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Sono Perfeito Dormir Bem Som de Chuva Tela preta -12 horas
O Sono é extremamente necessário no nosso organismo para manutenção da saúde do corpo e da mente que melhora a qualidade de vida e a longevidade. O Sono também é importante também para o desenvolvimento do cérebro e para os processos de memória e aprendizado. Quando você dorme , os batimentos cardíacos também ficam mais lentos e os vasos relaxam, melhorando o fluxo sanguíneo e regenerando suas células e produzindo alguns hormônios que são vitais no funcionamento do nosso organismo. A produção do GH, por exemplo, ocorre durante a primeira fase do sono profundo
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Sono Perfeito Dormir Bem
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