Shi Heng Yi - Wie Du durch Anspannung in die Entspannung kommst
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Күн бұрын
@Nicole-sc2vw 8 ай бұрын
In den Innenflächen meiner Hände jetzt noch nach Minuten starke Markierungen meiner Fingernägel. 😊Die Intensität war wohl richtig. Die Hände fühlen sich nun lebendiger an. Danke. ❤
@nikadodoleschal8360 11 ай бұрын
Es hat mich entspannt. Ich musste mehmals gähnen. Super Übung.
@ini-d6l 11 ай бұрын
Wunderbare Übung❤
@olafeichelhardt8138 11 ай бұрын
Danke für die Übung 🙏
@MelanieLabusga 11 ай бұрын
❤ Vielen lieben Dank. Hat mir sehr geholfen 😊
@lightlove7610 3 ай бұрын
Danke :) ❤💪
@jannafilla7400 11 ай бұрын
Super Übung 👍❤🙏
@carpediem356 11 ай бұрын
Danke für die Übung❤nur ich kann nicht so lange anspannen 😞
@MAV-Seminare 11 ай бұрын
Kann oder will nicht?
@RetroKonsolero 11 ай бұрын
Vielleicht nicht beim ersten mal. Doch es klappt bestimmt jeden Tag ein paar Sekunden länger - nicht aufgeben 🤗
@benjaminz6960 8 ай бұрын
Hallo Epping Benjamin.Vogel ❤️
@benjaminz6960 8 ай бұрын
Hallo Epping Benjamin.Vogel ❤️
@patricks.8220 11 ай бұрын
Gute Übung für das loslassen und kontrollieren. Tip des Tages vorher die Fingernägel schneiden. 😂
@chteich1 10 ай бұрын
Also kann niemand diese Übung machen der lange künstliche Nägel hat. Kein Wunder dass die alle so gestresst sind 😂😅
@SibylleHerbst-qu4so 4 ай бұрын
Für mich leider keine Entspannung! Stress!
@geschichtenausdemhexenwald6479 6 ай бұрын
Danke für die Übung🙏
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