Somatheeram - Pranayama - Anuloma Viloma FR

Découvrez le pouvoir de transformation de la respiration dans notre prochaine vidéo qui dévoile un exercice de respiration simple mais puissant, l'Anuloma Viloma, qui peut stimuler votre attention et améliorer votre concentration. Rejoignez-nous pour plonger dans le monde de la respiration consciente et découvrir la clé d'une plus grande clarté mentale, d'une meilleure productivité et d'une plus grande paix intérieure. @ Somatheeram Ayurvedic Health Resort, Kerala.