Соня, Вы упомянули, что есть хорошие книги ,не переведенные на русский. Не могли бы Вы дать фамилии авторов и названия🙏🏻 Очень интересная беседа. Странно, что так мало лайков
@strongyoga_samara11 ай бұрын
Что-то я проморгала вопрос, прошу прощения. Например, есть серия книг Your Body, Your Yoga от Bernie Clark. Оч интересная вещь для понимая биомеханики, ограничений и насколько по-разному у каждого тела будет выстраиваться практика и почему. Если английский у вас хороший, то прям советую. А так, если зайти на Amazon и поискать там книги о йоге, выбор гораздо обширнее, чем на русском.