심근경색 치료하면 끝? 평생 재활해야 (KBS 20220427 방송)

■심근경색, 치료 이후에도
자기관리 특히 운동을 평생 하는 것이 중요합니다
2022년 4월 27일 방송된 생로병사의 비밀 [심장도 재활이 필요합니다] 방송분입니다
[인터뷰]
김병규 인제대 상계백병원 심장내과
김철 인제대 상계백병원 재활의학과 심장재활클리닉
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[@ZoRo-vx9ky]

급성심근경색으로 세번의 시술과 5개의 스텐트를 심었습니다.저는 첫번째 ,두번째 시술후 꾸준히 운동 했었으나 결국 세번째 시술하고 깨달은것은 첫째,다이어트로 살을 뺄것 둘째,간치료에 힘쓸것(사실 이게 제일중요합니다) 셋째,스트레스를 받지 않을것 입니다

[@hayabusa2018]

저는 2019년 관상동맥 두군데가 막혀 3개 2개 스텐트 시술후 지금까지는 잘 살고 있습니다^^ 술은 그 후로 끊었고 담배는 20년전에 끊었습니다 지금은 20키 중량조끼를 착용하고 등산을 하는데 경사도가 장난이 아니게 가파릅니다 처음엔 심장이 터질듯이 죽을것 같더니만 지금은 전혀 힘들지가 않습니다ㅎㅎ 카약도 타고 바이크도 즐기지만 집에서 일주일에 3번은 맨몸 무산소 운동을 하고 있습니다 나이는 51살이고 음식은 가리지않고 먹는편입니다 주의해야될 사항은 뭐가있을까요?

[@ZoRo-vx9ky]

@@hayabusa2018 관상동맥 질환의 원인은 "간"이었습니다. 지방간 시기부터 예의주시 했어야 하는데 간과했던거이지요~ 콜레스테롤을 관장하는곳이 간 인데...이곳이 경화가 이루어지면서 나쁜 콜레스테롤 회수를 제대로 못해 결국 관상동맥 질환으로 결과가 나온것이지요.간에 관심을 가져야 하며 ,나주상님 같이 운동요법을 하시는분은 혈관 삼투압 현상을 통해 혈관이 넓어저서 동맥경화 예방이 되고,체중감소에 따른 간기능 향상이 있었으리라 추측됩니다.참고로 저는 67년생이고,2010년에 처음 시술 받았습니다.운동은 댄스스포츠 모던 5종목을 하고 있습니다.

[@hayabusa2018]

@@ZoRo-vx9ky 간이 문제였군요ㅠㅠ 저희 집안도 간이 좋지않아 아버지를 비롯하여 친척분들이 간질환으로 빨리 돌아가셨습니다 심근경색이 오기전까지 술을 마셨으니 저도 간 때문에 그렇지않나 생각이되는군요 배구단님도 운동 열심히 하시니 저도 꾸준히 운동하겠습니다ㅎㅎ 그것만이 살길이다 생각하고 살고있습니다 감사합니다^^

[@비욘드힐링]

전문가 수준이시네요!! 멋지십니다. 관리 잘하셔서 건강 잘 유지하시길 바랍니다!

[@김지니의운수좋은날]

감사합니다

[@love_0816]

선천성 심장병을 가지고 사는 저로써는 너무나도 귀한 주제입니다ㅠㅠ

[@내돈내삶-n3m]

저희 아빤 작년에 급성 심근경색으로 약물치료 중이신데 급성질환이라 늘 무섭습니다.. 춥지않게 몸 따뜻하게 유지하고 응급상황에 연락할 돌봄이벨 하나씩 구비 해두는게 좋습니다

[@꽃길만걷자-i6i]

젤 중요한게 고혈압,당뇨,고지혈증 안생기게 식습관이 중요한듯요 외갓집이 뇌졸중집안인데 넘 무섭네요 엄마도47세에 뇌출혈,외할머니 뇌경색으로 돌아가시고 막내이모도 뇌졸중ㅠ 경동맥초음파 검사하시고 약드세요 전 아스피린100ml 먹고있네요 가끔 가슴답답할땐 500ml먹고요

[@하아-t3q]

0:42 이부분 ~김종국이 미우새에서 나온 곳이랑 비슷하네요

[@sangmyeongshin]

2023. 1. 9. 06:25 잘 보고 있습니다

[@빛나는바다-b9c]

혈관이 막혔던 사람이 운동을 안 한다는 견딜만 하니까 안 하는 거겠죠 몸이 정말 아프면 다 합니다

[@조성열조성열]

심장 운동밖에 없습니다

[@닐니리-m5n]

저도 두번 해봤어요 힘들어요

[@happyguy787]

운동이 필요한 것은, 운동을 통해 살을 빼라는 것이 아니라, 실은 운동이 정신적인 스트레스를 가장 빨리 풀어준답니다. 땀 흘려 재미있는 운동을 하셔야 해요. kzbin.info/www/bejne/ionNeaWbbbR3l5I

[@치킨이냐피자냐-q7i]

3차 백신 맞고 심장이 계속 아픈데 이유가 뭔가용?

[@jaehyuk5828]

전 2차 맞고 아주 가끔씩 심장쪽 통증? 있어요

[@이마을-z5z]

뭐긴뭐임 백신부작용이지

[@jaehyuk5828]

@@이마을-z5z 다음주에 병원 한번 가볼려구요 진짜 어디 아파도 병원 무서워서 안갔는데 진짜 훅 하고 죽을까봐 갈 생각입니다.

[@이마을-z5z]

@@jaehyuk5828 비타민c 메가도즈 하시기 바랍니다.

[@다리날개]

전 미접종자인데요.그정도는 그냥 생활하면서 고쳐집니다.하지만 그게 백신맞고 생긴거라면 병원에 자주 가셔야 됩니다.

[@비욘드힐링]

운동 중요 하죠. 좋은 정보 감사합니다

[@오타니쇼헤이-j6b]

담배 술부터 끊어야 합니다.

[@hoyobang9]

담배 술 끊고 운동해서 지방빼야함다

[@승규-m5t]

나는15년동안술담배하고약은먹다말다해도아직까지숨을쉬고사네그러~~~?73사처신늙은것이!의사들은통계로판단하는거같에!

[@2015디케]

목표심박수나 운동치료를 좀 알려주시면 좋겠어요 ㅠㅠ

[@한석강-v1n]

어떻게 살아야 혈관이 저러냐...

[@봉봉-q1z]

담배 많이 피고, 운동 안하고, 탄수화물 즐기면 그렇게 됩니다.

[@춘자송-t1l]

뜨락이쉬게한다