시래기 똑똑하게 먹는 방법 녹색채소 질병과 암을 이겨낼수있는 신비한방법 몸을 해독해주는 야채수프

[@영애배-b2q]

대단.하시이다.건강.수제차.너무나도.몸에.좋을것갓씀니다.몸에.좋은수제차로.특허내여.식품하여.질병이.많는세상에.모든사람들이.편리하게.먹을수있는몸에좋은.수제차로만드러.주셔서.판매.하시면.이차늘.모든사람이.즐겨먹기만.한다면..무서운.병들이.업는세상이.댈것갓습니다😂😂😂

[@You-r8c7f]

너무나 훌륭한 야채을 이용한 야채보약 잘 보고 따라해 보겠습니다

[@당대제일-n3i]

보는 것 만으로도 건강해 지는 것 같습니다 영상 잘 보았습니다 ^^ 고맙습니다 ^^ 항상 응원합니다 100만 구독자 기원합니다

[@외생최-n7l]

정말 .아주좋은 정보.잘듯고.잘배웁니다 .항상 .건강과 좋은정보 .잘 읽거주세요.고맙습니다.❣️👍

[@전옥연-g6c]

산골여행님 넘지혜로우시네요 잘배워서 실천하겠습니다 좋은정보 감사합니다

[@ellenlee8225]

세상에 감탄이 나오네요 ~

[@박유림-c3b]

이런전문지식도양념처럼 섞어서 설명참잘하시네요^^ 저도시골이지만 시골살이를 알콩달콩 재미지게 사는 모습이 참 행복해보여요~~~^^

[@송옥환-k7x]

산골 여행님 파이팅 입니다

[@무인도-e3n]

❤부러운 인성을 지녔습니다 닮고싶은 삶입니다

[@이경자-r7p]

야채말리는정성 ,못난이 채소 이용법 최고.건강을 위한 요리법도 최고. 감사함.❤❤❤🎉

[@김종수-w8c7s]

예뿐 목소리에 천부적인 지혜로움 부지런일상생활 배울 점이 너무많은 산골여행 채널입니다 조그마한 텃밭을 지극정성으로 땅을살려 먹거리를 재배하는 저로서는 늘함께하는 산골여행채널 감사합니다

[@해안-r7k]

건강에 아주 좋은 채소스프네요 도전~ 도전 해 볼 만한 건강스픕니다

[@산골여행-n5j]

다양한 채소를 이 방법으로 즐기시면 건강은 자연스럽게 지켜질듯합니다 꼭 만들어서 건강을 유지하는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다~

[@샘물-t3g]

정갈하고 왼벽한 환경활용과 지혜로움 단아한 목소리ᆢ아름답습니다ㆍ👍👍👍

[@정선심-h9p]

참지혜로운 방법으로 건강을 유지할수있어 넘~~고맙습니다. 우리생활습관을 조금만 신경쓰면 아주 훌륭한건강법을 찾을수있어 감사드립니다. 앞으로도 좋은정보 부탁합니다.~~^^^^

[@전연순-h4e]

❤

[@이수경-o9h]

​😂

[@김수옥-m2p]

너무 좋은 꿀팁 배우고~ 힐링 하고 갑니다~~^^♡

[@정원국-g2k]

배울점이 많읍니다 도시에서 조그만하게 텃밭농사 짖는데 많이 보고 있어요 건강하시고 좋은 유튜브 많이 부탁합니다 한가지 물어볼일 있어서 무우가 갈라지는 현상은 어떻게 해야되나요

[@나팔킴]

🌱와우 ᆢ 맛잇는 시레기ㅡ 전원생활⚘️ 정말 맛잇겟네요 굿입니다 🤩 아름다운⚘ 영상과 함께 보는 솜씨좋고 맛깔스런 멋진요리 음식 풀청하고 엄지 세우며👍 응원합니다 홧팅하세요 ✌ 💯🙏🌷❣

[@산골여행-n5j]

건강에 좋은 시래기랍니다 오늘도 좋은시간 되세요~~

[@진-c1p]

몸이 안좋아서 걱정인데 적은양이라도 실천해보고싶네요

[@iopl1235]

그저 보면서 놀랄따름입니다. 시골생활을 참으로 지혜롭게 하고 계시네요.

[@jaeyoonseol2535]

아이디어가 참 좋으시네요

[@숙영고-t7n]

천연재료의 스프 넘 맘에 들어요~~ 감사합니다~~^^

[@yungsookkim1555]

제가 항상 반가운분 산골여행 입니다 같은 여자라도 어쩜 휼륭하시고 똑똑하신지 가족분들이 행복하시게고 부럽습니다

[@이수자-b6u]

목소리도아주좋습니다감사히듣습니다

[@민경-m4q]

산골 여행 님 영상 잘 들었습니다 감사합니다

[@미소맘-z8k]

산골 여행님 늘 감사합니다 몸에 좋은 차 만들어서 함께 공유할수있게 올려주심에 너무너무 감사합니다 이런차를 만들려면 햇볕에다가 말려야 하는데 도시에서는 좀 힘이드네요 그래도 꼭 만들어 보겠습니다 추운날씨에 건강하세요♡합니다

[@산골여행-n5j]

건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 실내에서는 선풍기를 쐬어가며 말려주시면 좋을것 같아요 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@미소맘-z8k]

@@산골여행-n5j 감사합니다 저는 건조기에다 말린려고 했었는데 그런방법이 있었군요 자세하게 답글 올려주셔서 다시한번 감사합니다 새해에도 늘 건강하시고 농사짓는 좋은 꿀팁 자주올려주세요~♡

[@향기나는도연]

6 시래기는 나의 비타민 친구 늘 사랑해요 광고 보고 갈게요 ❣️🥰

[@산골여행-n5j]

건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@soosoo9882]

불은 장재인가요?연탄인가요?

[@빈들판]

정말 몸에 좋은 정보를 공유해주셔서 감사드립니다 아파트라 이대로 해보는건 힘들것 같지만 비슷하게라도해 건강한 몸, 건강한 생활하고 싶습니다 지혜로운 산골생활님 감사해요~

[@김태찬-e9y]

건강한 식물재료 가공법 먹는방법 감사히 보았읍니다.감사합니다.

[@송춘자-z9o]

산골여행님 은 정말 못하는게 무엇인가요 똑똑한 주부입니다

[@산골여행-n5j]

아이쿠 그렇지는 않아요 산골 생활을 하다보면 누구나 다 이렇게 살거예요 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@HappyTime219]

농사지으신 뿌리채소와 잎채소를 삶아서 말려서 육수나 탕을 만들 때 또는 차로 마시는군요. 하루 종일 차로 마시면 몸이 가벼워지고 해독도 될 것 같습니다. 아주 정성 가득한 좋은 비법을 소개해 주셔서 많은 도움 받고 갑니다~^^

[@user-base-camp]

시래기를 요렇게 만들면 영양도 식감도 본연의 맛이 날거같으네요 따뜻한 차로도 마시고 너무좋으네요 도움되는 영상 공유해주셔서 감사합니다 한해마무리 잘하시고 내년도 멋진 영상 기대해봅니다 메리크리스마스~♡

[@산골여행-n5j]

채소들의 겉잎에 좋은 효능들이 많다고합니다 차로 마셔도 구수하고 손색이 없습니다 요리에도 다양하게 사용할수 있구요 좋은 말씀 너무너무 고맙습니다 오늘도 편안한 시간 보내세요

[@박성현-m8v]

산골여행님 시청하다보면 진짜 꼭 텃밭딸린 집으로 이사해야겠다는 생각이 더 강하게 드네요 내꿈이 실현되는날이 속히 오길바라면서 ㅎㅎ 산골여행님 감사하고 건강하시길 바래요

[@ggv98]

아~아 그래요 아이고우리사모님 말씀야므지고목소리도예쁘고참 잘알려줘고맙소 반갑고 최고야 어찌그리잘하시나 많이배우고 👍 😀 👍 😀 👍 😀 👍 ❤❤❤❤❤ 여러사람 많이알려주세요 농사도잘하고음식도잘하고 딱맛는말씀만하시네오ㅡ 고맙소😅😊

[@송뽕나무효능]

산골 여행 님 박사님 이세요 너무 좋은 영상 입니다 정이가요 지혜가 넘시내 요 참 좋은 분 이시네요날마다 좋은 일상도 함께 하고 있어요 더좋은 영상 도부탁해요 건강하세요 감사합니다

[@산골여행-n5j]

아이쿠 그렇지는 않습니다 이 책을 오래전에 알게되어서 건강하고 다양한 채소에는 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@조정화-h6g]

야채스프 영상잘봤습니다 완전 건강식이네요 부지런해야 될것같아요 늘 좋은 영상 항상 감사드립니다

[@산골여행-n5j]

책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@훌다]

인스턴트에 길들여진 입맛에 월빙 식재료들을 조합하여 건강한 차와 먹거리들을 만드어 내는 지혜와 정성이 감탄을 자아내게 합니다~ 산골여행 최고 입니다~

[@소심한갱년기]

직접 키우신 채소들로 야채수프도 만드시고 시래기 삶아 말려 여러곳에 사용하시는군요 건강한 먹거리 만드는 법과 건강하게 먹는 법 등 알려주셔서 감사합니다! 편한것만 좋아하는 절 반성하게 되네요 행복한 연말 보내세요 ~~♡

[@산골여행-n5j]

건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@유화준-b4i]

좋은, 정보 너무감사합니다

[@ellenlee8225]

영리하시고 실천력이 강하신분 ~ 나라도 구하실듯합니다.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@김선조-j6n]

좋은 공부 잘~하고 갑니다 감사 합니다^*^

[@ggv98]

말하는 입도양글고 참잘한다 목소리도예쁘고설명도잘하고농사도입쁘게자지코 액비 물만드는거 비료만드는거 아주잘해 대상감이네 뿌리채소야채 너무잘한다 참많이배우네요 고맙소❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@illiana4488]

산골여행님 참 지혜가 많으신 분입니다 귀촌을 준비하는 사람인데 영상보며 많은 걸 배웁니다 소중한 영상 감사합니다~^^

[@osy2516]

정말 감동입니다. 많이 배우게되 감사합니다 따라하겠습니다 선생님 건강하셔서 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요 😂❤❤❤

[@김미임-x4m]

멋스러운 에너지 가 넘치는 심사임당 입니다

[@전정인-e1k]

안녕하세요 모든 야채를 삶고 덕고 말리고 유념하여 산골여행님만에 특별한 방법으로 법제하여 정성을 다해 스프와 나물로 야채에 좋은 성분을 섭취하시니 건강히 장수할수있는 아주 특별하고 훌륭한 레시피 입니다 색감도 좋고 맛도좋은 스프와 나물을 꼭 먹어봐야겠습니다 질병도 없고 늘 건강한 삶을 위하여 노력하고 애써주시니 너무너무 감사합니다 한해가 지고있네요 마무리도 잘하시고 건강하세요

[@산골여행-n5j]

살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 응원해주시고 좋은말씀 감사합니다 메리크리스마스예요~~!

[@전정인-e1k]

@@산골여행-n5j메리 크리스마스 매번 답글을 주시니 너무 감사합니다 10년의 노하우가 귀농귀촌귀산에 도움이 많이 됩니다 늘 기대가 됩니다 감사합니다

[@김봉숙-p4f]

어떤말로 감탄을 해야할지.., 대박! 존경합니다! !

[@이순금-k2j]

판매가되나요? 사먹고싶어요 너무 좋은래시피입니다

[@장정례-e8d]

산골여행님! 영상볼때마다 감동 감동입니다 예쁜 목소리는 사람을 즐겁게 하구요~~ 늘건강하셔서 오래 오래 감동주세요~~♡

[@이명희-y8b1d]

귀한 영상 감사 합니다~쉽게 공개하지 못한 영상 넘 감사하고 고맙습니다~건강 하세요~

[@귀순이-x2r]

무심코 버린 재로들 보여주신 산골여행자님 가까이서 더배우고 싶은 마음이네요 좋은 정보 감사해요 건강하고 오래도록 많은 정보 부탁드려요 너무 공감하는 일이네요 감사❤❤❤

[@엄옥화-c2r]

지난번에 한번 봤던기억이 있는데 또 봅니다. 지금 시기에 딱 맞는 소중한 정보 잘 듣고갑니다. 저도 텃밭농부라 ㅎ 따라쟁이 해보고 건강먹거리 해보겠습니다. 감사합니다.

[@hellominam]

안녕하세요^^ 건강에 좋은 음식 소개해주셔서 감사합니다 잘배웠습니다 늘 건강하시고 행복한 주말보내세요💕

[@산골여행-n5j]

먹는 방법을 바꾸면 몸이 건강해집니다 오늘도 편안한 밤 되세요~~

[@강성자-g4z]

내가 저질러 놓은 사고뭉치들 채소 공감이 가서 큰소리로 웃어습니다 저질러놓은 야생화와 나무와 채소들 정말 미워할수도 사랑할수도 없는 것들 산골여행보며 새힘을 얻습니다 늘 감사합니다

[@강성자-g4z]

마당에 그 바위 탐나네요

[@산골여행-n5j]

시골에 일상 느낌이 확 와닿지요 ~! 보살피고 거두어야할 식구들이 많기도 합니다~!

[@TV-tk7tu]

채소의 좋은 정보에 영상 즐감합니다 말린 시레기도 맛나겠어요 입안가득 입맛다시고 갑니다 수고하셨습니다 감사합니다 좋은 하루 되세요 💜 💕 😄 😊 🙏

[@산골여행-n5j]

살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@정난려]

진정한 자연인이십니다. 부도 명예도 아닌 진정한 잘 먹고 잘 사는 삶의 방법을 실천하시는군요. 많은 사람이 부러워하시는 삶을 영위하시는 산골여행님이십니다.~~^^

[@오덕순-o3e]

😊😊😊

[@필남강-j2j]

와~~버리는게 하나도 없네요 정말 짱입니다 올해 준비해서 해봐야 겠네요 반했어요.. 감사합니다

[@CHUNGfoley]

손질하는것과 써는 것은 짭게하면 더 고마을듲 하네요. 감사함니다.

[@김선행-q4s]

참으로 지혜롭습니다!!! 생활 자체가 건강하실 것입니다. 손수 농사 지으신 먹걸이를 똑똑하게 갈무리하시는 방법 잘 배웠습니다. 감사합니다 ^^

[@산골여행-n5j]

건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@TV-cb1nn]

볼때마다 이렇게 건강상식과 먹거리 보관법에 해박한 지식으로 잘설명해주시는분 더물지싶습니다 감사하게 늘 잘보고 배웁니다

[@오얏꽃-b6y]

일회용 티백에서 미세 플라스틱이 나온다네요 . 그냥 끓이셔도 좋을것 같아요. 저랑 많은 부분이 닮으신듯하여 너무 편안하고 좋네요. 자주 방문하겟습니다.

[@송기창-k8x]

야채 활용 잘배웠어요 참귀한 정보이네요 올가을 추수후 만들어야겠어요

[@바다-k9w]

저도 귀촌해서 나름 열심히 살고 있는데요 님은 슬기롭고 살뜰하고 아름답습니다

[@산골여행-n5j]

책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@양희중-h8q]

시작하기 전 문학소녀 같은 멘트가 시선을 끄네요. 긴 설명도 적당한 목소리, 발음이 정확하고 군더더기 없이 확실해서 질리지 않고 귀기울여 듣게 됩니다. 시골생활 바쁘고 힘든데 정말 대단합니다. 나를 돌아보게 되고 부끄럽기도 합니다. ☆좋은 정보 감사해요☆

[@산골여행-n5j]

제가 낭만속으로 살짝들어갔다가 얼릉 나왔습니다 ㅎㅎ 산골여행의 서투른 일상들을 애교로 보아주시고 응원해주셔서 너무 고맙습니다 오늘의 영상은 건강을 삶을 위해 꼭 필요한 섭취방법입니다 이 책속의 더많은 내용들을 전달해 드릴수가 없어서 아쉬움이 크지만 만드는 방법은 효과가 아주 좋으실거예요~~꼭 만들어 보셨으면 좋겠습니다 오늘도 편안한 시간 보내세요~~

[@yongsunkim5551]

산골여행님,오늘도 한마디도 빼놓을수 없게 귀한 정보를 감탄하면서 시청하게 하시네요.항상 연구하고 개발하고 실험하시고 진정한 아름다운 삶의 길을 즐겨 여행하시는 모습이 귀감이 됩니다.예쁜 목소리와 자연과 식물들을 돌보는 그 감성과 손길 다치지 말고 건강하게 오래오래 행복하세요.응원합니다.♡

[@산골여행-n5j]

이 책속에 체험담과 꼭 전해드리고 싶은 내용들이 많지만 다 전해드릴수가 없어서 아쉽답니다 그러나 이방법 건강을 지키기위해 너무나 좋은 방법입니다 꼭 해보시면 좋을것 같습니다 오늘도 편안한 시간 되시구요 감사합니다

[@진미정-u4d]

어찌나 농사도 잘 짓고 살림도 야무지게 하시는지 본받아야 할 점이 참 많습니다. 감탄과 존경을 보냅니다.

[@온유-s8b]

대박!!!!!

[@우미란-h7j]

버릴것 없는 시골 생활의 노하우 대박입니다~ 감사히 컨닝해서 응용해볼께요 감사합니다~^^

[@산골여행-n5j]

책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@정양숙-y6e]

응용의 대가십니다 배움의 끝이 없습니다 고맙습니다

[@산골여행-n5j]

아이쿠 그렇지는 않아요 책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@다살림발효농법연구소]

훌륭하십니다. 저와 같은 생각의 공유자라 생각됩니다. 방법 잘 배웠습니다. 행복하게 지내세요.

[@산골여행-n5j]

책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@다살림발효농법연구소]

@@산골여행-n5j 긴 글로 답 해주셔서 감동입니다. 텃밭이 무척 어렵던데 이렇게 훌륭히 해 나가시는 산골여행님을 존경합니다. 무농약 무화학비료로 하고 있고 소출은 크게 신경 안 씁니다. 건강한 먹거리 나눌 수 있으면 다행이라 생각합니다. 많이 배웠습니다. 감사합니다. 늘 건강하세요.

[@chananyi1781]

와아우~~!!! 대박 대박 완전 대박입니다.~~ 👍

[@김영옥-p1h1w]

산골여행님 참으로 지혜롭습니다 저는 야채수프 건강식만 15년을 영업을 한뒤 지금은 접고 황혼기를 즐기며 살고있습니다 그때를 생각하면 대체로 암환우분들의 건강증진을 위한 면역력을 높여준다는 식품으로 알려지면서 많은 고객들을 상대하며 맗은분들의 병이호전되고 완치까지도 많은경험을 하면서 보람찬 나날이였고 행복했던 순간들을 떠올려 보게 되는군요 산골 마을님의 일상이 귀감이되어 동감하게 됩니다 감사합니다.❤

[@김연숙-i2u]

채수의 왕 이십니다 좋은정보 감사 또 감사합니다

[@산골여행-n5j]

아이쿠 그렇지는 않아요 책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@user-jongrang]

지극정성으로 만든 수제차이니 저절로 건강해지는 느낌이 드네요. 설명 감사합니다 ^^

[@산골여행-n5j]

책 내용과는 약간 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@코스모스-y8k]

참으로 정성이 대단하십니다 부지런함과 정성이 1등 이십니다

[@산골여행-n5j]

정성은 참 많이 들어가지요~^^ 책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@코스모스-y8k]

@@산골여행-n5j 답글도 정성드려 달아주신 산골여행님 나이로는 동생뻘인듯하나 존경스럽습니다 저에 달아주신 답글도 많은분들이 봐주셨으면 좋겠네요 저희 주위분들께도 영상 꼭보라고 권유하겠습니다 조만간에 상품화 하자는 연락이 올것같은 생각이듭니다 날씨가 많이 춥습니다 건강도 잘 챙기시기 바래요♡

[@겹둥이할머니]

독서도 하시고 야무지게 농사져서 활용하시는 모습 좋습니다 배울점이 많네요 풀청하고 한파경보에 건강잘 챙기세요 감사합니다

[@산골여행-n5j]

요리와 식물에 관심이 많아서 다양한 책들을 많이 보았답니다 시골생활을 계획하고 시작한것은 아니지만 산골에서 살다보니 예전에 알고있던것들을 더 잘 활용하게되네요~~ 오늘도 편안한 밤 되시구요 감사합니다

[@oozoo3520]

동감합니다 한번뵙고싶을정도로요 건강하시고 좋은정보 늘감사드려요~~

[@예람-z7i]

텃밭 가꾸기를 하면서 살고있는 제가 감동을 받았습니다. 모든 야채 남는것은 효소를 만들줄만 알았는데 굳 아이디어를 주셔서 감사합니다.

[@산골여행-n5j]

산골에서 저는 이렇게 살고 있답니다 예전에는 워낙 건강해서 먹거리에 그다지 관심이 없었는데요 나이들어가면서 자연스럽게 먹는거에도 신경을 쓰게되고 마음가짐도 달라지고 그렇네요 저도 효소 참 많이 담구었는데 요즘은 이렇게 담백하고 조리를 많이 하지않은 것들을 자연 그대로의 식품이 좋아지네요~~ 산골여행 자주 놀러와 주시구요 살아가는 이야기 함께 나누면서 신나게 건강하게 즐겨보시게요~~

[@김경자-b1k2g]

정말 대단하시다는 말밖에 안나오네요! 그좋은재료에 수고로움과 정성에 최고의 건강스프입니다 늘 유익한 정보에 감사드립니다

[@산골여행-n5j]

아이쿠 그렇지는 않아요 책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@뽀송뽀송-e5h]

대단하십니다 우리몸에 너무 좋은 보약입니다 그러나 그과정이 정말 힘든과정이네요 내가기른 채소 하나도 버리는게 없이 활용하시네요 수고하셨습니다 한번 해보구싶네요

[@김경숙-l8o]

너무너무 잘하시네요 배울것이 많고좋아요

[@최숙-o5m]

감사합니다 오늘도 많은것을 배워갑니다 (♡)

[@산골여행-n5j]

책 내용과는 다르지만 살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@박명자-h5y]

자세히 읽고갑니다 주변에 있는 야채로 한번만들어 봐야할것 같네요

[@이은희-b3l]

좋은정보 친절히. 설명 정보나눔. 감사드려요~

[@제니퍼박]

ㅎㅎ 또 따라해볼랍니다 👍👍👍

[@산골여행-n5j]

이 책속에는 혈압이 높은사람이 이 스프를 1개월쯤 섭취하고부터 혈압이 내려가는 효과도 보았다고 할정도로 건강에 너무도 좋은 방법이라고 합니다 꼭 만들어서 건강에 도움이 되셨으면 좋겠습니다 오늘도 편안한 밤 되시구요 감사합니다~~

[@역순이-r9i]

산골여행님 정말 부지런하십니다 부지런하지못하면 할수없는일입니다 저는 나물을 말리는 바위와 환경이 넘 ~좋습니다 ^^ 좋은 영상 감사합니다 ~~^^

[@산골여행-n5j]

산골에서의 일상은 항상 무언가를 꼼지락꼼지락 하고 있답니다 여름에는 따끈따끈 찜질도 하구요 가끔 앉아서 차도 마시면서 풍경 감상도한답니다~~^^부족한 산골여행 늘 좋은 말씀과 응원 제게 큰 힘이 됩니다 추운 날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다~~

[@TV-er2yk]

그치요 정말 춥지요~😅 친환경적인 아채로 만든 음식 맛있고 건강해 질 것 같아요 또 한가지 잘 배워봅니다 좋은 정보 감사합니다~👍👍👍

[@여점화-s9k]

고마워요 복받을꺼여 잘 배우고 가요.나두 내년에는 갖가지 체소를 다양하게 심어서 오늘 배운것들을 잘 활용 해 볼래요. 아님 들 나물들을 케어다 한번 해 볼까요. 밭에는 무우 배추 얼마전 고구마 줄기 걷어둔것 뿐인뎨. 어째든 한번 해 볼래요.감사해요.❤❤

[@박민정-t3x]

야채스프 좀다르게 해봤지만 산골여행님 하시는것도 좋은데요 따라 해봐야 겠어요 좋은 정보 감사해요

[@산골여행-n5j]

이 방법 추출도 잘되고 꾸준히 사용하기에도 딱 좋아요 한번 작업할때 이렇게 만들어두면 자주 먹게 되어요 이런 식품들은 꾸준히 섭취하면 효과가 더 좋지요~~! 오늘도 고운시간 되시구요 감사합니다~~

[@마진용-n6z]

감사합니다

[@이현숙-e5j]

똑순이 산골여행님 어쩜 요렇게도 지혜롭고 야무지십니까? 많이 배운답니다 저도 한번 만들어서 건강한 스프 만들어볼께요 공기좋은 그곳은 지역이 어디신가요 놀러가고 싶어요

[@안애희-z8k]

여러가지 채소관리법,건강에좋은 채수 만드시는거 잘봤습니다 감사합니다 ~

[@산골여행-n5j]

몸이 좋아하는 조리법이랍니다 오늘도 편안한 시간 되시구요 감사합니다

[@선자정-p9q]

참 지혜롭게 사시네요~ 야채스프 정성껏 만드는 그 공으로 식구들도 건강할듯하네요. 시골살이는 낭만과는 거리가 있지요~^^ 몸이 고달퍼도 걔네들이 잘 자라주면 기쁘고 즐겁고 행복하지요 낭만적이진 않지만 그래도 행복감이 더 크지요 늘 행복하시길~❤🧡💛💚💙💜

[@산골여행-n5j]

건강하게 키우고 건강을위해서 만들고 그런것이 행복이지요~~! 낭만과 이쁨은 시골에서는 정말 거리가 멀지요 시골에 있기만해도 시골스러워지네요~~! 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 편안한밤 되세요~~

[@MMsGardening]

반가워요😄산골님~ 건강에 좋은 스프… 차같이 즐기면 좋겠네요 부지런하지 않으면 전원생활은 힘들겠어요 ㅠ 건강하시고 행복한 주말 보내세요 💕❤️

[@산골여행-n5j]

네 요즘같이 추운날 따끈하게 마시면 몸이 좋아질것 같아요 오늘도 고운시간 되세요~~

[@장지훈-e8f]

산골님😅 영상잘보았 습니다. 하고싶어도 저는넘어렵슴다. 건강하시고 응원함당?~~~^^😂😂😂😅

[@AudioBible-MyeongA]

시래기의 효능과 만드는 법 , 건강하게 먹는 법을 알려주셔서 감사합니다. 건강하고 행복한 영상 보기만 해도 건강해지는 것 같아요. 행복한 성탄절 되세요

[@최명희-p6m]

굿~^^ 올해는 해봐야겠네요

[@윤순해고마워요]

참 좋은 정보 입니다. 이방법으로 꼭 해보겠습니다. 고맙습니다.

[@산골여행-n5j]

살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@jungho-tv]

몸에 좋고 친환경적인 자연이 주는 선물 지혜롭게 만들어주신 건강음식 공유해주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고 메리 크리스마스 ~ 행복한 연말 되시길 바랍니다.^

[@산골여행-n5j]

이책속의 방법들을 제가 편리하게 응용을해서 공유하게 되었습니다 오늘도 편안한 밤 되시구요 감사합니다~~

[@김미-j9h]

잘 배워봅니다 고맙습니다

[@willgo753]

지혜로운 산골여행님 감사히 잘보았습니다. 추운날씨에 건강하세요

[@산골여행-n5j]

간단한 방법이지만 건강을 지키는데는 꼭 필요한 식품이고 꼭 실천해야합니다 꼭 만들어서 드셔보시기를 바랍니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 감사합니다~~

[@이행자-l1b]

건강정보 넘 감사해요. 늘 산골여행님의 영상 은근 기다려진담니다. 저도 내년엔 꼭 따라해봐야겠어요~

[@산골여행-n5j]

살림을 하는 주부이다보다 더 맛있고 편리하게 더잘 우러나오게 하려다보니 이런 레시피가 만들어 졌답니다 건강한 토양과 느리게 자란 채소에는 일반재배 비료를 듬뿍주고 재배한것보다 아주 다양한 효능과 우리 몸에 이로운 성분들이 많이 들어있다는 것을 알게되어서 산골생활하며 실천하고 있습니다 이렇게 좋은 방법들은 저 혼자만 하기에는 너무 좋은 섭취 방법이라 요즘은 농장의 일들이 조금은 쉬어가는 계절이라서 공유하게되어 제가 더 기쁩니다 많은 분들께서 이 영상을 많이 보시고 건강한 몸으로 변화하면 좋겠습니다 추운날씨 건강관리 잘 하시구요 오늘도 감사합니다

[@영선-n6g]

존경스럽네요 많은것들을 배워서 이렇게저희한테 정성응용까지알려주시고요 산골여행님~ 정말로당차보입니다 늘건강하면서 조은영상 해주세요 고맙습니다~^^♡

[@산골여행-n5j]

건강한 토양에서 자란 잎이나 채소들을 저는 최대한 버리지 않고 활용을 하고 있답니다 그런데 오늘 잠깐 소개해드린 책 속에는 낮지않는 병들이 이런 식품들을 통해서 치유한 체험담들이 많이 실려있는데 짧게라도 공유해드릴수있는 기회가 주어지고 만들고 섭취할수있는 방법들을 전달해 드리게 되어서 너무 기쁩니다 많은 분들이 아품이 없이 건강하게 행복했으면 좋겠네요~~! 요즘 날씨도 춥고 바이러스가 또 기승을 부리고 있습니다 건강관리 잘 하시구요 분주한 연말 잘 보내세요~~

[@안개꽃-h3x]

오늘도 이렇게 지혜로운 삶의 방법 부지런하시고 못하시는게 없는 신의손이세요. 산골여행님 만들기가 좀 어렵지만 양을줄여서 한번 만들어 보겠습니다. 생강케잌 소회제입니다. 넘 잘먹고 있어요.

[@산골여행-n5j]

만드는 방법은 어렵지는 않아요 책속에 내용을 짧게 소개해 드린것처럼 건강에 아주 좋다고 합니다 그리고 실제로 꾸준히 섭취하고 다양한 병들이 치유되었다는 사례들도 많구요 생강케잌 저도 요즘 맛있게 잘 먹고 있답니다 냉동실에서 숙성이되어서인지 더 맛있어진것 같아요 저는 다 먹고 나면 또 만들어야겠어요 가족들도 다 좋아해서요~~^^ 이 스프도 꼭 만들어 보셨으면 좋겠어요 건강에 도움이 많이 되실거예요~~

[@무주향]

지혜로운 야채활용 건강차 정보 감사합니다 자연을 사랑하는 산골여행님이 계셔서 희망을 봅니다 좋은정보 부지런히 배우겠습니다 고맙습니다 건강하십시요 ❤❤❤❤❤

[@Dolbaenara]

산골에 살고 있지만 이렇게 하나 하나 시간들여 만드는것은 못하고 사는데... 산골여행님의 손길 보고 대단하신 분이다 ~하고 생각케하네요 골고루 먹는것 ! 최고 인듯합니다. 오늘도 한파로 전 움추리고 있는데.... 여행님은 늘 부지런하세요^^ 행복한 연말 연시 되시길 빕니다.

[@LIVEandLOVE0215]

손수 기른 채소들로 야채스프도 만들고 시래기 삶는 방법도 공유해 주시고 감사합니다 김장때 널어놓은 무청 가지고 저도 해봐야겠어요

[@산골여행-n5j]

네 꼭 만들어 보세요~~ 건강에 도움이 많이 되실거예요~~ 오늘도 고운시간 되세요~~

[@나팔킴]

+1/ 🎁9독 유친님 ᆢ다시한번 즐감하고 갑니다 날씨가 많이 춥네요 감기조심 하세요 🙏