시험 직전 해둔 건 없는 것 같고 불안하기만 할 때, 불안감 해소 방법 (멘탈클리닉)

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DreamSchool 이윤규

Күн бұрын

#이윤규변호사 #조던피터슨 #불안감

Пікірлер: 59

@jiwongu8731 5 жыл бұрын

바꿀수 있는 것에 '집중'하라. 오늘도 배웁니다.

@겨울-l8i 5 жыл бұрын

몇개월동안 변호사님 영상보면서 불안함이겨냈던 수험생이에요 한동안 공부하느라 영상못보다가 합격하면 꼭 인사드려야지했는데 합격했습니다 저도 멘탈이 정말 약한사람이라서 시험 이틀전까지도 도망가고싶었는데요 속으로 울음삼키며 참았어요 감사합니다 시험은 끝났지만 계속 찾아뵙겠습니다 즐거운 주말 연말되세요

@ensoleil 4 жыл бұрын

처음에는 떨어져도 다시 치면 된다고 생각했는데, 100일이 깨지고부터는 합격이 극도로 간절해지더라고요ㅠㅠ 쉼 없이 공부하는데도 이상하게 불안함만 더해져서 힘든 요즘이었는데 이 영상 보고 내일 다시 힘내서 공부할 원동력을 얻었습니다.!😭

@korea2130 5 жыл бұрын

마인드 컨트롤이 중요하죠. 긴장하고 조급해하면 있는 실력도 발휘를 못하죠. 최선을 다하고 결과는 하늘에 맡긴다 라는 마인드가 좋은것 같아요.

@최문덕-n5b 5 жыл бұрын

취준하면서 난 왜 진작 안했을까 왜 시간낭비를 했을까 하는 후회만 했는데 바꿀 수 있는 현재 시간에 좀 더 집중하도록 노력하겠습니다☺️

@계란도른자임돠 3 жыл бұрын

다음주 노무사 시험 앞두고 다 도망치고 싶고 해놓은건 없고 괜히 학업병행을 했나 싶고 별별 생각이 드네요ㅠㅠㅠ 맘 다 잡고 끝까지 준비해보겠습니다

@김향정-h4u 5 жыл бұрын

감사합니다 변호사님❣️ 작년에 시험 준비하면서 굉장히 불안해했고 결국 불합격했는데, 올해 다시 마음 잡으면서 변호사님 알게되구 많이 도움받고있습니다 특히 멘탈적인 부분에서ㅎㅎ 70일 조금 넘게 남았지만 제가 지금 할수있는 부분에 집중해서 이번엔 꼭 합격하고싶어요!

@아침엔아메리카노 8 ай бұрын

합격하셨나요..?d-3일 경찰시험남은 수험생..

@songsong22222 5 жыл бұрын

남은 70일동안 후회없이 달려보겠습니다!! 감사합니다

@Dooboo927 4 жыл бұрын

02:10 감사해요 매일매일 들을게요

@라이샤-k3p 5 жыл бұрын

좋은 말씀 감사합니다.어제 계획대로 못해서 후회하고 포기하고 싶다는 생각들었는데 이 영상보고 다시 마음가짐 추스립니다...남은 시간 얼마 남지 않았는데...포기는 하지 않겠습니다

@김선우-n9h 5 жыл бұрын

호랑이 입속에서 살아남으셨군요. 변호사님께 보답할 길이 있으면 좋겠습니다. 이러니 ♡할 수 밖에요.

@종이아이-k6p 5 жыл бұрын

정서적 지지까지 해주시는 변호사님 오늘도 감사해요^^ 힘입어 공부하러갑니다ㅎ

@조이여신 5 жыл бұрын

어떤 이는 6개월이나 남았다라고 생각하며 긍정적으로 멘탈관리를 하고 어떤 이는 6개월밖에 안남았으니 포기해야겠다고 하는 사람도 있습니다. 변호사님 말씀을 듣고 제가 매사에 후자인 측면에서 인생을 살아온건 아닐까? 반성하게 됩니다. 오늘도 좋은 말씀 너무 감사드리고 지금보다 더 긍정적으로 발전적인 사람이 되도록 단련해야겠습니다

@오늘걸으면내일뛰어야 5 жыл бұрын

크 시험3주남은 시점. 아주 바람직한 영상입니다

@재환님 5 жыл бұрын

한양대 시험까지 22일 앞선 시간들을 자책하고 후회하며, 현재 주어진 시간의 소중함을 깨닫는데 너무나 오래걸렸습니다 그런데 지금은 다릅니다 떨어져도 상관없다 하지만 죽기살기로 안해보고 떨어지기는 싫어서 11월부터 미친 듯이 달려왔습니다 몸이 안좋아져 불안한 이 시점에 선생님 영상을 보고 초심을 찾아갑니다!! 합격 반드시 할겁니다 감사합니다

@뀨뀨-j8b Жыл бұрын

편입 준비하셨나보네요 잘 되셨는지ㅜ 저도 편입 준비중인데 하...불안ㅜㅜ

@가즈얏-f1g 5 жыл бұрын

다음주부터 제가치는 시험이 시작인데 꼭 올해 붙었으면 좋겠어요. 올해 슬럼프가올때 항상 변호사님 영상 보면서 공부했어요!!! 저의 멘탈관리의 원천이세요!

@musnmal 5 жыл бұрын

이제 편입 시험 한달도안남았네요 꼭합격해서 다시 댓글 달고싶어요 감사합니다!!!!

@shshshshshshshsh7777 5 жыл бұрын

변호사님의 진정성이 느껴진 것인지 아니면 저의 상황과 너무 비슷해서 공감이 가서 그런지 모르겠지만 영상을 보면서 눈물이 살짝 돌았습니다. 제각각 힘든 현실이지만 그 현실 속에서 효율적인 선택을 택하여 헤쳐나가야 한다는 것이 최선의 방법이라는 것을 다시 한 번 일깨워 주셔서 감사합니다.

@alice970629 3 жыл бұрын

바꿀수 있는것에 초점을 맞추고 지나간 과거에 집착하지마라 .. 딱 제 상황에서 필요한 말이네요 ㅠㅠ 시험이 계속 길어지는 와중에 실패로 물든 과거를 자꾸 돌아보며 스트레스 받고 우울해져가는데 참 이게 하나의 성공을 이뤄내기 전까지 과거를 곱씹는 행동을 멈추기가 쉽지않네요… 계속 마음을 다잡으면 무의식으로 저의 사고가 바뀌고 합격해서 나는 해낼수있다는 믿음을 가지고 싶습니다🌟

@카이-t4x 4 жыл бұрын

수험생들에게 정말 좋은 말이네요. 오늘도 소중한 영상 감사합니다!!

@안산쿨가이 5 жыл бұрын

ㅎㅎ 저는 기간이 좀더있을때 채찍질하고 시험직전에는 조급하지만 남들보다 열심히한 나자신을 믿게되니 마인드컨트롤이되더라구요 물론 이윤규변호사님 따라서 하루4시간도 안자고 잘때도 1논점씩생각하며 잤더니 시험치고나와서 더열심히는 못하겠다 생각들었어요

@다미사랑-n8w 4 жыл бұрын

멋지다 ㅋ 버팀목이 되시는 든든함 좋다♡

@구구-e7j 4 жыл бұрын

나 내일 시험인 거 어떻게 안 거야.. 알고리즘 알 수 없네 좋은 말씀 감사합니다!

@DreamSchool_KR 4 жыл бұрын

노력의 결실 맺으시길 바랍니다. 그간 고생하셨고 수고한 자신을 격려해 주시고 충분한 휴식시간 가지시길 바랍니다 ^^

@콩이-y6n 5 жыл бұрын

주문한 책이 왔어요~ 오늘은 공부포기하고 책을 읽으려구요 빨리 퇴근하구 싶네요^^

@brainwave9797 5 жыл бұрын

변호사님 말씀하시는 걸 듣고 있으면 진짜 힘이나요. 말을 차분하면서도 힘있게 말씀해주셔서 그런가봐요 ㅎㅎ 쉴 때 채널에 들어와서 하나씩 영상보면서 동기부여하면서 가요 감사합니다!

@다루-o1s 5 жыл бұрын

안녕하세요! 변호사님^^ 좋은 아침입니다. 2020년의 초석을 변호사님의 영상을 보며 열심히 쌓을께요.🙂🧡🧡 좋은 하루되세요.

@_soso9799 4 жыл бұрын

아침에 공부시작하기 전에 한번, 점심먹고 다시 공부할 때 영상들을 보면서 불안한 마음을 정리하고있어요ㅠ 정말 큰 힘이됩니다..!!

@민진쓰-u9q 5 жыл бұрын

직장다니면서 공인중개사 시험 준비하고 있는데, 공부하는 시간도 많지않고 교재의 내용들이 워낙생소해서 특히 민법이요 많이 힘드네요 ㅠ 변호사님 동영상보면서 힘을얻고 공부법을 배우고 있는데, 말씀하신 공부법대로 따라하면 좋은 결과가 있겠죠 !!! 좋은 공부법 알려주셔서 감사합니다 민법 너무 어려워요 ㅠ

@0303-u1j 5 жыл бұрын

사실 요즘 너무 몸이 안좋아서 마음이 다잡아지지 않았습니다 장염이 끝나니 두드러기가 오고 지금은 감기에 걸렸습니다... 시험까지 99일 남았는데 어쩌지 하면서 공부는 안되고 자괴감에 빠져있었는데 변호사님의 영상을 보고 좀 나아졌습니다 오늘 변호사님 책 정독하고 내일은 주사맞으러 가려구요 ! 이겨내서 성공하겠습니다 ! 긍정적으로 생각하려구요 항상 감사드립니다 😊

@폴리반장 5 жыл бұрын

잘봤습니다 목차를 이용한 공부와 멘탈관리는 저에게 크나큰 도움이 되고있습니다 감사합니다^^

@지니지니-r5k 5 жыл бұрын

변호사님😆 같이 공부하는 남자친구에게 선물하고 저도 읽으려고 책 두권 샀씁니다💜 저도 시험까지 6개월 남았는데 늦었다고 생각하기보단 후회가 남지 않도록 최선을 다 해보려구요 항상 응원합니다!!

@훈이-i9v 5 жыл бұрын

안녕하세요. 변호사님.책 구매하고 메일도 보낸 수험생입니다. 시험 합격하기 위해 노력하겠습니다. 감사합니다.

@모룽-x8x 5 жыл бұрын

방금 모의고사 보고왔는데 이 영상을보고 팬을 다시 들었습니다ㅎ

@cowkick 5 жыл бұрын

변호사님 오늘도 좋은 말씀 감사합니다. 좋은 하루 보내세요!

@이정민-o4z3p 4 жыл бұрын

한양대 21학번 음대갈거에요🙏 수능까진 56일 실기는 1월 .. 요즘 슬럼프였는데 남은기간 긍정적으로살고 할 수 있는선에서 최선을 다할게요 잘달리다가 절대떨어지면 안된다는거에 너무불안했는데 영상보고 좀 차분해졌어요 감사합니다 붙어서올게요 ㅎㅎ★

@김채현-r7u 5 жыл бұрын

공시 준비중에 마음이 불안하고 지금 내가가는길이 과연 맞을까 의문이 들때 변호사님께서 해주신 좋은 영상들을 보면서 힘내고 마음다잡고갑니다^^

@이창규-m2m 5 жыл бұрын

기운 얻어갑니다!! 형법 형소법 1달도 안남은 시점에서 공부법 알려주시면 감사할꺼같아용 ㅠㅡㅠ

@반짝반짝작은별-q8w 5 жыл бұрын

저도 전적으로 동의합니다~!^^

@무빙드림 5 жыл бұрын

역시~~대단하신 분!!!♡

@hurtbig3609 5 жыл бұрын

책 샀습니다.

@cfggyh7279 5 жыл бұрын

감사합니다.

@김나나-z5z 5 жыл бұрын

변호사님~ 왕팬입니다^ 기다리던 변호사님 책이나와서 얼른 구매해서 형광펜 칠해가며 전략적으로 다 읽었습니다~^^ 저도 시작하는 공부가 있어서 변호사님 영상보며 책보며 계획세우는데 너무 도움이 됩니다^^합격소식 전해드려야 변호사님께서 더 기뻐하실텐데요~~^^ 세상 똑똑대장 제남편 s대출신 변리사공부법도 무시하고 변호사님 영상만보니 남편이 질투?하네요ㅋㅋ아마 변호사님 잘생기신 얼굴보고 더 질투하는듯요~^^ 제가 하고싶은 얘기는 한국의 흙수저를 대표해서 감사 하다는 말씀 드리고싶어서요~;) 어느순간 이 사회는 금수저, 흙수저라는 태어날때부터 암암리에 계층이 나누어지는 곳이 되었고..대부분 사람들이 흙수저라 불리우게 되었죠ㅜ 슬픈현실입니다. 그나마 위의 계층으로 올라갈수 있는 사다리는 공부 =시험합격 이라는 좁은관문의 통과밖에는 없는듯 합니다. 이러한 현실에서 진정으로 재능기부해주시고, 방황하는 젊은이들, 저같은 어정쩡한 수험생에게 큰 의지, 마스터키가 되어주시는 변호사님!! 다시한번 감사드리고 계속 멋진 지도자가 되어주셔요~^^ 화이팅 입니다♡♡