Спасибо большое, вам, спорт-марафон, за такой ценный и интересный контент. На одном дыхании смотрю все лекции. На все темы подряд причём 😀 НО! Пожалуйста, делайте ссылки на каналы/ соцсети лекторов потому что крайне интересные люди, хочется продолжать знакомиться с ними. Ещё раз много много благодарностей за лекции и качество информации на вашем канале!
@sport_marafon3 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! Если лекторы желают поделиться своими контактами, то обычно дают ссылку на последнем слайде лекции. Они некликабельные, но при желании спикера можно найти.
@Sunny77723 жыл бұрын
@@sport_marafon при желании И загуглить можно:) но ок, я вас услышала
@Pavel_Rudenko3 жыл бұрын
@Sunny7772 очень приятно, спасибо!) Если что: instagram.com/pavelrudenko.ru/ 😇
@Л.Троицкая3 жыл бұрын
Пожалуйста, помониторьте ситуацию по Ликийской тропе и тропе апостола Павла в связи с пожарами 🙏. Во это будут действительно полезно зрителям! Спасибо.
@sport_marafon3 жыл бұрын
Увы, в таком мониторинге нет особого смысла. Т.к. ситуация постоянно меняется. И через неделю любой обзор потеряет свою актуальность.
@tourist_ussr Жыл бұрын
Здравствуйте, киньте ссылку на стульчик.
@ДенисКия-р7в2 жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста, по температуре в ботинках Kayland Cumbria GTX насколько будет комфортно на ликийской тропе в августе или в октябре? Можно сравнить Ликию по климату с летним Крымом или Архызом (например, Крым в июле = ликийской тропе в сентябре)?
@Pavel_Rudenko2 жыл бұрын
В любых кожанных ботинках, в том числе и указанные вами будет жарко, но это нормально) Обязательно летние, треккинговые носки, они круто отводят влагу и вечерами и на остановках снимать обувь, чтобы отдыхали. Можно освежить в ручье. Вообщем - ничего критичного, так все ходят)
@Kuzya_882 жыл бұрын
Можно ли в качестве штанов использовать беговые тайтсы?
@Pavel_Rudenko2 жыл бұрын
Да, можно, некоторые знакомые так и ходят.
@МаксимВоропаев-ф8в3 жыл бұрын
Добрый день! Что можете посоветовать, чтобы избежать мозолей во время похода? Удобные трекинговые ботинки, пара разных стелек и трекинговые носки не спасли - за время похода получил мозоли на 8 пальцах, на двух пальцах двойные мозоли.
@sport_marafon3 жыл бұрын
Вероятно колодка ботинок не ваша. Стоит поэкспериментировать.
@МаксимВоропаев-ф8в3 жыл бұрын
@@sport_marafon спасибо!
@ivton97483 жыл бұрын
сделайте выбор вашего варианта, образования у вас мозолей: -постоянно мокрые ноги от пота, - мокрые ноги от промоченой обуви - не верный размер, колодка... - не подходящий вам ритм и продолжительность движения общие рекомендации: тренируйте ноги! тренируйте в свей походной, беговой, маршевой обуви - не ходите в обуви в которой потеете или промокаете, -там, где подойдут кроссовки ботинки не нужны, обратное тоже верно, походники любят соблюдать правила австрийской школы горного трекинга, альпинизма, перекочевавшие в советский прошлого века. С фиксацией ладыжки, множественными носками вне зависимости от местности, температур, погоды, целей, видов передвижения... не бойтесь , эксперментируйте
@МаксимВоропаев-ф8в3 жыл бұрын
@@ivton9748 при выборе обуви выбрал самую подходящую, а вот в походе уже во второй день попал в дождь, ливший весь день, плюс пришлось идти 17 км вдоль берега, слева скалы и местами прижимы, справа вода, дело было на Байкале, в июле, на участке между Большими Котами и Большим Голоустным. Темп от 25 до 40 км. Думаю, что все таки повлияла сырая обувь, пальцы размягчились и пошло-поехало
@Pavel_Rudenko3 жыл бұрын
Вероятно колодка слишком узкая. Возможно кожа ещё не адаптировалась к длительному хождению. Ниже комментарий с хорошими советами, я бы добавил, полностью заматывать пластырем каждый палец, многие так делают в летних и зимних походов, от США до Скандинавии. В зимних походах на лыжах сам заматываю пластырем все возможные участи натирания заранее, ещё дома. Классные пластыри compeed, держаться очень долго.
@Viktorini7773 жыл бұрын
Кто-нибудь в начале сентября планирует поход по тропе?
@АлександрБ-н3т3 жыл бұрын
очень жарко...
@pipenpipina10052 ай бұрын
Пишу из 24 года сколько стоит это все сразу купить?
@stanislavkuzmenkov38663 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста название палатки. Название непонятно произнесено для непосвященных.
@Pavel_Rudenko3 жыл бұрын
Это big agnes coper spur 2 sport-marafon.ru/catalog/turisticheskie-palatki/palatka-big-agnes-copper-spur-hv-ul-2-orange/?gclid=CjwKCAjw092IBhAwEiwAxR1lRpGYO-FzcJQlRsPF9KzXD3LdfZ4SMy8ChqzzWWa7frUsH-eagqvLURoCn_wQAvD_BwE
@ПеткунНиколай Жыл бұрын
Палатка Big Agnes COPPER SPUR
@volodycasherny46613 жыл бұрын
2:15 Ботинки с мембраной, мембрана выводит пот... Встретишь таких у костра на седле у тахталы и повеселиться будет за что... А в общем развивайте организм и не отказывайте себе в комфорте.
@Pavel_Rudenko3 жыл бұрын
Да уж, сушить ботинки у костра грех, особенно с мембранной)
@losonobingo878 ай бұрын
только берцы и портянки, только хардкор!! А, и еще "хэбэшечка", конечно))
@yuryrazdorskiy22753 жыл бұрын
а есть информация о самой тропе ? )) закрыта поди из-за пожаров ...?
@sport_marafon3 жыл бұрын
Нужно мониторить по факту.
@withlovestig37533 жыл бұрын
я прошел её в марте, не представляю даже какие там температуры летом, думаю стоит идти осенью с октября.
@Л.Троицкая3 жыл бұрын
@@sport_marafon где искать информацию?
@sport_marafon3 жыл бұрын
На данный момент можно отслеживать через русскоязычные СМИ. Пока пожары бушуют, новости об этом обновляются регулярно буквально везде и на РИА новости, и на euronews. И каким бы старомодным ни казался Форум Винского, это по-прежнему один из самых информативных и регулярно обновляемых пабликов.
@yuryrazdorskiy22753 жыл бұрын
@@sport_marafon на Винском пишут до 31 августа запрет…
@Alex-ho7ul3 жыл бұрын
Подскажите, где найти недорогое жильё в Турции
@Pavel_Rudenko2 жыл бұрын
на букинге или айрнбианби)
@АлексейКиргинцев-о9д3 жыл бұрын
А какой фирмы стелька?
@Pavel_Rudenko3 жыл бұрын
Sidas. Уже несколько их стелек, под разные ботинки.
@andreyaverkiev17293 жыл бұрын
@@Pavel_Rudenko, благодарю! А Вы уже предформованные покупаете или все формуете под себя?
@АлександрВидишев-ш1д3 жыл бұрын
А что за кроссовки на видео, подскажете?
@Pavel_Rudenko3 жыл бұрын
Это Salomon X ULTRA 4 gtx
@Igxitxitxhc Жыл бұрын
Трекинговых кроссовки ! В видео на ютуб , люди по Ликийской тропе в тапочках ходят .
@losonobingo878 ай бұрын
раньше люди в шкурах зверей ходили, просто ютуба еще не было)
@KSANDR843 жыл бұрын
А в сандалях никак?
@ivton97483 жыл бұрын
шлепки нет! сандали да! ходят! как можно более закрытых, крепких! те кто знает как боротся с камннями постоянно забивающими сандали, мозолями, нет проблем! легкие кросовки, решают много пооблем! на ликийской тропе проводили ультра марафоны, бегут в легких беговых кроссовках! местность каменистая, выходы мрамора, мраморизированый известняк с острыми краями! режет, колит, выворачивает, набивается-в обувь, ноги! короткий перечень существенных проблем! легкая, порочная, вентилируемая, обувь, кто умеет не проблема!
@Pavel_Rudenko3 жыл бұрын
Смотря какой вес рюкзака и продолжительность похода. Вообще можно треккинговые, но с закрытым носом, иначе пальцем может быть больно. Готовьтесь к мелким камням, которые будут колоть, вообще треккинговые или трейловые кроссовки предпочтительнее и удобнее на мой взгляд.
@KSANDR843 жыл бұрын
@@ivton9748 спс... у меня правда нифига не закрытые, будем пробывать) если сложно будет в декатлоне чтото прикуплю..