실버타운 한 달 식사 다 보여드립니다! 역시 남이 해준 밥이 최고 🤤👍🏻

[@gongbba]

실버타운 식사를 모두 보여드릴게요! 맛있어서 잘 챙겨먹다보니 +3kg..😂 다이어트 돌입해야 할까요? 저희가 현재 머물고 있는 실버타운은 서울 종로구 평창동에 위치한 📍KB골든라이프케어 평창카운티 입니다. - 주소: 서울 종로구 평창문화로 87 - 연락처: 02-6273-2601

[@부엉이-r4d]

오 영양사님.특식이매일 특식....멋지시다.최고네요

[@youngjuchoi3340]

너무 좋네요~!! '평창동으로 정해야겠다' 라고 마음 먹게 됩니다!! 영양사님,, 감사합니다!

[@이미경-h6g]

식사 메뉴가 정말 좋습니다. 부럽습니다. 좋은 영상 늘 감사합니다.~~살찐 모습 하나도 모르겠네요 보기 좋아요^^

[@gongbba]

ㅎㅎ 감사합니다^^

[@cactusflower_8]

저녁시간에 보니 군침 도네요 혼자 매끼 저렇게 먹으려면 엄두가 안 나는데 부러워 죽겠네요 ~~ㅠㅠ

[@깊은숲속]

와우 평창(동)카운티 넘 좋네요 식사 때문에라도 가보고싶네요 부럽네요 공빠공마님~^^

[@yeloy6414]

한달 식사영상이라니 놀랍습니다. 이런것이 살아있는 정보입니다. 역시 공빠티비! 솔직하고 균형잡힌 정보 거기다 재미도 있습니다. 식사시간 20분 타이머..로보트 처럼 먹는 공빠 모습에 피시시 웃고갑니다 하하. 다른 실버타운도 우리 시니어 대표로 모두 살아보시고 영상 부탁드립니다. 다음은 라우어 부탁합니다

[@gongbba]

공빠티비 구독자라면 자세히 바르게 알 권리가 있으십니다 ㅎㅎ 맛있는 저녁식사 하세요😆

[@임지영-f9r]

정말.. 영양사님 너무 멋지세요 ㅜㅜ 감동...!!

[@loves4440]

집밥 같은 식사 대환영입니다! 영양사도 같은 생각이라니 다행이네요ㅎ. 생생정보통 공빠마님 오늘도 감사감사합니다 두분 오늘도 알콩달콩 티격태격ㅎ

[@파샤-r1j]

매일 바뀌는 식단~~~~ 영양이 골고루~~~ 😊😊😊

[@장금년-h7u]

정말항상 감사합니당

[@hih3745]

아유^^ 살찌겠어요.ㅎ 저는 단백질유로 먹는데 두부나 계란요리가 있음 좋겠네요.

[@gongbba]

매끼마다 단백질에 신경쓰는거 같아요🤗💕

[@자연변화체인지]

와우,,두분,얼굴이,좋아지셨어요

[@gongbba]

감사합니다^^😆

[@jieun2203]

와 진짜 제가 딱 원하는 집밥! 얼른 가고싶네요^^

[@gongbba]

원조 집밥입니다

[@hih3745]

잡곡밥이 좋으네요.

[@장금년-h7u]

와 식사 최고인듯^^3키로 찌만함😊

[@asdfguo]

ㅎㅎ공빠님이 계셔서 신경을 더 쓰시는 것일 수도 ㅎㅎㅎ

[@gongbba]

그건 아닌거 같습니다😆

[@asdfguo]

@gongbba 인터뷰 보고 느껴졌어요. 영양사님 진심이 느껴졌어요 ㅎ

[@태재-m4y]

어디실버타운인가요 과일도있고 다양해서 부럽네요 동백자이랑 차이가많아서 참좋아보입니다

[@태재-m4y]

어딘지알겠네요

[@gongbba]

종로구 평창동에 있는 KB평창카운티 입니다🤗

[@yongskyung176]

평창kb와 분당정원중에 고민중인데 1년후 입주게획입니다....여기는 미국 Orange County입니다. 영상 감사해요

[@gongbba]

행복한 기간 보내고 계시네요~~~

[@jayoungcho1257]

늘 좋은 정보 감사합니다 지난번 에 앞으로 새로운 실버타운 을 지을때 참고 하신다는 설문 조사 하신적 있는지요 ? 제가 설문에 참여하고 나중에 생각해 보니 진짜 공빠님이 설문을 하신건가 혹시 가짜공빠 에 제가 참여 했나 생각이 들어서요 늘 감사합니다 여기는 미국 버지니아 입니다

[@gongbba]

진짜 공빠 맞습니다😆

[@jayoungcho1257]

ㅎㅎ네 😊 🙏 늘 건강 하시길 요

[@jayoungcho1257]

@@gongbba 감사 합니다 😊

[@petshop2-q1y]

궁금한게 있는데요. 실버타운에서 식사시에 음주를 할 수 있나요?

[@gongbba]

상식적으로 생각하시면 될거같습니다^^😆

[@우당-h1x]

참 별인간다보네.음주는 혼자서 먹든지

[@sunny-ke9qh]

아침 식사가 왤케 많아요? 밥과 샐러드 둘다 나오나요?

[@gongbba]

네~ 아침에 그렇습니다. 선택해서 드셔도 되고, 둘다 드셔도 됩니다

[@장금년-h7u]

식사찔거 같애요

[@gongbba]

세끼 일정한 시간으로 소식하는 습관이 필요합니다^^