SOPA DE AVENA TOSTADA ECUATORIANA

CANAL DE RECETAS DE LA DIETA CETOGENICA O CARNIVORA
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TAMBIEN LES DEJO EL GRUPO DE LA DIETA, PARA LOS QUE DESEAN APRENDER.. / 12338. .
ESPERO QUE ME ENTIENDAN, vean el ultimo video para que se enteren de mis planes....
Canal de mi amiga: Norma Luiza / @normaluiza1117
Cocinemos Juntos y llevemos nuevas ideas para nuestros hogares.
INGREDIENTES:
Aceite de color
Ajo al gusto
1 cebolla mediana paiteña
2 Ramas de Cebollin
1/2 Pimiento Verde O Apio
3 Cucharas de Cilantro O al gusto
2 Cucharas de Perejil O al gusto
1 Pizca de Pimienta
1 Pizca de Comino
1500 ML de agua
1 Taza de Avena
Sal al gusto
2 Papas cortadas
1 taza de alverjas y zanahoria mixto