Відомий психолог Наталя Холоденко розказала, як схудла на 25 кг і як це змінило її життя

Вона вийшла заміж лише з однією умовою, що не буде худнути. Але коли вага стала критичною, обом стало не до жартів. Наталя Холоденко - відомий психолог, мама та дружина, яка проводить майстер-класи у всьому світі, - сьогодні розповість, як їй вдалося схуднути на 25 кілограмів без жодних дієт. Дивіться.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@user-fc2ys2yb2q]

Знаете!!! Мои уважаемые комментаторы , я просто не понимаю вы же все сами женщины как можно писать такой ..... Натали замечательная ,уверенная ,сильная личность . И дело не в том что она не красива ,как вам это кажется . Она просто восхитительная женщина , всегда добилась сама и очень много работала над собой чтобы добиться такого результата и неужели не видно как она счастлива благодаря работе над собой и тут уже не скажешь «Это всё через постель» . Так что поддержите и учитесь , из толстушки неуверенной поверив в себе превратиться в бессовестно счастливую красотку !!!!!!!

[@milenaljuda]

Браво👏👏👏Вы на 100% правы

[@user-fy9fb5gp1w]

Я считаю,что Наталья очень сильный человечек!Я снимаю перед ней шляпу!Мои восхищения Вам!Прежде всего,то что Вы делаете,это прежде всего для себя!Так что,желаю Вам покорений новых вершин!😚🍓🍏🍒

[@user-mc4fy7if7b]

Молодчина!! Остается только восхищаться! Сильная, яркая, харизматичная!

[@yuliiagavryliuk1560]

Оно молодец! Её целеустремленность, смелость и работа над собой достойна подражания. Одна из тех, на кого хочется равняться

[@hayesdayton2043]

i dont mean to be off topic but does any of you know of a way to get back into an Instagram account..? I was dumb lost the password. I appreciate any help you can offer me.

[@user-om7tf2yf3d]

Молодец ,что решилась взять себя в руки ,но она именно тот случай,когда полнота красит человека.

[@yanashpyh5159]

Наталья, чудова!Перш за все, зкинути вагу це здоровья. а шарм все одно э шарм)

[@OstapikKet]

Наталочка просто шикарна!

[@zinaintakostioutsenko5955]

А мне очень приятно за Наталочкой наблюдать, а кому она не нравится - не смотрите на нее, смотрите на себя, или Вам и сами Вы себе не нравитесь, это уже , конечно, нужно к психологу

[@rianagrey3660]

Ещё один диванный эксперт....

[@irinan7411]

До стройности ей еще достаточно долго! Но, хорошо, хоть так. А то вид был, как у женщины под 60. Преображается постепенно, что и сказать! Молодец!

[@Alex598248]

Фигура красивая и стройная, а вот лицо неузнаваемости изменилось не лучшую сторону.

[@s.i9725]

Alex598248 е

[@TetDi]

У неё крупные, достаточно грубые черты лица, полнота это все сглаживала, скрадывала, делала лицо миловидней.

[@user-bm7re5pr3j]

То э так! Во на 100% праві, ми забули як жити, піднялися, виспались чи ні, вже багато "потрібно зробити те, се", інколи і посилити я відразу після ага забуваєш... Голодування на воді 10 днів допомогло , зрозуміти, що не хлібом єдиним.., і що насправді, їжа, часто буває лишня тільки для задоволення...Зараз і так худенька, схудла, але наголошував розумієш вартість нормального ритму сну, і що потрібно як іжафізичні вправи, не просто прогулянки, і так "осознаность" дуже підвищується...у всіх сферах...!😇 Дякую за історію, Наталя, дякую, дуже цікаво було послухати..💐

[@user-hn6ud1xv7q]

Наталочка ти МОЛОДЕЦЬ!!!!

[@Yana_Chmykhova]

Наталья шикарно выглядит!!!

[@user-eq9fz6dn4g]

Да,это здорово! Но что с лицом?Нет той улыбки,нет блеска в глазах.А может макияж не тот?

[@user-zg9vy2vx8j]

Пухкенька мені подобалася більше!

[@OLEGJED]

ну мы все привыкли к ее такой форме, а здесь ее придется принимать наново

[@jeedelle275]

Наталя дуже класно стала виглядати.. Молодець!❤

[@user-gv2nz8ql3p]

Наталія після схуднення вигляд має хворобливий... Мета до схуднення- це психологічний і фізичний стрес для організму! Пухкенькою вона виглядала краще...

[@guntherriedler2633]

Обожнюю Наталю!

[@user-yw1bw6hb5w]

Супер

[@user-mg4lg4ht6y]

Лицо стало страшное, была красивее

[@user-st3ej4wu8d]

Похудала и стала как крокодил генетику некаким похудением не обманиш.

[@user-wf4wm1sq1c]

@@user-st3ej4wu8d а у вас какой вес

[@user-uj1lx3um9r]

@@user-wf4wm1sq1c от мені теж цікаво, яка в людини вага. Таке враження, що вона під кожним коментарем себе оправдовує. От я худнути не буду, бо генетика страшне дєло і взагалі буду страшна, коли схудну!

[@user-wf4wm1sq1c]

@@user-uj1lx3um9r +++

[@user-ew4mo1gh5d]

Повнішою вона була набагато красивіша 🤔

[@user-dc7xe8jd3g]

Может пластика всего тела,вернее сказать липосакция,а на лице не очень удачная пластика?

[@user-sv4jh4id5w]

Нет не пишите бред, пухленькая как клуша была, сейчас намного лучше!

[@Anastasiia_Anastasiia]

Так про пухленьких 120кілограмові ж і пишуть.

[@Laggiari]

Поддерживаю и добавлю от себя, что когда она была толстая, она была тёткой со злыми глазами и надменным выражением лица, а сейчас это прекрасная молодая женщина с лёгким и свежим взглядом, и такое впечатление, когда читаешь её взгляд, что она сбросила гору с плеч, какой-то тяжёлый груз, и это явно не вес. Похудение украшает женщину и омолаживает, она меня вообще вдохновила на похудение и улучшение всей жизни! Она молодец!

[@user-ic2fi6qw4i]

Вы супер!

[@user-mv9ib4vf1x]

Вона прекрасна людина в першу чергу👍 А худнути чи ні - це вже її справа.

[@AnnaCuriousa]

Почитаешь комментарии и кажется, что все проплаченые, или люди стали озлобленными. Как можно утверждать, что Наталья выглядит плохо? Некрасиво осуждать внешность другого человека.

[@user-jc8jn5hz5l]

Классно)

[@vitoscrazyshow3301]

ТЕМ БОЛЕЕ- НАТАЛИЯ ТУТ БЫЛА БЕРЕМЕННА!!!

[@tatyanadronova7083]

Наталия просто умничка

[@user-zj2or4er7f]

Наталья явно влюбилась в партнера по танцам!!! Похудела ради него.Они дальше не расстаются и ездят вместе на ее лекции и там танцуют!!!И говорит , что мужу она оставила место в очереди поклонников!!!Вот так вот танцы сближают!

[@user-sh3bn4km1d]

Вона вагітна тут. На даний момент вона розлучена і має донечку

[@user-gg9lz1vk1b]

Не заздріть! Наталя стала кращою і обличчям і фігурою !

[@alenagonchar8437]

Раніше, краще виглядала! Зараз обличчя не дуже...

[@user-st3ej4wu8d]

Следующий этап пластика

[@ludmilkamalyar6624]

Наталя виглядає і поводиться хворобливо. Уповільнено якось відповідає, хоча емоції ніби є.

[@user-do5zl9iy8x]

Вбрання їй не личить,кольори не виграшні у кардигані!

[@user-jd2dq3do7b]

Наташенька, молодец, сильно похудела, но лицо меньше стало и черты лица поменялись, нос стал визуально больше и это ее не красит.

[@Vsebude9344]

Є книга предательство тела(жаль ру zzкою) Про те як будь яких досвід і емоції вміщені а нашому тілі

[@onlyme511]

Такий опис життя ніби ій вже 50 років?!

[@user-cb9bn7ln8z]

Наша красуня та гордість!!

[@onlyme511]

Вона так страждала.... а на всіх фото - посмішка до вух.... дійсно була психологом , але раніше не могла схуднути... ?

[@user-vn6gp7ev9k]

Женщины не завидуйте

[@danakonyk8898]

Розсмішили.

[@user-df7qh1ob2z]

Обожаю эту прекрасную женщину,фигура супер,но лицо постарело и вид замученый

[@user-bz2vq6cp4o]

Так всегда. Тело худеет, а лицо обвисает, глаза голодные. Это мне все сказали, когда я похудела на 22 кг

[@user-ot8us2uk8j]

она просто занимается спорт а ест так же! я хожу в спорт зал 6 мес и похудела на 13кг.

[@user-oc7cu6jt9q]

А как похудел Сенічкін"? красава "просто

[@natalkakot4025]

Гарна жінка, я теж зараз готуюсь, до того, що хочу на танці

[@user-fu5ip4ll5o]

Говорила: полюбите себя в своем весе...

[@milenaljuda]

Мы с возрастом меняемся и наши предпочтения и вкусы тоже😉

[@user-pw7nx2jc8m]

Вона була щиріша а зараз красива і лукава

[@karinacadovina5821]

Красуня!

[@user-go6kj5ji3s]

Сильная, красивая

[@user-ty2yf7nb2j]

Раньше не худела,а,что сейчас случилось,чтото подштовхнуло ее к худению,без спортзала нельзя,никак,если нету спртзала и нету денег на еду нормальную,что делать,так вы можете похудеть,суп,суп,борщь,борщь,суп,суп и что,попробуйтетак

[@Valyusha999]

Толчок дали "танці з зірками",а потом новая любовь. Химия творит чудеса

[@user-cv6qr1ps3f]

это личное и не людям судить

[@irinaagapova3841]

Natasha ja tozhe iz Cherkas! !

[@user-vn6gp7ev9k]

Наташа очень красивая!

[@user-wr1pz6iy9s]

А говорила что ну очень себе нравитесь и очень себя конфортно чувствуете в своем прежнем виде,а кому вы врали себе или всем нам лапшу вешали? а зачем было это делать,теперь когда вижу вас по телеку обсалютно вам не верю и даже раздражаете, не люблю вранья... и еще вопрос,а для кого ваши сеансы? и кого вы пытаетесь из себя сделать, вы что великий знаток по психологии ,что цены такие поднебесные? Со страшной силой вам не верю....а жаль,ведь вы в самом начале была другая...

[@rianagrey3660]

Я тоже была в восхищении, а потом была подписана намек Инстаграм. Посмотрела, почитала, сплошное самолюбование, разочаровалась, отписалась.

[@annav7100]

Была хоть симпатичная, а сейчас страшненькая женщина

[@user-ww1xe4rz8m]

Да не завидуйте

[@user-wz1ks5ve6f]

Какая она страшненькая!

[@user-yi2km5pq6j]

Що ти несеш?

[@ledi2283]

За приём берет 300 евро! А толку нет от её консультации!

[@KatherinaRussell]

Ledi 228 вы ходили?

[@ledi2283]

@@KatherinaRussell да

[@KatherinaRussell]

Ledi 228 был запрос, который можно решить за один прием?

[@ledi2283]

@@KatherinaRussell я была 4 раза,выкачка денег,да и в общении не очень приятна ... Те вопросы,что можно было решить за один раз не решились

[@KatherinaRussell]

Ledi 228 мне жаль(

[@user-hc3cz5xw9s]

Лицо страшное

[@user-rb3gl8ph4g]

Для того, чтобы называться известными,нужно ещё с пару десятков лет...

[@allamelnihenko4509]

Была симпатичней....

[@user-jd4il7bh6r]

браво еще раз браво!!!

[@Stiga777]

Страшилка! Никогда не нравилась, но ее уверенности в себе, можно позавидовать.

[@user-nr3dy2ku8l]

ей бы еще кг 20 сбросить чистый пиар надо же быть известным психологом

[@user-vz3pu2uc8z]

Похудение, виниры, ей говорить тяжело даже из-за этого , а проект "Без паники" страшно смотреть . Как профессионал , возможно она и молодец, добилась много , но внешность отталкивает .

[@romandada9733]

вам як жінці мала б бути зрозуміло, що так говорити про хзовнішність людини це не вихованість

[@user-vz3pu2uc8z]

@@romandada9733 Якщо вам від цієї думки легше живеться, то хай буде так))

[@user-ty2yf7nb2j]

И еще говорит,наденьте ризиночку и ножками,блин но брехняяя,блин

[@user-xl2cm5ky6o]

Що з волоссям..?

[@user-ty2yf7nb2j]

Та теперь можна говорить,зло так берет,что она может тренировать,деньги есть,а у нас работы нету,ваще,денег нету и хоть кричи!

[@user-ji4rl4tn5o]

страшко

[@user-ww1xe4rz8m]

Красотка обозвалась

[@user-gr6nx5ry1o]

Ужасный вид теперь извините...

[@user-ty2yf7nb2j]

Нехочу даже и смотреть

[@olhadumanska4874]

Злая и самовлюбленная бабище

[@user-rq9pt4qj9v]

За это её и люблю! Супер!

[@user-wz1ks5ve6f]

Стоматологиня Великая, и как специалист - ноль!

[@user-ct9lj6pm7q]

Ей шла полнота,похудение ей вообще не идет,как будто не она...

[@user-oc4tt6mp9w]

ПОВНИШОЮ КРАСИВИШОЮ БУЛА А ТЕПЕР ЛИЦЕ НЕ ГАРНЕ

[@user-jo7dv3ls7r]

А лицо, как с креста снята....

[@user-ui1tl2xl1b]

Страшко шо была, шо стала

[@user-jk7rf9hb2i]

Ну не знаю - кому ОНА может нравиться !!!!! Очень неприятная дама , совершенно не располагает к откровенной беседе !ФУ!!!!

[@user-ec3zb3ze6w]

Пібігала б за коровами на фермі, була б тонка і звонка. А то знайшли "хероіню". А у ведучоі лице " інтелектом не спотворене".

[@elenash8110]

В сёлах тоже много толстых

[@user-ms8wp2xk6d]

Господи, даже писать правильно не умеют. Слова «розказала» в украинском языке нет. Есть «розповіла».

[@kristinaboichuk777]

Не хочу вас засмучувати, але ви помиляєтесь. Слово "розказувати" в українській мові є. Можете прогуглити цю інформацію , або переглянути укр.словник.

[@user-ud2yu9lh3w]

В черном цвете сразу видно,что она еврейской национальности

[@user-js7qx6xi4q]

Після схуднення........ ЖАХ

[@user-ty2yf7nb2j]

Зараз стара баба,а танци,да,а,так нельзя нестово,нестого похудеть,

[@user-bz2vq6cp4o]

Я ничего против неё не имею, но больно она деревенская. И хоть она и выехала из деревни, но деревня из неё никак не выходит. Нет благородства. Не закроешь ни бриллиантами, ни мехами. Деревня она и в Африке деревня

[@user-xq1fl7rd1h]

Стала дуже елегантною

[@nadiamel230]

Ведуча капут з своїми кольцами на вухах.

[@utrdbk9482]

Боже яка вона гидка на лиці

[@user-gm9iw9rl1o]

Ну страшненькая она , страшненькая !

[@Olenka_Svitla]

Вона погарнішала.

[@user-ji6ed5ru1x]

Розказала? Это что за новое слово?😂😂😂 На украинском будет "розповіла" Ребят, читать смешно 😂

[@user-wg7gf5fp1w]

почему...от слова ,,казати ".Розповіла,розказала .Есть намного страшнее ,,суржик".типа---мені,,кажецця"",,,красіва нєвєста" и тд. и тп.Тут не смертельний випадок.