СКУЛОВЫЕ МЫШЦЫ, КАК СДЕЛАТЬ ВЫСОКИЕ ЧЕТКИЕ СКУЛЫ, все о мышцах лица

[@НаталіяОрлова-у8б]

Вот что отличает Вас от других блогеров данной тематики-Вы даёте все упражнения и можно запросто «собрать» систему)))Без вот этого: «Я покажу вам поупражнения,а остальное-на моем марафоне».Вы же,Оксана,действительно делитесь информацией в дар,так сказать)Благодарю!

[@oksanalevina80]

Если знать и уметь - можно собрать систему :))) а ещё если лень преодолеть... И марафоны у меня тоже есть :)))) вот там как раз система :))) под моим контролем :))) плюс многое, что я не даю на канале :)))

[@olenaalpay3232]

Согласна ❤ очень комплексный подход... спасибо огромное ❤❤❤

[@qwerowet7182]

Занимаюсь уже год и результат на лице,просто знакомые не верят,что без всяких уколов можно достичь таких изменений во внешности.Работает всё на 100%,сначала я и сама сомневалась.Оксаночка вы супер ,огромное спасибо за ваш труд,мне 61 год ,но многие не верят и постоянно слышу комплименты в свой адрес.

[@ЛарисаГогинава]

Добрый день. У вас просто замечательный результат! Поделитесь, пожалуйста, а что именно вы делаете и с какой частотой? Заранее благодарю за ответ. Всего вам хорошего🤗🌸

[@ЛюдмилаГригорьева-й4с]

Мне нравится ваш профессиональный подход к любой теме. С каждым разом добавляете новые движения.Это очень профессионально и нас радует.Умница и красавица!.БЛАГОДАРЮ!

[@ТамараВишнякова-с9с]

Оксана,милая,я благодарю Вас за Ваш труд,за Ваше истинное добро и желание помочь людям!Спасибо огромное,что Вы показываете упражнения в реальном времени,что позволяет их делать вместе с Вами.Дай Бог Вам всех благ!!!

[@mariagevorgyan2752]

Какая вы молодец,у вас реально работающие упражнения,не то что другие показывают половину,а другую половину купи.дай Бог вам счастья,здоровья и долголетней красоты🥰❤️

[@Елена-у2о8ч]

Огромная благодарность❤ Вы единственная, кто так подробно объясняет и ещё упражнения показываете. Вы прекрасная женщина.

[@oksanalevina80]

Спасибо🌷💐🌹

[@РиммаВ-ш4ж]

Я так рада, что подписана на вас и вы ещё и шутите. Молодец.

[@oksanalevina80]

Спасибо ☺️

[@ЕленаБогданова-й1ф]

Очень ценно, что вы объясняете как работает лицо на уровне физиологии и очень просто и понятно показываете технику выполнения упражнений. Есть неудачный личный опыт подобных занятий в покупном курсе. Спасибо!

[@oksanalevina80]

Очень рада ,что полезно🤗🌺💐

[@НадеждаЛедовская-с2ч]

Здравствуйте, Оксана. Восхищёна!!! Просто, доступно, понятно!!! Благодарю вас.

[@oksanalevina80]

Спасибо вам)))

[@ЕленаАбрамова-щ4ю2ш]

Оксаночка такая игривая😉👍!А если серьёзно,то Вы самая грамотная и очень профессиональная среди коучей в своей нише!Благополучия и процветания Вам!

[@chriskellen6499]

InstaBlaster

[@СоветыотСветы-д1м]

Благодарю, Оксана за упражнения! Все четко и по делу без долгих рассказов! Скулы начинаю чувствовать, хотя почти все ушли с возрастом! ❤😊😊

[@MyMajestyElena]

Мне сейчас очень неловко, но раз уж я нажаловалась, то должна дать и обратную связь) Вы - лучшая, Оксана! И видео абсолютно замечательное) Спасибо за то, что Вы делаете!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам большое)))

[@83svet]

Спасибо! Разрумянилась я, никаких румян не надо )))

[@ЛесяВелько-е2ъ]

Привет Оксана. Я вот поняла, что все хорошо работает в комплексе. Тоесть, надо делать ни один только массаж, а и гимнастику тоже. Надо и расслаблять и качать мышцы лица, тогда все подействует. Вы молодец и выглядете хорошо очень, спасибо за полезные уроки для всех нас

[@oksanalevina80]

Спасибо большое , да конечно нужна система,тренировка плюс расслабление, а в некоторых случаях только расслабление мышц.

[@yanafalej5300]

@@oksanalevina80 в каких случаях только на расслабление?? Есть противопоказания?

[@tatsiana9333]

Оксана здравствуйте. Подскажите. На курсе вы будете об этой последовательности рассказывать. Гимнастика, расслабление и т.д...

[@oksanalevina80]

Конечно, мы будем работать по системе на долгосрочную перспективу))

[@ГалинаОстаркова-э7е]

​@@yanafalej5300при спазме и укорочении

[@lisichka8520]

Спасибо большое за вашу полезную работу. Уже неделю делаю упражнения и лицо молодеет!!!

[@user-AV121]

Спасибо! То, что надо!!! Главное, не напряжно и можно параллельно другие зоны проработать и ещё хватит времени на утреннюю гимнастику и завтрак)🌸

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием 😍🌸🤗

[@ЕленаКудрявцева-про]

Спасибо, Оксана! Вы - очень позитивный человек. Ещё и умница, ещё и красавица! Вы делаете очень нужное дело!

[@oksanalevina80]

Спасибо,рада делиться с вами)))

[@АнастасияАлексеева-з3ч]

Оксана, Вы очень красивая и нежная, любуюсь Вами. Спасибо за всю информацию, что Вы даете!

[@semilbekova]

Очень приятно смотреть на ваши уроки. Вы очень женственная и у вас красивый голос

[@НадеждаЯрошинская]

Вы уже своим прекрасным образом улучшаете наше кровообращение!

[@МарияКучурина-е5з]

Техника шикарная , всё работает. Вы просто огонь!

[@anastasiaztv4228]

Я себя в зеркале просто не узнала, большое спасибо за приятный сюрприз

[@НАТАЛИКОНДРАТЮК-б8ч]

Оксаночка, восхищаюсь Вами!!! Спасибо за полезное видео!!! Вы красотка !!! Очень доступно и скурпулезно всё объясняете. СПАСИБО!!!.

[@oksanalevina80]

Спасибо вам🌺🌸🌹🤗❤

[@Kkkkatyyyy]

Результат действительно есть, заметный, но нужно его постоянно поддерживать

[@irinakoetseval6145]

Восхищена вашими уроками !!Море обаяния,тепла душевного и красоты ! И результат не заставляет себя долго ждать❤❤🌺🥀🌹🌴🌷

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, оставайтесь красивыми.)))

[@JohnSmith-px4zy]

Спасибо! Лапочка какая, прелесть, просто какое то - Достояние республики.

[@oksanalevina80]

Спасибо большое,приятно очень🌺🌹💐

[@JohnSmith-px4zy]

​@@oksanalevina80 Спасибо, милая Оксаночка за красоту , отзывчивость и внимание. За все труды, за радость которую дарите людям. Со Светлым праздником Пасхи Христовой! Дай Бог всего Самого наилучшего. Сердечно обнимаю.❤❤❤

[@shkurat77]

Оксана ! Благодарю за отличные комплексы , которые вы показываете . После выполнения этих упражнений, почувствовала теплоту на скулах .

[@ИринаЕфанова-и1д]

Спасибо, Оксаночка! Замечаю, как лицо молодеет, благодаря вашим советам!

[@oksanalevina80]

Очень рада,оставайтесь красивыми)))

[@Володимирівна-е4с]

Oksana Levina, beauty and health coach да,все супер)пользуемся вашими упрами.Мне так,для тонуса,а Маман в восторге.Изменилась очень.Правда,мы ещё любители на валике полежать)

[@НатальяКовтун-й4и]

Оксана здравствуйте, ваш канал просто находка! Я очень рада что увидела ваши упражнения! Всё стараюсь делать как вы показываете. И есть эффект!

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием с правильной периодичностью))

[@НаталияНазарова-б6о]

Оксана, благодарю! Мне очень нравятся Ваши упражнения !

[@ПростоТамара]

Благодарю , Оксаночка !Все делаю с большим удовольствием ! Результаты радуют , глазки горят , настроение поднимается !

[@ПростоТамара]

Солнышко наше !

[@Регина-ц8ш5л]

Оксана, большое спасибо за ваши советы! Жаль, что ранее было очень мало сведений о гимнастике и упражнениях на мышцы лица.

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием))

[@angelinaromanovna8441]

ПРОСТО КРУТО БЕЗ СЛОВ СРАЗУ К ГИМНАСТИКЕ РЕСПЕКТ

[@ily5709]

скулы появились?

[@beatusbeatus4121]

Какая приятная и настоящая!!!!!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@АлександраАлександрова-ф8т]

Вы прелесть просто! Благодарю Вас за Вашу работу!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам ,оставайтесь красивыми ❤

[@lerar8740]

Оксана ,спасибо ,что делитесь такой ценной информацией !

[@oksanalevina80]

Оставайтесь красивыми 🤗🌸🌹

[@gerdaumnus568]

Оксана ты просто класс👏🏻 благодарю тебя за твою работу🙏🏻

[@Тетяна-ц6о2п]

Благодарю за видио.Вы женщина Солнце.

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием 😍🌸🤗

[@ЛилияБахмет]

Одно сплошное спасибо! А кто нибудь хоть лет на 5 помоложе! 😁

[@ЛюдмилаСемейщева]

Да, Оксаночка, очень полезное видео!

[@tatjanamatwejew6326]

Умничка всё просто и эффективно👍 💐💐💐

[@swkzsv6885]

Умница-красавица, Оксанчик! То, что надо!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо)))❤

[@людмилакозлова-ы3м]

Благодарю, Оксана! Очередная порция полезной и грамотной информации!

[@oksanalevina80]

Спасибо)))

[@МонолитСтрой-г1е]

Все Ваши видео СУПЕР!!! Хотелось бы именно от Вас увидеть урок по нанесению крема вокруг глаз, на лицо и шею. Как правильно это делать.

[@oksanalevina80]

Спасибо, сделаем)))

[@АссельМУХАМЕТРАХИМОВА]

Смотрю на Вас как Вас снимают и вижу себя😂также путаюсь в тексте, сбиваюсь, очень сложно говорить на камеру, благо у вас хороший позитивный оператор, у меня приходящие смм щики, я прям комплексовала перед ними в первые свои сьемки

[@olenaalpay3232]

Очень полезно ❤❤❤ спасибо 🙏

[@olhabrunel329]

Прекрасные упражнения, благодарю Вас 🤗

[@TsunamiNami]

Такая милая закадровая часть в конце видео 😊

[@ЕленаСилифонова-м4в]

Оксаночка , спасибо за Ваш туд, что делитесь с нами

[@ЛуизаГазиева-к3ю]

Супер 👍👍👍вы очень милая... Я любые другие такие уроки пропускала... А ваш не могу просто, притягивает меня к вам🤗🤗

[@Art-Life4]

Супер ! Вы чудо ❤

[@ТаняБайтелова]

Благодарю Оксаночка позанимался с вами и сразу эффект огромное спасибо что вы есть 🙏💞👍 БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ

[@tutrontutron8422]

Спасибо, Оксана. Это полезное видео.👍🌹🌹🌹

[@oksanalevina80]

Спасибо , занимайтесь с удовольствием 😍🌸🤗

[@Roza17D]

Спасибо большое! Приятные ощущения и настроение улучшает:)

[@DIA22322]

Оксаночка, а Вы можете показывать упражнение сперва так, чтобы было понятно движение? Ну вот, например, заворачиваем губы за зубы, фиксируем руками от заломов, начинает улыбаться - но за руками не видно, куда идут уголки губ. Вы можете показывать, сперва не фиксируя руками, а потом уже с руками? Тогда будет четко видно и направление движение, и какого рода заломы могут получаться.

[@oksanalevina80]

Спасибо ,учту обязательно 🤗🌺🌹

[@juliakorsunov6823]

Поддерживаю Ирину. Оксана спасибо вам!

[@DIA22322]

Спасибо!!!

[@TANIS_AND]

Быстро, здорово, действенно!

[@oksanalevina80]

Спасибо! Занимайтесь с удовольствием

[@ПартизанВЗаконе]

Здравствуйте Оксана!!! Все ваши упражнения дали отличный эффект, я в восторге!!! Но мне хотелось бы увеличить скулы, какие упражнения вы могли мне посоветовать?

[@IcePro900]

Спасибо я так рада что увидела ваши видео уроки🤗все применила

[@ГрэнниЦиацан]

Умница и красавица! Спасибо, милая!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо, занимайтесь с удовольствием)))

[@nadejdamoscalenco48]

Оксаночка ,Вы прелесть, очаровательная девушка!!!😘

[@natalietkhorik2199]

Молодец Оксана!!

[@Kor-doK.]

Оксана, спасибо большое за то, что вы делитесь с нами своими знаниями! Мне 43, у меня тонкая подкожная жировая клетчатка на лице и впалые щёки около года. Я делаю этот комплекс упражнений с недавнего времени около 3-4 раз в неделю по этому видео. Скажите, пожалуйста, он для меня вообще подходит или нет, или я наоборот усугубляю этим состояние своего лица?

[@Светлана-ы8щ8ш]

Благодарю вас! Такой классный ролик!)

[@oksanalevina80]

Спасибо большое)))

[@ЕкатеринаПершина-б2ш]

Чудесно, благодарю!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо )))

[@lada9751]

"Да и хрен с ней!"😆😂👊 Чисто мужской подход к проблеме...😁

[@Marina1985abc]

Идеальное лицо!!!

[@АнжелаКурзанцева]

Спасибо Вам большое Оксана!

[@ИринаЛапина-т5ю]

Гимнастика для НЕленивых! Класс! После выполнения каждого из ваших комплексов, Оксана, я чувствую свои лицевые мышцы!! Огромное вам спасибо!! ✨🙏 Новых творческих свершений!!💖

[@анастасияхрипкова-ш1ы]

Спасибо Вам большое! 💐

[@oksanalevina80]

Вам спасибо, что смотрите наш канал. Занимайтесь с удовольствием

[@НаталияЧеснокова-ю7й]

Благодарю ❤

[@olgamashina902]

Спасибо большое что делитесь с нами своими знаниями.Может я и пропустила ,могли бы вы рассказать как правильно наносить крем для век.

[@oksanalevina80]

Спасибо вам,скоро я сниму видео на эту тему.

[@ИринаБольшакова-у5е]

Оксана, спасибо вам за комплекс, мне очень нравится, делаю вместе с вами

[@ЕваИванова-ъ4о]

Оксана, эти упражнения делать на сухую кожу..после масла..или крема?

[@ИринаХолмова-щ5ц]

Оксаночка! Это точно! Уж лучше иметь гусиные лапки!!!!!

[@oksanalevina80]

👍🤗🌺💐

[@Элла-щ7л]

Спасибо большое за видео!

[@Мозаикахристианскогодетства]

Нашла новое для себя, спасибо!!!!

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием 😍🌸🤗

[@zhannagalenkovskayu1756]

Вы просто прелесть❤️🌹

[@ЭлеонораКочунц]

Все очень понравилось.Пожалуйста, Объясните интенсивность воздействия на мышцы.Я знаю,что нужно едва касаться кожи,т.к.мышцы сразу реагируют.Как быть,когда мы делаем массаж щечной мышцы?(интероральный массаж) Спасибо.

[@МансияАхметжанова]

Оксана здравствуйте? Утром делать да? Спаибо👍😘🌹

[@АленаПотапова-х6й]

Оксана, Ваши видео очень познавательные. Спасибо Вам. Скажите, если на лице много триггерных больных точек и от этого сильные головные боли. Как правильно их расслабить?

[@Ivat20]

Оксана, мне очень нравятся все ваши упражнения, спасибо вам большое. Когда я делала упражнения на скулы, улыбаюсь в скулы у меня также движется круговая мышца глаз, нижнее веко. Как избежать этого?

[@mayapchelinceva6412]

Спасибо вам большое!

[@ЕленаЕрмолаева-ч7в]

Спасибо за видео 👍

[@ГеройВременем]

Благодарю😍☕🍰☕🍰

[@selenaka5512]

Можно без крема делать? Спасибо 🌼

[@nadish_0]

1:59 2:50 4:08 4:45 5:24 5:51 6:19

[@ЖанеттаКушнир]

Огромная благодарность, надеюсь брыли подтянутся

[@oksanalevina80]

В меня есть самый полный комплекс по устранению брылей в рубрике настольная книга красоты.

[@gala_nika]

Спасибо +1000000000000000000000000 вам в карму🤗

[@diastuganov2701]

А через сколько примерно будет результат?

[@ТатьянаЗикеева-ю3ы]

Очень полезно спасибо

[@elenasavina9382]

Благодарим!

[@Надежда-ш3ц6т]

Спасибо за видео. Очень хорошее упражнение

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@ОлесяБугаева-р3з]

Оксаночка, всё здорово! Только одна просьба: сообщайте нам, пожалуйста, в каждом ролике с кремом или без нужно делать массаж или гимнастику💐💐💐

[@oksanalevina80]

Конечро,Все приемы я делаю без основы, если нужно я обязательно об этом говорю.Если чувствуете дискомфорт ,можно нанести крем,и только когда он впитался приступаем к приёмам.

[@ОлесяБугаева-р3з]

@@oksanalevina80 спасибо!!

[@akirossrussia5719]

Оксаночка, а у Вас есть видео с упражнениями от кисетных морщин вокруг рта? Если да, дайте ссылку, пожалуйста. Если нет, снимите видео на эту тему, пожалуйста 😊

[@oksanalevina80]

У меня есть несколько видео на эту тему, в рубрике все о мышцах лица, настольная книга красоты и сериал красоты.

[@akirossrussia5719]

@@oksanalevina80 , посмотрю. Спасибо! 😊

[@Svetlana.S1301]

Эти упражнения помогут убрать щеки???

[@НадеждаВетер-щ4з]

Оксана, добрый день! У меня морщины на скуле с правой стороны, что можно сделать? Спасибо.

[@irina11ify]

Оксаночка благодарю

[@oksanalevina80]

🌺❤🌹

[@tatianakhlestkina5823]

Оксана скажите пожалуйста, при простуде можно ли делать упражнения для носогубки или от мешков под глазами? Температуры нет, но осложнение от насморка, и вот что то задумалась...

[@ЮляБолтнева-у4з]

Я только начала,мне уже нрави ься

[@gdog_gg]

Благодарю,попробую)