Slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen

Ben je blij met de meditaties en inspiratie die ik deel? Steun mij met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl...
Dit is een geleide slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen. Wil jij deze en andere meditaties als MP3 downloaden en nog meer exclusieve meditaties beluisteren? Meld je dan gratis aan voor de library of joy op mijn website:
www.withjoy.nl...
Ik hoop dat je de meditatie fijn vindt!
Liefs, Jolanda
♥ LIBRARY OF JOY ♥
Op mijn website vind je in de library of joy nog veel meer meditaties. Een aantal daarvan kun je ook als MP3 downloaden. Hier kun je gratis toegang aanvragen: www.withjoy.nl...
♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
• Instagram: / withjoy.nl
• Facebook: / withjoy.nl
• Blog: www.withjoy.nl...
• Training en workshops: www.withjoy.nl...
• Coaching: www.withjoy.nl...
♥ MUSIC CREDITS ♥
Relaxing meditation - Dauzkobza - license purchased on Audio Jungle
#hsp #hooggevoelig #hoogsensitief

[@JolandaHoogkamer]

Dankjewel dat je weer naar mijn meditatie luistert. Ik ben heel benieuwd hoe je deze meditatie vindt. Laat het hieronder weten of geef even een like op deze video. Steun Withjoy.nl met een vrijwillige bijdrage. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen. www.ing.nl/particulier/betaalverzoek/index.html?trxid=8bsFYcXuE29ewUimsdqYMUXsDdmXMdyc Veel liefs & licht, Jolanda

[@ciskareekers2171]

Heerlijk ontspannend en rustgevend💜💜💜🙏

[@liesbethhaakman6566]

Kunt u misschien nog een kindermeditatie maken groetjes roos

[@KLeen-xf8gr]

Goede meditatie oefening bedankt

[@hchihjfggvghggohchjojhvg3511]

Liefde en licht Jolanda liefde en licht mooie meditatie

[@amandadehaan8104]

Ik vint jou zoon imant die leker rustig is

[@user-nn4mj2ew7n]

Ik kon niet slapen, ik zag deze meditatie. Ik zetten hem aan en was binnen 5 minuten al in dromenland.

[@lieskekessels2985]

Hey ik ben een meisje van 11 jaar en kan nooit goed in slaap vallen. Toen mijn moeder deze meditaties voorstelde dacht ik: laat ik het eens proberen. Nu luister ik ze iedere avond om goed in slaap te komen. Heel erg bedankt dat je mij hebt geholpen aan een goede nachtrust❤

[@JolandaHoogkamer]

Dat is fijn om te horen Lieske! Ik ben blij dat je met de meditaties beter kan slapen, dus heel graag gedaan. Ik wens je een mooie dag, liefs Jolanda

[@lieskekessels2985]

@@JolandaHoogkamer dankjewel hetzelfde😊

[@hetlevengaatdoor1747]

Jebent inmiddeld al 13 jaar en hoe gaat het nu?

[@xavi_papa]

Same problem for me now for 8 months

[@maiklemmen2372]

​@@hetlevengaatdoor1747inmiddels al 14

[@hennybolder8813]

Geweldig jolanda dank jewel

[@hichamsmati689]

dankjewel jolanda geef meer mensen een hartje

[@JolandaHoogkamer]

**hartje** ❤️

[@back2primal168]

Jolanda je bent een topper!!! Dankjewel❤ dit helpt veel beter dan de ADHD medicatie, ik hoop dat iedereen een natuurlijke manier kan vinden

[@magalizwinnen8257]

Lieve jolanda Ik heb moeite met slapen Maar toen we jouw vonden sliep ik als een roos Bedankt daarvoor Groetjes magali

[@mohammeddrissaberkan075]

Hey ik ben een jongen van 10 ik slaap niet zo goed door deze en andere meditatie van jou slaap ik super en ontspannen dankjewel je bent geweldig

[@petracoachingenadvies]

Jolanda je slaapmeditatie zijn echt rustgevend groetjes van Linde ❤

[@nootjecamille6583]

Ik ben 8 jaar oud ik ben altijd gestrest jou meditatie helpen echt heel goed 🎉

[@lizzykoopmans]

Hoi ik ben nu 13 jaar en zit sinds kort op de middelbare en daardoor slaap ik steeds slechter toen ik op Google onderzoek ging doen om beter te slapen stond er dat je kon mediteren Toen heb ik op KZbin een filmpje erover gezocht en deze kwam eruit Het heeft me echt geholpen om beter te slapen🙏 Je stem is ook heel prettig om naar te luisteren😉

[@JolandaHoogkamer]

Wat leuk Lizzy, fijn dat de meditatie je helpt om beter te slapen!🙏🏻😊💗

[@Grasjoeke]

Dankjewel, dit heeft mij enorm geholpen vannacht. 😢

[@mariettejonkhout8972]

ik woord rustig er van kan dan goed slapen geen gedachten bedankt

[@JolandaHoogkamer]

Fijn dat het je zo helpt Mariette! 🙏😘

[@raomisennahartenberg4111]

Jolanda ik vind dat je Un mooi je stem hed.

[@raomisennahartenberg4111]

🥰🥰😇😇😇🥰😇🥰😇😇😇🥰😇🥰😇🥰😇🥰😇😍😍🥰😇😍😇😍😇🥰😍😇😍😍🥰😇😍hé jolanda je bent zo goed in slaapmedetati je stem klinkt heel mooi je bent zoo rustig dat vind ik knap aan jou.

[@raomisennahartenberg4111]

Hoi jolanda hoogkamer

[@JolandaHoogkamer]

Dank jullie wel💗

[@hetgekkehuis7729]

Ik kon snel in slaap vallen door deze meditatie super dankjewel☺️☺️

[@JolandaHoogkamer]

Heel graag gedaan 💖

[@chocomellie]

kan nooit slapen na een ruzie. omg jammer dat ik pas nu dit ontdek!amazing!! had nooit gedacht dat mediteren zo fijn was.

[@JolandaHoogkamer]

Leuk dat je dat nu ontdekt hebt, geniet er maar lekker van!😊

[@chocomellie]

dankjewel❤🙇‍♀️

[@SpiritualChannel1]

Oefeningen helpen( met rustige stem), ook muziek kan helpen, het is maar net wat jij op dat moment wil ervaren 👍❤️

[@d.bakker4245]

geweldige meditatie helpt zo goed echt love it❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@elinedijksterhuis5036]

jij bent echt goed bedankt ik val nu sneller in slaap u bent echt goed

[@JolandaHoogkamer]

Dank je wel, Eline, fijn dat je nu sneller in slaap valt!💜💜💜

[@lindedrent1955]

Het is zo vijn ik voel me zo zustig 😌😌😌😌😌😌😌

[@Hamster_Girl_18]

Je bent top blijf zo door gaan je helt mensen hier echt ook mij ❤❤❤

[@ellyboeckx304]

Dank je voor deze slaapmeditatie 🙂 het brengt mij en mijn dochter rust

[@MamaChris1-]

Hier hetzelfde, het brengt mijn dochter en mij tot rust. Dank je wel!

[@daniellerendeniz]

Mijn dochter van 11 vraagt elke avond om slaapmeditatie en valt heerlijk in slaap. Dank daarvoor 🙏

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn om te horen dat je dochter er zo lekker mee in slaap valt!🙏🏻💗

[@carlaseising1757]

Dit is een van de fijnste meditaties van jou helpt super

[@sassi4ever]

Ik vond meditaties nooit wat voor mij, ik vond het veel te ‘spiritueel’ voor mij. Gisteren kon ik niet slapen en ik dacht: Goh, laten we maar even kijken of dit echt onzin is. Tot mijn grote verbazing werd ik echt enorm rustig en ben ik halverwege in slaap gevallen. Echt bedankt hiervoor!

[@JolandaHoogkamer]

Haha, wat leuk om te horen Saskia! En is het voor herhaling vatbaar?

[@sassi4ever]

Absoluut, vanavond weer!

[@chocomellie]

ik dus ook°°

[@ChEeToS--]

Echt je hebt zo'n rustgevende stem ik val binnen no time in slaap dankjewel Jolanda ❤️

[@itana5542]

Fijne stem, rustgevend. Dank voor de meditatie🙏

[@JolandaHoogkamer]

Heel graag gedaan, dank je wel voor je reactie🙏🏻💗

[@annekebakker8775]

Heel fijn 🌴😀❤

[@JolandaHoogkamer]

🙏💜

[@sofiedekker1896]

Ik sliep al doren roosje en mijn zusje vind het ook fijn Jolanda 🙂 dankjewel voor de rust die ik heb

[@JolandaHoogkamer]

Heel graag gedaan Sofie 🙏🏼🌸

[@sofiedekker1896]

@@JolandaHoogkamer geen p

[@sofiedekker1896]

Probleem

[@hichamsmati689]

@@sofiedekker1896 JE HEB EEN BRALW STARS FOTO HAHA DE KNOKER NITA

[@sofiedekker1896]

@@hichamsmati689 haha ja vond ik wel leuk

[@mowglid8751]

Dankjewel Jolanda geweldig ik word hier zo rustig van

[@JolandaHoogkamer]

Ik ben blij dat de meditatie werkt voor jou🙏🌟💗

[@bettyhover482]

Heerlijk ontspannende muziek. Kom goed tot rust en gebruik deze muziek vooral als ik gestrest of gespannen bent. En ja, val heerlijk in slaap!❤

[@mariekeschuurman5994]

Fijne stem heb je. Ga zeker vaker naar deze luisteren. Dank je wel

[@JolandaHoogkamer]

Fijn om te horen Marieke, dankjewel voor het delen!

[@dhynavdheijden1417]

Hij werkt zo goed ik ben zelfs in slaap gevallen

[@JolandaHoogkamer]

Dhyna Vd Heijden dat is ook de bedoeling Dhyna 😊🙏🏼

[@larsiskut]

Ik heb sinds een maand last van tinnitus (oorsuizen) en ik word helemaal knettergek. Ik slaap slecht en ben continu angstig. Dit helpt me om rustiger te worden. Dank je wel ❤️

[@JolandaHoogkamer]

Wat vervelend dat je last hebt van tinnitus Dominique! De klachten kunnen door stress en niet slapen ook erger worden. Ik hoop dat (mijn) meditaties je een beetje kunnen helpen. Veel beterschap!

[@benjaminkoornstra4162]

Mijn kind van 9 jaar heeft altijd moeite om de dag los te laten… te veel indrukken … en lekker te gaan slapen. Een paar dagen zijn we gestart met uw meditaties voor het slapen gaan. Het werkt enorm goed! We moeten alleen nog iets vinden zodat hij ook de hele nacht door slaapt… maar dit is al een heel fijne start. Veel dank

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn, dank je wel voor het delen!🙏💜

[@elliekuipers2886]

Ik luister elke dag, fijne stem.

[@JolandaHoogkamer]

Fijn om te horen Ellie! Liefs 🙏🏼🌸🍀

[@lizzykoopmans]

Hoi ik ben maylee het zusje van lizzy en ik ben vaak erg gestrest omdat we eerst niet wisten wat het was gingen we langs de dokter uiteindelijk kwam de dokter erachter dat ik een angststoornis heb Omdat ik en mijn moeder niet wisten wat we ertegen konden doen vroeg ik mijn nichtje om hulp omdat die ook een angststoornis had uiteindelijk zei ze dat we misschien of naar de masseur zouden kunnen gaan of dat we een slaapmeditatie konden gaan doen Omdat elke keer een masseur best duur is kozen we voor de slaapmeditatie Deze meditatie heeft me echt geholpen😀 Dankjewel! 🙏

[@JolandaHoogkamer]

Lieve Maylee, wat fijn dat de mediatie je zo goed helpt! Veel liefs voor jou en ook voor je zusje💖

[@famkezijlstra6708]

Hoi Het is een wonder als ik deze luister van ik binnen 10 minuuten al in slaap en als ik niks gebruik doe ik er 2 uur over echt super bedankt voor zo veel fijne meditaties maak er vooral nog veel meer 🥰❤❤❤❤❤❤❤

[@JolandaHoogkamer]

Hoi Famke, wat heerlijk dat de slaapmeditatie zo goed werkt voor jou!🙏🏻💗

[@dennisdonders6202]

Hele fijne slaapmeditatie. Ik heb al 4 jaar in meer of mindere mate last van sporadisch paniekaanvallen. Er ligt een angststoornis of en depressie achter zonder depressief te voelen. Gisteren had ik weer een paniekaanval zo heftig dat ik met de ambu naar zk ging en ct scan van hoofd ivm angst voor hersentrauma. Uiteraard niks net zoals de mri in 2019. Nu kan ik het hopelijk loslaten en dit fragment helpt.

[@JolandaHoogkamer]

Fijn dat de meditatie helpt, veel liefs💗

[@Divaeef1975]

Deze is mijn lievelings zo fijn dat ik gemakkelijk in slaap val

[@Divaeef1975]

Dit heeft mijn zoontje van 8 geschreven, ik zie net pas.....

[@emmawye6136]

Jou meditatie helpt mij heel erg met rustig slapen maar ook op tussendoor rust momenten te krijgen in mijn hoofd Ik blijf hem heel veel gebruiken liefs Emma

[@JolandaHoogkamer]

Fijn Emma dat het je zo goed helpt! Ik wens je een mooie dag, liefs, Jolanda 🙏🙏🙏

[@chrismv3]

Ik ben een slechte slaper slaap maximaal 4 uur per nacht ik merk dat ik met deze meditatie veel sneller inslaap. Bedankt!

[@JolandaHoogkamer]

Graag gedaan Chris! Dankjewel voor het delen 🙏

[@myrddinmekel206]

Ik doe deze elke dag voor het slapen gaan 😍

[@JolandaHoogkamer]

Goed om te horen Myrddin! Dankjewel voor het delen. 🙏🏼💗

[@Shiirllleyx]

Na 2,5 minuut viel me dochtertje al in slaap, zo fijn dat ze nu rustig in slaap kan vallen!

[@JolandaHoogkamer]

WoW wat fijn om te lezen Shirley, dankjewel voor het delen

[@larissaheijden6884]

Ik heb last van angst/paniek aanvallen . Gister avond keek ik ademhalingsoefeningen dit werkte niet 🙄 toen heb ik dit opgezet en ben om kwart voor 9 gesneuveld tv aan alles en ben zo blij want inslaap komen met z’n gevoel is mega rot !! Dit sla ik op en ga ik vaker doen !

[@JolandaHoogkamer]

Wat ontzettend fijn om te lezen, ik ben blij dat de meditatie je helpt! Veel liefs voor jou💗

[@deborahakami3355]

Medicatie helpt niet ben ermee gestopt kwam gek van het gevoel ! Meditatie bracht mij terug een beetje leven .. het enige die helpt om mij uit extreme angstaanvallen te halen. Rust...... eindelijk 🙏

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn om te lezen Alara, dankjewel voor het delen! Ik wens je veel liefde, licht en rust, Jolanda 🙏

[@advankerkhove.6030]

Super rustgevend

[@raomisennahartenberg4111]

Jolanda je bent de beste ik kon nooit goed slaapen toen mijn opas zij toen ik ik goed slapen mijn zusje kon ook niet goes in slaap vallen toen zij ik tegen mijn zusje zet op slaapmedetatsie en toen zetten we altijd jij op en in tien seconden sliep ik en mijn zusje al jo wat be jij de beste

[@JolandaHoogkamer]

Fijn dat de meditaties zo goed werken😊

[@Maurice-gq9br]

Wauw wat een mooie wijsheid, dat gedachtes en gevoelens slecht impulsen zijn! Ik heb het nooit zo bekeken. Heel waardevol, dankjewel! Ik waardeer de meditaties heel erg!! 👏

[@JolandaHoogkamer]

Dank je wel lieve Maurice, dat is heel erg fijn om te horen!🙏🏻⭐💗

[@faymesker2050]

Deze meditatie is heel fijn...... mijn moeder en ik zijn vaak overspannen. Deze werkg goed voor ons allebij. Mijn complimenten jolanda

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn om te horen, dank je wel!🙏🏻💗

[@faymesker2050]

@@JolandaHoogkamer erg fijn dat je reageert jolanda nooi zo snel ee reaksie gehad

[@lauravanderzee6768]

Echt top was zomaar vertrokken naar dromenland bedankt

[@jaylenkramer4548]

Ik ben 11 en kan nooit in slaap vallen als ik om negen uur naar bed ga val ik in slaap om 11 uur mijn hoofd zit ook vol met dingen van school maar deze meditatie helpt me ik val nu bijna meteen in slaap en vergeet de dingen over school Ik hoop dat je dit ziet Groeten jaylen kramer❤

[@maikesteinmeijer7862]

Goede meditatie..erg fijne stem. slapen gaat beter. Erg bedankt. Het helpt mij enorm. Alle meditaties van u zijn fijn.🙂

[@maikesteinmeijer7862]

Liefs maike

[@JolandaHoogkamer]

Dat is heel erg fijn om te horen, dank je wel!💖

[@SpiritualChannel1]

Erg fijn om te horen dat een mens beter kan slapen. en dat Jolanda jou kan helpen.👌🌎🙏

[@noof_8]

Ik heb een slaap probleem en ik kan daardoor niet slapen tenzij ik heel erg moe ben. Ik word dan in de avond niet moe maar overdag wel. Ik heb ook een sterke voor kuur naar jou meditaties omdat ze me altijd rust geven❤

[@JolandaHoogkamer]

Fijn om te horen dat de meditaties je rust geven!🙏🏻💗

[@lynnraaijmakers6840]

Precies dat heb ik ook

[@theafrancois7599]

Hier zelfde probleem

[@jaylenkramer4548]

Hier ook

[@mandywischmeijer]

Na een sauna bezoek vorige week waar ik een prachtige klankschaal meditatie mocht ervaren. Waar ik bizar goed op ging haha, ik was compleet zen en van de wereld heerlijk gewoon. Nooit geweten dat ik daar zo lekker op reageerde, dus ging ik op zoek op KZbin en kwam hier terecht en ervaar de precies dezelfde rust als in de sauna, en slapen gaat echt heerlijk 😍 Zo'n fijne rustige stem heb je, heel fijn! Dankjewel

[@JolandaHoogkamer]

Wat gaaf om te horen dat de klankschaal-meditatie zo'n krachtig effect op je heeft gehad. Meditatie en werken met energie kan je echt op zo'n diep niveau van ontspanning brengen. Ik wens je veel plezier en inzicht van het ontdekken welke meditaties nog meer bij jou passen! Jolanda

[@mandywischmeijer]

@@JolandaHoogkamer Altijd al een verbinding gevoeld met klankschalen, maar deze verbinding van toen was heel bijzonder. Dankjewel ik ga op ontdekking. En slaap al dagen 10 keer beter na deze meditatie :)

[@guusensannevandennieuwendi5724]

Het werkt🎉

[@priscillavanwalraven7221]

Wat heerlyk dit wordt hartstikke rustig en ontspannen van wat heek lastig is ben zwanger 8 weken en heb behoorlyk last van misselijkheid stress daarvan emotioneel uw muziek helpt echt bedankt namens ons 👶🥰💜

[@JolandaHoogkamer]

Liefs voor jou en je kindje 🌸🦋🧚🏼‍♀️

[@petracoachingenadvies]

Zo lief ben je jolanda

[@robin8179]

Lieve Jolanda, jouw stem houdt mij juist wakker.. ❤ 😜 🥕

[@JolandaHoogkamer]

R S 🤣🤣🤣

[@MHvandenBerg]

🍆 oke........

[@simberg3712]

Heel fijn 🙏dank je wel

[@JolandaHoogkamer]

Heel graag gedaan🙏🏻💗

[@amalabbad5768]

Dankjewel voor deze mooie rustgevende meditatie 🙏❤️🌼

[@JolandaHoogkamer]

Heel graag gedaan🙏🏻⭐💗

[@kellyvandenvreken5858]

Hallo Jolanda Dank je wel om zo een mooie, ontspannende meditatie te maken waar we gebruik van kunnen maken. Deze hebben mij al vaak geholpen in moeilijke periodes maar ook gewoon als ik slecht in slaap kan geraken. Jouw meditatie maakt voor mij echt een verschil. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@JolandaHoogkamer]

Dat is heel fijn om te horen, dank je wel!🙏🏻💗

[@raomisennahartenberg4111]

😍 je bent de beste

[@jennifertimmermans3219]

Hele helpende meditatie voor als je mentaal erg in de knoop zit en toch tevergeefs heel hard in slaap probeert te vallen.. dankjewel dat jij er bent en doet wat je doet. Je rustgevende stem samen met het ontspannende hz geluid op de achtergrond, ik slaap echt vele malen beter en kan de dagen weer iets soepeler doorkomen. ❤️

[@JolandaHoogkamer]

Dat is echt heel fijn om te horen, dank je wel!🙏💜

[@lindsayhartevelt4385]

Ik wordt er helemaal rustig van! Dankje wel daarvoor!

[@emma___023x5]

Ik heb dit nog maar 1x tot het einde kunnen luisteren ik viel altijd in slaap tijdens dit, heel erg bedankt dit heeft me oprecht heel veel geholpen💓

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn om te horen!🙏🏻💖

[@darkyellow9867]

Ik viel tijdens de meditatie in slaap, heerlijk geslapen :)

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn dat je heerlijk hebt geslapen! Ik wens je een mooie dag. 🙏

[@skadaffy1307]

Ik ontspan echt je bent echt super goed maak meer meditaties

[@sannievermeulen4214]

Ja Inderdaad! 😊 Ik vind het ook heeel fijn! 💖 😊 💖 En helpend

[@sannievermeulen4214]

Toppertje! 😊 ❣️👍

[@moniquewijts5194]

Je maakt goede meditaties om elkaar in slaap te laten krijgen

[@JolandaHoogkamer]

💗🙏🏼🌸

[@rudyvanaken2451]

Dankjewel,heerlijk ontspannend ,fijne stem .♥️

[@Maanoowaar]

Zo leuk echt

[@desireeberkouwer9048]

Mijn zoontje heeft een prikkel verwerkingsstoornis en in slaap vallen is een heel lang proces, metjouw meditaties gaat dit veel soepeler

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn om te horen!🙏🏻Veel liefs voor jullie💗

[@Gerrit123]

Echt bizar, Mijn ADHD koppie kwam nooit tot rust Maar nu slaap ik al als de meditatie nog aan het af aan het spelen is:) Super erg bedankt hoor, Heel fijn dat u dit heeft gemaakt!!:)

[@JolandaHoogkamer]

Dat is echt heel erg leuk om te horen, dank je wel voor het delen!🙏🏻💗

[@skadaffy1307]

Chalens haaalt zij de 10 000 like omdat ze zo goed is

[@leoniecruson5024]

Momenteel is het 2:35 en voel ik mij overprikkeld waardoor ik niet slapen kan... even de ruimte geven voor de gedachten die passeren is erg fijn. Ik drink nog een kopje thee. En hopelijk kan ik mede dankzij jouw meditatie zometeen de slaap weer vatten

[@JolandaHoogkamer]

Ik hoop dat je rust hebt kunnen vinden vannacht en heerlijk een paar uurtjes hebt geslapen💗

[@jellyhaanstra9203]

Wauw wat een fijne meditatie!dankjewel!😘

[@JolandaHoogkamer]

Dank je wel, Ik hoop dat je heerlijk hebt geslapen!🙏🏻💖

[@jowe9578]

wow ik word zo lekker rustig hier van love it 😊

[@JolandaHoogkamer]

Fijn om te horen! 🙏🙏🙏

[@JolandaHoogkamer]

Wow, ik kan het bijna niet geloven hoe vaak deze meditatie al gedaan is! Ik voel me zo dankbaar dat er duizenden mensen de meditatie doen. Ook ontvang ik veel berichtjes van mensen die zoveel baat hebben bij de slaapmeditaties. Als dank en om mijn blijdschap te tonen heb ik daarom vandaag een nieuwe slaapmeditatie online gezet. Ik hoop dat je die meditatie ook fijn vindt, de link vind je hieronder. Ik wens je een heerlijke nachtrust! Liefs, Jolanda kzbin.info/www/bejne/rXLQlImvj8Z7f7c

[@jeslee7962]

Ik elke dag voor het slapen gaan

[@JolandaHoogkamer]

@@jeslee7962 fijn om te horen! 🙏🌈

[@soul3873]

Eindelijk en nieuwe meditatie ❤️

[@dayennevdlaar948]

Heerlijk! Dankjewel

[@pocahontas2161]

Jolanda je bent een topper! Ik ben hoog gevoelig en heb veel baat bij jou video's. Sommige hebben in dit soort video's een monotone stem en gek genoeg krijg ik daar bijwerking van. Mijn hele lichaam gaat jeuken van mijn haar tot mijn tenen en ik kan me dan niet beheersen en ga ik krabben. Ook in mijn slaap blijf ik krabben tot bloedens toe. De huisarts zegt dat het door de stem komt die jeuk veroorzaakt. Een robot stem geeft het zelfde effect. Daarom werken de Chinezen aan een menselijke stem bij robots omdat mensen jeuk krijgen van die stem. Mijn huisarts vertelde mij dat youtube dit soort filmpjes met monotone stem moet verwijderen. Mensen krabben hun huid kapot tot ontstekingen worden. Dan proberen ze er ook nog onderuit te komen door berichtje te tonen dat het luisteren naar de video op eigen risico is en dat zij geen schuld hebben als je er toch naar luistert. Maar er wordt niet vermeld dat je jeuk kan krijgen. Dat horen ze toch te vermelden? Anders schrijf je niet dat risico voor jezelf is. Moet je eerst kijken en jeuk krijgen om er achter te komen dat dit het probleem is. Helemaal gek. Je mag zwijgen maar mag ook antwoorden. Wou het alleen maar kwijt.

[@mehdijannn]

Wat een geweldige kanaal. En een fijne stem

[@JolandaHoogkamer]

Te gek om te horen, dankjewel voor het delen Mehdi! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@mandyhoekveen5153]

Heerlijke meditatie luister hem graag

[@JolandaHoogkamer]

Fijn om te horen, dankjewel voor het delen Mandy! ♥

[@JolandaHoogkamer]

Ik kreeg zoveel vragen over de muziek die ik gebruik en zo is een tweede kanaal ontstaan: Listen with Joy - Meditation Music. Vind je de muziek die ik gebruik fijn? Abonneer je dan op ons nieuwe kanaal! Luister hier de muziek die ik in deze meditatie gebruik: kzbin.info/www/bejne/rqfHpKN7gtSlpKc

[@marijkepostma2495]

Thanks! Blij mee met de muziek!

[@rhiannondereede]

Ik vind deze meditatie geweldig ik val zo snel in slaap en vind u stem heel fijn! Zeker voor herhaling vatbaar😊

[@JolandaHoogkamer]

Fijn om te horen! Dankjewel voor het delen.

[@Marijn.gestel]

Ik heb na drukke dagen of bepaalde gebeurtenissen die indruk op me gemaakt hebben voor het slapengaan een overvol hoofd en het duurt minimaal een uur voor ik in slaap val. Aan het begin van dit filmpje dacht ik: mijn hoofd zit zo vol dit gaat never nooit werken.. na enkele minuten luisteren voelde ik letterlijk mijn gedachten wegzakken.. en ineens was mijn hoofd gewoon leeg van gedachtes en begon zelfs slaperig te worden. Ik moet zeggen ik had er een hard hoofd in maar ik ben helemaal overtuigd, ga dit zeker vaker toepassen bedankt!

[@JolandaHoogkamer]

Mooi😊heel graag gedaan!

[@kimroumen5265]

@@JolandaHoogkamer dit moet een langere antwoord krijgen want het is heel lang en jij zegt 4 worden ?!?!?!?!?!?!?!?!?!

[@jorenellenbroek]

Maakt het uit want het is en blijft lief

[@PascalJongejan]

Heel fijne meditatie, mijn oudste dochter van 8 heeft 's avonds moeite om in slaap te komen. Deze meditatie helpt heel erg. Mijn 3 andere kinderen doen ook vaak mee, heerlijk! Bedankt hoor. 🤗😴

[@JolandaHoogkamer]

Wat fijn om te horen Pascal! Ik was me er helemaal niet bewust van dat mijn meditaties ook geschikt zijn voor kids. Ik hou het eens in gedachten, wie weet maak ik ook eens een meditatie speciaal voor kinderen. Dankjewel voor het delen. 🙏

[@skadaffy1307]

Doei ik ga hem nu kijken

[@hichamsmati689]

WAT BEDOEL JE DAAR MEE

[@sannievermeulen4214]

Bij 4 minuten val ik al in slaap! 🙃😀😍 Heeeeeeel fijn! 💖

[@heidivergouw680]

Echt heel mooi je moet echt meer meditaties maken, en je hebt een hele fijne stem.😉😉

[@JolandaHoogkamer]

Geniet er maar lekker van!🙏⭐💗 En als jij je abonneert op mijn kanaal dan krijg je vanzelf een melding als er weer een nieuwe meditatie klaarstaat😉

[@mechtildeferket4971]

Een heel aangename meditatie waar ik eigenlijk wat moe uitkwam, dus proberen voor slapengaan ... altijd al slechte slaper geweest sinds eerste kinderjaren, pik alles op ... ben er nu 65 j ! Nog steeds !

[@JolandaHoogkamer]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ingridakkermans9074]

Hello betifol sleep vidio love it always thanks jou ingrid akkermans

[@evabertrand7539]

Heerlijk zeg

[@JolandaHoogkamer]

🙏🏼🧘🏼‍♀️💗

[@chayennekrenten82]

❤❤❤❤

[@lynnboute2613]

Zaliggg

[@JolandaHoogkamer]

🙏🏼🌸

[@cezarinagarcia3039]

💥🌞☯️🌈🌾💐🙏 Thanks for sharing 🇧🇷💯

[@JolandaHoogkamer]

You're welcome 🙏🌈💗

[@irisanneline1464]

erg fijn dankjewel :) Hopelijk komt er nog meer !

[@JolandaHoogkamer]

Graag gedaan. Er komt zeker nog meer aan. Ik wens je een mooie dag ♥

[@irisanneline1464]

@@JolandaHoogkamer ook prettig kwa tijdsduur :) Jij ook een goede dag gewenst haha

[@ingridakkermans9074]

Heel mooi ja het helpt bedankt slaap ook heel niet goed succes groetjes ingrid akkermans

[@JolandaHoogkamer]

Hoi Ingrid, fijn om te horen dat je het mooi vindt. Wel erg vervelend dat je niet heel goed slaapt! Ik hoop dat mijn slaapmeditaties je een beetje helpen. Lieve groet, Jolanda

[@stgo9568]

hij is super goed de luisteren voor het slapen gaan of voor overdag binnen een minunten ben je zo vrever trokken in een diep slaap met ontspaning van Jolanda hoogkamer

[@stgo9568]

bedankt

[@rosannavandervlug7542]

ik ben echt een stuk rustiger en ook ontspannen

[@junglemagier1497]

Ik sliep als een blok 😌😴💤🥱🧘‍♂️👍

[@JolandaHoogkamer]

Dat is fijn om te horen!🙏🏻⭐💗

[@emregamer7073]

Ik ben 11 en dit helpt echt goed 👍 maar als ik slaap bonkt mijn hart steeds

[@JolandaHoogkamer]

Hmmm, ik zou even met je papa of mama overleggen dat je hart zo bonkt 's nachts. Misschien is het goed om de dokter er even naar te laten kijken, misschien kan die er wel voor zorgen dat het weg gaat. Veel liefs, Jolanda 🐬💞

[@waaromniet2692]

Misschien is het dan wel beter dat je hart niet klop🐬💞

[@JolandaHoogkamer]

@@waaromniet2692 het bonken van je hart kan met onrust te maken hebben.

[@magniaelazouzi3960]

Zaligg😎😎😎

[@lindanieuwenhuis9053]

zo is het ik maak ook meditaties leuk he