سلسلة هل هم طبيعيون ؟ 🤔 الحلقة الثانية : " hamada chroukate "

Рет қаралды 166,301

Fouad flex

Күн бұрын

Пікірлер: 633

@Samir-zc6md 3 жыл бұрын

أول مشاهدة تحيا ليك من قنيطرة

@yassinevlog4423 3 жыл бұрын

ولد مدينتي

@zintonhd1965 3 жыл бұрын

Helala💚

@hamzadrider923 3 жыл бұрын

خي الكريم دولنا فالحلقة الجاية على يسن كرومي او عبد الاله هبات ديرو لايك بش اشوفو الدراري

@mouss5890 3 жыл бұрын

J’ai mis un pouce parce que moi aussi je suis intéressé par une vidéo sur ces deux youtubers

@sofianebenkhagi4533 3 жыл бұрын

ماعرفتش علاش واحد مبتدئ بحال كرومي يهضر عليه وحتى الشروقات فورما ديال كرومي راه فورمة عادية يقطع لنطرما يبقى بحال هكاك كاينين أبطال كبار علاش يهضر

@hamzadrider923 3 жыл бұрын

@@sofianebenkhagi4533 اخي را كرومي من شحال هدي او هو تيخدم على راسو او استاهل تهدر عليه ففيديو

@ismailboumahdi2243 3 жыл бұрын

Drlina vidyo 3la xado

@farahdw7399 3 жыл бұрын

شروقات صاحبي كنمشي معاه مرة مرة لجيم كيتقاتل 💪💪 وكاين لمدرب ومكملات شيء عادي برافو فؤاد فلكس 👏👏👏👏

@fadouf5975 3 жыл бұрын

ربط سلوكية

@Creetos69 3 жыл бұрын

@@fadouf5975 وايه

@ziyadkhouad8120 3 жыл бұрын

@@fadouf5975 شروقات ملاك راه بنادم عادي ولد شعب كيحزق كيبول كيخرا كيحوي كينعس او عادي يكونو عندو صحاب

@AchrafAchraaaaaf 3 жыл бұрын

@@ziyadkhouad8120 🤣🤣👌🏻

@LEO-ic3cl 3 жыл бұрын

@@ziyadkhouad8120 lol

@aminefitnessgym9663 3 жыл бұрын

اول تعليق كملنا فل برقرام ديال برقرام المأكل راك عزيز من الجزائر🇩🇿🇩🇿

@mehdihattaoui7957 3 жыл бұрын

Slm khoya cv ta ana 3ndi nevo zwin odrt transforma zwina wakha nsift lik tsawri othdar 3liya laihfdak akhi otbarklah 3lik

@otmangk5750 7 ай бұрын

شفنا ناس تحولو تحول رهيب ف ضرف شهرين اخي فؤاد كنتمنى من آلله المغرب كامل إتريني خويا فؤاد بغيناك نهضر لينا على ناس لي كتريني بدون وجبات وبدون كرياتين وفنفس الوقت كيكمي 🎉❤

@kamalayoub8599 3 жыл бұрын

Allah.ihfdek.asi.Fouad.li.9jabni.fin.joua.annaho.rak.mohtarif.b.rouh.riadia..ou.fik..Al.akhlak..Al.hakikia.dial.un.vrai.musculteur.kamal.agadir.ensein.musculaeur

@عبدالعاليالمجدوب-ف5ث Жыл бұрын

أحسن كوش فؤاد كيعجبني كيقول غير لي كين مكيزيدش شي حاجة من عقلو دري متواضع خلوق أو كلامو ديم صحيح معليكش خويا تبرك الله عليك خويا راك عاجبنا 👑🔥💪🏽🦋

@simofitness9038 3 жыл бұрын

ماشاء الله عليك خويا فؤاد فليكس تحياتي ليك خويا العزيز الهضرة ديالك صحيحة الله يوفقك خويا⁦❤️⁩👌⁦☝️⁩💪💪💪💪💪

@bahulolzakaria7120 3 жыл бұрын

Liy kay bghi yawsal lchi haja ghadi yawsal liha matabwach hadyin bnadam nod khdam 3la rasak 💪💪

@UnNamedXd-wc7pu 3 жыл бұрын

Habbat li kan l cotch dyalo a khy flex ❤️‍🔥

@omaramrani1137 3 жыл бұрын

MashALLAH frero ♥️, Allah ikemel lik bel khir yarab , si tu peux khouya faire une vidéo 3la “ANAVAR” , merci beaucoup frero , Allah inessrek ♥️

@moussaouizerhouni220 3 жыл бұрын

عندك صح اخويا فهاد لوقت ديال 70 يوم ميمكنش وضنيت تياخد محفزات تست

@marazul4381 3 жыл бұрын

ضروري كيدق ليباري كان بحال السلك فيوماين رجع كابلي هههه

@motivationgym5298 3 жыл бұрын

راه الشروقات كان كيتريني من 2014 الناس معارفينش هادشي اذن 70 يوم كافية

@mohamedadam399 3 жыл бұрын

لا إله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا

@gwapoamsterdam3771 3 жыл бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@user-eg1oj9yc5n 3 жыл бұрын

Kayn A5oya l3ziz kml

@jalillmaryoul4378 2 жыл бұрын

شكرن خويا فؤاد ربي يسترك المرضي ذيما النصيحة شكرن

@meriatchi6521 3 жыл бұрын

سلسلة ديال كوتش الدرة . و شروقات التحول لي دار مشكوك في امره انه ماشي طبيعي

@jihadbenider9368 3 жыл бұрын

و الله بالعزيمة و الإرادة القوية ومكان سكان ديالي في البادية بعيد عليا لاصال بعشرة كيلو متر و خرجت من دوامة الإدمان على المخدرات و الحمد لله خلال ٣أشهر وصلت لفورما زوينة حتى مالك الجيم عندما كنت أنزع ملابسي يقول لي والله أنت تستعمل شئ ما...خلال ٣أشهر فقط إستعملت مكمل غدائي واحد ولكن خدمت على راسي مزيان و دربت تمارة ديال بصح واخا بعيد عليا لاصال ماكانت تتحبسني عليه حتى حاجة شتا عجاج برد والو حيت كانت عندي عزيمة قوية 💪👍🔥

@pedroalda7693 3 жыл бұрын

سبحان الله لكيهضر من القلب تيكون بين تحية لك خويا فؤاد ♥️👍👍 bon courage

@sufiamirbhb8063 3 жыл бұрын

تبارك الله عليك يا أخي فواد والله رك مشاء الله عليك و ربي يعينك كنستفدو منك بزاف وهذا كرجع لصدقك بكل صراحة كما نعرف القليل لمكيكدبش فهد الرياضة.استمر BRAVO💪💪

@AliAli-wz8oo 3 жыл бұрын

ديما حاضر

@arezkiyassine1605 3 жыл бұрын

#الكوتش_المعجزة @Habbat_Abdelillah

@youssefkhalil7702 3 жыл бұрын

اول واحد كيهضر فلحق 💕 هادشي لي مبغاش بنادم يفهم 70 يوم قليلة جاتني لخبار من بنادم قريب ليه 6 ونص فاش دار داك تحول سالات لهضرة 💖

@youssefkhouly7943 3 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله خويا فؤاد تبارك عليك شرح متكامل أحسن شرح و رياكسيون

@mhamdimhamdi6511 3 жыл бұрын

Bravo khoya habat abde ilah khaliti bnadam talaf khadma n9ia 👍👍👍👍👍👍👍👍

@BIack_Prime 3 жыл бұрын

Tbarkallah 3la khoya kmal rak radi albatal👍💪

@alaeganni8579 3 жыл бұрын

الأحسن كوتش في العالم ❤🙏

@medrh3993 3 жыл бұрын

الكوتش هبات 😾👌🔥

@iptvbarca3504 3 жыл бұрын

Dakchi li galti howa li kayn akhay Fouad 👏👏👏

@hatimtyty-fd6my 3 жыл бұрын

احسن قناة في المغرب تحياتي ✌ خويا من فاس

@MostafaGG07 3 жыл бұрын

كين خاي فؤاد ، أو شيعار ديلنا صراحة راحة 👊💪👊

@Matrix-qh6lv 3 жыл бұрын

كووتش دياالو هبااط عبد الاله وهاد الشي عااادي

@ayoubfit1471 3 жыл бұрын

تستاهل خويا فؤاد الله ينورك كات عطينا لي كاين كات دوي بدون لغت خشب تحياتي ولد الشعب و كات فيد ولاد الشعب ❤️

@hassannoor2186 3 жыл бұрын

فورمة عندك ماشاء الله 👍

@beinfights 3 жыл бұрын

الشروقات كان تينريني فاش كان مودل ومن بعد قطع و خسرات ليه الفصالة و عاود رجع تريني يعني السيد عندو ذاكرة عضلية دغيا تأقلم.

@danira3388 3 жыл бұрын

Yes weld derbna il confirme

@lwaa7x 3 жыл бұрын

تبركالله عليك بطل نشألله توصل بإدن لله

@hassanjanah2527 3 жыл бұрын

Kelamek sehih khoya fouad dima sarih a khoya khalik haka o tberakllah 3lik

@قبساتالعلم 3 жыл бұрын

كائن اخاي واصل على هدا المنوال

@coachalexander8135 3 жыл бұрын

والله ألا هاد السيد يستحق اكثر من مليون ابوني

@abdoel4462 3 жыл бұрын

لي كيهضر صريح بين شكرا خويا ربي يعاونك...

@ilyess2482 3 жыл бұрын

Bn courage khoya fouad

@aymangamer-ov3px 6 ай бұрын

شكرا على تحفيز ❤

@tadlaoui4563 3 жыл бұрын

Taa7iyaaati lbatal dyana❤❤🔥🔥

@KM-gk2bd 3 жыл бұрын

راك عزيز، الله يسر أمرك. قد يكون التحول في تلك المدة ممكنا

@amonster4704 3 жыл бұрын

خويا أنا متافق معاك وأنت من كلامك باين ولد الناس وتاتبغي الخير للجميع

@NoNi-gm5px 3 жыл бұрын

Fouad flex هضر لينا على البطل شكيب الموساوي

@NaaimMd 3 жыл бұрын

تحياتي اخويا كلام معقول

@maroc_fitness7514 3 жыл бұрын

دير فيديو على ناس لي بغا دخل البطولات اول مرة نصائح بي تجربة ديالك 💪💪💪💪❤❤❤❤❤

@Fouad_Flex 3 жыл бұрын

Marhba khouya hya lawla

@maroc_fitness7514 3 жыл бұрын

@@Fouad_Flex شكرا خويا البطل ولد مدينتي لاي سهل علك ❤❤💪💪

@rachid8373 3 жыл бұрын

@@Fouad_Flex khoya fouad hdar lina 3la anava w clenbuterol

@hicham6731 3 жыл бұрын

الكوتش فؤاد كلامك على صواب خرج المدرب ديالو بفيديو وشرح البلان ديال التحول

@rayanebensaleh8385 3 жыл бұрын

فؤاد. برجولة خويا حكينا علا ديك القضية نتاع تعطش الجسم فالكارب ومنبعد تطلقلو اللعب. يعني تبقا تاخد غي البروتين فالوجبات نتاعك وتنقص الكارب ما امكن. ومنبعد تقلبلو السيستام يعني. تولي تعطشو فلبروتين وطلعلو الكارب. بروكرام خطير والله ويتجاوب معاه الجسم

@Fouad_Flex 3 жыл бұрын

Oki khouya

@hamzalh2593 2 жыл бұрын

تبارك الله خوي فؤاد💪🏻💪🏻👍🏻❤

@Youssef_Rabat767 3 жыл бұрын

والصراحة هدر لينا على موضوع الهرومونات واش عندها شي تأثيرات السلبية او اجابية واش عندها ثأثير على الضعف الجنسي مستقبليا اتمنى تعليقي يعجبك ويعجب الجمهور

@Fouad_Flex 3 жыл бұрын

Marhba

@benhammouniahmed6197 3 жыл бұрын

Khoya lagzal tbarkalah 3lik

@thegame1100 3 жыл бұрын

الله اسهل عليك هاي فؤاد احسن قناة

@user-bk5wm7th5n 3 жыл бұрын

Mazyan asidi alh yahafdak ❤️❤️❤️😍😍

@sitelfit.7 3 жыл бұрын

Courage a 3feeeet a3azyyyyy 💪🔥❤️

@Fouad_Flex 3 жыл бұрын

💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

@mohamedcharki4450 3 жыл бұрын

خويا فؤاد راك عزيز او غالي الله إوفقك احسن قنات فاليوتيب 👏👏👏🔥💯😎

@benmahdiimad5553 3 жыл бұрын

فوئد خويا تبارك الله عليك الله إحفضك إي حفض ميمتك 🙏🏻💚

@chanelelmajd-6103 3 жыл бұрын

Merci khoya fouad rak 3ziz 3lina;👍💖💝💟💙.

@البالونالذهبي 3 жыл бұрын

Khoya fouad kol wahd w lhormonat dyalo ⚡💓

@yassinhoo1441 3 жыл бұрын

سلام خويا محتوى زوين حاول تكتب قبل ماتصور باش ايطلع فيديو اكتر احترافية او تنقص من توتر

@tchicsvlogs4809 3 жыл бұрын

Habbat howa l coach dyalou ou macha allah elik.

@nabilmoulfris7404 3 жыл бұрын

اللهم يسر و لا تعسر.

@abdelmajidsmali9548 3 жыл бұрын

كلام معقول اتفق معك اخي 100/1000.

@djkim7386 3 жыл бұрын

بالتوفيق انشاءالله

@simoamg6268 3 жыл бұрын

kon bditi chhale haddi f youtube kone rak fin wsalti tbarkallah 3lik khoya

@Fighters1xd 3 жыл бұрын

☺ راك كاين تبارك الله عليك داكشي لي قال مدرب ديالو منذ قليل في فيديو راك ناضي 👏👏👏

@aymanibnlahrach4241 3 жыл бұрын

Habbat هو الكوتشو ديالو 👍

@ilyzac5705 3 жыл бұрын

شكرا اخي 👍👍 الوحيد لي كا نسمع ليه المصداقية و الصراحة تحياتي لك 💪👍

@gamesandroidpc2146 3 жыл бұрын

ممكن يتحول من 70 عادي لكن الا اذا كان لديه فورمة من قبل و خسرها اي جسمه تعود على هذا شيء مثلا الممثل الذي تكلمت عليه كان لديه فورمة من قبل و خسرها و بعدها قرر يعمل فورمة من جديد هذا يكون سهل بالنسبة اليه

@wacmadrid7543 3 жыл бұрын

شكرا خويا فؤاد كنساتفدو منك بصراحة بغينا كاع شباب ينضمو لهاد لقانة لأنها رائعة

@rachidabouabda1113 3 жыл бұрын

صاحبي دير شي محتوى خاص بيك والعنوان خاص بيك هدا محتوي للبطل المصري الدرة جتاهد وحنا غنتعاونو معاك

@hamzalasri2265 3 жыл бұрын

Khouya fouad tawado3 ou l9elb lkbiiir laysehel 3lik bro❤❤✅✅

@lamadestodes8670 3 жыл бұрын

نتا لغتهز درابو تاع هاد دومين ❤❤❤❤

@AbdouAbdou-dw2zs 2 жыл бұрын

معلم أخويا

@lockedoff_yt6727 Жыл бұрын

ناضي خويا

@thenoobjoker478 3 жыл бұрын

متابعك من تونس اتنمي تشرح مكملات الماس وافضل مكمل ماس غينر ♥️☝️واصل

@conicos4562 3 жыл бұрын

Khoya tbarkllah 3lik laywaf9ek 3andi wa7d talab ila Jat 3la khatrk chft lvideo dyal les type de morphologie dyal les corps 3afak dwi Lina ktar 3la les ectomorphes Ochokran 3la kolchi betawfi9 incha2allah

@khalidamarnis5655 3 жыл бұрын

awal comenter tahiyate

@karimtaieb7649 3 жыл бұрын

ديرنا حلقة حول الابطال لي ماتو من دوپاج

@hamza-vk6zv 3 жыл бұрын

خويا تكلم لينا على طريقة زيادة الوزن ؟ او مكملات لي يساعدو في زيادة الوزن ؟

@abdellahoulhaj4556 3 жыл бұрын

@kingofthemoon11 3 жыл бұрын

نفس الطلب خويا

@zakariah4138 3 жыл бұрын

Upp

@souleimenedjafrivloge9403 3 жыл бұрын

@sofisofi8175 Жыл бұрын

@KAP000 3 жыл бұрын

moaad el maguiri شي فيديو عليه اخاي وراك عزيز♥️

@Fouad_Flex 3 жыл бұрын

Sifat lya chi video dyalo sifat ghi lyan

@fathounesimo5529 3 жыл бұрын

Slm khoya Fouad tbarka allah 3lik wchoukran 3la nasa2ih likat9adam

@anasbenyaaich921 3 жыл бұрын

Chof dir 3lya vedou , barit n3rf rasi wach mdopi wla la

@boykaanass3958 3 жыл бұрын

ناضي❤

@Short_book_summary 3 жыл бұрын

سلام خويا ممكن فديو على bissouma

@anasmghol 11 ай бұрын

❤❤Kml khoya

@hussinbenhemmadi5050 3 жыл бұрын

لكايدوي من قلبو باااين الناس الصادقين بحالك قلالو او بزاااف ❤

@oussamaoussama4693 3 жыл бұрын

11:11 had l9anat ghadya ftri9 s7i7 ✌🏻✌🏻

@charifamr4516 3 жыл бұрын

شكرا لك خويا فؤاد، و حاول دير لينا شي فيديوا على انواع الدايت، الكيتوا و سيكل كارب... و كيفاش نخدموا بيهم❤🔥🙏🏼

@zizoazdine8278 3 жыл бұрын

Tahiyati khouya

@saadtariiktk72 3 жыл бұрын

اخويا كوراج كاطبلي بالهضرة ديالك مقنعة والله يوفقك نتا خاصك دير لبوز باش بزاف دناس تفهم ومتبقاش فدار غفلون 🌹❤

@rimahkhalil1327 3 жыл бұрын

Tebarekelah 3lik khouya kemel hna m3ak ❤️✊✊✊✊

@رضوانكعيدة 3 жыл бұрын

Kanstafd Mnk Bzafff tbarkLah 3liik 💖💖💖💖💖💖💖

@bodybuilding250 3 жыл бұрын

تحياتي من الجزائر ربي اوفقك خويا⁦🇲🇦⁩⁦🇩🇿⁩⁦❤️⁩

@hamzabouzid1685 3 жыл бұрын

ما شاء الله عليك خاي فؤاد تبارك الله عليك♥️

@globalchannelabdo7702 3 жыл бұрын

قرأت مقال بالإنجليزية كتبه معلم ارنولد وهو جو فيدر، كتب فيه ان اي تمرين تفعله، يغير جسمك ويعود عليك بالصحة ، سواء كان تمرين رياضي او رياضي او نشاط روتيني نقوم به في حياتنا مثل المشي وطلوع السلالم،. فكل انسان له مورفولوجي ديالو وجينات ديالو وفصيلة دم ديالو، وشروقات من أصحاب الاكتمورف ectomorphe اي جسم ديالو نحيف وخال من الذهون و عندو بطن مسطحة اي ابدومينو زوينين قايلين للبروز الا تخدموا مزيان بالمسكيلتيون إضافة إلى التغدية السليمة. خلاصة القول الا عندك العزيمة والارادة قادر توصل الهدف ديالك وتحققوا اما الا تبعتي عباد الله والأقوال ديالهم معمرك تحقق هدفك المنشود.