Рет қаралды 610
Dieta śródziemnomorska niestety jest kojarzona z krajami południowymi i ze spożyciem „obcych nam” produktów. Zapominamy o tym, że w diecie śródziemnomorskiej chodzi o lokalność. Mamy sezonowe warzywa i owoce, bogactwo zbóż, znakomite oleje roślinne. One są doskonałym źródłem wszystkich składników, których szukamy w obcych produktach. Dieta śródziemnomorska nie oznacza, że musimy spożywać same ryby, owoce morza, oliwę z oliwek, oliwki i awokado. Skupmy się na naszych polskich produktach - Milena Nosek, dietetyk kliniczny, psychodietetyk, wykładowca dietetyki w sporcie i dietetyki klinicznej, Dietetyczka Polskiego Baletu Narodowego i autorka książki „Jak wygrać z osteoporozą. Dieta dla mocnych kości”. Swoje wnioski odnosi do przełomowego badania, tego jak Polacy postrzegają dietę śródziemnomorska. Badania zainicjował Core Team sektora ogrodniczego. Więcej w materiale 👉 Czas spolszczyć dietą śródziemnomorską - bit.ly/3My5YXC
Polecamy wyniki badań i rekomendacje ekspertów:
Śródziemnomorska w polskim wydaniu 👉 bit.ly/DietaŚ
Percepcja „diety śródziemnomorskiej” 👉 bit.ly/3IcDHmw
Opinie dietetyków, którzy postulują spolszczenie diety śródziemnomorskiej - Edyty Dutkiewicz, Mileny Nosek, Moniki Stromkie-Złomaniec oraz dr hab. n. o zdr. Mariusza Panczyka z Zakładu Edukacji i Badań w Naukach o Zdrowiu, Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego: Wyjaśnij mi to na jabłkach, nie na awokado 👉 bit.ly/3Br7d4t
👉 Warto spolszczyć zalecenia diety śródziemnomorskiej - Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny, ekspert projektów poprawiających nawyki żywieniowe Polaków i ekspert Core Teamu: bit.ly/3Ih68jj
👉 Połowę tego co jemy powinny stanowić lokalne warzywa i owoce - dr hab. n. o zdr. Mariusz Panczyk z Zakładu Edukacji i Badań w Naukach o Zdrowiu, Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego: bit.ly/3M7canJ
Materiał przygotowany przez Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw w ramach projektu „CORE TEAM - promocja konsumpcji owoców i warzyw i forum współpracy sektora, edycja III”. Zadanie finansowane jest ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.
Zadanie finansowane jest ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.
#Kantar #CoreTeam #PołowaSukcesu
© 2023 Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw