Sorunlardan Kurtulmak İçin 5 Basit Alışkanlık

[@serapgenc1976]

Depremi yaşadım. Gece çorap bile giymeden, dışarı eksi 17 derece soğuğa attık. Aşağı indiğimizde, yıkılan evler, çığlıklar, SESİMİZİ İŞİTEN yok mu? Sesleri, aklımızı aldı. Su yok, yiyecek yok, hijyen yok. İl değiştirdim. Çok kötüdüydüm. Artık toparlanamayacağım sandım. Üç aylık maaşımı bir gün önce çekmiştim. O da evde kaldı. Sonra bir haber geldi. Komşum evimi hunharca talan etmiş. İlk şokları atlattıktan sonra, şöyle düşündüm. Evet büyük bir yıkım yaşadım ama dünya hala dönüyor. O halde gücümü toplamalıyım. Komşumun götürdüklerini, belki eşyalarım da negatif etkiler vardı. Allah temizlik yaptı. Günahı da ona yazdı, diye düşündüm. Sonra oğlumun ve gelinimin yardımıyla ufak tefek eşya, bir kısmını gelinim evinden verdi. Anne sen göndermiştin zaten dedi. Sağ olsun. Sonra aylar geçti. Yeniden maaşımı aldım. Bu arada devlet de 15 000 yardım yaptı. Kiramı ödüyor. Yavaş yavaş çok gerekli eşyalarımı tamamladım. Gelinimden aldıklarımın yerine ona yenilerini aldım. Oğluma borcumu ödedim. Kırıldı fakat huyumu bildiği için kabul etmek zorunda kaldı. Ben kimseden bir şey almayı sevmem. Veririm, doğadaki canlılara bakarım ama alamam. Bu da Rahmetli babamın bizleri büyütürken ki öğüdü. Nurlar içinde uyusun. Derdi ki, kimseden bir şey kabul etmeyin ki, özgür olabileseniz. İhtiyacı olana, el uzatana verin ki, sevap kazanasınız. Yalnız verdiklerinizi unutun. Karşılık beklemeyin. Böylece yeniden neşeli halime döndüm. Çok Şükür. Ben zaten yaşamı akışıyla kabul eden, yaşama direnç göstermeyen biriydim. Tabi deprem olağanüstü bir durumdu. Anı yaşamalıyız. Geriye gelmeyen tek şey andır, zamandır. Gerisi eksik, aksak da olsa bir türlü halledilir. Teşekkürler.

[@mavi5393]

Hayatın akışını kontrol etmeden ona uyum sağla..gününü planla disiplinle uy...olmuyor veya oluyor deme..yap..ama zevkle, eğlence olarak yap

[@socialmedya1158]

Çok güzel bir konuşma oldu

[@Özge111]

Değerli emeklerinize,ağzınıza sağlık 🙏🤍✨

[@canerguner3387]

Cok faydali ve güzel bir video olmuş tesekurler.Spor mesela yürüyüş , koşu ve agirlik kaldirma gibi sporlar ozellikle de yürüyüş ve agirlik kaldirma bizim bedenimizi büyüme caginda daha iyi gelistirebilir, boyu uzatabilir , mutluluk hormonuzu daha fazla artirir kendimizi daha mutlu ve iyi hissetmemizi saglar .Yürüyüşün ayni zamanda beyne de cok faydasi vardir.Bu tavsiyeler sadece benim degil genel olarak tüm doktorlarin tavsiyesidir.Ancak boy uzama caginda agirlik kaldirmayi pek tavsiye etmem çünkü boy uzamasini engelleyebilir .Ayruca ruhumuzu beslemeli mesela yapabildigimiz kadar iyi ve guzel davranislarda da bulunmaliyiz ve diger insanlara yardim etmeliyiz .Ruhumuzu beslemek icin ayica bize iyi gelen muzikleri bos zamanimizda dinlemeliyiz .Mesela dogayla ic ice olmali dogada zaman gecirmeliyiz .

[@ibrahimozdil7047]

Anı yaşa beyin anı algilar