SINGLE LEG CIRCLE & ROLLING LIKE A BALL - MAT PILATES | Pilates Bruna Marchetto

  Рет қаралды 336

Bruna Marchetto

Bruna Marchetto

Күн бұрын

Single Leg Circles: um trabalho de estabilidade, ganho de espaço no quadril e controle dos rotadores de tronco.
Rolling like a ball: a base do trabalho dos rolamentos, a manutenção da Curva C em movimento, a partir do Centro de Força.
👉 MENTORIA ONLINE de MAT PILATES: lp.brunamarche...

Пікірлер: 1
@Allkmim
@Allkmim 9 ай бұрын
¡Me encanta! 💙
FOOTWORK SERIES | Pilates Bruna Marchetto
8:35
FOOTWORK SERIES | Pilates Bruna Marchetto
Bruna Marchetto
Рет қаралды 9 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
00:25
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 15 МЛН
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
МишАня
Рет қаралды 2,8 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Los Wagners
Рет қаралды 40 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 938 М.
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
20:45
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
Dhru Purohit
Рет қаралды 448 М.
ROLL UP | Pilates Bruna Marchetto
10:57
ROLL UP | Pilates Bruna Marchetto
Bruna Marchetto
Рет қаралды 1,8 М.
Side Kicks Series | Pilates Bruna Marchetto
3:26
Side Kicks Series | Pilates Bruna Marchetto
Bruna Marchetto
Рет қаралды 521
English Podcast For Learning English | Episode 6 | English Leap Podcast | Talk About Daily Routine
11:08
English Podcast For Learning English | Episode 6 | English Leap Podcast | Talk About Daily Routine
Speak English With Class
Рет қаралды 372 М.
a playlist for a quiet morning 🍂🐈💨 (autumn version)
33:23
a playlist for a quiet morning 🍂🐈💨 (autumn version)
Ophelia Wilde
Рет қаралды 752 М.
HUNDRED - Reformer | Pilates Bruna Marchetto
6:51
HUNDRED - Reformer | Pilates Bruna Marchetto
Bruna Marchetto
Рет қаралды 3,5 М.
PILATES PARA INICIANTES | 5 exercícios na cama - PASSO A PASSO [NÍVEL1] #treinecomigo
15:25
PILATES PARA INICIANTES | 5 exercícios na cama - PASSO A PASSO [NÍVEL1] #treinecomigo
Patricia Bueno | Pilates
Рет қаралды 534 М.
ROLL UP & ROLL OVER - MAT PILATES | Pilates Bruna Marchetto
2:32
ROLL UP & ROLL OVER - MAT PILATES | Pilates Bruna Marchetto
Bruna Marchetto
Рет қаралды 654
ABS SERIES - MAT PILATES | Pilates Bruna Marchetto
2:38
ABS SERIES - MAT PILATES | Pilates Bruna Marchetto
Bruna Marchetto
Рет қаралды 454
Powerful Podcasts for English Fluency | Episode 10
21:55
Powerful Podcasts for English Fluency | Episode 10
Podcast Speak English
Рет қаралды 1,3 МЛН
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
00:25
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 15 МЛН