Рет қаралды 39,037
Больше видео смотрите на основном канале @Procvetok
✿Приобретая растения в магазинах Procvetok вы помогаете развитию канала!
✔Россия: procvetok.ru/ ✔Беларусь: procvetok.by/
✔Украина: procvetok.ua ✔Казахстан: procvetok.kz/
✔Задать вопрос, прочитать статью, поделиться фотографиями вы можете на procvetok.com
Считается, что возрастная потеря остроты зрения в том числе связана с недостаточным потреблением пигмента лютеина. Он содержится в большом количестве растений, например шпинате, горошке, тыкве и моркови, однако его там не так много, как в бархатцах.
Чтобы восполнить суточную потребность в лютеине, нужно употребить всего лишь 1 г высушенных лепестков бархатцев. Лепестки нужно собирать без зеленой чашечки и зачатков семян. В сушёном виде их можно использовать в качестве пряности для различных блюд.
Чтобы приготовить настоящую биологически активную добавку, полную емкость свежих лепестков бархатцев залейте льняным маслом. Настаивайте неделю в темном прохладном месте, лучше всего в холодильнике. Готовый настой принимайте по 1 ч.л. в день или используйте для заправки салата.
Больше рецептов для здоровья:
Цветы бархатцы ДЛЯ ЗРЕНИЯ! Как сделать лютеиновую настойку: • Цветы бархатцы ДЛЯ ЗРЕ...
Грибы лисички ОТ ПАРАЗИТОВ. ПРАВИЛЬНЫЙ рецепт здоровья: • Грибы лисички ОТ ПАРАЗ...
Как повысить иммунитет? Вкусный и полезный рецепт: • Как повысить иммунитет...
Что будет, если пить ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС каждый день?: • Что будет, если пить Я...
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО - польза для здоровья и похудения!: • ЛЬНЯНОЕ МАСЛО - польза...