Синдром эмоционального выгорания. Психолог Сергей Саратовский

[@Malexxx7777]

Думаю, многим работникам, особенно работающим с людьми, знакома проблема эмоционального выгорания. Во многом по этому на Западе так популярны психологи. Мы в этом плане пока отстаем и все проблемы пытаемся решить самостоятельно. Зачастую это приводит только к ухудшению ситуации.

[@ТатьянаБелова-к9ш]

Несколько раз сталкивалась с этим синдромом. В этот период было очень не комфортно, да и проблемы с работой увеличились. Стараюсь с тех разграничивать работу со своим личным временем, в целом - помогает

[@iloko9325]

Счастливые истории о трудоголиках только в фильмах, к сожалению далеких от реальности. В жизни гораздо проще получить эмоциональное выгорание при постоянных нагрузках в стрессовых ситуациях.

[@valeriygura345]

Благодарю за подробное описание, ранее не осознавал и не думал, что он может возникнуть от стресса, хотя у нас все болячки вылазят от нервов и стресса, есть ли возможность защитить себя?