So funktioniert der perfekte Handstand

Wer zu Jan Dages geht, braucht Kraft, Balance und volle Konzentration. Denn Jan ist Handstand-Trainer. In Marbach zeigt er den Leuten, worauf es dabei ankommt. Für Jan ist der Handstand nämlich etwas für alle; ob jung, alt, sportlich oder unsportlich spielt dabei gar keine Rolle. Die wichtigsten Grundlagen: die Kraft im Handgelenk und das Gespür für das eigene Gewicht.
#handstand #training #konzentration
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[@lena-gk4vb]

Cool, dass er es anderen lernt 😊

[@andreawendel2048]

Toll...👍🏻 Respekt💯✨👏🏻

[@bobmarkerson]

Ach digga das ist doch nur ein Handstand, sucht mal in KZbin nach bboy Shingo, dagegen blasst ein normaler Handstand komplett ab