Somos lo que comemos

“Come mejor” Seguro esto te lo han dicho mil veces para diferentes temas de salud, pero sabes ¿por qué necesitas una alimentación balanceada en cuanto a temas ginecológicos?
Desde el famoso PMS, pasando por los tan conocidos ovarios poliquísticos, la terrible endometriosis, hasta el embarazo y la menopausia; todo lo que debes saber para evitar tantas pastillas, mantenerte saludable y lo más natural posible, todo con ayuda de una buena alimentación.
Aquí con mi increíble invitada María Alejandra Sifuentes, nutricionista dedicada al manejo de peso y prevención de la obesidad, te contamos TODO sobre cómo utilizar la nutrición como herramienta para mejorar los síntomas de todas estas condiciones.
Esto es #CUENTAMELOTODO episodio 12!