사람은 다 다른데 안정형만이 정답인 것 같이 항상 말이 되어 아쉽네요

자기전 보는데 눈물나네요..😢 이런 사람을 만날수있다면 어떨까요? 상상도 안가요~ 지금 있는 연인은 이런 사람은 아니네요... 내가 나를 이해하고 위로해주려구요 ㅠ 제주변에는 지금 의지할 사람이 없네요 언젠가 그런 사람이 나타났으면 좋겠습니다

와 진짜 이 누님..

초반에 연락 시들한 사람은 노력할필요가 없어짐 몇 명이나 이상형의 그 사람이라구...상대가 호감보이니 고마움에 반응 보였는데 시들하게 연락한다면 별루..

흑흑 썸의 목적을 다시 한번 상기시켜주는 좋은 영상 감사합니다앙❤

썸네일 연애 전문 유투버라니!!ㅋㅋㅋ 딱 사람들 좋아하는 문구입니다

이게 도대체 어떻게 돼가고있는지 도저히 모르겠다 …. 조진건가 싶기도하고 하아 ㅋㅋㅋ 어렵네요

나한테 상처만 준 너만큼은 끝까지 이 영상을 안봤으면 좋겠다. 내 옆에 있는 너를 보는 것만으로도 뭐라고 표현을 다 할 수 없을 만큼의 위로가 되었다는것을..끝까지 너만은 모르기를..

02:45 1. 썸의 단계에서는 분위기가 깨질수 있으니. 어색해도 그냥 넘어가기

이 영상을 일주일만 빨리 봤으면….. 썸붕 5일째..

관계는 언제든지 다시 이어질 수 있다는게 너무 위안이돼요 ㅠ 감사해요 ㅠ 늘 잘 보고 있어요!

여기에 질문을 남겨도 되는지 모르겠는데.. 제가 지금 썸을 타고 있어요.. 근데 사실혼 돌싱인걸 언제쯤 말하는게 좋을까요?

지금의 목표를 이뤄봐야 시야가 열리고 다음 단계로 갈 수 있다... 명심하겠습니다🐳

^^ 배우 김강현님 혹시 친척😊❤

좋은 영상 감사합니다. 가벼운 연애가 많은 요즘 시대에 꼭 필요한 내용 같아요.

소개팅에 이어 썸 단계 영상이라니 단계별로 찍어주시는 것도 좋을 거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 특히 늦은 나이에도 연애를 제대로 해본 적 없는 저에겐 더더욱 필요해요

최근에 썸을 탔는데 저는 상대가 궁금해서 질문을 많이 하는 편인데 상대는 저에게 질문을 안하고 호기심을 안보이더라구요..? 자기 대답만 하는 느낌. 그런데 또 제가 좋다고 하는데… 이러고 썸이 깨지면 전 약간 자괴감이 들어요. 내가 좀 못버텼나. 근데 상대가 썸의 목적을 지키지 않은 거였네요.

집어서 할수있는 일을 줄수있을가요 상담자격증 있고 집에서 할수인은일을 찾고 있습니다

전 계획성이 확고하고 즉흥은 일도 없는듯 남친은 덜렁거리고 실수남발 기역없는 행동 계획은 일도 없다 사소한 거짓말은 밥먹듯 합니다 큰거지말땜 일억이상 손해본적도 전 늠믿은듯 합니다

04:23 1. 최근 갈등이 있었거나 상처받았던 상황, 또는 가장 상처받았던 관계 떠올려보고 그 당시 아주 특별한 상처를 준 상대방의 말(단어), 행동, 표정을 떠올려보기 -> 나의 핵심감정을 건드리는 트리거 2. 가까운 사람에게 이해받지 못하고 외면하고 받아주지 않는 것 같을 때, 나는 어떤 기분이 떠오르는지 ex) 소외감, 거절감, 무가치함 (사람마다 다르므로 이 핵심언어를 찾아내야 함) -> 걱정된다-불안, 내가 쓸모없다-무가치함, 마음이 무겁다-죄책감, 잘 할 자신이 없다-부담감 압도/막막하다-두려움, 끼어들 수 없다-소외감, 나를 무시한다-거절감 약점잡힘 망신당했다-수치심, 얼어붙는다 할수있는게없다-공포심 Q) 핵심감정을 잘 다루고 사는 방법 - 기분 안 좋고 스트레스 받을 때, 나의 핵심감정이 건드려진 것. 먼저 나의 핵심감정이 무엇이다는 걸 알아차리고, 상대방이 아닌 나의 취약함이 건드려진 것임을 알고 나와의 대화를 많이 하고, 나의 어린 아이를 내가 보듬어주기 ★지금 현재의 상황, 사람이 나를 힘들게 하고 망가뜨릴 수 없음 ★어릴 때의 상황을 떠올려보고, 적어보고, 아이에게 하고 싶은 말 해보기

결국 나의 성장에 대한 이야기네요. 항상 감사합니다❤

정서적으로 채워주던 우리였는데 아쉽다 ㅎ확실히 결혼은 또 현실이구나를 느끼네요. 다들 행복하시길 ㅎ

4번은 회피형 나르새키들이 듣기좋아하는 답변일수도

남자친구가 심한 불안형이란걸 알게되어 극복해나가는 중입니다. 이것저것 찾아보다가 행동패턴과 비슷한것 같아 책 구매해봅니다. 읽고 제 생각을 적어논 책을 남자친구에게 선물로 줄거예요. 어떤 사람을 만나든 남자친구가 사소한 행동 하나하나에 의미부여해서 불안해하고 괴로워하지 않고 행복했으면 좋겠어요.

꼭 사서 읽어보겠습니다. 너무 강하게보이려고만 살아서인지 이제 지치네요. 늦게라도 만나게 되어 감사합니다. 저 자신을 찾아서 좀 더 나은 내가 되어볼게요

시간갖고 끝나는날 다시 이별해야하니까 그냥 첨부터 도려내지않음 너무 힘듬.. 같이 의논해서 시간갖는거 아닌이상

후… 아빠가 외현성이고 엄마가 내현성인분 계실까요..? 집이 파탄나고 자식들 정신건강에 매우 안좋습니다😢😢

샘 저 이거보고 챗지피티에 저는 뭐에 가깝냐했더니 취약자기에 가깝다고하더라구요 방어기제가 나올때 거대자기가 나올수있다고 ㅋㅋ 다들 챗지피티 대화 활용해보세요!

불편함을 감수하고 상대 정서를 채워주니. 상대는 나의 정서가 무너질 만한 행동들만 하는것도 보기 힘들더라구요. 또한 상대 가족들조차 자기 자식만 생각하고 더 바라더라구요. 헤어졌네요.

그런 약함을 드러낼수 있는 사람을 만날수 있을까요ㅠㅠ

이걸 왜 내가 보고 있냐ㅠㅠ 거짓말하면서 오랫동안 결혼환승한 여친 만나던 전남친 덕분에 상처가 깊은데.. 우리의 7년이 사라졌고, 사랑하는 사이에서 배려없는 대우를 받은 나는 껍데기.. 껍데기네..

맞네요...이거군요. 고통의 뿌리에 다달으니 핵심감정을 알게된건고 내가 가장 중요시 여기는 것이 뭔지도 알게 된거네요. 그 중요한 것을 지키기 위해 나무의 기본이되는 기둥만 남기고 다 잘라버리는 작업을 하는데 시간이 걸렸습니다.

0:59 따뜻함이 넘쳐 웃음치료사로 전향하셨군요...덕분에 치료받고갑니다 항상감사합니다.

슬픔이 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘도 감사합니다. 저 역시도 훌륭하지만 완벽하진 못한 양육자에게서 자란 k장녀이고 연약함이나 부족함을 들키면 안된다는 이상한 자존심이 있어서 연애가 늘 순탄치만은 않았는데 오늘 참 쉬우면서도 적용은 어려울 귀한 교훈을 얻고 가요. 끄적끄적 또 적어내려가보려고요. 감사드립니다 앤드샘 율피디님❤

나르는 아닌데 텐션 때문에 사람들이 기뻘린다고해요 큐ㅠㅠㅠㅠ 그래도 친구들이 재밌어서 자발적으로 기 수혈하러 온거라고 신경쓰지말라고 해주는데 너무 고마워요 큐ㅠㅠㅠ 어떻게하면 기를 안뽑아 갈 수 있을까요?ㅠㅠㅠ

감사합니다

마자요 환장하겠어요 알아서 나를 우쭈쭈하거나 도와주거나 돌보란식 느리고 선한척 착한척 수줍고 배려하는척 결정도 의견도 1도없고 ㅎ 남한테 업혀지내는인간 착하지도않음서 둘러둘러 조심스런척 사람속긁는 세상 저런쓰레기가 제일 편히살더라구요 평생 무노동 ㅎ 살림안하고 😂 거리둬도 툭툭 기빨리는 질문이나 관심두네요.

참치김밥 사치론 ㅎㅎ 들을 때마다 빵 터져요. 😅 울 쌤 실제로뵈면 참치김밥10줄 사드리고파요.

아... 핵심감정... 상대방이 저한테 잔소리하고 뭘 고쳐줄라고하고.... 이런게 저는 불편한데 이게 제 핵심감정에서 나타나는 일 같네요

08:05 중요한 2가지

앤드쌤의 유튜브 채널이라는 곳은 연결과 사랑이네요. 오늘도 많은 도움을 받고 갑니다. 감사합니다. 저도 마음의 여유가 생기고 단단해지는 그날이 온다면 제가 앤드쌤의 영상에서 지지를 받았던 것처럼 연결과 사랑을 베풀고 싶어요.

15분 영상 보는거마저도 어려워요 그래서 어떻게 사랑하란거에요....

와~~~~~제가 불안형인거 몰랐어요!!!! 늘 이별에대비해서 차갑게굼 9:33

거대자기랑 취약자기의 폭이 크다고 해야할까요 요즘 힘들어서 둘이 엄청 왔다갔다 기복이 심한데 저 스스로도 둘의 차이가 너무 크니까 적응이 안되고 나는 누군가 싶기도 하고 그래요 요즘 ㅠ

ㅠㅠ 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅜ 썸네일에 이끌려..

선생님 안정감은 느껴지지만 더 이상 남자로의 스킨십이 끌리지 않습니다.. 이것도 사랑인가요 ?

귀엽고 다정하고 쉽게 들어오는 영상입니다. 두고두고 볼게요 감사합니다!

제가 처음 영상을 접했을때 처음 느껴보는 좌절감에 세상이 너무나 막막해서 도저히 뭘 어디서부터 어떻게 해야되나 생각했던때였어요 선생님 영상 보면서 꺼이꺼이 울었던 기억이 나요 그리고 지금은 예전보다 더 나를 잘 아는 사람이 되었습니다. 오늘 영상으로 저는 또 다독여지네요~ 항상 감사합니다

댓글 안달수가없는 썸네일입니다❤ 항상 잘 보고있습니다