Sono Feliz, Família Feliz: A Importância do Sono para o Bem-Estar Emocional-PodouDeve

"Desenvolvimento Sensorial das Crianças"
Sono Feliz, Família Feliz: A Importância do Sono para o Bem-Estar Emocional"
No episódio 15 - Parte 02, as Dras. Bruna Trevisan e Graccielle Asevedo recebem a neuropsicóloga Camila De Masi, especialista em saúde do sono há 14 anos, para uma conversa esclarecedora sobre como o sono impacta o bem-estar emocional de toda a família. Descubra como hábitos saudáveis de sono podem transformar a rotina, melhorar a saúde mental e trazer mais harmonia para o dia a dia. Um episódio essencial para quem busca melhorar a qualidade de vida através do descanso adequado!
REDES SOCIAIS:
POD OU DEVE?
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HOSTS:
DRA. GRACCIELLE R. CUNHA ASEVEDO
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DRA. BRUNA TONIETTI TREVISAN
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CONVIDADA:
Camila De Masi - 💤 Neuropsicóloga especialista em saúde do sono👩🏻‍🏫 Há 14 anos tratando pacientes com insônia
@camilademasi - www.instagram....

[@viviribeiro7885]

Eu digo aqui em casa que para mim não é quantidade e sim qualidade, mas se toda hora alguém faz um barulho dou entrada no quarto interrompendo meu sono eu acordo insuportável