【ソフトテニス】レシーブで相手を惑わせる展開解説
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Күн бұрын
@uma2577 Ай бұрын
私は中学生に指導する機会があり、チーム内でで練習試合する時は試合前に3分ぐらいペアで話し合ってどこを狙ってポイントを取るか考えさせています。技術的には地区で1回勝てればいいぐらいの子ばかりで、簡単な球を先にミスした方が負けという試合しかしてなかったですが、相手にミスさせれば勝ちという考え方をするようになってから勝てる試合が増えました。自分がミスをしないように、ではなく何をしたら相手がミスをするかと意識を変え、ポイントが取れるなら何本でも同じところを狙うようになり、チーム内で少しケンカもしたようですが、足りないところを練習しようとそれぞれが自主的に言うようになってくれ、この雰囲気が代々続けばいずれ勝てるチームになってくれると思ってます。
@usugisiki Ай бұрын
@@uma2577 とても大切なことですね。私も試合前に何を狙うかを考えさせる時間を設けることあります！ 自分中心の思考だとミスしたくないという思考になりやすく、メンタルに左右しやすくなります。相手にミスさせるために自分がやるべきことを考え実行する思考は相手中心に考えることなのでとても良い方法ですし、緊張に負けることも減ると思います☺️
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