shot put | shot put work out | shot put technique | गोळा फेक | Police bharati gola fek

[@yogeshbhoye4805]

Mala tumcya video mule khup fayda zala sar...

[@SDKSaurav]

फारच सुंदर माहिती सांगता सर

[@unknown-gr4ey]

💯 Impactfull vidio sir and perfect technique

[@hemantgavali4123]

सर माझा गोळा आधी 8 मीटर अंतरावर जात होता पण आता 8.50 मीटर जातो आहे सर खूप मदत झाली सर. व्हिडिओ बगून

[@ukeshpawara8383]

Khup chan mahiti dil sir.. Danywad

[@gautampatil3826]

1 No. Sir khup bar vatal sir jabardast gurudev ❤

[@rgraphics1557]

Khup cha mahiti dili sir 😊 thank you sir

[@akashparande9376]

Thank you sir

[@akshaybhadle4837]

1 no technique aahe sir 🙏✌️

[@jyotipragane6546]

Khupch chan information dili sir Mh 37

[@GopalkhanduBhalerao]

Thank you sir helpful video and best technique sagitl 😊😊

[@vh7714]

sir video mde khup chan info dili tumhi benifit hot ahe thank you

[@rahulpardeshi366]

Thank you so much sir 😊 tumche technique mule maja gola out of zala thank you so much sir 😊

[@vidyaghuge714]

Khup chan sir

[@Pawam-m]

2july la maze ground ahe 10days mde gola vadhel ka

[@captain_Ranjit_landge]

अतिशय छान पद्धतीने सर तुम्ही गोळ्याची टेक्निक सांगितली सर धन्यवाद🎉🎉🎉🎉 बारामतीMH 42

[@VaibhavSarowar]

छान वाटलं कुठून बघता आहे व्हिडिओ माहीत झालं म्हणून

[@hemantraochavhan2605]

Sir. Sapate marlyane shotput vadate ka Sir. Pleace sanga

[@VaibhavSarowar]

नाही explosive पुष अप्स केल्याने

[@soniyakamble6845]

Sir changle suplliment sanga

[@VaibhavSarowar]

प्रोटीन घ्या क्रेटीन फिश ऑईल आणि एक प्री वर्क आऊट सुरू करा. इतके बस

[@Pawam-m]

Sir mi jagyavrun gola takte maza agodar out of hota pn ata parat 12cha padto golya la hight khup jast yete pn pude jat nahi 12cha kay kru?

[@pratiknagre6442]

Sir maza gola pahile out zalta nantr 12 zala ani ata 10 vr lock zala

[@ashoksuryawanshi8565]

Sir, maza gola outoff jat hota prantu mi 20 divsapun dips marne suru kele tar maza gola kami zala krupaya margdarshan kara please

[@abhijitwankhade2782]

Rest det jay mag hatale

[@VaibhavSarowar]

Aram dya rest karun gola feka

[@cool-gaming-xplain4819]

Sir running ne gola kami jato majha 😢😢😢😢😢 jar running band asali tar 10/12 cha jato kay karu please please please please please reply me sir

[@VaibhavSarowar]

कार्बोहाइड्रेट आणि प्रोटीन वाढवा डाएट मध्ये

[@Asdh_18d]

Sir gola che weight hathavar gheva ki khandyavar feknyaagother

[@VaibhavSarowar]

हातातच असेल मनेत आणि हातात खांद्यावर रेस्ट नाही करायचा.

[@samadhanraut-wj3mj]

Thanx sir

[@VaibhavSarowar]

Most welcome

[@akashadmane3481]

Please sanga sir gola kasa fall janar nahi

[@VaibhavSarowar]

फॉल कोणता होत आहे बघा आधी वजन कंट्रोल होत नाही हे की पाय सर्कल च्या बाहेर hold होत आहे

[@akashadmane3481]

@@VaibhavSarowar उजवा पाय रेशीच्या पुढे जात आहे

[@samdhandhotre6381]

सर माझं 1600 आउटफ आहे 100 12 च पडतंय पण गोळा 8 चा पडतोय😢 काय करू सांगा

[@charanjanghale8759]

Sem sichveshion

[@VISHU__YT_MH28]

Maza tar 😅 10 cha aahe

[@AkankshaMendhe]

Aho sir maaj 5.89 pdto 5 .89 aani 6 mdhla frk bgha jra mlaa fkt yewdha sathi 2 aani driver la 4 as marks cut hotil tewdh vadhtch nahi aahe 😢😢😢😢😢

[@VaibhavSarowar]

Speed vadhava Ani thoda rag rag kara , swas motha ghya

[@rammagar-dx1sp]

Sir maz ground 28 june la aahe gola out off jat hota aata 12+ पडतोय tr kahi tri sanga

[@Pawam-m]

Sem bro Maz pn asch zal ahe 😰depression yet ahe ground date pn javl ahe

[@rammagar-dx1sp]

@@Pawam-m kiti ahe ground date

[@akashadmane3481]

Sir maza gola outoff jato pn maz ballance bighdtay mhanje gola fall jato kay karu sir

[@VaibhavSarowar]

गोळ्याचे drils करा, आणि strength Work out kara

[@shubhangirivajkar]

Sir maza gola jatach nahi aahe 5 ch jato tari mi dumbuls marte😔

[@VaibhavSarowar]

Video kadhun pathava मला

[@shubhangirivajkar]

Ho sir

[@shubhangirivajkar]

Kontya no var sir plz help mi maz aata 10 te 12 days made aahe graound 12 cha pan gela tar cahelel plz

[@NATUREBEUTY2000]

Hello sir mi tumchi gola fek series follow karto aani mi self practice karto sir pan mala exact samjat nahi ki maza gola kiti jato tar mala ground cha measurement foot madhe sanga sir plz.

[@VaibhavSarowar]

Tep ne mohun ghya foot madhe map chukate 8.50 मीटर मोजून घ्या

[@VikramJadhao-yu9wv]

Sir Shot put cha offline coaching krta ka

[@VaibhavSarowar]

हो पूर्ण बॅच चालते

[@kiransurwase9590]

Golyala jast hight jaty sir zatka bast nahi

[@VaibhavSarowar]

पुढे ढकलण्याचा प्रयत्न करा जाईल गोळा

[@vijaygawai7981]

Zatka dya mg

[@Maheshchandravlog20]

Throw karatani hat baher nightoy hat kasa shewat patlrent sodaycha hepan sanga sir...

[@VaibhavSarowar]

मानेला हात लाऊन धरा आणि काना पासून गोळा बाहेर काढा...

[@rajanibaipawara7144]

Running Karu gola jat nahi na

[@VaibhavSarowar]

Diet vadhava

[@Maheshchandravlog20]

Steps madhil distance kiti thewyacha sir

[@VaibhavSarowar]

उंची नुसार स्टेप वेगळ्या असतात पण 172+ असेल तर पूर्ण सर्कल वापरा त्याच्या आत असेल तर मागील सर्कल पासून थोडे अंतर सोडून द्या..

[@shekharmarathe7641]

सर मी नाशिक ला राहतो तुम्हाला भेटायचे होते माझा गोळा जात नाही त्या संदर्भात किती वाजता असता तुम्ही ग्राउंड ला

[@VaibhavSarowar]

सायंकाळी 5.30 गोल्फ क्लब

[@balugaikwad5072]

सर गोला वाढत नाही

[@VaibhavSarowar]

वाढेल जो अस बोलतो तोच आउट ऑफ फेकतो नंतर

[@vh7714]

sir running sati shoes suggest kra sir konta changla asel under 3000 mde

[@VaibhavSarowar]

सध्या तर विद्यार्थी new balence कंपनी चे फर्स्ट कॉपी वापरत आहे 3000 च्या मानाने चांगला आहे भरती निघून जाईल त्यावर .

[@parmeshwardahifale3904]

सर माझा गोळा 12 मार्क्स जातो पण. त्यापेक्षा जास्त जात नाही

[@hustlefordream]

Majha pan 12 chya line vr padto

[@VaibhavSarowar]

12 चा गोळा म्हणजे खूप चांगला आहे आता fact शेवटचं टार्गेट राहील थोडा study करा गोळ्याचा बारकावे समजून घ्या होईल गोळा

[@parmeshwardahifale3904]

Thanks sir

[@ASHISHKALOKAR-u4c]

सर बाकी मुलांना फेकले लावा न 1 टच फेकतो

[@VaibhavSarowar]

व्हिडीओ मधी माहिती देणं महत्त्वाचं होत माझ्या साठी बाकी रोजच सगळे गोळे फेकतात

[@vijaygawai7981]

Zhatka dya

[@vaibhavtalokar3329]

Sir mazi aschi step ahe gola fek chi pn gola 10 ch jato kay problem asel sir please sagna

[@VaibhavSarowar]

Strength var laksh dya