Son zamanlarda yediklerim ve tarifleri 🍞🫒🍅

00:59- Intro
01:00- Kakaolu Kek
03:22- Sandviç
03:59- Foccacia fail
05:14- Focaccia round 2
11:44- Kadıköy Salve Cafe
12:08- Kahvaltı tabağı
13:38 - Köfte-patates tabağı
16:03 - Kahvaltı tabağı 2
17:31 - Limonlu kremalı makarna
19:41 - Kahvaltı tabağı 3
21:20 - Fudge
22:02 - Tofulu sandviç
23:22- Heybeliada
25:56 - Hiçbir şey yapasım yok salatası
26:48- Fellah köftesi
🌱Mercimekten kazara köfte. /nugget : (Göz kararı)
4 dolu yemek kaşığı pişmiş kırmızı mercimek
1 yemek kaşığı soya sosu
1 çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı domates salçası
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı soğan granül
1 çay kaşığı sarımsak granül
1 çay kaşığı marmite (maya özütü- opsiyonel)
4 yemek kaşığı galeta unu ya da normal un (kıvam sulu gelirse daha fazla eklenebilir.)
1) Galeta unu dışındaki malzemeleri blenderdan geçirin. (Mercimekler sulu olmamalı)
2) Blenderdan geçirdiğiniz karışıma galeta ununu ya da normal unu ekleyin ve yoğurun.
3) Köfteleri kızgın yağda derin kızartın.
🌱Foccacia:
4 Su bardağı un
1 çay kaşığı tuz
1 küçük paket kuru maya
1,5 su bardağı ılık su (parmağınızın rahatça değebileceği, kesinlikle sıcak olmamalı)
2 yemek kaşığı zeytin yağı
2 yemek kaşığı sıvı tatlandırıcı ya da şeker
Üzeri için:
1 orta boy domates
Yarım kırmızı soğan
1/2 su bardağı çekirdeği çıkarılmış zeytin
Tuz
Zeytin yağı
1) 1,5 su bardağı ılık suyu, mayayı, 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve tatlandırıcıyı / şekeri bir kapta tahta kaşıkla karıştırın.
2) Ayrı ve geniş bir kapta un ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırın.
3) Sıvı ile unu karıştırın ve 5-6 dk yoğurun. (Üzerine az az un serpebilirsiniz kıvamı alması ve az yapışması için)
4) Hamuru yağladığınız bir kapta üzeri örtülü 1 saat dinlendirin.
5) Şişen hamuru 1 dk daha yoğurup pişirme tepsisine alın ve kabaca şekil verin.
6) Hamuru yarım saat daha üzeri kapalı dinlendirin.
7) Hamurun üzerine parmakla minik çukurlar açın ve toppinglerinizi yerleştirin.
8) 180 derece önceden ısıtılmış fırında 35-40 dk (üzeri kızarana kadar) pişirin.
Orijinal tarif: www.gazoakleyc...
🌱Kakolu Kek:
bitkiselbeslen...
🌱 Limonlu kaju kremalı makarna sosu:
- 1/2 su bardağı kaju
- 1 su bardağı su
- Yarım limon suyu
- 1 limon kabuğu rendesi
- 1 çay kaşığı soğan granül
-1 yemek kaşığı besin mayası
🌱 Fellah Köftesi:
1.5 su bardağı ince bulgur
1 çay bardağı irmik
Chia / keten tohumu yumurtası (1 yemek kaşığı chia ya da öğütülmüş keten tohumu + 3 yemek kaşığı su- 5 dk beklet)
2 çorba kaşığı un
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı pulbiber
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı kimyon
1 çorba kaşığı salça
Sosu için;
2 tane domates
6 diş sarımsak
Yarım çay bardağı sıvıyağ
2 kaşık salça
Maydanoz
Yarım limon
🙋🏻‍♀️ Diğer Sosyal Medya Hesaplarım:
- Instagram: / vegan__earth
- Twitter: / vegan__earth
🌱🐮 Veganlıkla ilgili bazı belgesel ve konuşmalar:
- Hayatınızda Duyabileceğiniz En İyi Konuşma: • Hayatınızda Duyabilece...
- Sizden Sır Gibi Saklanan Gerçekler: • Sizden Bir Sır Gibi SA...
- Earthlings: • Earthlings (Türkçe Alt...
- Sağlık Komplosu: • Sağlık nedir? "What th...
- Sürdürülebilirliğin Sırrı: • Video
🔗 Veganlık karşıtı argümanlara cevaplar videolarım:
• Veganlık karşıtı argüm...

[@veganpiggy]

geldi benim favori seri

[@refikad4249]

Mükemmelsiniz, ne kadar çok vegan seçenek varmış meğer.Ben kendi kafamda bu insanlar acaba ne yiyor,nasıl besleniyor diye düşünürdüm.Vegan degilim vetejeryanım ama deneyeceğim şeyler olacak.Tesekkur ederiz💚

[@Vera----]

Gördüğüm en iyi, en doğal voice overlardan 👍

[@veganekin]

ayy videodaki her şey mi harika olur........

[@MylifeisamiracleTC]

Çok verim aldığımız bir video olmuş, denenecek tariflerle dolu, çok tesekkürler❤

[@Vera----]

Selam ben henüz vegan ya da vejeteryan değilim, ama hayvansal ürünü inanılmaz azaltmaya çalışıyorum. O sebeple ne kaparım diye tüm videolarınızı izliyorum :) Bu süreçte maş fasulyesi benim için en ideal kaçış noktası oldu. Glutenden, karbonhidrattan ve koruyucudan kaçınmaya çalışıyorum zira haşimatoluyum ve pelte gibi oluyorum yedikten sonra, hem fiziksel hem ruhsal olarak. Kolay doyan biri de değilim maalesef proteinsiz doyamıyorum ben. İki öğün de beslenmeye çalıştığım için hamur işiydi, patates salatasıydı geçiştiremiyorum. O sebeple özellikle maş fasulyesi ve nohutu haşlayıp dondurucuya parça parça atıp akşam defrost edip karıştırıp, bol sızma zeytinyağı, tuz ve zeytinle mükemmel hızlı ve doyurucu bir öğün oluyor. Siz de benim gibi yemek yapmaktan nefret eden, sağlıklı beslenmek zorunda da olan, moral sebeplerden hayvansaldan da kaçınmaya çalışan biriyseniz çılgın tavsiye ederim. Ben japon mutfağından çaldığım, "her şeyin içine minik minik taze salatalık doğra, freshleşsin" mantığıyla onu da ekliyorum üstüne :P Onu da tavsiye ederim. Bir de ricam kolay/hızlı, doyurucu ve glutene meyili olmayan vegan tarifler olacak

[@kevserertunc]

yine çok güzel bir videoydu, güzel ve yaratıcı tarifler vardı, bana çok iyi fikirler verdiniz, ellerinize sağlıkk 😍😍

[@niyandam]

Tariflerin hepsi çok güzel görünüyor!

[@ssssss.s]

Ay çok tatlısınız enerjinize hayranım💓🌟

[@BCELIK1985]

rejimdeyim ne ara geldim bu videoya sonuna kadar can çekişerek izledim tarifler çok iyi ve pratik

[@thk849]

Vegan değilim vejeteryan değilim ama bu hafta bi gün şu kahvaltıdan yapmayı denicem.

[@yazilimcikedisi]

En sevdiğim seri bu

[@atlascicegi]

Kek tarifinde durdurdum vidyoyu. Gluten ve şekeri bırakmıştım, şimdi kek yapmaya gidiyorum.

[@haileyrogers8887]

İyi bir Focaccia yapmak için yani çok güzel kabarması için bir gün boyunca aralıklarla bekletip yoğurmak gerekiyor. Ama yine de ellerinize sağlık.

[@dextermorgan5176]

Süper video

[@sept2039]

mayalama sıcaklığını anlamak için suyun içine serçe parmağını batırıyorsun yakmaması lazım ama oda sıcaklığında da olmayacak ikisinin arası bir şey. bu arada limonlu makarna seviyorsan sophie'dekine bayılırsın denemen lazım 🤌🤌🤌

[@ozgun6611]

yine çok hoş bir gaz kokusu yayıldı etrafa...pişmiş, kakaolu gaz kokusu...

[@begumbilge2582]

Çok güzel, nam nammm 😊

[@semabayar9565]

Harika ❤

[@Hukmedenkisi]

Bir gün misafirim olun güzelinden bir şiş kebap yiyelim soya etinden yaparız arjantin rosario santa fe den selamlar ben lionel

[@dilaray.1]

kesinlikle mayayı sıcak koyduğunuz için olmuş, daha önce başıma geldi. sıcaktansa soğuğa daha yakın bir ılık su olması gerekiyor aklınızda olsun

[@zupezco]

Ya canım ablam, kamerayı degistirme vakti geldi bence artik videolar hep 720p 4k gecelim lütfen

[@thk849]

Yok ya kadını masrafa sokmayın bence normal iyi çekiyor

[@VeganEarth]

yanlışlıkla 720p export etmişim:)

[@ege2615]

”Bim'de daha az pahalısı var” 😢 geldiğimiz nokta…

[@VinviviAR]

Yemek Güzel gorunuyor ama

[@VeganSaglikPro]

Maya ölmez ya, çok zor öldürmesi. Hamur yoğurma için Bkz. Bertinet slap & fold

[@ebruustun4700]

🎉

[@Aydeniz850]

❤️🤗

[@melena1755]

videonun içinde bir anda AT görmeyi hiç beklemiyordum

[@Hukmedenkisi]

Vegan olmanda işin vicdani yönü etkili mi ??

[@VeganEarth]

Elbette

[@enddesign4311]

Ne güzel bir video enerjinize hayran kaldım bir ara buluşma yapalım çok iyi mangal yaparım kuzu çevirme olsun enerjii :)))

[@benyigit4661]

big mac yiyerek izledim

[@nzdtf6257]

why you trappin so hard

[@mrvozz]

artık sıkmadı mı şu esprileriniz

[@thisisntanalsex]

@@mrvozz hayır.

[@hastinapuradabirarjuna]

@@mrvozz Big magle kafa ancak o kadar çalışıyor, yenisini üretecek hâli yok zaar.

[@VinviviAR]

Et, yemek en iyisi

[@QWERTYH2O]

Veganlar siz tavuk da mı yemiyonuz

[@QWERTYH2O]

Bari tavuk yiyin