실버대통령 달성군여성문화복지센터 특강 1부 실버운동 실버건강체조 노년의운동 어르신들을위한 치매예방운동 레크레이션 노인대학

실버율동체조, 실버레크체조 등 다양한 노인건강운동이 있습니다. 노인대학에서도 율동체조를 가르치는 곳이 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다1. 또한, 율동체조는 노인들의 건강을 유지하는 데 도움이 되는 운동으로, 근력, 균형감각, 유연성 등을 향상시키는 효과가 있습니다
위덕대학교,대구한의대학교, 실버운동 지도자 1급 과정
관공서특강,평생교육원,노인대학,문화센타,요양원,경로당,
특강 문의는: [e-mail]