KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【水泳-スタート】飛び込みに必要なトレーニングをトレーナーに聞いてみた。
11:29
【水泳-飛込み】初速を無駄なく前に伝える方法とは!?~YouTubeオフラインイベント~
9:06
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
00:14
Cute
00:16
escape in roblox in real life
00:13
Dad gives best memory keeper
01:00
【水泳-飛込み】スタートで大事なポイントを解説してみた。
Рет қаралды 26,405
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 48 М.
KAT-TV
Күн бұрын
Пікірлер: 3
@fujifujifuji
2 жыл бұрын
1週間前の「スタートから浮き上がり15mで差をつけろ!」という非会員が参加できるレッスンに行きたかったですが、 「~高3まで」という条件に、ほんの何十年かオーバーしていて参加できなかったので、この動画、ありがたいです。 腕回しもドレセル選手っぽい方式で、ここまでヒジが上がって、きれいにできる人は少ないので、 悪い例1・2でも、十分上手な飛込みと思います。今回は、上級編だなあと思います。 私は、悪い例1・2がまさに当てはまっており、背中を曲げないこと、腰の高さを維持することを数か月取り組んでいますが、飛び出しまで維持できません。 台の上で小鹿のようにプルプル震えてきます。 入水姿勢も、ヒザを曲げない姿勢をつくろうとしてきましたが、なかなか直せず、水面を足の甲で叩く感じにもなっています。 いまは、姿勢はおいておいて、勢いのみ重視し、入水後の初速を速くして、タイムを縮めるのでよいかなとすら思っています。 動画の飛込みは、本当に、上手で、特に腕の使い方のスムーズさがすごいです。肩回りとハムストも柔らかい感じでうらやましいです。 今度は、顔・目線の移動、前足と後ろ足の使い方も知りたいです。
@user-fj4vt2hg7d
2 жыл бұрын
ほぼ5メートル跳んでますね😲 自分は①だなぁと自覚できました。ゴーグル外れないように頭入れすぎてるのかなとも思いました。 3年ぶりにレースに出てみましたが、相変わらず浮き上がりで隣のレーンの方と体半分は遅れていたので、次は姿勢に気をつけてみます。日ごろ練習できないのがツラいです😓
@shokoirie1672
2 жыл бұрын
分かりやすかったです。 飛込のフォームがとても綺麗で、イメージが頭につけられそうです。 日頃飛込の練習ができないので、イメージトレーニングが必須なので助かります。 頑張ります
11:29
【水泳-スタート】飛び込みに必要なトレーニングをトレーナーに聞いてみた。
KAT-TV
Рет қаралды 8 М.
9:06
【水泳-飛込み】初速を無駄なく前に伝える方法とは!?~YouTubeオフラインイベント~
KAT-TV
Рет қаралды 27 М.
00:14
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,3 МЛН
00:16
Cute
Oyuncak Avı
Рет қаралды 3 МЛН
00:13
escape in roblox in real life
Kan Andrey
Рет қаралды 32 МЛН
01:00
Dad gives best memory keeper
Justin Flom
Рет қаралды 21 МЛН
9:17
【水泳-飛込み】抵抗をつくらない飛び込みの練習方法【初心者必見!】
KAT-TV
Рет қаралды 33 М.
8:47
【スタート-上級者編】必見!クラウチングの足の使い方!
KAT-TV
Рет қаралды 41 М.
1:29
2024年世界選手権に出場!~ライフセービング~
サギルカちゃんねる
Рет қаралды 262
7:51
【水泳-スタート】グラブスタートとクラウチングスタートの違いって何!?
KAT-TV
Рет қаралды 18 М.
6:18
水泳 飛び込み 入水後に加速するコツ
swimming.jp日本最大級の水泳サイト
Рет қаралды 13 М.
12:33
【水泳-スタート】飛距離を出す為の陸上トレーニングはこれ!!!
KAT-TV
Рет қаралды 26 М.
11:33
【塩浦慎理】から【アジア最速】を教わる!クロール+スタート(飛び込み)【コツ・テクニック】
水中家庭教師るい
Рет қаралды 81 М.
4:07
水泳!!【飛び込み2種】できたら【かっこいい&速い】スイミングSAM
SAMちゃんねる。
Рет қаралды 15 М.
9:28
【水泳】綺麗な【 飛び込み】の簡単な原理
swimming.jp日本最大級の水泳サイト
Рет қаралды 27 М.
4:21
【水泳】【中級〜上級】徹底解説!クラウチングスタート講座!
SWIM DUS / 同志社大学水泳部
Рет қаралды 114 М.
00:14
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,3 МЛН