Синдром самозванца, синдром отличника: как больше не страдать! Психотерапия самооценки и стыда

[@evgeniya4130]

Ну вот, теперь я буду думать "ой, да какой же из меня самозванец, мне до него еще расти и расти" :3

[@Lyamak]

АХАХАХАХХА именно это ощущение после видео. "Ну, что же, я теперь что ли недостаточно самозванка?"

[@Dogadkinastro]

:))

[@ВикторияДержавина-р3ъ]

Хааааах дааа! Мне ещё понравилось, как Евгения сказала, что самозванец сам себя позвал в это увлекательное путешествие)

[@ЛюбимкаПросто]

Именно такое ощущение)

[@zhannayavorska2947]

🤣🤣🤣🤣

[@Ana.Textura]

Проблема синдрома самозванца еще в том, когда ты его у себя диагностируешь, то в сознании бежит строка - "А не льщу ли я себе, найдя у себя этот синдром?" Ведь если это он, и я его у себя нашла, значит, я все-таки считаю себя лучше, чем кажусь себе. Такая петля получается. Спасибо, Женя!

[@ТатьянаБелоусова-ш5л]

Всегда, когда я думаю, что я что-то знаю, я думаю, что это эффект Даннинга-Крюгера, а на самом деле я все говорю неправильно и выгляжу крайне тупой.

[@olgahelga5969]

Для меня это не моторчик, не движущая сила Меня это чувство вгоняет в депрессию и я вообще все перестаю делать

[@КабАнаМама]

Аналогично

[@svetlanak4158]

У меня ход мыслей такой: если я не смогу быть самой лучшей в этой сфере, то какой смысл вообще этим заниматься?

[@olgahelga5969]

@@svetlanak4158 да да

[@ХаширамаСенджу-д6п]

К сожалению аналогично

[@ViktoriaRino]

Я из-за этого 2 года не могу начать работать, а после «подкрепления» в виде не довольного клиента я вообще решила больше не вовлекаться в сферу, ведь даже наперед понимаю что не смогу взять приличный прайс, а за низкий не хочу

[@maksgaffi5772]

Расслабиться - это, конечно, здорово!) Но когда даже на работу не можешь устроиться, потому что считаешь, что не соответствуешь требованиям к должности (имея даже опыт в несколько лет), нуу, такое себе)

[@yanan4249]

Maks Gaffi не буду говорить - идите к специалисту)) но просто мысль: а Вы не думали, что это не Вам решать, соответствуете Вы требованиям или нет?)) Вы же не эксперт отдела подбора данной компании. Вот ко врачу когда идете, Вы же не можете определить, чем больны)) просто показываете горло, ухо, еще что-то)) так и здесь. Вы пришли, показали, что умеете, а уж соответствуете Вы или нет - это пусть они сами разбираются, это не Ваш головняк)) Не берите на себя чужую работу)) И еще. Как человек, который собеседовал кандидатов могу сказать, что довольно часто заявленные требования не соответствуют тому, что реально хотят видеть. Приходит кандидат, он вроде мало чему соответствует из списка, но вот видно, что тут можно дообучить, тут дорассказать и вообще он по духу соответствует этому отделу и этой компании. И всё. А бывает, всему соответствует, но не подходит. Не все критерии объективны, и не все критерии даже сам заказчик может грамотно озвучить.

[@maksgaffi5772]

@@yanan4249 , не совсем понятно, о какой сфере у вас речь. Потому что если ты специалист, то ты и сам прекрасно должен понимать свою компетенцию. Так что это не совсем поход к врачу. У врача тебе ничему нужно соответствовать. Если компании вводят в заблуждение соискателей, то это дополнительная проблема. Человек с синдромом самозванца как раз не из тех " а пойду ка посмотрю, руки ноги есть, значит работать могу". С одной стороны и завидую таким "лёгким" людям. С другой - ощущение, что я могу не соотвовать заявленным требованиям, останавливает ещё на стадии отклика. Так что дело в психологии) я могу 10 раз подумать, что это не мой головняк, но это мой головняк)) Upd: Если я кандидат, который мало чему соответствует из списка, то меня там просто не будет 😃 если только разнорабочий

[@yanan4249]

Maks Gaffi «ты сам должен прекрасно понимать свою компетенцию» - компетентность или уровень развития компетенций, Вы имеете в виду, наверное? Я бы и с этим поспорила, но допустим, что «должен» (хочется спросить: кому должен? Но ладно )) Я Вам еще раз мысль закину: на интервью в реальной жизни не только не всегда оценивают по списку компетенций, но часто оценивают то, что даже сами понимают с трудом)) Так происходит в жизни, без пони и бабочек)) Берут не лучшего (это большое заблуждение), а того, кто подходит (я подчеркну это слово: подходит) конкретно этой компании, руководителю, коллективу. Но это всё на уровне логики и сознания мы с Вами рассуждаем. А Ваша загвоздка может быть не на этом уровне, а глубже. Как вариант, в боязни отказа (тяжело переживаете отказы), а может, в мотивации (внутри Вам не хочется эту работу, но «надо»), или еще в чем-то. Вот с глубинными причинами уже лучше разбираться на приёме у психотерапевта.

[@alsurosenwasser9919]

Тут наверно нужно еще с самооценкой работать. Стабилизировать ее

[@julia101k]

Как же знакомо, господи. Я сейчас в ситуации, когда на стадии отклика на вакансию думаю, что меня точно не возьмут, поэтому не буду даже отправлять резюме, а если все-таки решаю откликнуться, то, вместо того, чтобы составить качественное сопроводительное письмо думаю: "а, и так сойдет, все равно у меня нет опыта, навыков, и меня не пригласят". Очень сложно жить с собой и бороться с собой же

[@yakevideos]

А если такой синдром наоборот парализует, и никакого толчка к развитию не дает? А только тревогу нагнетает, и энергию забирает?

[@eugeniia_vision]

Да, именно так! Наоборот парализует и выматывает. Так хочется стать уверенным в себе человеком и не париться.

[@cognitoergosum3946]

ну это просто мысли и чувства. необязательно их воспринимать, как реальную реальность)) мысли можно замечать просто и знать, что они есть, но продолжать делать то, что важно. тогда они не будут иметь над вами контроль. и чувства тоже нужно осознавать, у жени по этому есть плейлист ))

[@БогЖивущийнаЛуне]

Потому что надо делать акцент именно на том, чего уже добился и чему научился. И активно делать что-то уже исходя из этого, продолжая развиваться и стремиться к чему-то большему, выходя на более крутой уровень (если при этом это в принципе нужно). Ибо кто-то, например, хочет стать знаменитым на весь мир певцом, зарабатывать кучу денег и постоянно бегать от папарацци, а кого-то такая жизнь будет только тяготить. В итоге он будет рад просто петь на маленьких фестивальчиках, преподавать вокал, например, в какой-нибудь самой обычной студии, но зато жить без тревог, стресса, скандалов и боязни потерять свою популярность. Каждому свое)

[@АлинаБрутская-н8е]

Может это уже не он? Либо слишком сильно переразвитый, перфекционизм. Мне кажется тут дело в самооценке, если ненавидишь себя, считаешь ничтожестовом, то и будешь безжалостно себя изматывать на работе, только бы стать "лучшим", слишком завышенные, неоправданные требования.

[@yakevideos]

Бог Живущий на Луне так а если ничего особенного не добился?)

[@annaanna6917]

Сегодня за последние полгода впервые включила ваше видео и поняла, что мне больше не интересно. Вы (не только вы, но и другие психотерапевты ютуба) меня вылечили. Я осознаю, что стала психически уравновешенным человеком и, что я вполне счастлива. Спасибо вам, Евгения! Я просмотрела все ваши видео начиная с первого и до апреля-мая 2020 года. Многие видео я пересмотрела несколько раз. Я много думала, писала, рассказывала и обсуждала с друзьями и знакомыми. И вот сейчас, спустя 2,5 года четко поняла, что всё в прошлом. Спасибо за ваш труд! Вы мне очень и очень много помогли! Здоровья вам, благополучия и процветания!

[@DuhastTV]

Как трогательно и приятно видеть подобный комментарий.

[@rirei6971]

вау это видео именно то что нужно мне сейчас

[@doctradepro]

Аналогично. Отработав с ковидом три месяца и вернувшись в своё родное отделение я понял, что мы много чего упускали у обычных больных,изменился подход и еюулучшились показатели

[@НадеждаБалацко]

Евгений Черевань Вы крутой! Спасибо Вам за спасенные жизни, за неравнодушие, просто за Вас! 👍

[@НадеждаБалацко]

Вы украли мой комментарий 🤣

[@captain_kobi7476]

Да уж

[@БогЖивущийнаЛуне]

И чему же Вас оно научило?) Что надо транслировать окружающим свою неуверенность и вместо акцента на своих достижениях и умении что-то делать, фокусироваться на том, что пока не узнал и ставить в известность других?) Крайне странный совет, как по мне)

[@Fruijjfddr]

Это все хорошо, только с таким синдромом ты вечно на профессиональном дне, с заниженной зп и отсутствием регалий, пока менее компетентные усердные и ответственные кайфуют на топ позициях только за счёт своей наглости и борзости заявить о себе. Да вспомните хотя бы старый добрый «Дорогой мой человек» и бездарного медика, сидящего в директорском кресле клиники, а скрупулёзного героя Баталова в вечной нищете ..

[@foodaddicttati]

Согласна на 100%.

[@teryamteryaremtryam628]

Абсолютно согласна! Не знаю, в каком обществе это работает, но не в нашем точно. Люди любят уверенных и успешных, а сомневающихся долбят и не уважают

[@teryamteryaremtryam628]

И ещё мне кажется, что в нашем обществе невозможно не чувствовать сомнение в себе, т.к. огромная конкуренция в любой сфере. И знаний так много, что стать профи в принципе очень сложно. Технологии, мода, подходы всё меняется со скоростью света. И бесконечное сравнивание себя с теми, кто умнее, красивее, талантливее, увереннее...

[@anastasiarum1851]

Абсолютно полностью согласна! Это очень мешает..Ты дошел до верхней должности в своем отделе и перейти бы дальше, да страшно начинать с 0 и думаешь, что ты недостаточно компетентен чтоб это сделать, (хотя в своем отделе до верхней позиции по срокам и тезультатам дошел первый). А более самоуверенные, делающие пустяковые ошибки просто переходят на своих амбициях дальше...а ты сидишь..думая что недостаточно хорош и невывезешь😔

[@МашаМедведева-в8о]

Не знаю, люди (к примеру врачи) которые демонстрирует свою уверенность в понимании лечения и при этом не могут помочь, ты к ним больше не ходишь, потому что понимаешь что это напышенный бездарь. Хорошо когда человек понимает что он может и знает ,и осознает что это не предел и продолжает самообразовываться дальше. Золотая середина в самооценке.

[@JokondaAum]

Ну такое... Мой синдром самозванца не даёт мне ничего делать, выходить куда-то, выступать. Самозванец +социофобия это шикарно вообще. Так что для меня всё вышесказанное звучит как дичь, простите.

[@foxyroxy404]

аналогично

[@georgequartz2520]

Это не синдром самозванца, а просто социофобия. В синдроме самозванца нет ничего негативного.

[@КосмическийРэйнджер-л3з]

Все всегда можно сделать лучше. Если я что то сделаю, то это кто то сделает лучше. Все всегда не правильно

[@ШрэксуалКек]

Ты просто невротик ало

[@pocket2030]

@@georgequartz2520 нет ничего негативного? синдром самозванца (который на самом деле не является синдромом, ну да ладно) проявляется в обесценивании своих достижений + перфекционизме + жалости и одновременно ненависти к себе, а причинами этого букета является низкая самооценка. такой себе позитивный расклад, скажу я вам

[@yogastati]

Актерское мастерство! У нас на курсах йоги была девчонка актриса. И в день когда она должна была вести класс, она вошла в роль гуру с 30ти летним стажем и это помогло ей быть уверенной в моменте. Так она справлялась с этим голоском внутреннего самозванца. Будьте актерами, не самозванцами! 😁

[@miorio8909]

Йога с Тати А это действительно хороший прием, отлично помогает!!!

[@epoxytoria]

я иногда так делаю. притворяюсь, что я кто-то с определенными чертами и знаниями.это снимает тревогу и помогает проявлять нужные качества

[@stillseriousone]

Хм... А ведь я тоже так делаю. Мой девиз: Fake it till you make it 🤟🏻

[@polinapetukhova]

Я учусь на драматическую актрису и в этой области у меня есть огромный синдром самозванца! Так что это не помогает)))

[@mancheg]

@@stillseriousone именно так, жаль, что в России нет подобной поговорки

[@da7126]

6 минут теплоты, нежности и любви... Евгения, спасибо, что вы есть! Последние 2 месяца жутко тревожит «синдром самозванца», это видео просто спасло - уже стала появляться депрессия... а тут вы - светлая, добрая, красивая, с лечебным видео для души 🥰

[@kotovalidiya8095]

Ох, как заметно, что Евгения никогда не сталкивалась с корпоративным миром, где каждый менеджер мидл уровня и выше - жесточайший нарцисс. И вот расширьте такому, что вы чего-то не знаете и не умеете - он на ланч съест ваше желание развиваться и разнесет весть о вашем уровне компетенции по всей компании)) а в целом видео отличное как всегда

[@АнастасияАнатольевна-ъ6я]

Не надо менеджеру рассказывать о своих внутренних процессах. Это естественные границы - не анализировать себя в отношениях со своим начальником

[@kotovalidiya8095]

@@АнастасияАнатольевна-ъ6я об этом в видео никакой информации нет

[@АнастасияАнатольевна-ъ6я]

@@kotovalidiya8095 эта информация по идее должна быть с момента осознанной социализации.

[@NightLancerX]

@@АнастасияАнатольевна-ъ6я ...если таковая произошла...

[@Hjk151]

Вот тоже про это подумала. А особенно учитывая, что ты из-за сомнений и критики перестанешь рисковать и за что-то неизвестное браться, как некоторые типа в процессе выучишь, поймешь

[@user-fu2jf3gp3t]

То,о чем говорит Евегния,это не синдром самозванца.Это здоровая степень перфекционизма, которая мотивирует развиваться.А реальный синдром самозванца не мотивирует,он обездвиживает,накрывает тревогой,что тебя вот-вот разоблачат, не дает возможность радоваться достижениям. Не люблю такие видео,где Евгения не с точки зрения объективного психотерапевта высказывается,а просто валит личное мнение.как истину

[@julietta8316]

💯%

[@georgequartz2520]

Не надо радоваться своими достижениями. Надо честно признавать "да, в моих успехах и достижениях моих заслуг максимум 10%, остальное - обстоятельства и случайности". Это вполне здраво и ничего угнетающего в этом нет. В принципе, это синдром самозванца? Ну, по определению, да. Но в нём нет никаких страданий, а всего лишь объективный взгляд на мир. Т.е. психотерапевт как врач должен тут избавить от этой паранойи, от социофобии - вот что является патологиями, а сам синдром самозванца не содержит каких-либо отклонений и ничего негативного не несёт. Евгения, по сути, говорит скорее верно, чем неверно.

[@julietta8316]

@@georgequartz2520 ххх, нет вы вообще не об этом, читайте книги. Какие ещё случайности 😂

[@georgequartz2520]

@@julietta8316 Это слив, а не конструктивный ответ.

[@saltasoltik8130]

@@georgequartz2520 вы правильно говорите, задача психотерапевта сдвинуть с мертвой точки то, что клиенту не под силу даже осознать.

[@игорьхрупин-з7б]

Не помогло, к сожалению. Клиент не будет выбирать не уверенного в себе исполнителя. Он собирается потратить кучу денег и если он узнает что я вдруг в чем-то не компетентен, он просто скажет: Ну, ты, давай, подучись там еще, поупражняйся, а я пока обращусь к опытному специалисту. Не будет он хвалить за неуверенность. Это не детский сад.

[@ОльгаИльина-п8ж]

Да. Согласна. В наше время нужно представить себя правильно. Лучше "пере", чем "не до")

[@JingleJangle-o5l]

+1

[@sardinka_9367]

Очень часто самоуверенные в себе специалисты, только такими кажутся, а на самом деле многого не умеют.

[@Сергей_Марков]

детский сад - это считать себя царем будучи зависимым от обстоятельств младенцем.. То есть ровно наоборот - детский сад - это заявлять о себе то, чем ты по факту не являешься.. ну, если это намеренно, то это уже обман клиента, с целью заполучить доход. Клиентов так, пуская пыль в глаза, обманывают не компетентные "профессионалы", у которых эти клиенты не задерживаются, и поэтому им нужно обманывать новых.. А если вы обманываете клиентов "добросовестно заблуждаясь" на счет уровня своей компетенции - то вы из детского сада.

[@JingleJangle-o5l]

@@Сергей_Марков речь о тех людях, которые являются специалистами, но не считают себя таковыми. Не переворачивайте с ног на голову.

[@psychologist_ksenia.pavlova]

ТВОЮ ДИВИЗИЮ!!! Женя, только вчера обсуждала эту тему с подругой, что сложно работать с людьми, что кажется, ты не дотягиваешь до профессионала, тебе еще учиться и учиться... начала читать о синдроме самозванца - и тут твое видео. Чудеса вселенной :)

[@optikum100]

Чудеса чудес,но это не отменяет тот факт что у тебя может и вовсем нет синдром самозванца, а что тебе до професионала еще ого-го..шучу шучу :)

[@EvilZusul]

Вселенная всегда дает ответы на вопросы и подсказки, нужно задать правильный вопрос и научится слушать.

[@АйгеримШурубекова]

Что гуглишь, то и выскакивает в Ютубе

[@deazlylol]

Чудеса алгоритмов гугл))

[@АртемкаПослушный]

Встал на колени и поцеловал ваши туфельки!

[@4sat564]

У меня была следующая ситуация: во время моей учебы я решил перейти в другую группу, так как она была более крутая по изучаемым технологиям. Учился я на программиста. Так вот перейдя в ту группу я сразу понял что все вокруг гении, и я до них не дотягиваю. Сел за учебу и к концу курса был среди лучших и ко мне некоторые одногруппники даже обращались за помощью. На следующем курсе я считал себя настолько преисполненым, что перестал стараться и начал считать что я уже на Олимпе в пантеоне лучших. Я не скатился на предыдущую стадию, но мое развитие явно затормозилось.

[@Aleo_Nightawake]

Так же было, когда после обучения в лицее, где у нас был профильный английский, поступила в универ. Программа, которую мы проходили, в наиболее убогих формах повторяла то, что я и так уже знала. Стало скучно, и на иняз я забила. Теперь чувствую, что за четыре года много чего забыла

[@anastasiamazur7267]

@@Aleo_Nightawake ужасно понимаю! знать бы, как это избежать

[@sowhylive]

Аналогичная ситуация, но со школами, только в этом году поступаю. Стал лучшим в моей школе - развитие сразу тормозит, перешёл в физмат лицей в самый сильный класс, спустя год первый в рейтинге - развития тоже ноль. Сейчас выпустился, имею на руках уже первичные баллы по экзаменам, доволен. Поступаю на программиста, мне достаточно интересно это, но сейчас понимаю, что дети, которые забили на учёбу и выпускные экзамены, лучше меня в разы в этом и знают намного-намного больше... Мне так неприятно это осознавать 😢, но я стараюсь подбадривать себя, что это временно, но кто знает...

[@iu___ra6540]

ребята /а может и девчата тоже/ вы ещё после универа на работу, надеюсь по специальности, когда придёте там через несколько месяцев можете понять, что начали быстро глупеть. Было так со мной, работал на заводе, потом ушёл, сменил 10 работ за 5 лет, но зато теперь сам себе даю задания и занимаюсь любимым делом) развиваюсь и работаю)

[@unmirror]

Хочу написать комментарий, но боюсь, что он будет вторичен и никто его не лайкнет) Спасибо большое за видео!

[@МаринаБрюханова-х2о]

Разве ваши комментарии обязательно должны кому-то нравиться? Главное, чтобы они вам нравились и выражали ваше мнение.

[@LionMoscow]

Ахаха, у меня тоже есть такое

[@ОльгаВолошина-к2ж]

Лови лайк! ♥️

[@Naiko2012]

У тебя не синдром самозванца, а нарциссическое расстройство.

[@seyrangaryagdyyew4469]

Ты лучший братик

[@marharytahlinskaya1165]

Самое сложное это выдержать тревогу по поводу того,что ты типа ничего не знаешь. А еще выдержать критику со стороны и страх этой критики в этом состоянии. А иначе этот синдром будет затягивать тебя на дно и не будет от него никакой пользы. Завидую этим самоуверенным невеждам. Иногда даже хочется быть как они. А то горе от ума какое-то или скорее горе от совести.

[@notsorry5332]

Ой как же жизненно( прям настолько в точку

[@ЕкатеринаВласова-ч7б4ш]

У меня точно горе от ума, что стала оправдывать себя перед другими, я учитель, а хороший учитель всегда учиться..Но учёба и саморазвитие у меня уходит в сумасшествие, целыми днями, до ночи, по ночам, покушаться забываю и другие дела не делаю!

[@ЕкатеринаВласова-ч7б4ш]

Даже бывают иногда голоса спикеров в голове ночью или с утра как проснулась, ещё бессонница часто от перегруза информацией..

[@malwarewoman]

Давайте коллективно притворяться глупыми и нам будет легче

[@사랑에]

Рада видеть уведомление о новом видео! Спасибо 🌹🌹🌹

[@lv8927]

Ты врач или учитель. Приходит к тебе пациент/студент. Ты говоришь: "На самом деле я очень много не знаю. Современных методик/подходов, образование у меня - провинциальный вуз, откуда никого никогда не отчисляют, если не совершить поджог деканата. Короче, так себе я специалист". А клиент такой: "Ой ты мой хорошка, малипуська! Хорошо, что я обратился именно к тебе"...

[@Feynman.R]

Очень смешно получилось. )

[@ЕленаЛобанова-х8й3ъ]

Речь шла не об этом! А об осознании человека с эти синдромом , о его понимании, что ОН мало знает, и стремлении постоянно совершенствоваться и узнавать новое! Вот за это клиент и полюбит и скажет "лямпупусечка!" Избегаем "крайностей", товарищи комментирующие!Понимаем данный материал не как догму, а как шанс помочь кому-то или самому себе.Мне тема понравилась! Всем позитива!!

[@nickello6751]

Автор канала живёт в каком то своём маня-мирке.

[@ТяночкаНамент]

@@nickello6751 ну короче говоря тебя поймут

[@viktoryiam8160]

L V вы ничего не поняли из видео. Вуз не значит ничего, важно то, как вы учились и какие знания получили в ходе образования и самообразования.

[@АринаХамраева-ы8г]

Ахахаха) Женечка, ваш перфекционизм сделал ваши видео такого высокого качества, просто нереально крутыми)

[@АринаХамраева-ы8г]

Картинка Звук Фон А главное информация)))👍👍👍

[@eighteyedfluffball]

Вот и я о том же всё думаю! XD

[@ВикторияДоненко-и6м]

Женюрочка, какая ты хорошка 🧡🌹😌 Каждый раз жду с огромным нетерпением выхода видео в ютуб!!!

[@howlinghwang]

Блин, кайф. Все так вовремя, актуально мне. Спасибо за твою работу ❤

[@Аликич]

Что хорошего в постоянной истощающей критике себя, самобичевании и прочем?

[@lilinaru3221]

Это уже с самооценкой надо работать, сейчас много классных и действенных технологий

[@КабАнаМама]

Автор не в курсе

[@natalyaivanova1920]

Спасибо за видео 🙏🏻 Самозванцы всех стран, объединяйтесь 😊

[@123Vera]

Беларусь)

[@natalyaivanova1920]

VERA Украина :)

[@AlexShin-b1e]

Россия, привет

[@WonderSpase]

Какая же Вы, в этой футболо4ке милая добрая котёнок-барашка! Очень Вам идёт! Слияние космоса с облаками! ☺️

[@АринаХамраева-ы8г]

Мой синдром самозванца говорит мне пересматривать ваши видео, чтобы узнать ещё что-то, что я могла упустить))

[@Полина-е6и3с]

Жиза, пересматривать видео, вдруг я не все запомнила из того, что Женя сказала)

[@VestnikBuri]

Это уже другой синдром, сочувствую вам!

[@leonenko2598]

дааа))))

[@МихаилСоколов-ю8ъ]

Это у вас не синдром, вы действительно самозванец! Пересматривать видео Евгении имею право только я!!

[@Anastasia-zl6bc]

Привет, я начинающий блогер. Рассказываю о том, как полюбить себя. Поддержите меня пожалуйста @sevdream_

[@inging5401]

Как мне нравится Ваш подход♥️ Вы такой нежный психолог, которому доверяешь с первого взгляда 💫

[@valentinb2072]

Возможно этот синдром существует в людях со школы, когда другие люди определяли знаешь ты что-то или нет. И всегда были те кто знает лучше тебя хотя бы потому что они взрослые у них больше специализации в этом вопросе. Поэтому человек постигший всё не своим умом а из книжек всегда являлся самозванцем. По природе всё должно было быть просто, ты знаешь что-то и умеешь получать из этого результат. А все остальное ты ещё не знаешь. И стоит определиться в себе, что ты знаешь и умеешь делать и быть благодарным себе за это.

[@miorio8909]

Valentin B Хорошо сказано.

[@artfrom3807]

Думаю это не школьный синдром. Это немного другое. Это чувство, когда ты один на один с вызовом и перед тобой нет старших (более опытных), чтоб помочь. Сделать это (справиться с вызовом ) должен именно ты.

[@vladtanasiev4325]

О...) у меня есть такой синдром)) И появляется он почти во всем) Я стилист и меня часто хвалят клиенты, коллеги и наставники. А мне вечно кажется что я просто парень с машинкой и ножницами который только притворяется мастером, а на самом деле я только ученик... забавно. И кстати из-за этого я ещё больше крапею над каждой работой))) как мне кажется из-за этого только меня и хвалят🤣🤣🤣

[@lilinaru3221]

Почему-то кажется, что вы реально крутой! Такому стилисту интересно довериться! Страшнее спецы, которые все знают и без клиента, свысока вещают и не хотят развиваться

[@user-tx4sd2lg7h]

Евгения, благодарю 🙏 за честность и искренность. Посмотрела ваше видео и прям отпустило 🙂🙂🙂

[@user-tx4sd2lg7h]

@Психолог Лариса Бандура Лариса, я подписана, смотрю с удовольствием 🙂

[@light3484]

по своему опыту, если заказчику показывать свой синдромчик, он расценит это как неуверенность или попытается сбить цену за услуги. Дя работодателя такие люди тоже находка, знают или узнаю больше всех, но платить им можно меньше, таких кейсов я видел очень много. Но сравнение с моторчиком очень вдохновляет конечно)

[@elenaegorova5955]

Евгения , Вы - гений! Спасибо за видео ! ❤️❤️❤️

[@user-ov7yq8td2b]

Евгения, вы так красиво и ясно доносите идеи. Не перестаю восхищаться силой вашего разума и природным обаянием! Ваши видео очень мне помогают. Огромная благодарность за вашу образовательную деятельность в свободном доступе на ютюбе. Вы помогаете людям стать лучше. Всего вам доброго!

[@Ипполит-ю8р]

Женька - красава!!! Высосать тему из пальца и снять видос :) Ребят, я серьёзно. Реально крутая девушка.

[@ТатьянаГригорьева-к2ъ1ш]

какое же вы чудо! я в восторге от того, какой яркой и свежей энергией заискрился канал!

[@ЮлияРайдер-х1ф]

Я думала, синдром самозванца - это когда ты боишься попросить большую зп или высокую стоимость за свои услуги, т.к. тебе кажется, что ты недостаточно хорош, не достоен такой оплаты

[@evgeniyapuhova1227]

У меня синдром самозванца. Из-за него (или благодаря ему) бросила работу в финансовой сфере. Из-за того, что бесконечно и очень быстро меняются положения об учете и налоговое законодательство (соответственно со всеми прилагающимися формами отчетов) мне казалось, что я вообще не успеваю быть в теме. Боялась занять должность руководителя, потому что была уверена, что не соответствую уровню. Эта тревога отнимала у меня огромное количество сил и здоровья. Меня не хватало на то чтобы уделять внимание себе и близким, получать от жизни удовольствие, заниматься творчеством и другими интересными вещами. Сменила сферу деятельности, вздохнула, начала жить 😊

[@user-antilopa_kruz]

Спасибо, Женечка. Мне очень помогло.

[@helgarain3561]

Очень классный формат, коротких видео) Легко, информативно и по делу. Благодарю за видео!

[@elijah694]

Такое милое и непосредственное видео, прям аняня)) Но разберём то, что говорит автор. Синдром самозванца - это настоящий бич нашего времени, когда уровень образования стремительно падает, люди перестают уметь учиться и, по большому счёту, тупеют. Не только как личности, но и в профессиональном плане - согласитесь, современные специалисты практически во всем уступают коллегам из других поколений (некачественное образование+отсутствие реального опыта и дают такой результат) заявление автора, что "нужно любить свой синдром самозванца, принять его" и тд, вызывает сомнение и закономерный вопрос: а лишний вес тоже принять и полюбить надо? Или вредные привычки, свою лень, инфантильность? Чем все это отличается от синдрома самозванца - оно точно так же не позволяет занять то место в жизни, которое человек хочет занимать. Мне кажется (не претендую на истину, но все же), что синдром самозванца - это нормальное явление, и в этом я согласен а автором. Но только на начальных этапах, когда ты ещё не набрал достаточно опыта, когда чувствуешь свою ущербность, в сравнении с профессионалами этой области, и это чувство неудовлетворённости самим собой и двигает тебя, ты хочешь иметь такие же навыки и умения, как ребята из более высокого уровня. Вспомните, как в детстве вы начинали играть в футбол - все ребята играют хорошо, некоторые просто отлично, а ты по мячу попасть не можешь и передачу сделать. И ты хочешь не быть ущербным, хочешь быть на уровне, и после некоторого времени ты замечаешь, что играешь уже как они. Синдром самозванца может быть сильным двигателем в развитии, только если всеми силами стремиться от него избавиться (путем приобретения опыта). P.S. а автор бы пошла на операцию к неуверенному в своих способностях хирургу, который бы ей в этом сам и признался? Или полетела бы с пилотом, который по громкой связи объявил бы всем пассажирам, что он не уверен в своих способностях, и посадка у него ещё не всегда удачно получается, но на этот раз он будет стараться и надеется на понимание и поддержку? Я бы ни за что))

[@jeen9984]

Последний пример с пилотом представил - в голос ору.

[@cantorii6385]

Браво

[@elijah694]

@yaieett да будет так🙏

[@pelageyaelkina4939]

Ты такая крутая!!! Обожаю тебя!!!

[@qwerfv1000]

Если кто-то узнает, что я чего-то не знаю в своей области, то он скажет: "М-да, я был о тебе лучшего мнения".

[@ЛюбимкаПросто]

"Ну что ж, теперь будешь смотреть объективно"

[@ruslankozik1020]

"Ваши завышенные ожидания на мой счет - это ваши проблемы. Не мои" и все.

[@kateryna_so]

Ко мне тоже частенько такие мысли приходят, что кто-то именно так и скажет. Страх не оправдать чьих-то ожидания, страх того, что этот человек перестанет доверять мне. Эххх.. как же это не ново...Спасибо, что поделились, теперь буду знать, что не только у меня в голове такие мысли...

[@olegsakaev7208]

Просто нужно сказать, что вы находитесь в нижней точке кривой Даннинга-Крюгера, а вашему собеседнику повезло больше... - он на ее вершине 😊

[@Eirliss]

@@olegsakaev7208 , гениально! 🤣

[@lanabanana6849]

Дорогая Евгения Какие же полезные и важные ваши видео пересматриваю старые выпуски спасибо вам.

[@kknyazevaa]

Спасибо за видео! Сделайте, пожалуйста, ролик про аэрофобия, мне скажется, что проблема ооооочень актуальная) Ваши видео всегда очень помогают❤️

[@venenum8]

Сколько позитивных эмоций Вы дарите!) такой хороший, милый и умный человечек❤️

[@RomanniMarina]

Это видео просто как нельзя кстати! Откладывала создание своего ютуб канала практически 3 года, потому что мне казалось, что я недостаточно хорошо разбираюсь в каких-то вещах, чтобы о них рассказывать. И это при том, что за плечами университет, огромное количество времени и потраченного на изучение языков. Безумно рада, что начала. Хотя, комплекс этот до сих пор вылезает в некоторых моментах, буду дальше с ним бороться

[@Chaos-Rebels]

Ммм... ни разу не самореклама!) Не...)))

[@artfrom3807]

Не надо с ним бороться. Это чувство помогает развиваться, улучшаться!!!

[@helenhelen3578]

Евгения, спасибо вам большое за это видео,и за все остальные,которые вы сняли! Вы создали чудесный цикл видеоуроков,помогающих людям понять себя,что с ними происходит,и как себе помочь! Вы просто чудо, ваши видео меня буквально вытащили из болота отчаяния, и очень помогли мне почуствовать себя лучше и начать работать над собой и своими проблемами! Вы лучик света в темном царстве! Спасибо вам огромное,что вы есть,и за ваш титанический труд! Будьте счастливы!!!❤😊

[@RainbowPenguinVI]

Евгения, Ваши видео всегда заряжают энергией и силой для принятия себя, спасибо большое!

[@blackjack71701]

интересный взгляд, согласен если это в каких то допустимых пределах. если речь о чрезмерном стыде, то человек часто даже не двигается. Так же при найме человека на какую то работу, если он скажет что что то не умеет или не уверен что сделает хорошо, то лучше откажусь и предпочту человека который уверен в себе. то же самое замечал когда продажами занимался. как только клиент видел страх и неуверенность, зачастую сливался.

[@yuliako073]

Евгения, есть люди, у которых синдром самозванца по жизни. Во всем. Так что такие методы не работают.

[@КсенияМетлицкая-м9и]

Спасибо за то что Вы делаете, я просто влюбилась!!:)❤️❤️❤️ Ещё одна просьба будет, запишите пожалуйста видно про психастеников😊🙏

[@Soberclownn]

Спасибо за видео. Иногда кажется, что Вы слишком заботливы по отношению к своим зрителям, но мне это даже нравится)

[@Soberclownn]

@Психолог Лариса Бандура сразу хочу сказать, что на вкладке "видео" ничего не отображается. Это отталкивает. Измените настройки, пожалуйста.

[@Soberclownn]

@Психолог Лариса Бандура и лишние плейлисты с чужими видео не по теме

[@АннаВишнякова-з6м]

Ой, как хорошо, что я вас нашла! Говорите как раз то, что я никак не могла сама выразить. Про использование идентичности для поддержания самооценки прямо та фраза которая вертелась на языке долгое время.

[@TD-min]

Спасибо за ваши видео)

[@Asket57]

"Ух ты миленькая, ты моя хорошка" 🤗. Спасибо Евгения за такие позитивные видео !

[@tip9663]

Благодарю!!! Очень интересная интерпретация, как раз сейчас нахожусь в таком синдроме... Знаю по специалисти много и знаю, что очень многого не знаю... Мне кажется, что синдром самозванца как раз из-за того, что человек фокусируется именно на том, что не знает и в этот момент совершенно забывает о том, что знает... И в этот момент очень важно себе напоминать о том, что знаешь, умеешь и сделала, чего достигла... Достигаторы как раз на вершине за счёт того, что они демонстрируют картинку и очень хорошо себя продают, умалчивая о недостатках. Хороший маркетинг, хорошие деньги. А те, кто сомневаются - начинают мямлить, теряя шансы на признание. Прошу прощения, но мой опыт говорит именно об этом. И ещё о том, что, к сожалению, окружающие люди, которые любят внешнюю картинку - ценят именно ее. И, если чувствуют неуверенность - может, не всегда, но в конфликтной ситуации - как раз будут наносить точечные удары по самооценке сомневающегося, в том числе - достигая личную выгоду. Очень много слабых духовно людей. Ну, или меня такие окружают. И очень большое счастье найти тех, кто будет открыт душой и ценить не лоск, а суть. Таких очень мало, они есть. И стоят сотен тех других, которые любят картинку - потому что они - НАСТОЯЩИЕ.

[@eighteyedfluffball]

Абсолютно согласна с вашим комментом. Именно так всё. И по поводу первой части сообщения - это про сороконожку (как мне кажется), которую попросили объяснить, как она передвигается. Ну, она задумалась и долго не могла начать снова ползти. Скованность, нервозность и фиксация мыслей на пробелах в знаниях может помешать скрытые знания свободно выдавать.

[@guzamuse]

Мне было нужно это видео сейчас! вчера вернулась с работы угнетённая этим синдромом, весь вечер переживала. Сегодня проснулась и увидела это видео. Спасибо, Женя, вы чудо

[@kris_nikol]

А я бросаюсь из крайности в крайность, то мне кажется, что я лучше и умнее всех, то испытываю как раз таки тот самый синдром самозванца 🤦🏼‍♀️

[@Electric.songs.]

Ну просто наилучшее донесение информации, что я смотрел …

[@kenuldzhali9368]

Обожаю вас! Спасибо , что говорите на важные и полезные темы! Снимите пожалуйста видео на тему ревности . Может быть там все глубже , чем только заниженная самооценка и неуверенность ? Интересно изучить этот вопрос .

[@alinabokova5450]

У Жени есть на канал уже видео про ревность, полистайте - посмотрите! ;)

[@123Vera]

kzbin.info/www/bejne/a6i7iYKBp5lgas0

[@kateryna_so]

Женя - экстрасенс! Выпускает видео на самую волнующую тему в самый нужный момент! ;)

[@АллаГруздева-п6у]

Здравствуйте, Евгения! Смотрю ваши выпуски с самого первого. С нетерпением ждала новых! Но сейчас заметила, что их формат и наполняемость сильно изменились. Если раньше видео были более информативно наполненными и приближены к научным, все по полочкам: бери - и делай, то сейчас выпуски стали более похожи на общественные лекции, на рассуждения. Немного жаль(( Но я рассуждаю с позиции психолога по образованию. Прошлый материал помогал как лично мне, так и легко применялся в профессии. Возможно сейчас у Вас направленность немного на другую аудиторию. В любом случае спасибо за Ваш труд!

[@123Vera]

Лечение окр и тревожного расстройства наводит меня совсем на другие мысли. Вы неправы

[@АллаГруздева-п6у]

@@123Vera Это ваше право 🤷‍♀️ Здесь все высказывают свое ЛИЧНОЕ мнение. Оно у меня именно такое.

[@Infie888]

Евгения, я очень люблю ваши видео и уважаю вас как профессионала. Вы мне очень во многих вопросах уже помогли, спасибо. Но вот если я однажды скажу пользователю, что не знаю, что делать с его проблемой и почему у него что-то не работает, я увижу весь спектр эмоций от паники (и как мне работать?!) до гнева (берут кого попало), но только не умиление. И синдром самозванца в моём случае - это когда идёшь собеседоваться на более низкую должность, чем могла бы, и когда перерабатываешь до состояния, что валишься с ног, лишь бы доказать, что стоишь чего-то, и когда в ответсвенный момент собеседования теряешься, тушуешься и проглатываешь язык, потому что нужно презентовать себя, а не можешь. Конечно, я расту, учусь. Но я хочу избавиться от этого ощущения, относиться к себе больше с юмором и легче принимать неудачи (а не как подтверждение того, что я не на своём месте). А не выходит..... пока что.

[@annadzhioeva7040]

Евгения, прям иногда не согласна с вами. Ну что за... ничего хорошего в этом синдроме нет, это лишь сковывает и ты чувствуешь себя хуже других. Не согласна с вашим мнением в этом вопросе

[@EllyRe]

если поступать как говорит Евгения, понимать что это норм и действовать, то это очень и очень хорошо. А вот если замирать в ужасе, пугаться и унывать от этого, то да... Всё дело что ты с этим сделаешь, что этому сопутствует. А Евгения молодчина. Развивается и уже вышла за пределы своей профессии.

[@kristinaerokhina4841]

Спасибо большое за видео!!! Сама недавно столкнулась с такой ситуацией: у меня много знакомых работает репетиторами по английскому, хотя я знаю, что у них уровень английского ниже, чем у меня. Сама преподаю историю, всегда боюсь, что я чего-то не знаю, неправильно объясню, потом человек из-за меня запомнит что-то не так. Но недавно стала сама заниматься с репетитором по английскому, и она бывает говорит, что этот момент она проверит, это уточнит- и это внушает мне, как ученику, доверие к этому репетитору! Значит, она реально заинтересована в своем предмете, хочет мне помочь, не хочет вводить в заблуждение) Тоже самое и с психологами: помню, обращалась к психологу и спросила:"А какие методики, практики Вы используете?Сколько времени примерно мне нужно будет ходить к Вам, чтобы решить проблему?". Ответ:"Я использую много методик и практик из современной психологии, у меня большой опыт. Все индивидуально, поэтому я не могу ответить, сколько времени займет решение Вашей проблемы". Мне тогда не показалось это чем-то странным, но когда я нашла реально ХОРОШЕГО психолога,то он сразу сказал, что использует когнитивно-прведенческую терапию, для решения моей проблемы она подойдет, и, скорее всего, нужно походить 6 месяцев на сеансы. Также она спросила несколько вопросов по моей проблеме, и наш разговор не свелся к тому, что "приходите ко мне на сеанс-все там обсудим". При этом она даже не сказала, что у меня дофига опыта, я использую много методик, она просто назвала, на чем специализируется, как и что. И это показатель профессионализма))) В тоже время у меня есть знакомая, которая стала работать психологом, НЕ ИМЕЯ ОБРАЗОВАНИЯ. Всех заверяет, что у нее есть опыт работы 4 года, она всем так классно помогает. А когда е спрашиваешь про методики или конкретные проблемы-ответить она не может(Да и ей пофиг на это:люди есть-все ок, зачем париться? Поэтому в наше время очень сложно найти реально хорошего профессионала, а не недоучку-любителя, которого интересуют только деньги(

[@ВарягНорвежский]

Психология тесно переплетена с полит-экономикой.Если началась война на твой дом сыплются снаряды,то приёмы по сохранению хорошего настроения не помогут.Внешняя опасность и ужасы будут давлеть.Рекомендую почитать произведения Эриха фромма и знаковую книгу "Бунт на продажу ".

[@ЗояАнтонова-с9ж]

Ох, как мне важно это было сейчас услышать! Спасибо)

[@ИринаИванова-щ6о8п]

Так вот это как называется 🤔 Меня люди часто клюют из-за моей неуверенности в правоте чего-либо, ибо как я считаю, люди так мало знают чтобы о чем-либо говорит с серьёзной миной и лично я не могу лишний раз не сказать, что это надо проверить, в этом надо получше разобраться, здесь могу ошибиться и так далее. И если честно, так сложно жить с этим, так как я постоянно пытаюсь найти некий эталон, некое гдз, к которому нас приручили ещё в школе, а его попросту нет, а даже если есть, то этого мало, я хочу больше информации, это не достоверно, а насколько верны исследования, а насколько верно наше восприятие и точно ли мой красный не твой зелёный.

[@eighteyedfluffball]

Сомнение - выразительная, хотя и мучительная привычка учёного. Они постоянно проверяют данные. По-моему, это классно. Кажется, у вас научный склад ума. Поддерживаю, научный скептицизм ныне весьма полезен.

[@GulrukhPardabaeva]

Это лучшее что я за сегодня узнала, спасибо! Кстати, у меня есть мой хорошенький синдром самозванца и как круто что это нормально и даже отлично

[@БогданЧех-з8ю]

Зачем вообще чем-либо заниматься, если это не подпитывает твою самооценку? Когда ты наконец-то осознаёшь, что делаешь что-то круто - тебе хочется делать это ещё круче. Такой механизм гораздо лучше имхо, чем "я дурачок, ничего не умею, но это нормально, у всех так - пойду учиться,

[@mariamaliy3713]

Женя, столько в Вас теплоты, доброты и света! Спасибо! ♥️

[@Roman_Ishmuratov]

Прикол, когда в суде тебе вынесли хреноввй приговор, и ты адвокату, ууутиии мой сладкий! Ути мой незнайка! Я посижу, а ты поучись🤣🤣🤣🤣

[@ЮлияФранчук-р8м]

какие претензии к адвокату, если ты преступник?)

[@layerok315]

Пример странный. Был бы у адвоката синдром самозванца или нет, ничего бы не изменилось. В обоих случаях адвокат владеет одинаковой информацией. Разница лишь в том, что у первого больше потенциал развития.

[@artfrom3807]

Это значит вы ни чего не поняли....

[@jeen9984]

@@ЮлияФранчук-р8м чтобы в суд попасть не обязательно быть преступником. Суд и должен решить преступник вы или нет.

[@marinasharoshi9144]

Как всегда в нужный момент..Евгения, спасибо, что вы есть!

[@jevgenyijakery8032]

Работаю гидом, испытывала раньше синдром самозванца сразу же, как только была свободная неделя от заказов на экскурсии. В голове было "а вот неделю нет работы значит все поняли что я некомпетентна", "да мне наверное вообще повезло в этой стране оказаться, этот язык выучить и эту профессию освоить, это всё случайно, я просто оказалась в нужный момент в нужном месте". И я грузилась, грустила, занималась самобичеванием и страданием. Через год я устала на таких эмоциональных качелях кататься и на всех гаджетах написала заметку "Женя, если ты грустишь, прочитай это", где по пунктам расписала, что обесценивать 6 летнее изучение венгерского языка это неправильно, думать о том, что 10 лет чтения это зря и "никому не нужно и я ничего не знаю" тоже необъективно (судя по количеству работы, рекомендациям, опыту и отзывам от гостей). В итоге когда я грущу я читаю свои заметки и становлюсь спокойна, а если я понимаю, что какая-то историческая тема прошла мимо меня и я в ней не шарю, я просто сажусь и читаю. И становлюсь умнее и в итоге нахожу какую-нибудь бомбическую историю для экскурсий. Будете в Будапеште, приходите на прогулки со мной :)

[@Istomo4ka]

Божечки, меня это тронуло до слёз, как будто очень сильно не хватало этих слов. Вы так тепло и нежно меня обняли своей речью, спасибо вам ♥любовь

[@SmartBeautySecrets]

А мне мой синдром самозванца не позволяет даже начать, даже попробовать

[@МайяЗаславская-ы5ы]

Пока ты ученик, ты можешь ошибаться и не знать чего-то, главное двигаться в правильном направлении.

[@МайяЗаславская-ы5ы]

Когда ты начинаешь, то можешь уступать опытным людям, это нормально.

[@xeniapanchenko6918]

Спасибо! Очень поддерживающее видео!)

[@zhankolp]

"Я знаю, что я ничего не знаю" (Сократ).

[@azaraliyev2064]

Красавица и умница) вашему мужу реально повезло!)

[@ЕвгенийСыроватский-у5е]

Синдром самозванца- это часть комплекса неполноценности ?

[@БогЖивущийнаЛуне]

В принципе да) Евгения путает здоровое желание развиваться и невротические загоны по поводу того, что ты в чем-то неидеален.

[@EllyRe]

нет, это реалистичный взгляд на мир и себя.

[@АлисаКапустина-д7д]

Ой ты моя миленькая, моя хорошая, спасибо тебе, что ты развиваешься. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@deer.banana5336]

Только сегодня очень сильно накрыло осознание, что я на самом деле самозванец, что я ужасно боюсь, что меня раскроют и вот это видео. Благодарю ❤

[@kuzenkaster]

Божеееее Евгения!!!! как вовремя!!!!! спасибо огромное!!!!!!!

[@Jeedyy]

Иногда я смотрю 10-часовое видео про жареные гвозди. Это нормально или нет?

[@klimmerst]

Поржал, но пошёл искать это видео с гвоздями.

[@123Vera]

Смотрю видео как выдавливают прыщи) это нормально?🤣

[@klimmerst]

@@123Vera не, это уже диагноз. ахаха

[@123Vera]

Дмитрий Ефимов 😂😂😂😂

[@polinapetukhova]

@@123Vera я на чёрные точки смотрю, кайфую!

[@NinaKomarova-g4o]

Евгения за то, чтобы люди эволюционировали. ♥️

[@NA-lb3vf]

5:45 Вообще нет(( у меня клиенты постоянно тыкают в это :((

[@Gjhfggdyyg]

Евгения, я подписан на вас достаточно давно, с 50к или чет такое, но я очень долго вас уже не смотрел. Именно это видео вылезло в предложке спустя год, и именно оно заставило меня прослезиться.

[@Nitrogenmonoxid]

Что-то не совсем понятно, почему синдром самозванца = развиваться? Нельзя, что ли, быть самозванцем, который реально не оч и не развивается?)

[@valer1ar]

можно, только кто и почему не очень-то и что делает целыми днями, если не развивается?

[@УльянаМызгина]

Мне нравится, что Евгения говорит что-то другое, отличное от мнений многих людей, и во мне это вызывает новые размышления. Спасибо, за почву для новых мыслей!

[@ОльгаВолошина-к2ж]

"Позови себя с собой!" Женя, я в восторге, Вы сумели нас утешить и ободрить! Желаю Вам счастья! И да, еще: Мы Вас Любим!♥️

[@nataly_po_therapy]

Ну какая же умничка! Вот все время радует

[@123Vera]

Что-то я ничего не поняла😞 у меня внутри сидит такой критик, я каждый день как на войне

[@alekseitsybin2415]

очень классная футболка, Евгения!)

[@МарияЗозуля-е3ъ]

Оооо! Да! Мы все подаёмся под все эти формальности. И забываем что живость откликается. И сами забываем быть живыми!

[@weatherwindofchange9494]

Ну какая же вы прелесть, Женечка! Спасибо, мне сразу легче стало. Оказывается, я не плохая, а очень хорошая. Мгновенно стала. Вы волшебница!

[@vitaliistasiuk2769]

Спасибо тебе большой мой самозванец Стрелецкая, что ты развиваешься. Почему спасибо только каким-то патронам? :(

[@vitaliistasiuk2769]

Не ожидал сердечко, аж стыдно теперь стало :)

[@rachellilyakeller3418]

@@vitaliistasiuk2769 а стыдно то чего?

[@wniawnia]

оаоаоа, как хорошо об этом рассказано. Сильно переживаю по поводам, по которым знаю, что не стоит переживать и на самом деле лучше будет, если отнестись ко всему с юмором :)

[@АлинаВольная]

Это то, что очень часто меня мучает. Спасибо вам за это видео!!! Я вас безумно люблю!!!

[@wakeupinthelight9807]

Евгения,благодарю вас.Давно слушаю много чего и читаю,но все как-то цепляло и проходило,не прорабатывалось глубинно.Я вас благодарю за то,что,выполняя эту миссию помощи людям,уча их самим справляться,не надеясь на других,вв даете им(нам)этот инструмент самопомощи,можно сказать как же так?)ведь тогда меньше к психологам будут обращаться люди,но ведь изначально становятся психологами помогая себе а потом этим же людям.Спасибо вам за прекрасные,по полочкам без воды(но очень искренне и с примерами,по-настоящему)инструменты самопознания и самопомощи,и если кто-то вас не отблагодарит даже материально я уверенна ,что Бог вас просто наградит и уже награждает.Я живу вооще в конце мира,и вот есть вы и ваши видео-испаси что вы есть