]

아이가 있다구요?!?!?!?!!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?네에??!???!?

[@loveffle01116]

@@왜들그리다운돼있-o5l 최근에 한 프로그램에서 아들 나왔어요ㅋㅋㅋㅋ 귀여움

[@세컨-b5l]

아기가 있다니...

[@yungyokim8480]

@@왜들그리다운돼있-o5l 임신한 상태에서 그 드라마 머였드라?? 제목이 생각 안나는데 암튼 드라마 촬영에서 와이어 액션씬 소화해 내서 화제가 돼기도 했었습니다.

[@리치-z6p]

기초대사량 자체가 엄청 높은거죠... 운동도 엄청 많이 하니... 살이 찔수가 없는 것이고 그 기초대사량을 유지하기위해 다른사람들 보다 배이상의 칼로리가 필요한거죠.

[@Jenny_cz]

엄청 높을수가 없음 기초대사량이라는게

[@kikikim4392]

신진대사량이 높은거죠ㅋㅋ

[@yungyokim8480]

전에 진사 나올때도 그렇고 보니까 이시영님 근력이 상당히 좋으심 대부분 여자분들 굶어서 빼려고 하지 근육량 늘릴 생각은 잘안하시죠 기본 적으로 근육이 많음 그만큼 산소 소모도 늘어나고 에너지 소비도 많음 제가 전문가는 아니지만 그렇다고 하더군요

[@jkhk135]

배의이상의 칼로리가 필요한게아니라 더 적게 먹어야하는게 사실맞죠 유지하려면 근데 기초대사량이 높으니(근육이많다는거임) 많이먹어도 유지가되는거임 결국 유지는 식단과 운동많이 답임

[@장만억-c2f]

예전 인터뷰 보니까 살이 잘 찌는 체질이라고 함. 체질 극복을 위해 생활습관 자체를 바꾸신듯 합니다

[@건빵맨-v8v]

이시영 때묻지않은 모습을 방송에서 보는게 너무좋음 이시영 응원합니다

[@kayhan2234]

이시영 너무 매력 있어

[@진이-k7t]

좋아요~~♡

[@hihi-hh]

이시영 배우 운동 엄청 함. 복싱 선수로 국가대표까지 뽑혔었음. 기초대사량이 높고 먹는 만큼 평소 운동 많이 함. 댓글들 보니까 시기질투가 느껴져서 남김.

[@DanJJSTChoi]

국대였어요

[@황종태황종태]

저는 연예인 중 시영님 제일좋아해요 넘 멋있는거 가타요.^^~~

[@황종태황종태]

시영닝 ^^~~찐요

[@galaxynice000813]

@@DanJJSTChoi 올림픽은 아마추어 복싱입니다...

[@mahanaim4440]

@@galaxynice000813 국가대표로 뽑혔었습니다..

[@loveisnothing2779]

아니, 연예인은 다르네 생얼들이 진짜 다 이쁘다

[@궁금맨-i3z]

이시영은 그저 ....엄지 척!!! 입니다...다른 말 필요없숑......

[@진밍키-q6d]

많이 먹는 만큼 활동량이 많을 것 같음.김민경도 움직이기 시작하고 살빠진 거 눈에 보임

[@tomato03lee94]

이시영은 뭐든 진심...특히 밥에 대한 진심은 최고 ㅋㅋ

[@최브론제임스]

2:10 이시영 너무 귀엽게 먹는다 ㅋㅋ

[@TV-zs6fs]

이시영님 존경스러운게 자기 관리도 잘하면서 애기도 잘키우시더라..엄지척!

[@목탁치는목사-h9k]

눈이 오나 비가 오나 매일새벽 10킬로씩 뛴다고 하던데...연예인이면서 육아도 하는데 저정도 정신력과 체력이면 남여를 떠나서 진짜 리스펙할함

[@소크라칸-x3t]

남녀

[@케시움마케힘]

예능시상식에서.... 진짜 좋은말할때 난이시영이 천사인걸 느꼈음

[@판도리지난]

ㅇㅈ 그 방송을 봤던 군필들은 모두 이시영의 팬이 될수밖에 없었음ㅋ

[@김숙-c4y]

방송을 못봤어요 이시영님이 시상식서 무슨말을 하셨는지... 궁금하네여🤔

[@판도리지난]

@@김숙-c4y [이시영 수상소감] 검색하셔서 영상보시면 되실듯

[@성이름-m2e8k]

​@@김숙-c4y진짜사나이 해군부사관특집으로 상 받았는데 수상소감 대부분이 군인에 대한 감사 이런 내용이었어요. 그냥 위선같지 않은 겪어본사람이 전하는 그런 내용같아서 당시 남자들한테 인지도 급상승

[@goldmus]

밤 훔치라고 시켜선 넙죽 받아 한입에 넣는 거 너무 귀엽네 ㅎㅎ. 이시영씨 화이팅~

[@진이-k7t]

멋쪄~♡ 이시영 짱짱~~

[@행운행운-p7u]

이시영님 머든지 열심히 하는모습 볼매 입니당 ^^

[@mintsora]

이시영 너무 대단하고 닮고싶은 사람 이시영 보면 운동하고 싶은맘이 솟아남. 헬스장에서 힘들때도 관련영상 보면 힘이 남 ㅎㅎ

[@grizzlyfired6553]

이시영 김지연 역시 스포츠인 체력이 남다름 김지연 10kg 쌀 어깨에 손도 안잡고 올려놓고 아무렇지 않은 얼굴로 정상까지 오르는거 보고 심쿵

[@강재아빠]

이쁜데 성격좋아 건강해 힘도좋아~~~다 가졌네

[@황종태황종태]

시영님은 넘 매력저기고 이뻐요^^~~방송도 잘하시고 행복하세요^^~~팬이에요♡♡♡

[@빵떡-h6q]

이시영 언니 어쩜 생얼이 저리이쁠일인가

[@라라랜드-b9h]

진짜 시영언니 개멋있어 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 겁나 사랑해ㅠㅠㅠㅠ

[@이주용-t8g]

배고플때는 먹어재끼는게 최고ㅋㅋ 이시영 화이팅..... 새해복마니받으세요....

[@leedohyun8799]

와 이 여자 진짜 이쁜척 착한척 입 주위 안 묻힐려고 조신하게 밥먹는 여자보다 백배 천배 만배 매력있다. 아름다움은 이런 사람한테나 어울리는 단어인거 같네요.

[@dealswn671]

누님 스위트홈 보니까 존경스럽더라

[@황종태황종태]

우리 시영님 최고^^~~♡♡

[@HSlim-me5ie]

부럽다 자기관리등등등 난 하루도 안되는데 멋있다

[@랑이랑-b8i]

이시영 진짜 존경함 찐팬임

[@제르니스]

스위트홈보고 여기까지왔다

[@잠만보-c2u]

한명추가요 저도스위트홈보고 이시영 팬되었어요

[@GK-nv3oh]

스윗홈 전부터 완전 사랑합니다 이배우님 이선수님 ♡ 저도 복싱했는데 시영님.연습량 장난아니기로 유명했음

[@황종태황종태]

시영님 ~~♡♡~^

[@jacobslim1953]

이시영 흥해라!

[@김용준-c4p]

아름다운 이시영 사랑합니다

[@정제독-i6n]

이시영씨~진짜사나이~~ 해군편 군함 식당에서~~ 엄청드시는데~~~^^ㅋㅋ

[@jackpotboy93]

너무너무 멋있고 리스펙 그 자체인 시영이 누님. 걸크러쉬의 표본 아닐까?

[@jo-jun]

이시영 배우 강하고 아름답습니다...응원합니다^^

[@쓰윤-r5i]

할리우드 진출 하자ㅠㅠ

[@굿잡-n1p]

근력 장난아니네 권투할때 조롱하는사람들있던데 거짓이 아니였네

[@GK-nv3oh]

연습량 장난아니었음.

[@라잇트리-k5n]

조롱한자들이 있었군요 시영에게 한대맞으면 울것들이

[@늘바다-g9g]

엄마는 밥힘이 최고의 에너지가 됩니다^^

[@김영우-v8c]

이분은 여자라고 약한척 이쁜척 안하신다 땀을 흘릴줄 아는 분이라서 좋아합니다

[@wonki-ohk]

근육량이 많아서 기초대사량이 높기때문에 그런거임.. 매우 매우매우 건강한 몸..

[@소크라칸-x3t]

근육량 기초대사 비례?

[@넘버세븐-k9y]

이시영은 찐인듯

[@토마토디]

평소 운동 열심히 하던 헬린인데 근육빠질까봐 매일 5끼씩먹고 식단안하고 케잌 떡볶이 라면 다먹어도 유지되는 유지어턴데 코로나 헬스장 문닫고 집콕하니 결국 살찜요 ^^ 히힛 그래도 겨울이니 좀쪄도 괜찮 추우니까요ㅋㅋㅋ 식단도9할이라하지만 활동하냐안하냐도 진짜 커요! 빨리 코로나 끝나고 저같은 확찐자분들 건강하고 다시 활기차게 살았으면좋겠네욤 이시영님 그리고 너무멋져요 사실 복싱선수때부터 반했네요 근육질몸매 존경 제워너비에용-♡

[@sooh7584]

다시보아도 역시 찐 시영~👍👍

[@남클리어]

배우를떠나 사람으로서 뛰어나고 멋진사람 멋진배우 인생이 멋짐

[@오늘한잔어때]

이시영=원더우먼♥

[@하윤-w7o2u]

우기 귀여워ㅜㅜ

[@석오-e9g]

원래 운동하고 근육많은 사람이 더 배고픔 못참는 법이지...

[@쇼츠따라]

출연진 분들 다 좋아요♡

[@stormrara]

운동이나 그런것 보다 생활 습관이 일단. 걷질않음. 뛰는게 습관 . 설겆이 바로바로 해야하고 세탁기 돌아가는 소리 기다렷다 불이나케 달려가서 널어야 직성이 풀려욘. 이해 못하실텐데 이러면 살찔 겨를이 없어욘 저도 같은 과에요.

[@케시움마케힘]

전 안움직여요 일이 고되서 ㅜㅠ

[@khnaaam6912]

그렇게 해야 직성이 풀리는 성격 자체가 예민해서 살이안찌는거일듯ㅎ 초예민한사람들은 보통 살안찜

[@lemonkim8031]

엄청 움직이는데 살이 안빠지는 사람 여기요. 근육량도 많은편인데다가 힘쓰는거 뛰는거 뭐하는거 다 내가 하는데 현상 유지. 아마도 조금먹는게 고칼로리인가봅니다. ㅠ ㅠ 고단백 식품이 절로 땡긴다는. 단백질 중독인지 밥보다 단백질류가 더 땡겨요

[@yoyoyo5621]

ㅇㅇ 나도 그럼 절대 가만히 못있는 다람쥐과 ㅋㅋ

[@ssu8650]

인정.. ㅋㅋㅋ 저도 같은 과임 생활 습관 자체가 부지런함이 몸에 배어있어서 많이 먹어도 유지되거나 빠짐.. 진짜 가만히 있는 걸 못 견딤.

[@busan8475]

애기같네 이시영 귀엽다요 ^^

[@배명길-s3t]

밤 씹어먹는 소리가 맛 있게들려요.

[@janghankchoi3441]

이시영 너무좋아♡♡

[@sccode1051]

멋있다 역시

[@斗鎭金]

이시영 배고픈 맞읍니다 먹어야산다

[@hyoungchoonpark7872]

인간이 먹기때매 산다는걸 증몀~~ 부럽소~~ 존경^^

[@lemonkim8031]

이시영 넘 멋짐!

[@반야킴]

땀티로 몸매 건강관리 ^^👍

[@얏호-d3y]

시영배우님 너무 예쁘고 맛있게 잘드신다🥰🖤

[@actiongamen]

일본에서 남자야구부 있는 고등학교에서도 근무해봤지만 요즘엔 안그런다고 하지만 걔네들은 쌀밥만 1일 2kg(순수 밥 무게만) 먹습니다. 이시영 배우님 저렇게 먹는 건 바로 이해합니다. 고기에 환장하는 것두요. 아무리 많이 먹어도 응가를 대차게 해서 바로바로 다 빠지기 때문에 축적될 지방이 없습니다. 어떻게 아냐구요? 제가 걔네들 화장실 뚫어뻥 해 주는 횟수가 1달에 4번 이상 됐거든요. 갸네들 응가할 때마다 아나콘다를 낳습니다.

[@블루마블-t7z]

많이 먹고 더 많이 소비 전쟁터나가면 이시영같은 소대장 만나야 생존확률 올라갈듯

[@twobagle2827]

이시영 쵝오

[@야곱-n9q]

이시영화이팅.짱

[@zumbalover3925]

정신력 짱👍😍

[@행복의소리-d2d]

은하님건강하시죠

[@junkim3425]

이분은 운동을 너무 많이 하셔서 칼로리 소모가 많으니 많이 드셔도 됨

[@황종태황종태]

시영님 이 제일 이뻐요^^~~

[@김가을-r4t]

언니 미쳤다ㅠㅠ 그저 빛

[@백수진-v9m]

이시영멋있다ㅠ

[@최성경-v9r]

시영씨 볼수록 넘 매력있는 배우인것 같아요~

[@GgirlFF]

선택받은 정신력과 육체를 가진 능력자... 살이 찔 틈이 있겠냐.. 저 정도면 킹왕짱 근육 안생기는게 신기한거지..

[@MY_CHOKUK]

운동량이 어마무시 하죠

[@김재선-u1h]

이시영 프라모델 살때 좋아하는거 보고 여배우인대 털털하고 재밋다고 생각했는댘ㅋㅋ

[@jjeoung1864]

이시영 이마 넘 이쁘네요^^

[@MsTribal8]

She is totally a girl crush

[@intansusanti4293]

What's the name of this show?

[@build.seok.]

멋있어요

[@중용-y3f]

시영 시영 시영 시영 시영 시영 이 시영 ㅡㅡㅡㅡ

[@univ8767]

활동량이 식사량보다 높은 이시영님 ㅎ

[@ok-cp5gx]

건강한것만 많이 먹고 운동 빡세게 하는데 살이 찔리가..

[@박종두-f6q8e]

은하씨 유튜브 안하나요 시영씨 가식없어 너무 보기조아요 정말 보기조아요 연예인중에 최고에요 시영ㅆㅣ는 죽을때까지 멋진 연예인으로 살겁니다 건강히 홧팅입니다

[@bernaaguirre4211]

Yuqi fighting

[@kwo8580]

액션대작 하나 꼭 찍으시길 바래봅니다

[@초이자유수호]

시영좋아

[@j.kk.4990]

운동을 많이해서 기초대사량이 어마어마 할꺼야..

[@binni.08]

내 친구는 1카로 정도나 0.5키로 이상 하루에 찌면 바로 즉각 밥은 성장기라 적당량먹고 운동해서 3년동안 키는 많이 컸는데 2키로졌다던데

[@babysbreathgypsophila5138]

이 시영 짱 👍👍❤️❤️ 이쁘고 잘먹고 대박 헐 이뻐 😄😄👏👏

[@sungparkrenjun8266]

From now on, she is my woman.

[@OO-rc2xt]

나도 아침에 창문 열고 함성 지르고 싶다 ㅎ 그럼 뭐라고 되 돌아 오겠지 ㅡㅡ+

[@행복의소리-d2d]

이쁜 은하씨도나오고

[@Mustela001]

6:10 노상그지들 밤 까먹는 소리! 근데 그지치곤 이시영 예쁘니다.

[@매운새우깡-k2k]

이시영 틱톡만 아녔음 내가 덕질했다

[@홍바울-m7k]

역시 건강한 여자가 아름답죠.^^ 배고픈 여자? 치명적임!ㅋ

[@khj7452]

다 같은 우기 나이라면 누가 젤 예쁠라나?

[@cherrysdiary3986]

Girl crush

[@김지율-l9u]

9:44 인터뷰 마다 서이경이 보인다

[@최대성-m8m]

먹어도살 안찌는체질이있어요

[@홍성자-f6l]

다이어트도 부지런해야 되나봅니다 ㅋㅋ

[@성석양-q4u]

이시영이 복싱으로스팩쌓더니ᆢ 배고픔으로 이제야 날게달았네ᆢ^^

[@hushrush8417]

밥심이다 ㄱㅋㅋ

[@꼬부기-o8d]

이시영 짱 이쁨

[@노일성-u5n]

젊음이 좋구나 아침에도 우기 얼굴이 제일 생생하네