SOPA DE ABÓBORA PERFEITA E CREMOSA!

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Essa sopa é uma delícia. Sempre que bate um friozinho aqui em casa, a gente já corre pra fazer! A textura dela é bem aveludada. É maravilhosa! Façam e me contem!
INGREDIENTES (Para duas pessoas. Para mais pessoas, dobre a receita):
- Meia abóbora japonesa ou cabotía
- 3 batatas médias descascadas e picadas em cubos
- 1 cebola média picada em cubinhos
- 1 dente de alho
- azeite e margarina
- sal a gosto (aqui usei em torno de 2 colheres de chá)
- 1 colher e meia de sopa de açucar refinado ou mascavo
- pimenta preta moída
- 600 ml de água
- meia caixinha de creme de leite
- parmesão ralado e torradinhas pra jogar por cima e dar textura
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[@winstondemoura8267]

Galera.. que não tiver todos os ingredientes não tem problema. Com abóbora, água, óleo ou azeite, cebola e alho já fica excelente. Não precisa nem de sal dependendo da abóbora. O açúcar no caso aí e para realçar o adocicado da abóbora e o creme de leite para deixar mais cremosa e a batata para dar mais consistência. Quem quiser fazer só com a água e a abóbora da bom tbm.

[@lilly6250]

Eu faço o meu com manteiga e alho e um pouquinho de leite, um pouquinho de açúcar orgânico e. fica show.

[@alinenina4050]

Verdade, eu substitui pela batata doce ficou maravilhoso tbm.

[@marcelomoreira1980]

Fiz hoje 29 de Abril de 2020 para comer nessa quarentena, obrigado. Quem tá vendo esse vídeo em 2020em quarentena dá um like aí.

[@marcelomoreira1980]

Minha esposa amou a receita. Muito bom! ❤❤❤❤❤❤❤

[@elizabethtavares755]

2022

[@milenamartins9671]

Estou fazendo agora para o meu vôzinho. Espero que ele goste.

[@lanaberlinski]

áááa

[@ummeme4736]

Q fofo kkk

[@aliceoliveira8778]

Ah q fofo espero q ele goste

[@antoniajorgelene3699]

Eu fiz, porém não coloquei nem creme de leite e nem açúcar. E ficou uma delícia. Gratidão pela a receita🙏

[@patriciarochabarbosadossan8545]

Opa sério? Estou justamente sem esses ingredientes que bom saber kk

[@ifelipedeveloper]

Essa sopa com frango desfiado fica muito boa.

[@anamariaramos6052]

Eu lavo bem abóbora com casca e cozinho e bata com tudo no liquidificador a cor fica linda o verde da casca sobre sai e coloco umas couves picadinha peito de frango desfiado fica saborossima

[@crislaynecavalcanti6519]

Acabei de fazer, troquei a batata por batata doce, ficou maravilhoso ❣️

[@thaispassos6407]

Muito boa essa receita, adorei! Eu fiz temperando com pimenta do reino, sal, açúcar e coentro, sem creme de leite e ficou uma delícia também!

[@joanabogado3096]

Oii,Fiz ontem essa sopa e ficou maravilhosa! Vim agradecer pela receita, todos aqui em casa adoraram,bjs😘 OBS: Fiz sem o creme de leite!

[@JessicaCosta-xg6vn]

Vc colocou o acuçar? Estou fazendo agora

[@suzanneloures9468]

ficou muito maravilhosa mesmo, e também não coloquei creme de leite.

[@PauloRoberto-xc9mx]

Ficou show, ralei queijo qualho dentro e fiz umas to torradas de com azeite e orégano.

[@dayanejepiszko3432]

Eu fiz esta receita e o meu namorado amou muito está sopa muito obrigada por postar , eu estou super feliz com o resultado 🥰🥰🥰🥰🥰🥰tas de parabéns gata

[@MaryliaBorges]

Faço sempre, perfeita , acrescento carne moída

[@claudiafreitas9653]

Tá com uma aparencia linda. E sobre o sabor, nem duvido, pois amo abóbora.

[@suzanneloures9468]

Receita maravilhosa!! coloquei metade de tudo que indicou, 1/4 de abóbora , 1 batata média , 1/2 cebola , alho coloquei um inteiro pq amo.. e uma colher de chá de sal e acucar (fizeram toda a diferença no sabor). Muito obrigada!! Ficou cremosa , saborosa e linda!

[@patriciarochabarbosadossan8545]

Vc fez pra quantas pessoas?

[@isabelmaria4606]

Eu faço sem creme de leite e fica maravilhosa

[@hip4nd4]

Voltei aqui para dizer que sua receita é maravilhosa. Parabéns. 👏👏👏amei pq ainda mais nessa quarentena 😍.

[@marleneronchi3866]

Vou fazer obrigada pela receita adorei um abraço

[@NYA...75]

DELÍCIA! Amo caldos e sopas! Não espero msm o inverno chegar. Faço em qualquer estação do ano. 🤭❤️

[@fernandafaroni6286]

Eu fiz essa receita e ficou maravilhosa. Não retirei a casca da abóbora pois a mesma contém fibras e vitaminas e não comprometeu em nada o sabor. Amei, obrigada pelo vídeo ❣️

[@elianadasilva6098]

Estou terminando de fazer. Já já vou provar

[@nilzadias3676]

Vc é benção!!! Obrigada!!!

[@ananicols9539]

Amei as músicas de fundo e A RECEITA TBM kkk

[@mariaantonietalarroudewolf1348]

Parece deliciosa. Vou fazer esta receita. Me inscrevi no canal.

[@milenamoura4442]

Fiz ontem e voltei pra dizer que ficou uma delícia, todos da família adoraram, além de ficar um prato lindo! Só acrescentei cebolinha picada pra decorar junto com o queijo. Obrigada.

[@tanianunesnunes1920]

Fiz...Ficou muito bom...

[@hip4nd4]

Amei a receita obg vou testar agora.

[@suramasud]

Estou tomando agora. Que delícia de sopa!

[@betsss]

😊Só não recomendo cozinhar ou usar casca d qualquer vegetal q não seja d origem orgânica, sem agrotóxicos. Geralmente o agrotóxico pega muito em cima das plantações e no miolo dos vegetais. Só os orgânicos é q se pode consumir as cascas e o miolo interno.

[@amoraleao9767]

Acabei de fazer ( 21/01/21) e amei, ficou deliciosa e o melhor, saudável 😻

[@maracarqueijo4208]

Fiz hoje dia 26/11/2020 .Em São Paulo . Ficou uma delícia ,não coloquei creme de leite , maravilhoso e super prático .Obrigada pela receita

[@bolin9805]

Acabei de fazer,eu não gosto muito de sopa fiz para minha mãe,mais essa eu gostei❤

[@romaedaprincesalu9678]

Nesse calor eu fazendo sopa de abóbora, delícia, amo!!

[@mmaynart5]

Gratidão por compartilhar

[@kiriaki100]

Fiz na véspera de natal de 2020 e fez muito sucesso com toda a família. Essa vou fazer sempre. Obrigada.

[@sirleneramosvilasboasperei4162]

meu nome é Sirlene adoro seus bolos perfeito mesmo já fiz muitos Pandeló seu e dimais beijos

[@giselledossantosferreira5525]

Oi sou nova aqui estava procurando uma sopa de abóbora vou fazer hj pois está muito frio chuvoso aqui em São Paulo rs obrigada pela receita.

[@giselledossantosferreira5525]

Vou colocar cenoura e batata tbm fica bom né

[@LeandroLima-in3vo]

Uma delícia e muito fácil de fazer. Salvou meu jantar de hoje. Obrigado.

[@rafaellagalvao3798]

maravilhosa!!!! acabei de fazer e ficou show. obrigada!

[@ialinerangel]

Eu fiz e todo mundo aqui de casa elogiou

[@priscilaeveline2269]

Vou fazer.

[@joaocarloslopes7714]

Delicioso!!! Fiz sem o creme de leite tbm e ficou mto mto mto bom! Obrigado pela receita!

[@jacineidevicente4891]

Eu amei está receita manda mas receitas de sopas obrigada

[@renataayreslima8002]

Excelente receita 👌 Foi direto no ponto , falou tudo muito bem explicado . Parabéns!

[@larissahidratacao1387]

Tou fazendo agora me ajufou muito

[@vanileidepatriota5191]

Fiz e adorei!

[@penhaferreira8400]

Não uso batata,nem açúcar. Fica uma delícia!

[@suellenmsc]

Amei essa receita e meus gêmeos adoram 🥰 obrigada

[@carlamaria885]

Ficou lindo o prato,deve ser uma delícia, amo sopa, vou fazer hoje para minha mãe.

[@giovannamendanha8061]

Eu fiz e ficou perfeita. Ameiiii

[@JessicaCosta-xg6vn]

Vc fez com açúcar? Eu estou fazendo agr

[@thebigbang803]

Muito obrigada pelo jantar de hoje, ficou delicioso 😘

[@thaisrocha333]

Eu amei!

[@kiriaki100]

Deliciosa. O pessoal adorou. Aconselho a fazerem sempre essa.

[@sandraalmeida3219]

Nossa fiz uma delícia. E simples

[@mulherdeesperanca3548]

Eu fiz e ficou uma deliciaaaa, só não coloquei o creme de leite . Mas ficou muito saborosa

[@lucianaluh5944]

Vou fazer.agora😊😘

[@patriciaaccorsi]

Amei a receita e a forma simples e leve que você fez! Obrigada! 🥰😋

[@muki3419]

Adorei a receita e adorei o canal !!

[@madalenapinheiro3528]

Madalena eu vou fazer essa receita gostei 😘❤

[@Luciano22180]

Acrescentei salsa e cebolinha antes de servir, fica supimpa!

[@danielaamorim3518]

Acabei de fazer... maravilhoso 👏🏾👏🏾

[@danrock9285]

Fiz pela 2a vez, pois na 1a errei no sal. Ficou boa. O açúcar realça, mas essa batata acho desnecessária: o ponto já se consegue sem ela. Não tenho essa dificuldade de descascar, talvez por ser outra variedade que eu compre ("jacarezinho"). Cozinho só uma vez, refogo e jogo td no liquidificador com um pouco do caldo reservado. Aqui no Ceará, abóbora é mais conhecida como "jerimum"; e essa sopa tb é feita com carne de sol, que é um pouco diferente de carne seca. Tb gostamos de cozinhar jerimum junto com feijão de corda. Grato pela receita!

[@rosamarialucena4729]

Maravilhoso! Obrigada! 👍👏👏👏😘

[@JhayLima]

Amei a receita e a música de fundo. Pode me dizer as músicas para eu ouvir em casa?

[@eraldinalima1147]

Vou fazer hoje mesmo...

[@mariaisabellourenco9882]

Estou a fazer para minha filha.🇨🇭

[@lilly6250]

Gratidão! vou fazer.

[@taniacarvalho6590]

Vou fazer agora mesmo

[@jefmusica7200]

Aeee, bora fazer, estou fazendo agora mesmo, estou na fase de cozinhar tudo na panela :)😋

[@juremiililikeverymuchwenze6838]

Kkkk eu também tirei um dente mas aqui tem q extrair n hospital d dente, saiu cara a brincadeira, v f a sopa.

[@alinesoares1057]

vou fazer agora que está friozinho rs

[@marinadacruz1153]

Maravilhosa !!!!

[@vincitomnia]

Amei a receita!

[@EDNAGUIDINI1607]

Eu fiz sem creme de leite e aproveitei a casca da abóbora 😋😋😋😋😋😋

[@rubia229]

Adorei👏👏

[@laizcamile131]

Vou tentar fazer sem creme de leite

[@raiza3457]

A batata cozinha tbm?

[@maristelasantos661]

fica uma delícia!

[@cassiamatos9101]

Day, tu arraso em tudo, faz sopa de mandioquinha...

[@saraoliveira8775]

Fica muito doce ?

[@pijamatime]

O creme ede leite está a mais para o meu gosto ou até de Vegan

[@JessicaCosta-xg6vn]

Eu to com medo de por o acucar ..estou fazendo agr ... 🤩😍

[@dayflaubert]

Pode colocar uma colher de sopa tranquilo 🤣

[@mariananetto9575]

Mas pq o açúcar?

[@kiriaki100]

Bom dia. Mais uma dúvida, porque precisa colocar 1colher e meia de sopa de açúcar? E se eu não colocar? O que acontece? Temos diabete. Obrigada.

[@dayflaubert]

Não precisa por. O açúcar realça o sabor

[@kiriaki100]

@@dayflaubert Obrigada pelo retorno. Sucesso.

[@julianapatricia8444]

Essa receita é boa mais eu do uma dica fazer na panela de pressão mais rápido

[@anamariapinheiro7486]

No.luga.do.frago.desfiado.devi.fica.bom.si.for.um.a.carni.di.sol.ou.jaba.eu.vou.prepara.para.meu.jantar.

[@penhaferreira8400]

Eu uso a abóbora com a casca.

[@rayhsanto8237]

Tô fazendo agora com cebola caramelizada com manteiga e carne seca... lá vamo nós

[@osmarinagomes9015]

O brigado bj

[@Canalleticy]

Muito bom para dietas veganas, mas achei calórico com manteiga e azeite. Pode retirar? E deixar só o a ezeite?

[@mariachenriques183]

Boa toda

[@danielle4363]

Pode ser com outro tipo de abóbora?

[@klauze2004]

Gostei

[@jeachemistry1]

Perfect

[@Umagaucha]

Aqui no sul isso é moranga cabotiá. Abóbora tem pescoço.

[@mariachenriques183]

Eu nao posso comer acucar mas acho que fica mais saborosa.

[@julianacoppini2432]

Pode ser mandioquinha ao invés de batata ?

[@fatimabastos4875]

Açúcar?

[@mariananetto9575]

Tb não entendi o açúcar

[@melo8694]

vou fazer extrai o siso e ta foda pra comer😢 minha janta vai ser❤

[@dayarasantos1901]

Pode trocar a batata inglesa pela batata doce? Obrigada.

[@dayflaubert]

Pode sim Dayara

[@dayarasantos1901]

Desventuras gastronômicas Obrigada, Day. 😘😘

[@amandiocarlosedgar3616]

Posso bater directo com a varinha mágica ?

[@dayflaubert]

Pode 🧚

[@keilagomes850]

Pode substituir creme de leite pelo leite de coco???

[@mariadosocorro7337]

A abóbora cozinha ela só com água ou acrescenta algum tempero. ...?

[@dayflaubert]

Apenas cozinhar mesmo com água para amolecer r depois cozinhar com as batatas e cebola como mostrei. Bj