Рет қаралды 3,281
❤️ Om du vill supporta vårt arbete med den här kanalen kan du bli kanalmedlem för 19:- per månad. 🤗 Såklart helt frivilligt. 😘
/ @polyfamiljenlagarmat5977
❤️ Kom ihåg att prenumerera på vår kanal! 😘
❤️ Tumma upp videon.
❤️ Skriv en kommentar.
❤️ Följ oss på Instagram / polyfamiljen
❤️ För samarbeten, maila polyfamiljen@gmail.com
Recept.
Smoothie1:
2 dl frysta bjönbär
2 dl frysta hallon
1-2 bananer
2-3 dadlar
0,5 dl mjölk
Smoothie 2:
1 avokado
3 banener
1 näva babyspenat
1 tsk citronsaft
2,5 dl soygurt
Mixa smoothie till en grötig konsistens.
Klicka upp i skålar.
Toppa med frukt, bär och solroskärnor.
Till servering:
Kiwi
Hallon
Björnbär
Solroskärnor