システマの呼吸法で細胞を活性化させる？！

[@kazzdon01]

北川先生、いつもより笑顔ですね。

[@鈴木貴史-v2n]

北川先生の説明がめっちゃわかりやすい！

[@kanson60]

北川先生の基本の呼吸がわかりやすいのとイナミ先生の理解が深くていい感じにかみ合ってますね。太極拳も深く呼吸する印象でしたが違いがあって面白かったです。 次回も楽しみにしています

[@mozukumozuku3330]

姿勢と表情筋の話は初めて聞きました、これかなり重要情報では！？

[@性名前-k9y]

素晴らしい

[@janherrmann1084]

Inami beautiful as always ❣

[@ShinyaSmile]

いやこれすごいな、自転車もこの呼吸に合わせて、吸う瞬間に呼吸の力で無駄なく腕を引いて体が固定しやすくなるので強くこげるので、自転車が楽になった気がします。

[@佐藤直樹-l7b]

こんな可愛い方なら　達人コラボコンプリートすると登録者爆上がりでしょうね😊

[@Ayano-Takuya]

北川先生の優しさとイナミ先生のゆるっとした雰囲気と、システマと太極拳…( •̀ω•́ U)絶対合うやん

[@ogurasama-h888]

かわいいわ❤