しじみ汁の10倍二日酔いに効く、夢のずぼら卵スープ朝食

[@katiat250]

お酒飲めないけど悲しみと疲れで今うつ状態なんで1日一回くらいしか食べられないからこの動画見て自分をもう少し愛せたらと思った、リュウジさんありがとう

[@TM-tk9ht]

リュウジさんは毎年二日酔いに効くとか言いながらもこの時期風邪やインフルエンザにかかって食べるのも作るのもしんどい時用に優しい虚無料理の動画あげてくれるから好き

[@ことのは-k2p]

お野菜高いから冷凍のほうれん草使ってのレシピは本当に有り難い！こういう楽で家計に助かるレシピがもっと観たいです！

[@-rtyu5792]

リュウジさんのレシピって家庭料理を最大限美味しくさせるところが好き。

[@kazuuuun6737]

冷凍ほうれん草の存在知りませんでした 一人暮らしで一束使い切れない者としてはとてもありがたいです しかもカットしてあるし便利すぎる！ こういう便利食材の紹介もこのチャンネルの醍醐味です😊

[@heruniamamachan]

業務スーパーが安くて便利です。

[@kazuuuun6737]

@heruniamamachan 情報ありがとうございます！😆

[@KaraKara5511]

塩分についての説明は本当にその通りだと思いました。気温,体格,年齢,仕事の質によって美味しく感じる塩分は変化しますね。どうぞお体ご無理しすぎませんように。

[@サバ-n6p]

こういうメニューの安心感

[@user-gt8jj8rj51]

一汁一菜、染み渡る美味しさと、バランスが良いですね❤ 明日、作るぞー。

[@msknagano]

夕飯だけど仕事終わって虚無だったのでこれ作りました。めっちゃ簡単！美味しい！温まる！納豆ご飯とスープで満腹になりました。ありがとうございます😊

[@habatakukami]

お肉系の簡単に作れるレシピを作りながら並行して味噌汁とほうれん草を作るだけで夕食にもパワーアップできそうです

[@mienya3386]

2日酔いの治し方ーーー！ ステキです♪ 感謝

[@花-q5w]

二日酔いじゃなくても食べたいメニュー

[@たぽん-m8z]

味噌汁にニンニクも溶き卵も入れたことなかったです。めっちゃ美味しそう！ 冷凍ほうれん草レシピ嬉しいです。価格安定してるので最近は常備してます。

[@yakimeshi1973]

朝食の献立のバランスにも感動しましたが、ラップのカリカリが最大の共感でしたｗ

[@K.K-d6q]

のんべえにもってこいのレシピ😂 ありがとうございます✨ 前までは、作りたいけど作る気にならなかったレシピっていっぱいあったけど リュウジさんに出会ってから何でも挑戦して作れるようになりました😊 他の人の動画見ても、 やはりリュウジさんじゃなきゃダメなんですよね… 毎日支えられてます😂

[@黒澤明希冱]

最近、料理難民になり手間とかダイエットを考えると作るのが本っっ当に嫌になっていたのですが、虚無料理のおかげでやってみようかな、と思えました ありがとうございます

[@スマ-u3z]

リュウジ含めて料理動画は朝向けより夜向けの方が圧倒的に多そうだけど、朝向けの方が結構個性でて面白い おまけの前の最後の締めコメント好きなんだけど集めた動画とか出ないかなぁ

[@しめさば-t7m]

ほんとほんと、ちょっと料理するだけでいいんだよね。野菜食べれて最高！！！

[@djoppary]

冷凍ほうれん草ってあるんだ 洗ったり切ったりする気力もない時良いですね！

[@kitchu-pu]

ほうれん草と味の素…相性バツグンでめちゃ美味しい♡ このスキレット愛用してます。 ラップの切れ端を見失った時のストレスも、ラップの消費量もかなり軽減されました！ このスキレット、超便利だし経済的で優れもの。重宝してます🌟

[@あゆりこ-m7o]

二日酔いじゃなくても元気になれるからいいね

[@さちころ]

にんにくは、みじん切り（おろすと、手に匂いがー） ぶなしめじがなかったので、椎茸で作りました。 こんな即興で作れて めちゃくちゃ美味しくて感動です！

[@nqhiii]

こういう一食シリーズ増やして欲しいです😊

[@ぬーぴ-o5u]

味噌入れてから卵入れるんだ…！今まで逆にしてたかも。 にんにく味噌汁美味しそう〜

[@user-bt5pu5jm6c]

二日酔いの時はホント動けないので、前もって作りたいと思います。 今年もお世話になります🥹

[@Momozuku7]

食欲無い日にも良さそう！ ほうれん草って下茹でが面倒で買ったことなかったけど冷凍だとさっと使えて良いですね。

[@skaska5133]

二日酔いにならない為にしじみを摂るモノだと思ってました。調べた訳でもなく、勝手に。ありがとうございます。二日酔いになってからでも間に合う保険があったんですね？ありがとうございます。

[@いっわゆっこ]

二日酔いは滅多になら無いけど覚えとくと安心できるね😊冷凍庫にカット済み人参玉ねぎキノコ葱は自分で切って常備してる😊ほうれん草とブロッコリーはあると助かるんだよな🥦大蒜も冷凍してるけどスペイン産が美味しくて好きだ😊

[@matsumaru.syuaaaaa]

めんつゆ　って調べたら、商品じゃなくて大量のめんつゆとリュウジさんがいる写真がが出てくる笑

[@getthefuturetky43]

これなら俺でも朝食作れます。 こういう献立シリーズ頼む。

[@サヤ-q5z]

味噌汁じゃない味噌のスープ！ いつも汁物系なににしようって悩まされるから助かるー♡ 絶対作ります！

[@aquarius201]

紫は欲求不満の色、って最近何かで見たばかりですが。ホントかどうかは別にして、リュウジさんの白さがよく分かって全然良いと思います！😊

[@eg680]

治んねーぞ！！！というクレームを恐れないリュウジさんに痺れる憧れる

[@user-pm5xz3tu7i]

ここ数日レシピ動画多いの本当に本当にうれしいです

[@ポポ-t3r]

こんなレシピ求めてたぁ～🎶めんどくさがりやの私でも簡単に出来るメニュー。ありがとう！

[@Tomomi-i7g]

お味噌に、ニンニク🧄最高すぎます。 絶対作ります❤

[@cha---n]

新年会シーズンにもってこいのレシピありがとうございます🙌✨

[@Ponppo]

冷凍ほうれん草とツナかんたんレシピですね。味噌汁は本当に余裕がある時に😂二日酔いの時にはカップに水と1食分のシジミの生味噌、ネギ入れてレンチンしてます😊

[@koizoomin]

全然虚無料理ではないです。 立派な朝食ですよ🎉 むしろ今回のような一汁一菜のレシピ動画希望します。

[@こまcoma]

久々の全日本スナック連盟虚無おじさん！あけおめことよろー😊

[@kasuminnsawa183]

ありがとうございます‼️夕食に活用させていただきます。りゅうじさんもどうか ご自愛ください。

[@みき-o1f]

夫がコロナ感染中なのですが、しめじ好きなので、こちらのレシピ参考にお粥にしてみようと思います。

[@mw-tp5et]

冷凍ほうれん草のやつ、お弁当に入れたい

[@はぎたにテニス]

食べて解説しながら元気になって来てんのウケるｗ

[@zxy.2525]

ちょっと調べたらブナシメジのオルニチン含有量ってシジミより全然多いんですね～勉強になりました！

[@蘇芳柊珂]

お味噌汁にニンニクは意外性がありますね…! 最近、個人的に味噌汁アツいので試してみようと思います…!

[@kanon7943]

美味しそう🤤副菜も教えてくれて嬉しいです

[@user-mina0318]

うわっ‼️こんなの待ってた‼️朝は1日の始まりなのでタンパク質絶対必要ですよね‼️朝ぢゃなくても飲みたい‼️毎日お酒欠かさず飲むアル中なので‼️しかも簡単‼️リュウジ さんのスキレットも持ってます！かなり重宝してます‼️もう少し大きめのもの欲しいなって思います‼️鰹節も切らせないのでいつも買って使ってます‼️あれ、本当美味しいです‼️鰹節でおかかのおにぎり作ると子供達も美味しい‼️とめちゃくちゃ食べます❤しかも色々な料理に鰹節使いますが本当美味しいです‼️しめじは安い時に大量に買って冷凍保存しているのでストック必ずあるし、今すぐにでも作れる‼️栄養摂れるし絶対体にいい‼️今日はリュウジ さんの寿司屋のあら汁作ってしまったから明日、必ず作ります‼️あら汁味見したけどめちゃくちゃおいしかったです‼️魚臭いのが苦手な旦那も絶対飲めるやつ‼️臭み全然なかったのでこれからの夕飯が楽しみです❤いつもありがとうございます❤

[@こまcoma]

虚無なのに身体に優しい献立、まじ最高！！今年もお世話になります🙇by酒飲み

[@ふんわりたまごサンド]

二日酔いじゃなくても結局こういうのが落ち着くよねっていう

[@ちゃむらい-x6k]

こんなん二日酔いじゃなくても最高の朝食だろ

[@かわちゃん-v8c]

冷凍ほうれん草重宝してます。切らずに済むし😅

[@user-navyrainy]

きたきたきた虚無飯！！ さっそく実践させていただきます。

[@user-dq4yk9md2d]

出た！りゅうじさんの、健康メニューシリーズ🥳 私、この汁っけシリーズ好きなんです。 ありがとうございます。 早速、作ってみます😤

[@angelcii2179]

きょむりゅうさんいつも頭ぼさぼさでも可愛い🥰 お肌も白くて綺麗だからたるみにだけ気をつけてほしいです☺️ いつも美味しいお料理をありがとうございます🌸

[@yonoji5788]

にんにくは胃と食道がやられてリバースしちゃう率高いのでショウガで試してみます。 中華屋さんのスープが美味しかったので、我儘かもしれませんができればにんにくを使わない更なる虚無を出してくれるとうれしいです。

[@yasukazu3180]

味噌とニンニクは鉄板ですよね。間違いない。 なにより、サムネの画像の写真、撮り方上手いと思いました。つやつや！

[@猫どら-r1z]

毎日　虚無 虚無まで行けない　うつろ 虚ろな日々に、活力のダシに～～～

[@freddielion8983]

いやもぅ、全然虚無じゃない、立派な料理ですよこれは‼ この一手間さえかけれないダメ人間な自分がいますから。 りゅうじさんの動画を見て、自分を鼓舞しながら楽しく料理したいです☺

[@akiy8744]

昆布だしがなくて乾燥昆布いれてダシダいれたら激うまでした！いつもありがとうございます🙇‍♀️

[@donkeysong]

スキレットは僕が買った調理器具の中でもベスト3に入るぐらいお気に入りです。ラップもいらないし、レンチンもコンロ調理も保存もできるし、洗うのも簡単。余裕で元とれてます。

[@李斗-v9h]

あけおめです😆🎵🎵 私も毎朝こういうの作ってます😋味噌汁はちょい薄く作りますね(^-^)　後 干物あると　最高だから 大量に買って切り分けして冷凍保存してます✨ また　楽しみに観させてもらいます😋

[@3298clubman]

アクアパッツァ作ってください🐟🦪🍅

[@とも-j4n]

新年会が多いので助かります😮 今年も楽しく拝見させて頂きますね😅

[@Keiko-j5o]

虚無おじさんの「献立」なんて夢のようです。待ってましたよ❗

[@北島亜希]

絶対的…安定感👍

[@mm-pl3pt]

元旦の二日酔いで虚無雑炊のお世話になりました🙇🏻‍♀️今度こちらも作ってみます！

[@アーモンド-m6n]

虚無朝食、シリーズ化希望です！お願いします！

[@a.i.r.6656]

虚無なのにずいぶん健康と塩分への気遣いがきめ細やか😊

[@norigoc5602]

美味しそう😊二日酔いじゃないけど今日作ろう👍💪💪

[@伴野三和子]

ずぼら最高🎉😮😂

[@猫田-k4t]

今まさに酒を飲んでるのでこの動画は助かりますー🙏✨ありがたや

[@Sagayuri-0405]

献立の動画の再生リストがあるとそれを参考に毎日考えられて嬉しいな、、なんて

[@MollyHammond-pv1tw]

簡単レシピなのにうまいそうですよ😋 次の回二日酔いが感じる時作ってみます オーストラリア人のファンから、こんにちは。リュウジさんのビデオを見るのは日本語の勉強になります。ありがとうございます

[@ここす-k5z]

献立レシピすごく助かります😊 欲を言っちゃうとこの献立で何円、みたいな目安があると節約意識が高まってより嬉しいかもです！ そういったものを書いてるレシピ本もあるにはあるのですがスーパーのセール価格前提だったりであまり当てにならなかったりするので…

[@世理-j7m]

遂に虚無献立までありがとうございます😂　ほうれん草のツナ和えもニンニク入ったお味噌もご飯が進みますね❣️ ラップの剥がしにくいのん 時間泥棒過ぎてライフハックがあればと思ってます💦

[@suke0127]

俺も一人暮らしの時毎日一汁一菜だったなぁ 早いし楽だし

[@HW-dd6yv]

二日酔いの状態で虚無レシピを紹介するリアルさよ！

[@bitooo3304]

久しぶりの虚無おじさん待ってました！

[@ねこち-j4y]

このブナシメジの案件のときにしめじのオルニチンのこと教わっていましたね。なつかしい。 応用していくのさすがです。

[@ellie2236]

夢のスープっていうネーミング面白い😂

[@user-tq3ls9nd8p]

レシピはもちろん、虚無のリュウジを欲してるmy heart

[@wakadayuu]

自分は正月二日から二日酔いしてしまいました（笑）13時頃の朝食とかならいけるかも お正月の飲み食い疲れで胃の調子がよくない時はこういう重くないメニューがちょうどいいですね 味噌汁にニンニクは勇気がいるな〜😅玉子は初めてみたのでやってみます！

[@user-zx7vd9xj6x]

味噌汁にニンニク入れたら確実に中にご飯入れたくなるやつだね😂ラップカリカリめっちゃ嫌いです🤣

[@橋本友-e9t]

コンビニ飯で冷凍ほうれん草めちゃくちゃ使ってましたよね。そろそろ第二弾お願いします。

[@CutieFoodieChannel]

私のキッチンでは絶対に再現できない奇跡の一皿ですね…。😅

[@てぃー-p3l]

ドッキリじゃないやん😂 ドッキリ楽しみにしてます😊

[@minw62000]

❤︎リュウジさん(^^)斜めからの画角綺麗！！

[@たなかなた-e5h]

帰省した時に山田うどんのパンチ食べそびれたので再現レシピやって下さい！近くにないのでお願いします

[@もも太郎-j4k]

医師です。 『ラーメン食べるの理に適ってる』はガチです🍻

[@ミヤザキ-w6s]

これが作れる時点でそれは二日酔いでは無く、前日の酒が残っている状態

[@mienya3386]

ラップまるまり事件！に共感♪

[@ohoh7937]

サムネに惹かれて来てみたら、安定のリュウジさんが出て来て何だか安心しました。笑 朝食にその食材を使うのは挑戦ですねー！ でも今度やってみようかな〜（＾ν＾）

[@mofu528]

クレラップがカリカリほぼなくて好きです🎉 ブナシメジがオルニチン豊富なの知らなかったです😮

[@Bote-os7wx]

良朝丸要らずですね！！

[@ちず-t5o]

いっぱいやってもらいたーい♪ 次の日も〰️

[@小人のコック]

かき玉汁学校給食ですきだったのでレシピほしいです

[@ゆり-u7h]

コープのぶなしめじ、里山ぶなしめじだった🎉

[@あやぽん-j6u]

ありがとうございます。

[@chiari15]

味噌スープにニンニクを入れるなんて大好き！ ラップが上手く使えないストレスはどこへ向ければいいのかと思っています。