시간이 갈수록 그 사람과의 관계를 단단하게 만드는 비법 |

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8 ай бұрын

안정 애착의 사람들에게는 '상대방의 관점에서 깊이 이해하는 유연한 태도, 조율능력' 이 있습니다. 이것은, 짝사랑할 때 무조건 그 사람이 좋아 보이고 그 사람을 다 이해할 것 같은 태도와는 다른 개념입니다.
관계를 단단하게 만들어주는 '조율능력' 은, 더 친해질수록 맞닥드리게 되는 '갈등상황' 에서, 나와 다른 상대방의 관점을 깊이 이해해보려는 태도입니다. 혼자만의 상상으로 상대를 추정하고 다 이해할 것 같은 마음과는 분명히 다릅니다.
'안정애착의 조율능력, 깊은 공감과 이해' 이것을 '상대방의 관점으로 전환된 동조' 라고 쉽게 풀어서 말씀드렸습니다. 변함없는 친밀한 관계를 만들려면, 이것은 관계의 필수적인 능력이기 때문입니다.
※ 영상에서 언급되는 모든 예시는, 특정 내담자의 사례가 아니라 가공된 것임을 밝힙니다.

Пікірлер: 150

@user-pr3jk5in8e 7 ай бұрын

선생님!!! 보고싶었어요!!!!😢😢😢

@Answery 7 ай бұрын

내용이 더 자세하고 더 전문적인내용도많고 단단해진느낌입니다 현실적으로 도움이 많이되요!

@Alsldvnf 7 ай бұрын

쌤 최고!!!! 기다렸어요~~~ 조곤조곤 나긋나긋하고 부드러운 선생님의 목소리가 듣고싶었어요

@신혜tv-잠들기전동화 7 ай бұрын

너무너무 기다렸습니다. 저는 새로운 영상 너무좋습니다. 처음부분에. 살짝 끊긴거 말고는 좋습니다.~~자주 올려주셔요

@msjee88 7 ай бұрын

최근에 이별하고 마음이 안좋아서 선생님 강의 계속 듣고 있었어요. 돌아오셔서 너무 좋아요^^

@bamtol5 7 ай бұрын

앤드쌤은 항상 사람을 이해하고 열린 마음으로 바라보시는 것 같아요! 그래서 영상을 시청하고 나면 마음이 따뜻해지고, 응원받는 기분이 들어요ㅎㅎ 늘 잘 보고 있습니다💗

@user-jr1bb1zf6r 7 ай бұрын

오랜만에 보는 앤드쌤의 미소에 마음이 편안해지고 무척이나 반가운 거 있쬬^^ 늘 좋은 내용을 진심을 담아 전해주시는 마음이 온전히 느껴져요~ 다시 뵙게되어 진심으로 기쁘구요, 앞으로도 오래오래 뵙고싶습니다❤❤

@user-cy7mv4sp9l 7 ай бұрын

앤드쌤 기다렸습니다🎉 운전할때 영상 많이 듣는데 저와 여자친구에 관계에 적용해보려고 노력하고 있어요 말씀하신 책도 사서 애착유형도 알아보고 같이 얘기많이 해볼께요 !! 돌아와주셔서 감사합니당ㅎㅎㅎ

@user-gp6sb5vt6j 7 ай бұрын

안정형이 아닌 사람들에게 안정형이 되어라라는 앤드쌤의 말이 강렬하네요!! 저는 불안회피형이라 안정형인 사람을 어떻게 찾고 만나야 하나 했는데..제 스스로가 안정형이 되도록 노력해야겠어요!! 그방법에 대해 더 구체적으로 설명해주시면 좋을 것 같아요! 감사합니다👍

@andsam_ 7 ай бұрын

저의 영상 모두가 안정애착이 되어가기 위한 방법들이에요.

@nini_2669 7 ай бұрын

ㅠㅠ 낙엽지고 있어요 기다렸어요선생님 조금 야위어지신것 같아요 감기조심하세요 영상 잘 볼게요 행동엔 이유가 있다라는 궁금증을 갖자 늘 생각해요 영상 많이 도움이 되요!!!

@user-rl3xb8wk7w 7 ай бұрын

선생님 너무 반가워요~~ 앞으로의 영상들도 너무 기대돼요🩷🩷

@yc5442 7 ай бұрын

선생님 넘 오랜만이요 ❤ 그동안 쭉 기다리고 있었어요! 오늘 또한 좋은 말씀 정말 감사드려요 머리에 새기고 마음에 새기겠습니다 좋은 주말 되세요 ❤🥰😍

@michin23mi 7 ай бұрын

기다렸습니다! 선생님 덕분에 저를 알게되고 안정형으로 가려 노력중입니다

@user-fs6jd3sd7q 7 ай бұрын

선생님 기다렸어요~~~2 늘 시원시원 상담 감사드립니다 응원합니다❤

@sueperstar 7 ай бұрын

도움이 되었습니다, 진심으로요 🎉 어느 여러 잠못자던 밤 선생님의 영상을 우연히 보고선 쉽게 잠들지 못하던 새벽에 종종 듣곤했네요. 오늘은 구독도 했습니다 😂 구독이 참 별거 아니지만 또 하나의 마음한켠을 내주는것 같아 저에겐 그리 쉬운 일들만은 아니었는데 .. 요즘은 그걸 조금씩 해내고 있네요. 어느 밤 선생님의 영상을 보면서 위로받은점이.. 참 웃퍼요 :) 나만 이리 괴로운게 아니였구나, 나만 이렇게 어려운게 아니었구나. 수많은 고민러들과 동시대를 살아가고 있었고, 나도 그 고민러 중 한명이구나. 그 점이 참 희한하게 위로가 되더라구요. 혼자 시간을 보내면 참 편하지만 동시에 외롭고 자책하는 시간을 보내기 쉽상이었는데... 나만 이리 외롭고 힘든게 아니었구나.... 라는 생각이 돌연듯 알지못할 위안과 힘을 주더라구요. 앞으로 혼자 영상을 찍어가시며 '함께 행복이 있는 고생'을 겪어봐요 우리 ❤ 마음으로 응원드립니다, 🎉

@kimjihye386 7 ай бұрын

새로운 영상이 언제 올라오나 너무 기다렸는데 드디어 돌아오셨네용 ㅎㅎ 며칠 전 이별 후 선생님의 영상을 보고 저를 알아가고, 저의 회피하는 성향을 고쳐보고싶어 심리상담센터를 다니기 시작했어요 ! 선생님의 영상이 아니었다면, 그저 상대탓만하고 감정소비만 하며 지나쳤을 것 같아요 감사합니다 :)

@Lee_heejoo 7 ай бұрын

처음 채널을 개설했을때 애인과 헤어지고 지금만난 애인과 잘 교제중이네요 항상 앤드쌤이 곁에 있으셔서 불안형인 저도 잘 위기를 헤쳐나가는데 도움이 됐던거같아요 ㅎㅎ 오랜만에 얼굴뵈니까 너무 반가워요 ㅠㅠ 보고싶었어요 쌤

@mdkd112 7 ай бұрын

오늘 영상 저에게 너무 유익했어요!! 감사합니다😊

@sieunmommy 7 ай бұрын

첫 시작 낙엽 떨어지는...😊😊 모든 관계에서 고민되는 부분이네요 제가 안정형이 되도록 노력하여 관계에 있어 유연하게 단단하게~~ 만들고 싶은 생각이 드네요 고민되는 부분의 답을 주신듯 해서 넘 감사 드려요 날씨가 마니 추워졌네요 감기 조심하세요♡

@choi2421 7 ай бұрын

앤드쌤을 통해서 제 불안형 마음을 돌아보려고 하고 있어요! 이번에는 이 마음을 꼭 고치고 싶어요!

@hijung1703 7 ай бұрын

선생님 오랜만에 반갑습니다. 선생님 조언대로 이별 후 상담소에 문을 두드렸습니다. 많이 좋아졌어요 ^^ 감사합니다.

@so-lu9sm 7 ай бұрын

앤드쌤! 늘 좋은말씀 진심으로 감사합니다

@singsingzzi 7 ай бұрын

와아 앤드쌤 정말 기다렸어요❤ 그동안 건강하게 잘 계셨지요? 다시 쌤의 영상을 볼수있어 넘 행복하네요!!! 😊

@soohyeon8786 7 ай бұрын

너무 반가워요🩷 다시 돌아와 주셔서 감사해요!!

@user-mt5pq4hh1h 7 ай бұрын

감사합니다 👍늘 건강하시길 간구합니다 👍

@user-wr5zr2cx4t 7 ай бұрын

요 며칠 내내 이전 영상을 많이 보며 기다렸습니다, 정말 반갑습니다!!!

@AlieninJune 7 ай бұрын

특수효과와 함께 돌아온 앤드쌤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 좋아요~ 이제 자주 만나요~

@user-ut3bl7xs4p Ай бұрын

선생님말씀 들으면 마음이 편안해지네요 오늘도 행복하세요❤

@0515BruceLim 7 ай бұрын

앤드쌤 목이빠지게 기둘렸습니다. 항상 잘보고있네요:)

@hmj4273 7 ай бұрын

좋은 말씀 감사합니다~

@user-yx3gg2lp4u 7 ай бұрын

I’m 안정 쌤 … 오랜만에 뵈서 벽이 느껴져요 … .. 완벽 ~

@user-tr4qm7jx2b 7 ай бұрын

더 젊어지셨어요 ㅎㅎㅎ 좋은 말씀 감사합니다..❤

@veritas0418 7 ай бұрын

다시 돌아와주셔서 감사해요 :) 기다렸어요❤❤❤

@user-li6id8ho8h 7 ай бұрын

쌤 넘 기다렸어요 🥲🖤 영상 많이 올려주세요💛💛

@user-sc5dk7uq1y 7 ай бұрын

선생님 항상 불안한 저의 마음을 안정시켜주는 영상,,, 감사해요!!! 너무 보고싶었어요ㅎㅎ 좋아할수록 힘든 저의 마음,,, 덜어내보고 더 많이 공부해서 안정형에 가까워질 수 있도록 노력하렵니다 감사해요♥

@andsam_ 7 ай бұрын

응원할게요🙌

@user-ro5nq3mb6r 7 ай бұрын

유일하게 구독하는 심리학 유튜브😊

@user-od7yb7ds2e 7 ай бұрын

마음공부 하다가 이곳까지 끌려왔네요 감사합니다

@user-ab12cd33dfge 7 ай бұрын

보고싶었어요 쌤🎉😊

@minjeekim4700 7 ай бұрын

낙엽 연출 ㅎㅎㅎ귀여우셔요!!

@dahee0206 7 ай бұрын

와 앤드쌤이다~ 하면서 들어왔는데 기다리던 이들이 저뿐만이 아닌가봐요 ㅎㅎ 엄마 없던 시간의 일들을 조잘대는 아이처럼 좋은 소식을 전해주는 댓글들에 기분이 좋으네요 😊

@andsam_ 7 ай бұрын

아이고. 너무 환호해주셔서 민망할 따름이에요. 그만큼 자기를 고민하고 답을 찾고 싶은 진지한 분들이시겠지요.

@oys9062 7 ай бұрын

선생님 기다렸어요 🥹🫶🏻

@youm1234 7 ай бұрын

영상 기다리고 있었어요!!!🎉

@ilovebeing30 7 ай бұрын

ㅎㅎㅎ 영상 시작하자마자 선생님 얼굴 강타하는 낙엽이랑 바바리맨 패션에 곧장 좋아요부터 누르고 시작했네요! 불안형인 저는 늘 회피형에게 끌리는데, 정작 제가 안정형이 되려고는 노력하지 않은 것 같아요. 그저 더 좋은 사람 만나기만을 기다리지 않았나 반성해봅니다. 완벽한 사랑 같은 건 없겠지만 건강하고 편안한 사랑을 위해 오늘도 생각하고 노력해봅니다. 다들 화이팅!! ♡

@andsam_ 7 ай бұрын

🥰

@dunno9004 7 ай бұрын

화이팅이에요~~😊

@user-bl9ek5cp1v 7 ай бұрын

늘 감사합니다 😊

@nurid6308 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋ 단풍귀여워용!

@lyralyre5497 7 ай бұрын

너무 좋습니다👏👏

@user-jj5yw2ev1s 7 ай бұрын

앜 낙엽 ㅎㅎ 인트로 넘 웃겨요

@user-sb7jx4bi7k 7 ай бұрын

선생님 보고싶었어요❤

@user-of1se5yo6r 7 ай бұрын

보고싶었습니다!!!!!!❤

@user-eq7pn8mf8n 7 ай бұрын

낙엽 떨어지는거 넘 재밌네용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 오셔서 넘 기뻐요❤

@user-ws1fv5sr3k 7 ай бұрын

앤드쌤, 너무너무 기다렸어요~😢

@eunijo6380 7 ай бұрын

상대방의 관점으로 전환된 동조!! 경직되지 않고 유연하게 살기!! 늘 잊지 않을게요

@ybl7676 7 ай бұрын

영상 보면서 생각해보니 전 제가 혼란형인거 같고 남자친구는 안정형인거 같아요. 사귄지 100일 다 되가는데 최근에 처음으로 갈등이 있었어요. 그때 깨달았어요. 앤드쌤이 말씀하신 거처럼 관계는 정말 유지하는게 힘들다는거. 서로 영원히 잘 맞으면 좋겠지만 결국 다른 부분이 있다는거. 관계를 유지하려면 안 맞는 부분을 맞춰야하고 그러려면 한쪽이 아닌 2명 모두 노력해야 한다는거. 연애는 정말 쉽지 않네요

@YM-ob6xo 7 ай бұрын

오랜만 이에요^^ 너무 방갑습니다 ~~

@minji9876 7 ай бұрын

샘❤반갑네요❤

@ryungahlee452 7 ай бұрын

저도 기다렸어요 😊💕

@YonghoonJo 7 ай бұрын

와,,, 선댓글 후감상 갑니다!! 너무 반갑습니다!!! ㅎㅎㅎㅎㅎ

@user-ub7mi3bn9k 7 ай бұрын

쌤 돌아오셔서 너무 좋아요!!

@been7777 7 ай бұрын

오 드디어!!

@user-vt2vu1ru3y 7 ай бұрын

선생님 ㅠㅠㅠ보고싶엇어요

@kwonsum 7 ай бұрын

그리웠어요 쌤!ㅎㅎㅎㅎ🥰

@user-ee7ny4qp3h 7 ай бұрын

앤드쌤 기다렸어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무너무 좋아요 .... 낙엽 바스락거리는 소리도 너무 좋아요

@andsam_ 7 ай бұрын

기다려주셔서 감사합니다!

@user-vi4vz5rm4j 2 ай бұрын

너무 힐링이에요🥹❤ 감사합니다😊

@user-mo5br3pn1g 7 ай бұрын

앤드쌤!! 다시 뵈어 넘 좋네요. 이번영상도 너무 도움되었습니다 좋은 영상 감사해요~😊

@andsam_ 7 ай бұрын

😅🤣😂

@user-we1ii2nx6i 7 ай бұрын

불안형이 안정형이 되는 방법에는 어떤 것들이 있을까요??? 회피형과 잘 대화할 수 있는 방법도 궁금해요!! 감사합니다 :)

@lindajennifer8913 7 ай бұрын

썸네일 이전이 더 예뻤는데!! 드뎌 돌아오셨네요 ❤

@user-hc4vc3cr7o 7 ай бұрын

선생님 사랑해요

@user-bo8cg2yd2e 7 ай бұрын

여사친,남사친 문제 꼭 다뤄주세요~! 여사친 많은 그 남자를 제가 어떻게 받아 들이면 될지 고민스러워요... 머리로는 그럴수있지라고 되네이지만 여사친을 만나로 간다고 하면 마음이 아파요..

@user-vt7tr3gs4u 7 ай бұрын

선생님 기다렸어요❤

@oro5152 7 ай бұрын

혼란형과 혼란형이 연애를 시작했는데요, 요즘 고민이 많아요ㅜㅜ 혼란형도 다뤄주세요... 저도 스스로 안정형이 되도록 노력해보겠습니다

@user-cn6jo5ng4i 7 ай бұрын

안녕하세요~~

@Savetheworldcute 7 ай бұрын

선생님, 너무 반가워요🎉 저도 영상 촬영과 편집을 하곤해요. 그래서 이렇게 준비하시느라 힘드실텐데 진심으로 응원해요!🍀 저는 회피형에서 안정형으로 자리 잡아가는 것 같아요! 검사나 제 일기를 보면 그렇더라구요.💡앞으로 선생님의 영상을 통해서 더 저에 관해서 알아가고 싶어요! 오늘 감사해요💞

@andsam_ 7 ай бұрын

하늘 한번씩 꼭 올려다보고, 스트레칭도 하면서 일하셔요~

@start2847 7 ай бұрын

오랜만이네요!!

@user-es9zv1je6d 3 ай бұрын

귀여운 앤드쌤 ❤❤❤

@Mina-nd6si 7 ай бұрын

전혀 어색하지 않아요. 선생님 감사합니다 😊

@andsam_ 7 ай бұрын

😭

@user-je7vr5pj8e 7 ай бұрын

쌤 낙엽 너무 귀여우세요 ㅋㅋㅋㅋ

@tomtomnaha9449 7 ай бұрын

좋은 이야기 감사해요❤

@andsam_ 7 ай бұрын

저도 감사해요

@user-ly9th9hu3u 2 ай бұрын

와씨 대박이다 불안형인데 회피형한테 끌리는거😮

@heysunKim 7 ай бұрын

귀여우셔 ㅜㅜ 신경 많이 쓰신게 느껴져요!! ㅋㅋㅋ 예전영상은 딸이 해준 느낌이고 이번영상은 아버님이 편집한 느낌이랄까 ~~저는 혼란형인데 몇일전에 회피형을 만나고 해어졌는데 너무 이해가가고 내가 어떤 노력을 해야할지 알게됐어요 감사해요^^ 영상 자주 올려주세요♡

@andsam_ 7 ай бұрын

찰떡 비유, 감사해용 🥰

@user-ti8yp8ev1c 7 ай бұрын

오 드디어 ㅋㅋㄱ

@mhbravo8963 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㄲㅋ 이 낙엽 감성 러블리❤

@akfrdms 7 ай бұрын

저는 안전 불안형.. 남자 심각한 회피형… 이별 재회를 몇번째.. 이어오다.. 제가 완전히 끊었어요. 너무 괴롭더라고요. 장난도 아니고.. ㅋㅋ 유형별로 말해주셔서 감사해요

@user-so8ll7do9k 7 ай бұрын

9:26 최근고민이었는데 (저는안전형 남친은 불안형) 다행이네요

@jayshin7360 7 ай бұрын

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ첨부터 웃겨요😊❤

@andsam_ 7 ай бұрын

이번 영상에 숨은 깨알 의도를 알아봐주셔서 감사합니다.

@laurak5001 7 ай бұрын

낙엽씬 왤케 웃기나욬ㅋㅋ

@sueperstar 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋ낙엽이 떨어지는 오프닝 체고였어여 😂 👍 😂

@andsam_ 7 ай бұрын

제가 가장 신경 쓴 부분을 좋아해주셔서 감사합니다.

@yolololo21 7 ай бұрын

💛💛💛💛

@Letsgo_party 7 ай бұрын

불안형여자 회피형남자 단시간에 불타오르고 전쟁같이 싸우고 헤어졌습니다 ! 이제 모든게 이해가 되네요 ㅎㅎ

@jin___hee9903 7 ай бұрын

안녕하세요 선생님~ 영상 올려주셔서 감사합니다❤ 자주자주 올려주세요🫶 사람들 마다 각각 다르겠지만 대체적으로 불안형이 안정형이 되기 위한 노력과 방법들을 조금 더 구체적으로 알려주세요ㅠㅠ... 궁금합니다..!!ㅎㅎ선생님.... plz...🙏❤

@andsam_ 7 ай бұрын

제가 하는 모든 이야기가, 안정형이 되어가기 위한 방법이에요.

@user-pr5wf6yq2c 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 첫장면 왜이렇게 귀여주세요

@andsam_ 7 ай бұрын

저의 개그 본능을 알아봐주셔서 감사해용😘

@Syum3ng 7 ай бұрын

기다려썽요오 ㅠㅠㅠ 저는 공포회피형인데 불안감이 더 많아서 연애할 때 상대방이 조금이라도 멀어질 것 같으면 떠날까봐, 제가 싫어진 것 같아서 울게 되고 뭐든 해주게 되더라구요.. 영상에 나온 것처럼 상대방을 이해하는 마음으로 불안감을 잠재우고, 안정형으로 갈 수 있도록 노력해볼게요..! 근데 혹시 앤드쌤 상담은 따로 안받으시나요?

@andsam_ 7 ай бұрын

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