Guide d'achat : chaussures carbone 🚀 (+ mes modèles favoris)

[@remyfouquet7545]

Merci pour ton retour sur ces modèles. Au top 👌

Avec plaisir !

[@romeocapucet5686]

merci Simon parfait comme toujours: technique, analyse,, sobriété des commentaires, l'adn du vrai journaliste reporter couplé au au réél sportif que tu es, aussi un grand merci pour ton test ceinture, j'ai couru le trail des Alpilles avec celle de la marque instinct qui est parfaite amicalement Rudy

Merci beaucoup Rudy !

[@Nat-DAVID]

Complètement d'accord avec ton classement! perso un énorme coup de cœur pour l'Alphafly (j'ai explosé mes PB avec elle). Très bonne vidéo merci!

[@nathandalne5030]

Merci pour la vidéo. Perso j'ai pris les Carbon X2 à 135 euros sur alltricks, à ce prix là je trouve les rapport qualité/prix intéressant pour une chaussure super agréable et réactive

Une bonne chaussure, mais je préfère les Rocket X chez Hoka !

[@nirkaya7438]

Carbon X2 est super pour de la longue distance alors que les Rocket X semblent encore plus dynamiques, plus adaptées pour le 5/10 voire semi

[@anthonymurez6457]

Assez d'accord, la Carbon X2 est la moins réactive. Je préfère la rocket x

[@bobygap]

J'attends le modèle de Décathlon parce que si il est à la hauteur de leur dernière chaussure de trail, alors il vont encore mettre un bon coup de pied dans le bazard !!!

JE l'attends aussi !

[@vickydiaz6204]

Date de sortie?

[@jeanlouis731]

@@vickydiaz6204 Rentrée Septembre

[@hummel12ify]

Salut Simon, merci pour tes vidéos, j'ai bien aimé que tu rapelles que c'est avant tout la mousse qui fait le job dans ces chaussures, et les plaques carbones (qui existent depuis longtemps) n'ont jamais prouvé leur efficacité (des études ont montré qu'en coupant la plaque carbone en 2 ou en 3, il n'y avait aucune perte de performance). Ceci dit, je regrette que toute ces chaussures aient un gros “rocker“, avec un avant du pied très relevé. Des études semblent indiquer que ca peut jouer un role dans des pathologies du pied, comme les metatarsalgies etc. A surveiller...

Tu fais bien de mentionner le rocker, qui est souvent très important en effet. Pour le coup, ça n'est pas le cas sur les modèles Nike par exemple.

[@fandenorman]

Super vidéo pour mieux cerner ce marché qui présente des chaussures destinées à des public très divers ! Pour ma part j'avais pu tester les Scott Carnon que j'avais adoré !

De bonnes chaussures mais un peu raides à mon gout !

[@baptisteaerts2408]

C’est la première fois que je vois une vidéo aussi complète et intéressante sur les chaussures à plaque carbone 👍. Je voulais juste savoir à partir de quand une chaussure à plaque carbone devient utile pour un coureur car j’hésite à en acheter une paire 😅

[@RachFromFrance]

Si tu as les moyens de t' en payer une, fonce tout simplement.

[@julien7705]

Trop bien Simon !!! Très utile, certains sites les testent en terme d’efficacité, a priori Nike a une petite longueur d’avance grâce à leur mousse

Toujours une petite longueur d'avance selon moi, mais ça se ressert très nettement. Adidas que je n'ai pas testé est quasi au même niveau je pense

[@racinedamien]

pouvez vous donner le nom du site ? Merci

[@alexgg7463]

Comme les pompes traditionnelles, vaut mieux les essayer "un peu" avant en magasin...vu les tarifs, c'est con de se planter. Et ne pas hésiter à faire plusieurs magasins pour tout essayer. Mon choix initial était sur les Adidas Adizero pro 2 , et puis la Saucony Endorphin pro 2 est passée par là. Confort et sensations très bonnes pour ma part, et puis la durabilité !

Très bonne remarque, ça peut valoir le coup de mettre le pied dedans avant 👍

[@r1goldrush]

le soucis c'est d'avoir proche de chez soit des magazins vendant des chassures carbones. c'est très rares

[@maximethiriet4111]

Bonjour Simon, Merci pour ta vidéo très instructive pour les gens qui, comme moi, cherche à investir dans une (première) paire de carbone. Peut être serait il bon aussi de parler des chaussures carbone, moins carbone (asics magicspeed, Nike zoom fly…) plus accessible au niveau du prix, quid de la performance ? Perso, j’aimerais bien aussi voir un comparatif des chaussures dites « daily trainer » (c’est une idée…) ! Merci à toi, continue, tu régales 😉

Certaines d'entre elles sont très performantes parait-il, même si je n'en ai pas testées beaucoup de cette gamme là. Je pense à la Saucony notamment (Endorphin Speed), que beaucoup apprécient !

[@charlesdornier3398]

Bonjour, super vidéo, comme d'habitude. Je voulais tenter l'alphafly mais le Drop de 4mm me fait un peu peur. Elles ont des drops très différents selon les modèles, ça ne te pose pas de problème de passer de l'une à l'autre ? Tu as une foulée sur l'avant pied ? Merci d'avance Sportivement

[@theodoresean7834]

Merci Simon pour ce partage d'avis très éclairé. Dommage que tu n'aies pu tester les modèles Adidas, j'aurai aimé avoir ton analyse sur cette marque et ses technologies.

Un jour peut être ;)

[@halmo68]

Merci beaucoup pour vos explications. 👍

🙌

[@doodle8563]

Salut Simon, je viens d’acquérir des Methaspeed. En ce qui concerne le lassage, quel est ton réglage ? Ajusté ? un peu large ? J’ai écopé d’ampoules et un début de tendinite sur le dessus du pied au niveau des lacets au bout des 15 premiers km…

[@mazirenicolas1274]

Bonjour déjà faire une étude podologie avant d acheter une paire de baskets pour le running

[@nico89200]

Je suis actuellement à la recherche de ma première paire carbone. Quel paire conseiller vous niveau durabilité et confort ?

Quand tu dis "paire carbone", tu cherches une paire de compétition ? Endorphin Pro 3 est sans doute ma favorite pour sa première paire de compétition. Très confort.

[@olivier-leglapeut]

C'est du délire les prix ! Sérieux il y en a qui vont acheter un paire a 220€ de moyenne pour faire 200kil max dans avec les performances optimales de la chaussure et gagner de maigre minutes.. au mieux ?? rassurez-moi...

Beaucoup de gens si j’en crois ce que je vois sur les différentes courses sur route…😅

[@halmo68]

Ça fait chère le kilomètre. Clairement abusé les prix.

@@halmo68 Pour la Next % première génération et encore plus la 4%, ça parlait d'1€ le kilomètre ce qui est clairement abusif en effet

[@halmo68]

@ espérons des modèles plus durable et un peu moins chère. Ou comme vous avez dit, en promotion.

[@steve.running]

C'est un vrai débat ! Chez les traileurs c'est bien pire, ça va acheter des sacs a près 200€ et des montres à presque 1000€. Et ce sont juste des exemples. Tout ça pour gagner en confort/performance ?

[@arisfansyanas59]

Coucou pour le marathon tu conseilles quoi en carbone ?

[@svelvor]

Merci. Mais j'attendais le commentaire de la dernière Hoka et de la la Scott, même si je sais que c'est moins performant que les autres. Je m'attendais aussi à ce que tu parles des mousses : Zoom X contre PWRRUN Pb contre FF Blast Turbo, etc. Je pense qu'il y a aussi l'Hyperion Elite de chez Brooks ou la Puma Fast R Nitro Elite qui mériteraient d'être citées. En autre la dernière citée qui semble rivaliser avec les meilleures. Et comme les importations de Chine risquent de se faire de plus en plus difficiles, il est sans doute intelligent de se focaliser sur des modèles déjà sortis.

Je suis bon pour refaire la vidéo ! Merci en tous les cas pour les commentaires qui donneront des informations supplémentaires à tous ceux qui les lisent 👍

[@jeanberthaux3699]

Bonjour Simon. Merci pour cette nouvelle vidéo, quel modèle conseilles tu pour une pratique régulière route chemin sec ( actuellement je cours avec des Brooks Ghost 13). Rapports qualité prix raisonnable si possible. Et encore bravo pour tes vidéos.

Tout dépend le type de chaussure que tu cherches. Une Hoka Clifton par exemple est hyper polyvalente, ultra confort et prix acceptable

[@jeanberthaux3699]

@ merci pour ta réponse. Merci et bonne préparation/course pour Paris

[@OhWanya]

Pour moi c’est les adidas adizero prime X ❤

Je me demande si on peut les mettre en compétition, en tant qu'amateur ? D'un point de vue réglementaire, elles sont interdites il me semble. Mais je me demande si cela concerne uniquement les pro ou également les amateurs comme nous

[@fredericmetge4281]

Merci pour la vidéo 👍, effectivement il faut être sûr du modèle que l'on veut car ça reste quand même encore cher,as-tu entendu parler d'un modèle Altra à plaque carbone qui devrait sortir prochainement, merci.

Tout à fait, ça va être présenté au marathon de Paris 👍

[@stephane1428]

Vidéo très intéressante quand on est passionné de matos, même pour ceux qui évitent la route ! Question de curiosité : si pour toi l'alphafly est la meilleure en dynamisme et parfaite pour le marathon, la next%2 plutôt bien pour du "long" de type marathon avec l'amorti, et la meta speedsky plutôt destinée au court avec un amorti plus rêche, pourquoi emmener l'asics sur le marathon de Paris ? Je vois l'intérêt entre l'asics et la next% de perf avec le dynamisme, mais si l'alphafly est plus dynamique et plus amortie donc typée long, comme t'a pas le problème du prix... J'avoue être un peu perdu 😅 Bref quoiqu'il en soit, un plaisir à regarder, bon courage dans cette dernière ligne droite avant celle des Champs-Elysées !

Salut Stéphane ! Je vais mettre les Asics Metaspeed Sky car c'est Asics qui m'invite pour le Marathon de Paris, donc je porte des chaussures Asics 😃

[@l0rent1]

Bonjour, comme d’hab j’adore tes vidéo 😜 j’ai une petite question un peut bête 😅 que st ce qu’il y’a une vitesse minimum à courir pour prendre les Carbon et voir leur efficacité ?😅 et bravo pour ta perf sur MDP 👏

Certaines chaussures à plaque deviennent intéressantes qu'à partir d'une certaine vitesse en effet. En dessous, ça n'a pas trop d'intérêt. (mais pas toutes)

[@stephanebrision9337]

Bonjour , merci pour cette étude . Moi je me pose une question qu' en à la véritable efficacité de ces chaussures en fonction de l allure de course . Il est dit qu'avec les "plus performantes" nike et asic , on gagne 3% , mais à 20km/h pour les elites ? Un amateur qui court à 12km/h , va t il aussi gagné 3% ? Merci

Il est difficile de se positionner sur des chiffres précis. Ce qui est sûr, c'est que ces chaussures améliorent les performances. À quel point ? Difficile à dire. Maintenant, je pense qu'un amateur qui coure à 12km/h a beaucoup moins d'intérêt à porter ce genre de chaussures qu'un élite. Ce sont des chaussures qui restent exigeantes et qui demande une certaine vitesse pour être utilisées à leur plein potentiel

[@davidb1o101]

Très bonne analyse 🧐

Merci !

[@sylvainbauge]

Je suis d'accord avec tes observations. J'ai eu pas mal de modèles de la Nike Vaporfly (tous en fait), la Alphafly, la Rocket X, les Nike tempo et Zoom Flys. Je trouve que les Rocket X sont les plus comfortables et abordables. Comme tu le disais tu peux en trouver à moins de 100€ et je trouve ça super pour les coureurs du dimanche comme moi. Les Alphaflys sont super malgré le fait qu'elles demandent quand même pas mal de force pour bien utiliser la plaque carbone alors à la fin d'un marathon je suis pas sur que le coureur lambda aie suffisamment de force pour en tirer profit. Les Vaporflys sont les meilleures je pense sur toutes les distances car très légères. J'ai cependant utilisé les Alphas sur des 5km et je vais faire un 10k avec aujourd'hui. Ma femme va courir avec les Vaporflys. On verra qui va gagner...

Alors, qui a gagné ???

[@sylvainbauge]

@ ma femme...elle a couru 39:46 et moi 40:50 (élongation au mollet au 7e km). VF > AF 😉

[@rakailledeshanghai7953]

@@sylvainbauge tu as toutes ces bonnes chaussures pour faire 40’50’’. Tu peux te faire plaisir mais je serai à ta place je n’en achèterai pas. C’est vraiment à moins de katokil que tu commences à sentir un bénéfice.

[@sylvainbauge]

@@rakailledeshanghai7953 comme je l'ai expliqué je me suis blessé au mollet

[@rakailledeshanghai7953]

@@sylvainbauge ah ok j’avais pas vu désolé tu as un RP a combien?

[@youpigirl5731]

Restent (anecdotiques) Craft CTM Ultra Carbon, Brooks Hypérion Elite 2 et Cloud Cloudboom, toutes les trois pour la routes. Inutile de tester je pense au vu de la concurrence, sauf la Brooks peut êre ?

Je n'ai pas forcément les meilleurs retours sur la Brooks, mais n'ayant pas testé moi-même c'est difficile de me prononcer. Après toutes les marques progressent donc il faut rester attentif. Pour le coup, la marque qui risque de faire mal dans le futur c'est On Running et les évolutions de la CloudBoom Echo

[@racinedamien]

Bonjour, Que penser des chassures carbones pour des coureurs avec une attaque talon ? Est ce qu'il y a des modèles plus adaptés ? Merci

Beaucoup de coureurs est-africain ont des attaques talon, et ils profitent comme les autres des bénéfices des chaussures nouvelle génération 👍

[@racinedamien]

@ merci pour votre réponse

[@mathieucoste2757]

Bonjour excellente vidéo, c'est juste au sujet de la Saucony endorphine pro , je suis en position de la endorphin speed pouvez-vous me dire quelle est la différence entre la plaque nylon et la plaque de carbone

[@vickydiaz6204]

Aucune difference sensations

Certains préfères la Speed à la Pro (cf. Seth James Demoor), donc c'est vraiment une idée de ressenti. Après il me semble que la Pro est un poil plus léger

[@titouanlm]

Merci pour la vidéo ! Un avis / une expérience sur les nouvelles Salomon Phantasm CF avec sa plaque composite (n’utilisant pas la fibre de carbone) ?

Je ne les ai pas testées donc impossible d'en faire un retour malheureusement !

[@titouanlm]

Rdv dans une prochaine vidéo ? 🤔

[@v1r3s]

Super vidéo, merci Simon des explications. Petite question : existe t'il du carbone pour le trail et l'ultra trail ?

[@maxlblt]

Chez north Face

Il y a plusieurs modèles maintenant (North Face, Hoka, Craft, d'autres encore). Ca va se développer de plus en plus

[@rakailledeshanghai7953]

Et Scott je crois

[@gilles3140]

Salut Simon, j’aurais une question tu vas tester les nouvelles kiprun KD 900x ?

Hum j'aimerais bien, mais pas prévu pour le moment. Je vais faire la demande 👍

[@arnaudboussemart608]

Merci ! Et puis tu as soulevé une chose juste assez vite dans la vidéo, à savoir que la mousse utilisée est tout aussi voir plus important que la plaque carbone en elle-même, en terme de rebond, retour d’énergie et « gain » de performance. Le carbone coûte cher et je vois beaucoup de marques préférants intégree dorénavant des plaques nylon moins onéreuses et ayant à peu près le même rôle, associée avec des mousses de nouvelles générations (ou bien des associations de mousses)

Remarque très intéressante. Pour parler du sujet avec pas mal d'équipes de développement, la plaque en carbone est pour beaucoup un argument marketing vs une plaque dans un autre matériaux

[@stefan8882]

Le carbone se VEND cher mais ne COUTE pas cher en soit. Surtout qu'on parle là d'une semelle de quelques cm² alors qu'on est capable de faire des capots de voiture entier ou des velos etc... Tu paye surtout le R&D et le marketing ✌️

[@oldschoolbudapestworkout2105]

Pourquoi vous dites des plaques de carbone alors que ce sont des lames de carbone puisqu’elles servent à la propulsion.

[@cyrilberton1999]

Salut, très intéressant ta vidéo, je m'apprête à faire mon premier marathon de Paris avec des Hoka Rocket X. J'ai déjà fait des sorties de longue de 25 kms sans problème, mais est-ce qu'elles sont vraiment prévues pour un marathon ? Sachant que je suis un coureur lourd (86kg) temps visé = 3 h 30 - 3 h 45 Merci

Elles peuvent faire l'affaire sur marathon, mais je pense qu'elles peuvent sembler un peu juste pour la fin. Cela dit, ça fera le job, je n'ai pas trop de crainte. MAis idéalement je les vois mieux sur semi.

[@cyrilberton1999]

@ Ok on va tenter alors, merci pour ta réponse !

[@Flotrii83]

Pourquoi ne pas utiliser l'Alphafly alors sur ton marathon de Paris ?

Car je suis invité par Asics, donc la moindre des choses est de courir avec une chaussure Asics :)

[@pierre9466]

Ma boutique spécialisée ne propose pas autant de choix, sacré magasin chez toi ! Sinon je n’ai pas vu sur la table les cloudboom écho et chez on. Tu ne les a pas eu en test ?

Pas eu l'occasion de tester effectivement ! Peut-être les prochaines ? On verra !

[@dinamant676]

Salut Simon super vidéo je voulais savoir moi qui cours pas forcément vite mais assez longtemps quand même j'entend par là une longue distance quelle chaussure à carbonne me conseille tu stp ? ( Mon profil ps : 70 KG maigre mais assez musclé , je fais que du bitume et je suis sur Marseille donc il fait souvent chaud )

[@vickydiaz6204]

Vaporfly

Tout dépend de ton budget. J'ai tendance à conseiller la Rocket X comme première chaussure carbone, car facile à prendre en main et surtout très abordable (on peut la trouver à des prix vraiment intéressant)

[@dinamant676]

@ Merci et bonne continuation.

[@dinamant676]

@@vickydiaz6204 Merci

[@McLeod573]

Merci Simon pour cette vidéo...j'hésite vraiment entre mes Alphafly (que je trouve phénoménales aussi et que je préfère aux Next%) et mes Adios pro2 (qui sont plus fermes et qui ont un système de soutien anti-pronation) pour Paris, je ressens avec les Alphas, après 20 25 kms, une tension ou légère douleur au bas de la cheville de mon pied droit qui ne m 'empêche pas de courir, mais qui me fait psychoter (lol), la chaussure est légèrement desserrée, si je la resserre c'est mieux après...peut-on faire un autre laçage sur les Alphalys? ( le noeud de runner n'est pas possible visiblement)...même si les adios sont terrible aussi ...je préfèrerais vraiment courir avec les Alphas ...merci ;)

La question de la tenue de pied et de comment on se sent dans la pompe est primordial, c'est certain. Maintenant, c'est tellement un ressenti personnel que je ne trouvais pas ça évident à traiter dans la vidéo. Maintenant sur route, cela a moins d'impact qu'en trail je pense

[@rakailledeshanghai7953]

J’ai les nike tempo et next% qu’elle chaussure me conseille tu pour le marathon de Paris je suis bien dans les 2 ?

Les Next% seront plus performantes

[@gael_le_coq]

Salut Simon, et merci pour ce récap assez complet et détaillé. Pour ma part j'ai fait mes premiers pas (c'est le cas de le dire) dans le monde des plaques carbones avec les endorphin pro et je confirme ton ressenti. Le confort est vraiment au top. J'étais déjà chez Saucony sur mes modèles "classiques" et par facilité je suis resté chez eux mais aucun regret, je les appelle mes "chaussons à ressorts" ;). J'ai déjà battu mes RP sur 5k et 10k avec ces chaussures. Je ne suis pas certain par contre de les mettre sur plus long. Je prévois le semi de Biarritz début juin et j'hésite encore à les mettre sur cette distance. Autrement j'ai les kinvara 9. Un conseil?

Tous les jours je les mets sur semi. Sans aucune crainte personnellement !

[@gael_le_coq]

@ ok merci. Je les essaierai sur quelques sorties longues d'ici là du coup pour voir ce que ça donne chez moi. Bonne continuation

@@gael_le_coq Merci bon semi !

[@malo1353]

Merci, et pour les pieds larges ca sera lesquelles ?

Hum bonne question. Parmi mon Top 3, je dirais que les Metaspeed Sky sont peut-être les plus larges. Ca se joue à peu de choses avec les Alphafly. Les Next% sont les plus étroites je pense

[@stephanebrision9337]

J ai les pieds larges , je confirme la meta speedsku est la plus large et ample

[@jeanlouis731]

Sur un 10k, Alphafly ou Endorphin pro ?

Alphafly pour moi !

[@vickydiaz6204]

Pour avoir achetee plusieurs modeles carbon nike reste les meilleurs apres saucony j ai ete decue par asics bondi x north face vectiv tres raides

Nike reste un peu au dessus je trouve aussi, mais les lignes pourraient bouger

[@olivierafflatet5287]

Tu penses quoi de la Scott ?

Intéressant, mais un peu raide à mon goût. Après bonne durabilité, ça c'est intéressant

[@jerometinard180]

Jamais je n'achèterai une chaussure avec une plaque carbone. C'est une façon artificielle d'améliorer ses performances

Salut Jérome, C'est un parti pris qui se respecte. Les chaussures nouvelle génération améliorent considérablement les performances, c'est une certitude. Cela dit, si on pousse le raisonnement, les chaussures actuelle non carbone offrent aussi un gain non négligeable par rapport à ce qu'il se faisait il y a 20 ans, ou plus. Ainsi, à partir de quand on considère qu'on améliore de façon artificielle sa performance ? Difficile de répondre je trouve

[@RachFromFrance]

Tu dois comme courir pied nu alors ou alors avec des Spartiates..

[@jerometinard180]

@ je pense que les améliorations concernant les chaussures devraient se limiter au confort (qui indirectement améliore déjà la performance en limitant la fatigue et les risques de blessures). Les plaques carbone offrent bien plus en proposant une amélioration mécanique qui augmente "la qualité de pied" du coureur. Or, cette fameuse "qualité de pied" (chère à tous les entraîneurs d'athlétisme) est un facteur prépondérant dans la performance en course à pied. Je n'ai pas envie que la course à pied devienne un sport mécanique où une partie trop importante de la performance serait influencée par les chaussures utilisées. C'est ma façon (trop old school peut-être😊) de voir les choses.

[@r1goldrush]

Un éléments que tu pourrais aborder c'est le grip. Tous les modèles ne se valent pas sur sol humide.

C'est vrai que je n'en parle pas, mais sur une chaussure de route, j'ai toujours trouvé ça un peu secondaire. Mais c'est un ressenti personnel

[@r1goldrush]

@ j'ai eu l'occasion de faire un 10k après une averse, rocket x au pied c'était un peu du zip zip avec peu d'accroche par contre sur les bandes blanches c'était nickel, je sais que les Nike sont pas terribles non plus sur route mouillée par contre les Asics sont nickel. Je sais pas à quel point ça peut affecter la performance mais la différence de ressenti est énorme.

[@nonvaxetfier]

Ha ces influenceurs qu'est ce qu'ils ne diraient pour faire vendre et empocher des pompes !!!!perso si c'est pour gagner 5 minutes sur un marathon de 3heures ou de 2h45 je m'en fiche completement , le jeu n'en vaut pas la chandelle c'est avec son travalil que l'on gagne des minutes mais pas avec des pompes

Oui.