SIRTUINAS y Envejecimiento, Estilo de vida, Dieta, Suplementos | Dr. David Sinclair

Descubre cómo tu estilo de vida afecta a la actividad de las sirtuinas y el envejecimiento, incluyendo dieta, ejercicio, suplementación, entre otros factores.
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Episodios del vídeo
0:00 Introducción.
0:10 Sirtuinas y Envejecimiento.
2:53 Sirtuinas y NAD.
3:52 Aumentar NAD naturalmente.
4:45 NMN y NR.
5:34 Resveratrol y Ácido Oleico.
9:43 Metformina.
14:42 ¿Cómo medir resultados?
20:30 Final.
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Sobre el Dr. David Sinclair
El Dr. David Sinclair es profesor de genética en la Escuela de Medicina de Harvard y es codirector del Centro Paul F. Glenn para la Biología de la Investigación del Envejecimiento. Él y sus colegas investigan las sirtuinas, enzimas modificadoras de proteínas que responden a cambios en los niveles de NAD+ y a la restricción calórica, así como cromatina, metabolismo energético, mitocondrias, aprendizaje y memoria, epigenética, neurodegeneración, cáncer y reprogramación celular.
El Dr. David Sinclair sugiere que el envejecimiento es una enfermedad y que debemos combatirla justo como combatimos a las demás enfermedades. Aboga por una mayor atención internacional a los beneficios sociales, económicos y políticos de un mundo en el que miles de millones de personas puedan vivir vidas mucho más longevas y saludables.
Además, es cofundador de varias empresas de biotecnología (Life Biosciences, Sirtris, Genocea, Cohbar, MetroBiotech, ArcBio, Liberty Biosecurity) y forma parte de los consejos de otras. También es cofundador y coeditor de la revista Aging, inventor en 35 patentes y ha recibido más de 35 premios y reconocimientos. En 2014, figuró en la lista de "Las 100 personas más influyentes del mundo" de la revista Time y en la lista de los 50 principales en salud en 2018.
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Aviso legal de salud: La información y el contenido presentados en este video no pretenden sustituir servicio sanitario de ningún tipo. No sustituyen la consulta con un profesional de la salud y no deben considerarse como consejo médico, diagnóstico, prescripción ni tratamiento de ningún tipo.

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[@fitfighting]

Estupendo contenido, gracias por publicar. Difiero, eso sí, con la demonización del azúcar, pensando en la gente que sí realiza grandes cargas de entrenamiento físico semanal. Y lo otro, el uso de la Metformina, creo que al no haber patología asociadas. Deberíamos acudir a los recursos no farmacológicos para extender la calidad de vida. Saludos para todos.

[@haroldorengifocardenas1268]

Por favor se llama su libro de David Sincleir

[@karmenpastorademiranda-var4462]

Gracias. Gracias Gracias

[@mercurioruiz7027]

Que es el Nad? Por favor cm se encuentra ,y que laboratorio recomienda

[@julietvillarreal920]

Interesante investigación .. Gracias por tan grandioso contenido ... Saludos desde Colombia..

[@veronicaruiz6268]

Excelente información!! Muchas gracias!!

[@RaffaeleErricchiello-cp1fg]

Excelente explicaciòn, gracias doctor.

[@estebanm.g-.7813]

A cualquier Edad, se puede hacer algo para tratar el envejecimiento.??

[@nellyagudelo8603]

Doctor gracias por sus investigaciones Quiero preguntar el Resveratrol a que horas es bueno tomarlo y cuántos gramos,? Gracias

[@franyyavine9193]

Excelente video mis infinitas gracias

[@untio]

Pero si tomas cuando aun generas mucho por no estar viejo a lo mejor provocas que tu cuerpo produzca menos