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「今は他の何より健康の優先順位が最高です」“健康オタク”に変わった前田裕二の健康習慣を徹底解剖
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新R25チャンネル
Күн бұрын
Пікірлер: 56
@shin_R25
9 ай бұрын
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@ヤマモト-h1p
9 ай бұрын
前田さんの話の内容も話し方も、いつも本当に勉強になります。経営者の果たさなきゃいけない責任、もやもやはメモを取るという話が特に勉強になりました。
@maho_iii
9 ай бұрын
前田さんの話聞けて嬉しいー! ちょうど健康意識たかまってたのでより内容も学びになりました
@hitomih8888
9 ай бұрын
オーラリングで睡眠や、足りない栄養素を調べて摂取し、客観的にデータを分析することなど、「自分を知る」ことがどれだけ大事かということがよくわかりました。
@夏リラ
9 ай бұрын
前田社長サマの顔立ちが昔から好きです。参考にして少しでも向上したいですね!ありがとうございます💕︎
@fukushima-masanori
9 ай бұрын
やっぱ健康にとって一番大事なのは睡眠時間だと思うよ。おれも年を取るにつれて長く寝れなくなったけど大谷翔平見てると睡眠時間って、やっぱ大切なんだなって感じる。 俺も4〜6時間で目覚めるし1日8時間睡眠くらいが本来はベストなんだろうね。
@楽園-p7u
9 ай бұрын
健康は第一に食事 大谷が長く寝れるのは体力があるから、体力がないと短眠になる 研究者やアスリートのインタビューより抜粋
@むーん-r7b
9 ай бұрын
楽しんご と 山田涼介 を行ったり来たりしてる気がする
@porukoa
8 ай бұрын
ワロタ😊
@tomoa435
9 ай бұрын
前田さんが飲まれているクエン酸を紹介して頂きたいです!
@mm-fc5zc
9 ай бұрын
前田さん全然老けないな
@at-zp6yu
9 ай бұрын
前田さんが毎日使用しているシルクのアイマスクの製品名を教えてほしいです! 探してるけど、Amazon では中華製ばかり上位に出てきてなかなか良いものが見つからず...。
@ああ-t3n8f
9 ай бұрын
健康もそうだけど美容にも興味持った感
@さぼん-l2u
9 ай бұрын
就活系の動画で合理的・聡明な人だと思ったら、健康についてはかなりいい加減な情報を信じてるんだな。意外だった。 人の代謝系のクエン酸回路とクエン酸飲むことはなんの関係もないし、一日複数回体重測ってもそれはほぼ水分だし。測り過ぎによる気にし過ぎはマインドシェア持っていかれるから、仕事バリバリやる事が善なら「あんま気にすんな」が最良だと思った。
@アオノ-t2e
9 ай бұрын
体育の先生みたいな服だな
@ゆりぽん-s6d
9 ай бұрын
クエン酸は飲んでないけどiHerbのキレート亜鉛や鉄、マグネシウム、ビタミンCやBをとってます 確かに亜鉛はダイエットで無月経になったとき爪割れして試しに多めにとったら一ヶ月で治ったし、 亜鉛と鉄はライバルなので鉄もとらなきゃだし(内科で安価でフェリチン鉄測れる)、 亜鉛とマグネシウムもライバルなのでセットですね。 不眠または睡眠は活性型ビタミンB6→P5P、セロトニンの5HTP、ベータアラニンが効きました でも全てタンパク質しっかりとらないと、しかもそれをちゃんと吸収や消化できてないとサプリも効果ないそう。 だから胃弱な家族にはプロテインからあげてます 運動の考え方とても参考になりました
@bonjin0528
9 ай бұрын
とても勉強になりました
@porukoa
8 ай бұрын
勉強家ですね タンパク質大事😊
@yoshimuramasato3320
9 ай бұрын
面白い情報でした。
@kagome4028
9 ай бұрын
鉄摂ると睡眠は良くなるんだけど、便秘になっちゃって無理なんだよね… やっぱ生まれつきだわ。
@himawari687
9 ай бұрын
たまたま小籔さんの動画と続けて見たけど、 もろに案件って感じがテレビ的だな〜と思った。
@yunaited_tokyo01
9 ай бұрын
健康な状態が続いていると当たり前になりすぎて、飽きから無茶をして風邪や体調を崩すことがあります。飽きている状態の中で健康習慣を継続するコツはありますか?
@えぬけー-x3o
9 ай бұрын
そこまで気付いておられるなら解決できそうですね。 あらかじめ「強制休みの日」を予定に組み込むと良いかも知れません。 その日は調子が良くても必ず休む。何かしたくなっても我慢して休む。予定が入りそうでも断って休む。 なお私は体調崩しやすかったので、3週間ごとに強制休みを取り入れています。 ご参考になると幸いです。
@港区在住のセルヒオラモス
9 ай бұрын
自分も健康オタクだけど、開幕の睡眠時間4.5時間では圧倒的に足りないと思う、、、 ジェフベゾスやマークザッカーバーグも7.8時間寝てるよ
@kate3306
9 ай бұрын
ガーシーに暴露されるの恐れてわざわざドバイまで謝りに行った男だからめっちゃ闇抱えてそう
@mihokannno981
8 ай бұрын
🤣
@miniryo
9 ай бұрын
おめめパッチリで可愛い😊
@mori46810
9 ай бұрын
睡眠大切ですね! とても参考になりました。
@bighead8699
9 ай бұрын
顔を触らないってのは結構大事だと思ってる
@2hemispheres2
9 ай бұрын
なんで??
@abcit.
9 ай бұрын
長澤まさみも顔触らないようにしてるって言ってた。手って基本的にそんなに綺麗なわけじゃないからって、先輩女優にアドバイスされたらしい。
@イケメン罪懲役16年の目黒
8 ай бұрын
4:11 ありません。めんどくさいだけです
@satp12000
9 ай бұрын
先代のえなこって感じのサムネですね
@サーモン-u8h
8 ай бұрын
健康だと仕事が上手く出来る、いつもご機嫌…は男だからだよなー。女性ホルモンに振り回されていつもご機嫌でなんていられない。
@TT-lh3fx
9 ай бұрын
ネットサービスって、結局のところユーザーの健康を奪うことで成り立ってるよね。時間と注意関心を奪って、依存させて、ダラダラ見させるのが勝ち筋なわけで。 この方のサービスを利用したことがないので例外的かもしれないけど、ステークホルダーの健康をというなら何か別のビジネスモデルを作って欲しいですね。
@TT-rq7wb
9 ай бұрын
KZbin使ってるやつが言ってるのがおもろい笑 ユーザーが楽しんでるならそれでいいだろ。
@諜報より占術か
8 ай бұрын
イケメン過ぎないか☺️ 男だけど🫣
@Superhero6539
8 ай бұрын
鉄はサプリで取ると老けるって論文あるから使い続けない方がいいよ。医者に処方された場合は別だけどこいつはちゃうやろ
@okeoke221
9 ай бұрын
美容意識高すぎて雰囲気がav女優
@kisarazim1
9 ай бұрын
なんで睡眠時間みじかいの?
@伊藤班長
8 ай бұрын
黒字にしようぜ😂
@conditioningyetcat
8 ай бұрын
23:53 どれ位摂ってへばりついてるかのデータ出してるんだ。精密じゃなきゃこのデータ無理だろ。
@Info-pd9dz
5 ай бұрын
前田くん あんまり詳しくないね
@ノの-v2j
9 ай бұрын
ハウルかな
@erikat9406
Ай бұрын
それw
@orenoisyo
Ай бұрын
前田さん化粧してる?
@korestete
9 ай бұрын
ポジショントークかもしれませんが、4.5時間しか寝てない方が「健康が最大優先」とかなんの冗談ですか、と。
@keikun9144
9 ай бұрын
世の中にはショートスリーパーいるから全員が睡眠時間8時間必要っていうわけではないんだよね
@moyoko8912
9 ай бұрын
@@keikun9144 睡眠学者の柳沢先生がショートスリーパーはかなり稀だって言ってましたよ😊
@choloy4203
9 ай бұрын
人それぞれできる健康って違うしいいと思います、、
@jlgg651
9 ай бұрын
@@moyoko8912稀でもいるのはいるんやからこの人がそうなんやろ 自分の考えだけ押し付ける価値観の狭い考え方直した方がいいよ😂
@keisatsukan-yameta-ch
8 ай бұрын
睡眠時間は伸ばせないから、他でどう補ってるかの話だと思います!
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