СКОРОЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ. КАК ЗАПОМНИТЬ ГЛАВНОЕ? МНЕМОТЕХНИКИ. Бизнес-тренер Наталья ГРЭЙС

СКОРОЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ
00:00 - Начало лекции
00:28 - Зачем вам скорочтение?
02:20 - Не чмори себя про людях!
04:00 - Переносим слова из зоны сомнения в зону уверенности!
06:00 - КРЫСА
08:05 - Число Миллера. Демонстрация
14:40 - Я это сделаю и сделаю ещё не раз!
16:40 - Тренировка «нарезка»
18:00 - Взгляд - это власть!
20:00 - Чтение текста вверх ногами, что это даёт?
24:20 - Упражнение «Королевство кривых зеркал»
29:00 - Связь между самооценкой и памятью
33:30 - Избавляйся от негативных установок
39:20 - Приём запоминания «Римская комната»
49:25 - Учите мозг использовать память иначе
51:30 - Приём «Дом памяти»
55:00 - Как «разговаривают» нервные клетки - Cell talking
57:40 - Техника продолжения сюжета
1:02:33 - Я - самая не своя!
• СКОРОЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ. ...
ОФИЦИАЛЬНЫЕ САЙТЫ:
www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigi-greis.ru
www.stihi-greis.ru
ИНСТАГРАМ / natalia.grace
ТИК-ТОК vm.tiktok.com/ZSehp5FFL/
ВКОНТАКТЕ mir.grace
БЕСПЛАТНЫЕ МОБ ПРИЛОЖЕНИЯ
ДЛЯ АЙФОНОВ - АПСТОР - МИР ГРЭЙС
АНДРОИДЫ - ПЛЕЙМАРКЕТ - НАТАША
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
ВОТСАП - КНИГИ, ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ [phone]
#скорочтение #память #мнемотехники

[@NataliaGrace]

Друзья! Всем советую посмотреть очень интересное видео «ТРИ КОМПОНЕНТА ВЕЗЕНИЯ» kzbin.info/www/bejne/p5-2ZWOmn9GYorc

[@funnyday7124]

Вы Наша - Наташа, спасибо Вам огромное!!! ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

[@galinaskydan2073]

НАТАЛЬЯ, Я ОТ ВАС БАЛДЕЮ ! ВЫ ОЧЕНЬ ВДОХНОВЛЯЕТЕ МЕНЯ. МНЕ 62 ГОДА, НЕДАВНО ПЕРЕНЕСЛА 2 ИНСУЛЬТА И С ВАШЕЙ ПОМОЩЬЮ ВОССТАНАВЛИВАЮСЬ. БЛАГО ДАРЮ !!!

[@user-ye7rp3vp9u]

Наталья Евгениевна, спасибо Вам за труд! Вы ~мой наставник! Не хочу тухлить, меняю свою жизнь, благодаря Вашим советам. Занимаюсь спортом, бегаю и слушаю Ваши видео. Пробежка пролетает незаметно и увлекательно. Недавно поймала свою семилетнюю дочь за компьютером в наушниках. Она рисовала по видеоурокам с KZbin. Когда я одела наушники, заинтересованная тем, что она слушает, то услышала знакомый и уже родной голос, Ваш голос. Дочь также любит смотреть Ваши видео, ей интересно. Мне понравилась фраза "Лень ~это рак воли". Вы меня вдохновили на написание стиха. Я живу в Украине, поэтому стих на украинском языке. Лінь~це онкологія свободи, Невидима пухлина, непіддатна лікарям. Вона сидить в тобі й улесливо говорить: "Ти встигнеш, відпочинь, попереду~життя. " Роки летять, минають мов хвилини, Лишають на волоссі сивий слід, І в дзеркалі ти раптом бачиш не дитину, А дивиться на тебе вже похмурий дід. Мов зорі меркнуть, гаснуть мрії, Жагу паралізує прикрість, відчай, гіркота, Тремтячі руки ти опускаєш в безнадії, А у душі клекоче сирітська пустота. Не встиг, все відкладав на потім, Розмазуючи під носом віскряки, Ти знову запізнився, пішов від тебе потяг, Та лінь вузлами невпинно в'яже мотузкИ. "Отямся!" ~наляга хлопчиною на плечі, Шепоче в безголосій, зрадницькій тиші Палке бажання жити, встигнути, не вмерти Допоки ще жевріє зірка в небесній глибині.

[@user-ji7rr9ur1g]

Люблю слушать Наталью Грейс!!!

[@user-ny8vy8dh4v]

Как же интересно жить!!! Благодарю!!!

[@svetlanapavlovich2482]

Какая мощная энергетика! Всему хочется научиться!

[@elenaboeva1906]

Доброй ночи,Наталья!Вы ,лучшая!💯👍🧡👏Обожаю!🌺

[@natatutta1167]

Мальчик конечно красавец !!!

[@ku-kahappymom5136]

Наталья, Вы феноменальный человек!!! Здоровья, успеха и счастья!!!

[@user-qc8rw7bk2q]

Отличный тренинг повысить уверенность в себе. Класс!👍

[@user-fk6on5xl1y]

Чумовая дама Наталья! Восторг! Интересные приëмы, мозг зашевелился😆

[@user-xc6ij2hl2u]

Благодарю!

[@user-zn9ds3yh7y]

Вот бы именно таких учителей людям и на протяжении всей человеческой жизни для избавления от мнимых типа комплексов у человека.

[@jigitmenerjigitmen7562]

Не ищите поводов, ищите дорогу чтобы быть рядом, самим собой

[@user-yw9tm9sj6v]

А мне читать под ритм понравилось;)

[@MegaYoutubuser]

какие обаятельные молодые люди. Все! Красивые.

[@user-vb3xn7dg3q]

Прекрасная информация..БЛАГОСЛОВЕНИЙ Вам

[@englishkidsbook]

Оказывается мама - это отличная тренировка мозга! И чтение вверх ногами и много дел одновременно! Класс!

[@olesyakasimova8495]

Лениться нет времени

[@user-vz1mq6zk9k]

В одном видео столько полезностей!!! Это нужно пересматривать и пересматривать. Наталья, спасибо огромное!!!

[@user-dw3hx9to2d]

Наталья, насколько же это глубокий и чрезвычайно познавательный урок!!!!!!!!!! Благодарю всей душой и мозгами!!!!!!!

[@gulgaakysuiunalieva2867]

Я Вас уважаю! Каждое занятие и что нибудь беру и прикладываю. Вырабатывают навык. Начала учить по 1 стихотворению в неделю. У меня память отличная,но хочется лучше. Каждый день слушаю по 1 тренингу Вашему. Это здорово. Продолжайте пожалуйста нести миссию. Изменять жизнь людей.

[@user-mn7sn9ux1c]

Шикарно,супер ,не могу оторваться.Благодарю.Предлагаю посмотреть педагогам.

[@LydMila19]

Просмотрела на одном дыхании, рекомендую👍🏻 Наталья , как всегда , супер!!!

[@user-bu3ko1uq3i]

Наталья,гениально!!!!!!!💐

[@user-ji3tg8gy1v]

Какая отличная практика! Спасибо вам!

[@ya_sa_ma_i]

Светлана при прокачке сразу позу поменяла, расслабилась, закокетничала, появилась уверенность. Девушка по внешности действительно яркая, дома не дали понимания уникальности.После таких прокачек не сдуваться бы. Это внутреннее состояние должно быть.

[@user-jh7pv4fp5q]

Не перестаю восхищаться вами.вы супер🍓❤

[@horstwessel7455]

Наталья вы открыли глаза на очень важные вещи,причём в очень доступной.и понятной манере.Смею утверждать,что вы просветитель!

[@user-qf5fk2jr4b]

Некоторые приемы знала, но увидеть в живую, как они работают, да еще и в такой навороченной коминациии... сколько целей сразу прорабатывается, а какие взаимосвязи! Просто шикарно!!! Вот таким должен быть педагог в моем понимании!!!

[@user-qy7bb6wx3i]

Очень интересно . Спасибо

[@user-ok6it8ph9u]

Сегодня отработала последний день на работе, которую любила,... хотелось плакать, но нашла ето видео и пошла тренировать мозг). Классно .Спасибо

[@user-yu5ki3bi5q]

Замечательно, Наталья😘 Вдохновившись данным видео,пришли такие мысли✨Путешествие по школам и работа с учителями, помочь им осознать много ненужного в них, с чисто профессиональных точек, проработать со своими страхами и т.д.,чтоб больше было таких учителей,тренеров как вы, Наталья,передавайте свой опыт,растите новых интересных учителей, для того,чтобы детям было интересно в школах,и была интересная и насыщенная жизнь.Благодарю,очень приятно было смотреть и слушать,с учениками ещё более интереснее,насыщеннее упражнения воспринимаются лучше🧑‍🏫👏👏👏👏👏👏💐

[@TaSamayaTatiana]

Лайк! Лайк! Лайк! Наталья Евгеньевна 🌹 БлагоДарю Вам!!!

[@user-vi3jt9bh9k]

Наталья ,Благодарю Вас за ваши достижения и успехи!, И не жадность делиться с аудиторией .Я рада,что встретила ваши занятия на просторах интернета.

[@user-dt7qk6zj4n]

Благодарю от всей души 🙏. Долгих лет Вам жизни, Наталья 🌈

[@reginamenshikova]

потрясающий тренинг, спасибо за труд! Перо в руке держала, и сидела в накладных ресницах и лаптях 😂

[@galinas3094]

Супер!Браво!👍👏

[@user-zn9ds3yh7y]

А стих про крысу, ну просто класс.

[@lndm4372]

Случайно попала к вам, и не могу оторваться.. супер👍

[@user-tf6ch9sb1r]

Lnd M нач о тмьсжчисб то мыслить мою с Сорт до рр

[@suleymanaliev1459]

Когда оторвешься дай знать)))

[@user-tx4wm5rt4t]

Супер🌹

[@Hfgvc]

Наталья, благодарю Вас безмерно за Вашу энергию, за Ваши мысли, за Ваши знания, которыми Вы делитесь с нами! Вы очень мотивируете и вдохновляете! Дай Бог Вам здоровья, долгих лет жизни и вдохновения!!! 😘

[@user-df5rm3sr1y]

Наталья благодарю Вас!Впервые посмотрела ,даже забыла что давно надо идти спать.Гениальное всё просто.

[@vitaliicherneakhovskiy.1948]

Сів дивитися відео в перші годині ночі, думав коротко перегляну і спати. Передглянув все відео , навіть не замітив як година пройшла. Урок супер дуже цікаво. Буду слухати і вивчати ваші уроки. Пані Наталія широ вам дякую .

[@malva1885]

Наталья, я считаю отличной находкой работать онлайн с "живыми " молодыми людьми в рамках лекции. Человек не просто слушает, а вовлекается и присоединяется к Вам. Вы первый лектор, который заинтересовал моего 18 летнего сына, на столько, что он слушает с удовольсьвием, повторяет все и прибегает воодушевленный со мной поделиться своими успехами. Продолжайте и развивайте этот формат, это Ваша личная фишечка!!!

[@Mari1025]

За день уже 2 видео смотрю Вы очень мотивируете😻❤️ Дальнейших успехов вам❤️

[@MC-jy2it]

Обычно я не оставляю комментариев, но в этот раз у меня порыв прям появился, и мне захотелось сказать, что это просто самое потрясающее обучающее видео которое способно изменить жизни людей, я среди этих людей видела частички себя со стороны и понимала, что именно нужно менять, я просто прочувствовала это все. Хочу сказать огромное спасибо, Вам, Наталья! Это видео просто клад.

[@lunalikay]

Все лекции смотрю с восхищением! Наталья Вы Супер!!! Спасибо! Вдохновляют и побуждают к действию!

[@user-wk1fd4mw9k]

Я в восторге! Наталья это очень нужно,это важно.СпасиБо!!!

[@redxx1]

Благодарю за то,что вы дарите нам знание,опыт и возможность реализоваться, промто восхищаюсь Вами👍

[@mqtrade5743]

Если обобщить, то вот все упражнения:1. Читать книгу верх ногами2. Произносить слова задом наперед3. Отстукивать ритм4. Читать стихи с силой/мягко, нарезывать фразы в круговорот интенаций5. Римская комната - запоминать слова, развешивать их на теле спикера6. Тренировка памяти - 10-15 слов имеющих отношение к одному предмету или личности. 7. Развитие предложения через добавление слова

[@irenaivanova3102]

D Akulov 👍🏻🕵🏻

[@-_Ash_]

Спасибо чувак. Час времени сэкономил. Могу добавить, что метод локаций (ну или римская комната) работает достаточно хорошо.

[@ludmilar.2659]

DDT AAA э. .

[@user-su1gr5tv9f]

@@-_Ash_ 😁🤣

[@user-wi8wi1bl5b]

Наталья,я просто Вами очарована,столько узнала о своей ленивенькой душе,Вы просто открыли мне меня,СПАСИБО ВАМ!!!

[@art7014]

Я так рада что наткнулась на это видио ))))😍💕💛 спасибо вам

[@user-zn9ds3yh7y]

Вот, Наталья, мне тебя сама Вселенная прислала. Очень хочется жить и верить только в светлое моё будущее. Благодарю этот мир за все.

[@user-ry2lh3nj9x]

Волевая, очень сильная, вплоть до давления, НО! Конструктивная! Ценю таких!

[@user-ub7ls1cu8w]

Только два дня слушала две лекции оченькруто

[@300001master]

Супер Наталья) мне очень понравилось! Море позитива!

[@AlijaAvina]

Интересно очень, не могу оторваться. Делаю все упражнения вместе с вами. Получается весело ! Благодарю мир, что в нем есть Вы - Наташа !

[@user-fz1si4pn2z]

Благодарю Вас Наташа!Буду слушать еще и еще!

[@user-fp2uk9zk5r]

А для начала надо научить их чтоб когда они сидят в кресле расправили плечи, и не горбиллись, сидели ровно, и тогда они будут намного уверено себя чувствовать.

[@user-ju9bx3iv4m]

@@user-fp2uk9zk5r хэ́ээээ́эээээ́хэхэээ

[@user-fp2uk9zk5r]

@@user-ju9bx3iv4m Что Вас смутило в моем коментарии???

[@user-qy2bn5fl1m]

Ххххххро́ллоошг

[@jjxuan2267]

Наталья вы молодец метод обучения такие напористые, что просто смотря видео невольно выполняешь все упражнения которые вы даёте ученикам... )))

[@user-tc8tl4yl8c]

Здорово ! Спасибо. Верочка прелесть!

[@Ira_Argat1.]

Это именно то, что я искала. Круто...

[@kkateleakkatelea9349]

Наталья - гений! Как работает с аудиторией!

[@user-ju4rl3ks5n]

Моя черепаха начинает улыбаться, спасибо!

[@mamitaartista]

Гениальная женщина 🙏

[@aliyaongarova5176]

Наталья вы гениальная,много полезного,поучительного,благодарю вас.

[@user-wi3gv9jx5v]

Спасибо Вам за хорошие лекции и умные книги ...

[@irinapocius2500]

Как же мне повезло- я случайно наткнулась на эту программу! Ура! Это именно то что мне крайне необxодимо! Я верю что у меня все получится!

[@nastyafateeva3117]

Как мне нравится это видео. этот тренинг! Прокачка мозга. Вера - симпатяга!

[@user-rs7lt6sp2t]

Спасибо! Побольше просвещайте уже не молодые мозги!

[@zalinaiedidia3782]

Вы молодец!!!! Очень приятно видеть человека,делающего молодежь лучше, уверенней в себе!

[@user-ne6co4qy5r]

Так и кормить можно начать . Я Александр и у меня во рту сахар . Должно сработать .

[@user-vw2zx8qr3n]

Благодарю ❤

[@martarybalka7203]

Браво! Очень крутой специалист!

[@user-qk2kq7yl3t]

очень сильный и заряженный энергией человек.

[@totyrakhimzhanova2786]

Супер!!!

[@user-vf5sv8yd2l]

Как бы я хотела чтобы моя дочь 15 лет. Вас слушала и слышала. НО БУНТУЕТ. не хочет тратить на это время. Вы супер супер⭐⭐⭐

[@user-gn6fs1zp8l]

Благодарю и принимаю!!!

[@user-jt7pu6mu1v]

Очень интересно, благодарю

[@Alisha_mln]

Отличные упражнения! Благодарю! Беру на заметку!)

[@ivi4030]

Вера -Молодец! Источник позитива!

[@user-yp7lz2qh5q]

Стихотворение " Крыса"... Как мног в нем тронуло. Спасибо.

[@maripu5283]

Это великолепно! Сегодня поднимаюсь с детьми!

[@irinapocius2500]

Мне очень нравится этот ликбез !Наталья -просто класс!

[@tatianasosnavskaya2789]

Благодарю за Вашу работу и огромную поддержку!

[@user-kq8dv4eo9e]

Спасибо огромное, что делитесь знаниями.

[@user-pj2cc6to7m]

Не могу оторваться! Наталья, вы умница!

[@alxndr2564]

Вы, наверное, БЛОНДИНКА?

[@user-tp8gt3dr5w]

@@alxndr2564_ 🌟 ...а ВЫ-- ЛЫСЫЙ ???

[@user-bj6bd3xq3j]

Благодарю!! Очень полезные упражнения!!!

[@user-uo4qy4pi2l]

ребята, красивый человек не может быть сутулым. держите спину прямо

[@OlesSanyta1]

Можу сказати одне: я у захваті! Прикро одне. Пізно узнав про такого Фахівця, відкрила таємниці, які шикарно підуть у школі. ДЯКУЮ!

[@gaukhardarmurzayeva1576]

Какой парень талантливый, который пишет стихи.

[@user-gh4vk1or2l]

Наташенька!! Спасибо Вам огромное!!!

[@user-pr6mx3lr4v]

Наталья Евгеньевна, Спасибо Вам ! Я продолжаю жить !

[@user-ut7qs3xq6h]

Потрясающе!!! Смотрю с восхищением!!!

[@user-uo5pw8um9y]

Наталья, спасибо Вам большое за лекцию. Очень познавательно. Досмотрела до конца на одном дыхании и повторяла упражнения. Я в восторге от информации.

[@user-uy2fu7rp9n]

Обожаю Наталью Грейс !Когда- то в молодости пробовала так заниматься)) получалось,но сейчас попробовала- сложновато))) Ребята,в нашем возрасте обязательно надо !!!!Заставлять мозги работать...

[@user-zl3dj1tl2f]

Спасибо большое! 👍

[@user-hc2pm6pl4h]

А по моему он именно с таким выражением лица очень даже не плох 😊

[@user-ov2tn4nj9h]

Спасибо, Наталья, за прекрасную работу!

[@user-lo2fo4xu9c]

Тренинг - море позитива! Получила удовольствие. И большое количество нужной информации. Огромное спасибо Наталье!

[@user-mj5cp8ue1v]

СПАСИБО!!!

[@limon7441]

Вы такая классная!Хочеться вас бесконечно созерцать и вслушиваться!

[@aselsarygulova8422]

Огромное спасибо, Наталья!!! Благодаря вашим лекциям меняюсь в лучшую сторону!!!

[@user-bn1hq6jg8f]

Наталья! мой восторг ,какие удивительные способы тренировки мозга,Огроменное спасибо Вам дорогая НАТАЛЬЯ!!!!!!!!!!

[@user-vn7ye8up8v]

обожаю ее!!! она классная!

[@Nika_tim8]

Наталья, впервые познакомилась с вами, заочно. Но я так восхищена вами!!!! Вы- что-то невероятное, даёте столько эмоций и уверенности в себе!!!! Спасибо вам огромное!!!!! Я счастлива что я узнала о вас. Очень хотелось бы встретиться в живую и потренироваться с вами!!!!!!