Slan SilverBullet - Подъем разгибом на колени. Важные моменты

Благодарности - Ольге Панаевой и Оксане Шайн)) Сам я не сделаю сейчас на колени из-за травм сустава, но надеюсь будет полезно. На самой технике подъема останавливаться не стал. Это видео про особенности выхода именно на колени. Inst: slansilverbullet
/ slan.silverb. .
slan_si...
RecordGym: record_gym

[@gk_corp]

Крутяк)

[@targetliana]

музыку в студию,плиз)

[@001Slan]

+Лиана Мхиян NextRO - DEVA