Sophro - méditation pour ressentir de la sécurité - 15 min - guide voix et musique

Bienvenue dans cette nouvelle sophro-méditation pour ressentir de la sécurité.
Laissez-vous simplement guider pendant ces 15 minutes de pratique.
Musique : licence de paternité Créative Commons Joffrey Lorre
Lien vers la musique sur la chaîne YT de Joffrey Lorre :
• fréquence de guérison ...
Retrouvez la même méditation sans musique sur ma chaîne.
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Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d'infos sur mon site Internet :
www.marage-sophrologie.fr/

[@paulinepaulin3898]

Cette sophro-meditation est fantastique. Merci pour les méditations 🧘‍♀️ , elles ont toutes un je ne sais quoi qui amène à les répéter et y revenir. Encore merci 🙏🙏🙏

[@valeriemontagne5915]

En toute sécurité ! Merci fée Karen ❣️

[@breskovicmilan4774]

Gratitude infinie, merci pour cette belle et réconfortante méditation 💞. Namasté 🙏. Belle journée. Séverine

[@monderose7659]

Quelle magnifique méditation remplie de douceur, de calme et de bien-être. Chère Karen je vous remercie du plus profond de mon cœur 💓 immense gratitude 🙏

[@laetitiaspringmann7117]

Merveilleuse méditation Que du bien être pour se reconnecter à soi Merci infiniment, Namasté🙏

[@amelieachiardy8041]

Toutes vos meditations sont genial merci encore !!!!!

[@s.c.i.delaubette7530]

Merci, pour cette belle méditation

[@sergesala7123]

Merci ange 👼 karen pour ce moment de détente et d'apaisement. Vous souhaitant une belle journée

[@bethsabee2998]

Merci beaucoup Karen. La sensation de sécurité est si importante pour se sentir bien. 💜🌟

[@LadyTriggersASMR]

Comme toujours, super apaisant... Merci Karen🙏😊✨

[@patrickwyss2102]

Merci pour toutes ces méditations. Merci pour votre générosité.

[@marie-helenecourtin6405]

Merci Karen. C'est exactement ce dont j'avais besoin ce matin. Bonne journée à vous. Namaste.

[@mariepierrechampetinaud4340]

Merci Karen c'est un grand besoin du moment la sécurité 🙏💜

[@Audrey77176]

Merci pour cette méditation

[@katialippolis6412]

Super méditation avec une voix pleine de douceur et de sécurité, merci !

[@didiervallard9250]

Merci pour se doux moment de partage et votre gratitude.🙏

[@colettehansen2303]

Bonjour, quel bonheur ce petit moment de calme merci beaucoup. Belle journée

[@morelcathy5492]

Merci à vous❤

[@sandrinimes]

Merci beaucoup !

[@chrystellealbert9622]

Merci beaucoup 😘

[@BoembekeAnne-xb6qy]

Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤

[@clairettevrancx1857]

Merci !

[@noellebaroth9099]

Merci Karen ❤ cette méditation est un baume pour le coeur et l'esprit 🙏

[@francismarion513]

Un voile magnifique de détente et de sécurité ❤ merci Karen 🏯💕

[@hardymarie-helene9229]

Merci ❤

[@helenadaraiche3967]

Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏

[@denisomisty2702]

Merci beaucoup Karen pour ce bon moment, très belle méditation d'apaisement, à refaire !! Belle journée à vous, namasté 💖🌻🤩

[@marie-angeserinet1722]

Merci Karene .bonne journée à vous .

[@sandrinesmelovsky4288]

Je vous remercie Karen🌞👏, j'ai vos méditations qui nous font du bien un bien-être 🥰❤. Prenez soin de vous. Très bonne continuation 😊.

[@OlivierHuguenot]

Bien ! 👍

[@rodriguesana6780]

C'est à vous qu'on vous remercie chère Karen, pour ce moment de détente . De douceur. Merci pour partager votre bienveillance 🙏 Namasté 🙌

[@vivianegirault5604]

Merci pour ce bon moment de détente🙏

[@annickbourbigny7953]

Gratitude Karen cette meditation pour ressentir de la sécurité m ont été d une relaxation totale et m ont apportées un bien être intérieur sans pareil. Merci à vous pour votre voix apaisante vos exercices de cohérence cardiaque et vos affirmations positives sont tout simplement les bienvenus chaque semaine. 😊

[@victoriaargentieri4557]

Gratitude 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@fabiennebarbe3899]

Quel bon moment ! Merci Karen🙏☀️

[@isabellecounet4611]

J'adore vos meditations que je pratique maintenant tous les matins❤ Je suis de touchée de sentir au travers des commentaires que nous sommes de plus en plus à veiller à cultiver la douceur et la gratitude.... ça ne peut que rendre le Monde un peu plus doux, lumineux et "réhumanisé" Merci Karen pour ce magnifique élan que vous généré 🙏😌

[@karenmarage-untempsdepause]

Merci du fond du coeur Isabelle pour ce commentaire touchant

[@user-wj4bk7ul3t]

Merci karen pour ce moment

[@sabrinagoffoy7812]

Merci . Bonne journée . ❤

[@helenabeatrizmartinho9976]

Gratitude pour votre amour. Je vous embrasse ❤❤❤

[@mariedebeve5097]

Merci Karen pour ce moment❤❤

[@CelineBlache-ph2gf]

Un grand MERCI,pour cette douce méditation.🙏🙏

[@brigittebirgit.1476]

NAMASTÉ . Merci

[@moniquewarchol6270]

Merci Karen pourcette belle meditation ❤❤❤

[@catherinevivier2948]

Merci pour cette belle séance 🌸🙏🏼

[@anniekovanski975]

Merci quelle merveille😊

[@josianepennaneach1590]

Simplement Merci 🙏🙏 belle et douce journée à vous 🌺💖

[@pascalemoineau1808]

Cette sécurité qui nous donne confiance, qui nous fait agir, qui fait du bien .. Merci Karen, ce matin, pour nous avoir permis de nous imprégner de ce sentiment.🙏 Belle journée à vous et à tous ici ! 🐦

[@martineb.7997]

Merci Karen 😊😊😊

[@lyce376]

Gratitude ❤🙏🙏🏵️

[@adelinecarpentier9660]

Encore merci ❤❤❤

[@clairearnouil8300]

😊 Un grand merci, Karen ! J'adore le vendredi matin et la jolie surprise 🎉 que vous avez concoctée pour le bien-être de nous tous . Très belle journée à vous !🌞

[@loba974]

Mercu ❤

[@martinepontillo7106]

❤merci cela ma fait beaucoup de bien ❤

[@SGmood]

Merci Karen ❤

[@josiyoga1947]

Merci Beaucoup Karen pour cette courte méditation du matin remplie de douceur. Au plaisir de vous retrouver. Bien à vous. 🙏❤🌞

[@jacquelinebertin7283]

Merci pour ce moment j'attends avec impatience tous les vendredis pour une nouveauté bonne journée❤

[@elo6646]

merci 🙏🧚‍♀️🌺

[@ghisturk9360]

Namaste 🙏

[@user-hz4ht6dy8i]

Merci beaucoup

[@NelsRc73]

Bonjour Karen, Merci 🙏 pour cette agréable moment de méditation et de sécurité que vous nous avez offert 🎁 Belle journée à vous 🕊️🙏

[@nathaliebardou523]

Encore un bien beau moment ! Merci de tout coeur, que cela fait du bien !

[@allygrafton]

Merci 🙏

[@puglisigeraldine5412]

Bonjour karen, Gratitude pour ce doux moment de sécurité 😀 belle journée 🙂

[@yvetteberger2533]

Merci pour toutes ces relaxations qui nous font du bien ❤

[@benesiv5217]

Oh là là je l'ai adoré cette séance. Je vais voir si j'arrive à utiliser ce souvenir dans ma journée. Je la referai régulièrement. Souffrant de stress post-traumatique je vais entamer des séances d'EMDR. Tes vidéos m'aident déjà énormément mais je pense que je vais y avoir recours encore plus souvent une fois mes séances débutées. Vraiment un grand merci à toi!!!

[@corinneb6154]

Tres agreable merci

[@ophelie2113]

Gratitude infinie chère Karen pour ce moment précieux et sécurisant ! Merci infiniment pour tout ce que vous faites pour nous. Prenez bien soin de vous ! ❤️✨

[@llagrid2282]

J attends le vendredi matin,avec impatience,j aime bcp tout le contenu de votre chaîne.. un immense MERCI❤

[@karenmarage-untempsdepause]

Merci de tout coeur ❤

[@valerieguerville9186]

🙏💕

[@annemarieauttier507]

🙏🙏🙏🌈🌈🌈😘😘😘🐾

[@sylvineliotard1685]

Merci beaucoup pour vos agréables 😊😊vidéos qui m'accompagnent chaque jour. Pourriez vous en faire une " pour se sentir bien avec soi-même "?😊💫

[@karenmarage-untempsdepause]

Je prends note.😊 en attendant la vidéo pour l'estime de soi disponible sur la chaîne pourrait peut être vous convenir. Bon dimanche ❤

[@sylvineliotard1685]

@@karenmarage-untempsdepause merci beaucoup Karen de m'avoir repondu! Je vais l'écouter 💫💕

[@marygavenc]

🌟🌼🌄

[@valeriebackes7575]

Merci Karen pour ses merveilleuses méditation qui nous font dû bien ❤🙏🧘🪷 Belle journée à tous 🌞

[@BoembekeAnne-xb6qy]

Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤

[@marie-francoisedupont7157]

Merci 🙏

[@BoembekeAnne-xb6qy]

Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤