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Los seres humanos, debido al ritmo de vida que llevamos, hemos desarrollado los mismos síntomas que los animales desarrollan cuando viven en cautividad. Aprendiendo a priorizar nuestro tiempo de ocio, las relaciones sociales y el ejercicio físico, conseguiremos vivir mejor adaptados y más felices
Jesús Matos es psicólogo. Más de 11 años dedicado a la psicología. Ponente en numerosos congresos nacionales e internacionales. Desde hace 3 años dirige En Equilibrio Mental, una clínica de psicología en Madrid. Autor del libro "Buenos días, Alegría" en la editorial Zenith, Planeta This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx