シンプルで効果絶大！グーとパーのみを使った脳トレ体操【高齢者レクリエーション】

[@たゃんあー-t6c]

おもしろかったです☀️あす、早速やって見ます。

[@Tetsumaru2025]

反応楽しみにしてます！！

[@あられ-y3g]

脳トレにもなる良い体操ですね😄 グーパー体操は時々体操の時間に取り入れるのですが、片マヒの方が悲しそうな顔になってしまいます。片方で行う方のやり方も示すのですが… みんなに効く魔法の体操はないと思いますが、ご高齢の方の笑顔を増やすため、片マヒの方が満足できるような良い工夫はないでしょうか。

[@Tetsumaru2025]

片麻痺の方がいる場合は最初から片手片足でグーチョキパー、これを麻痺がない人も一緒にやってみてはいかがでしょうか？