Lezione Tecnica: Tsurikomi Goshi

Oggi ti mostro come eseguire Tsurikomi Goshi e in particolare come approcciarti a questa tecnica!
Osserva bene:
✅ Come eseguire lo squilibrio ruotando il polso della manica e la mano del bavero che spinge verso l’alto;
✅ Il posizionamento del piede sinistro al centro delle gambe di Uke;
✅ Per eseguire bene la proiezione bisogna scendere con il baricentro sotto le sue anche.
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