SoruYorum - Beynimiz Yürürken Daha Doğru Mu Karar Alır ?

[@evaristegaloois]

Abi aynı yerdesiniz ve ikinizde kameraya bakıyorsunuz. Böyle birbirinize bakmadığınız için garip geldi. :D

[@huseyin_erdem]

Aristo’nun m.ö. 335’de kurduğu felsefe okulunda da (lykeion yani lise) dersler yürüyerek yapılırmış, “peripatetik ekol” olarak bilinen felsefe ekolü.

[@SuperMonur]

Hafızların kuran ezberlerken ve yahudilerin tevrat okurken sallanmaları...hatta bill gates'in o şekilde sallanarak çalıştığı video vardı.

[@anonim9759]

Bunu ben de istemsiz yapiyordum

[@yilmazbatu]

İnsanların eski çağlardan beri sebepsizce yaptıklarını düşündüğümüz hareketlerin mantıksal bir temele oturtularak bir amaç için yapılabildiğini görüyoruz.

[@hickimse5328]

Dogrudur duramazdık sallanma istemsiz😁

[@gokhant8403]

*Yürümenin felsefesi* kitabını şiddetle tavsiye ederim süperdi

[@gokhant8403]

@@ardilingilizce Mimik bile kıpırdamadı, gülmedim.

[@gokhant8403]

@@ardilingilizce rica ederim yaptığının farkına varmak da bir erdemdir. İyi günler

[@Tgbji6942]

Yazarı sen misin başkası mı

[@muhammetozoglu3868]

@@Tgbji6942 yazarı benim bu arkadaşa da sattığı her kitap başı prim ödüyorum

[@Tgbji6942]

@@muhammetozoglu3868 gözünden anladım seni. tılsımlı kitabın direktörü de sendin.Yani salla bu kitabı ama kazanma

[@muratgedik2900]

Merhaba kıymetli sinan abi. Bir doktorun yazısında “Spor bile beynimiz izin verirse işe yarar!” başlıklı bir yazı gördüm. Yazıda bir araştırmadan bahsediliyor. Aynen aktarıyorum. Büyük bir otelde kat görevlisi olarak işe alınan insanları iki gruba ayırmışlar. Kat görevlilerini özellikle seçmişler. Çünkü yaptıkları iş bakımından yani bütün gün in çık, yatak yap vs yoğun egzersiz yapıyor oldukları için. Birinci gruba işleri sırasında ciddi egzersiz yapacakları ve bunun etkileri anlatılmış, ikinci gruba hiçbir şey söylenmemiş. Çalışma sonunda egzersiz olduğu söylenen grupta vücut kitle indeksleri, kas kitlesi ve kan parametrelerinde belirgin değişiklik ve egzersizin tüm olumlu etkileri gözlemlenirken ikinci grupta bu değişiklikler SAPTANMAMIŞTIR. Bu durumda düşüncelerimizin şifaya etkileri nelerdir? [1. Gruba yapılan açıklamaların ne kadar teknik olduğunu bilemiyorum ama anlatılanların salgılanan hormanlar vs teknik boyutunun unutulması muhtemel olduğunu da hesaba katarsanız sevinirim : ) ]

[@muhammetyusuf3517]

6:34 sanki görüntülü konuşmuyorlar da yanyanalarmış gibi

[@ozgenur7122]

Yan yanalar zaten

[@hilal9174]

@@ozgenur7122 hayır değiller

[@ozgenur7122]

@@hilal9174 arkaya baksana perdeye devamı Sinan hocanın arkasında

[@derya_oguz7]

Ağır anksiyetem ilaç almadan düzenli yürüyüşle 9-10 ay olacak atlattım çok iyiyim✌🏼Tabi artı olarak Acikbeyinleri dinlemek, terapi, kitap okumak, dans etmek, olumlamalar ve çocuklarımda destek oldu😇

[@diowrath]

İstemsizce bunu yaptığımı fark ettim, bir şey öğrenirken genelde vücudumu sürekli hareket ettiriyorum (sallanıyorum) bu şekilde daha iyi öğrendiğime inanıyordum. Veya bir sorun veya bir işi çözmem gerekiyorsa, otomatikmen kalkıp evde turlarken kendi kendime konuşuyorum. İnanılmaz geldi şu an.

[@ibrahimerdem7350]

Bugün farkettim, 1 haftadır 90'lardaki, klip, film v.s videolarına bakıyorum, garib bi şekilde bu izkedikkerimin rüyalarıma yansıdığını farkettim çünki rüyalarımda 90'lardaki arkadaşlarımı ve kendimi görüyorum, Şu beyin ne enteresan ve gizemli bişeymiş arkadaş.

[@eldostisrafil2090]

Bende diyorum neden yürürken internetden oynadığım bahisler tutuyor da, oturub oynayinca gelmiyor ))

[@ffeyzanardilek3320]

😂👍

[@yunusemredogru314]

😆 😆

[@Taha-my1yt]

Benim sorummmmm 🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️ çocuk gibiyim şu an

[@user-lt7nx8ih7c]

yayına nerden katılıyorsunuz

[@gulbahar3262]

Zekice 👍

[@neandertalheroo]

Öğretmenim ve derslerde mümkün olduğunca hareket ettiririm öğrencileri. Sınıf içinde kapalı alanda ders işlemenin de saçma oldugunu düşünürüm. Maalesef eğitim sistemimiz hala ilkel yöntemler peşinde.

[@gayegaliba]

Eğitim sistemine suç atmak yerine çözümler bulsak? Mesela arada bahçeye çıkarıp öğrencileri dersi o şekilde işleseniz size kimse bir şey demez sanırım 🤔

[@hudhud9468]

Ortaokulda yeni gelen her hoca bize bu vaatte bulunurdu:hatta bazı dersleri bahçede işleyeceğiz.biz de hevesli heyecanlı diğer sınıflara anlatırdık.sonuç mu hayatımda bir kere bile bahçede ders işlemedim

[@gayegaliba]

@@hudhud9468 benim işleyen hocam vardı tebdili mekanda ferahlık vardır

[@hudhud9468]

@@gayegaliba Şanslısın o zaman sen şampiyon ;)

[@Forest.Jump.88]

Bilhassa sinirli olduğumda ya da üzgün iken Beşiktaş'tan Emirgan'a veya, Sariyer'den Emirgan'a çok yürümüşlüğüm vardır. Varış noktasına geldiğimde hafiflemiş oluyordum 😁🥳 Şükür ki şimdilerde keyiften ve mutluluktan yürüyorum 😎😇🐾

[@busegozcu1529]

SAKIZ ÇİĞNEYEN İNSANA ÖZGÜVEN GELİR ÇÜNKÜ insanlar ve hayvanlar yalnızca kendilerini güvende hissettikleri ortamlarda yemek yiyebilirler. Tehlike varken yemek yeme davranışında bulunamazlar çünkü tetikte olmaları ve kaçmaları gerekir. Yeme davranışıyla beraber tükürük bezleri çalışır. Tükürük bezleri çalışıyorsa insanın güvende olduğu mesajı beyine iletilir. Bu nedenle daha gevşek, daha huzurlu ve daha kendine güvenli hisseder kişi. Bu nedenle panik atak gibi anksiyeteli rahatsızlıklarda sakız çiğneme gibi egzersizler veriyorum ve çok faydasını görüyoruz danışanlarımda, tavsiye ederim. Eşinizle, ailenizle tartışmanız gereken bir konu olduğunda da bu tartışmayı yemek masasında açmak yerinde olacaktır ve tartışmanın hararetini azaltacaktır. Sevgiler...

[@visionary6953]

Bu bilgi çok işime yarayacak gibi gözüküyor.Gerçekten çok teşekkür ederim Buse.Çok ciddi bir bilgi bu.İyi ki varsın😊

[@visionary6953]

Varsa bu tarz bilgiler almak isterim😁. Pratik bilgileri çok seviyorum.

[@biyiksizkedi]

Eskiçağ filozofları Aristo...vb dersleri ormanda yürüyüş sırasında işlerlermiş

[@alitastastastas8357]

👍🏻

[@bahar88777]

Çok teşekkürler hocam

[@iremkzmaz315]

#soruyorum maladative daydreaming hakkında konuşur musunuz? Beyni nasıl etkiliyor?

[@yesimg664]

Gerceklerimden biraz olsun kacmak icin her sabah kosuya çıkıyorum. Evde dersler sinav telasi derken biraz ders calistiktN sonra her sabah 10 da

[@ilkerdeliktas7199]

Harika bir içerik. Tamamen katılıyorum

[@emreaslan713]

MERHABALAR. HOCAM BOŞ ZAMANIMIZDA KİTAP MI OKUMALIYIZ YOKSA SİZİ Mİ DİNLEMELİYİZ YANİ ASLINDA TEKNOLOJİK BİLGİ ÖĞRENMEK Mİ GELENEKSEL BİLGİ ÖĞRENMEK Mİ DAHA İYİDİR BUNU SORMAK İSTİYORUM

[@emrehangucukatalak8930]

Bazen farklı bir merkana ya da odaya girdiğimizde orda o koku olmamasına rağmen aniden sanki o koku varmış gibi neden hissederiz ? Mesela bu örnek farklı nesnelerle değişkenlik gösterebilir fakat ben kendi yaşadığım örneğimi söyleyeyim. Dün aniden mutfağa girdiğimde karpuz kokusu aldım fakat mutfakta ne karpuz ne de karpuzla bağlantılı bir şey vardı ama o kokuyu burnumun en derinliklerinden hissettim ya da öyle mi sandım acaba ? :))

[@iamkemal5968]

Hocam günlük hayatta nefes almayı biz istemsizce gerçekleştiriyoruz,ne zaman nefes ile ilgili terimler aklımdan geçse ben kendi isteğimle nefes alıyormuş gibi hissediyorum bunun sebebi ne ? Teşekkürler Hocam

[@nijatniyazov56]

Bence bu Serkan Karaismailoglu - Pia Mater kitabinda okumustum ona benziyor. Eger pembe fil dusunme degilirse biri tarafindan beynimiz hemen pembe fil dusunur. Beynin garipliklerinden birisi :)

[@mabnl26]

İstemsizce nefes alırken omurilik soğanını kullanıyosun istemli nefes alırken ön beyin kullanılıyo sebebi bu ön beyin düşünerek yapar omurilik soğanı ezbere

[@SiyahgokyuzuMela]

Beyin otomatik pilotta çalışmayı sever. Eğer işlere biz karışırsak elbette işler değişir. Peki biz işe nasıl karışırız? Bilincimizi aktif ederek. Bilinci bir şirketin ciosu olarak düşün. Önemli bir şey olmadıkça işe karışmaz karışırsa işleri berbat eder. Bu yüzden kalbimizin atması gibi işler bize bırakılmamış da ottonom sinir merkezi devralmış. Bu bilgiyi masa tenisi oynarken test edebilirsin. Rakibine atış tekniğini göstermesini iste. Emin ol her zamankinden daha kötü atacak. Çoğu zaman akışına bırakmak lazım.

[@manhannnc6588]

Koşu bandına çıkıp da bu videoya denk gelmek😁

[@gizemy189]

Keşke benim de hocam olsanız

[@pelin5953]

Teşekkürler 🙏🏻 😇

[@gizemkaratas8508]

Türk'ün aklı ya kaçarken ya ... da çalışır felsefik bir söz

[@mieefsanesi277]

Hocam merhaba, kısa ve öz bir sorum var papağanlar neden böyle evrildi?

[@inciguluzade]

Sakiz cignerken bendede ozguven olusuyor bunu kendimde fark etmistim

[@furkand7755]

Benim de bir sorum olacak hocama. Dilleri birbirine karıştırarak konuşmak beyni hızlandırır mı? Plaza dilini kullanıp üretken olan onlarca insan var. Bu konuya bir açıklık getirebilir miyiz?

[@w0194]

#soruyorum : Çişimizi yaparken neden irkiliriz.

[@m.eminzengin8554]

Aradım bulamadım, bulursam bende ji buraya yazcam ama sınıfları dışarı çıkarmak daha makul olurdu:)

[@themostes]

Rahat koltukta bi ben mi daha rahat kitap okuyorum. Galiba rahatsiz olunca gelen farkındalık dikkatimi dağıtıyor.

[@1gamz]

Emdr terapisi de ayni dogrultuda ilerliyor sanirsam

[@zeynep.-.a]

Hocam bazı durumlarda resmen beynimin içinde gıdıklanma hissediyorum.mesela klasik müzik dinlerken..yada problem çözerken...biri kafama masaj yapiyormuscasina bir his..nedir bu durum açıklarsanız çok sevinirim..

[@m.eminzengin8554]

Sakız çiğnemek ozguveni olanın yaptığı eylem gibime geldi, Aksini düşündüm yok insan çiğneyemez fazla dışa dönük bir eylem...

[@eneskucukbey3489]

Bu yayınları nerede yapıyorsunuz bende katılmak istiyorum, bir de sorularımızı size nasıl iletebiliriz?

[@hardstar3.141]

Bu soruya cevap verin +1

[@s.neslihanyasar4389]

KZbin üzerinden yapılıyor çoğunlukla. Daha sonra da kısa kısa video olarak kanala atılıyor. Kanalın hakkında kısmında internet sitesi ve sosyal medya hesapları var oradan da takip edebilirsiniz 😊

[@eneskucukbey3489]

@@s.neslihanyasar4389 teşekkür ederim 😄

[@esmaozcomert736]

Selamlar,kapana sıkılmış gibi hissetmek çok kötü bir duygu hocam.

[@alitastastastas8357]

Psikolog İzzet güllü

[@senemakyurek4145]

1:49 matematik ve fizik yürüyerek çalışırır

[@fatmapacaman5777]

Sakız çiğnemek vagus sinirini harekete geçiren bir faktör bildiğim kadarıyla, bu da gevşeme ve rahatlamaya neden oluyor.

[@nunuatila4081]

Çok sinirlendiğimde yürürüm. O sinir geçer,gider..

[@alitastastastas8357]

Katılıyorum

[@yusufun]

buna ben de tecrübelerimle katılıyorum. Ne zaman ders çalışsam elimde sürekli kalem çevirir bacağımı sürekli seri biçimde sallarım. İstemsiz olur.

[@gayegaliba]

Bacak sallama çoğumuzda var ama benimki can sıkıntından ya

[@4-four-293]

Benimki sabırsızlıktan oluyor 😅

[@zeynepozbay277]

Sinan hocam paylaşımlarınız için minnettarım. Uzun süredir takip ediyorum ama herşeyi anlattınız bir ses takıntısı anlatmadınız. Aylardır yazıyorum size. Lütfen yardımcı olur musunuz ?

[@sabihaozturk1092]

Sinan Hoca sakız çiğneme sorusunda “öz güveni” “öfke” şeklinde algıladı sanırım :)

[@sytrone314]

Aga bu ne 10 saniye de bir reklam giriyor artık videoyu indirip izleyeceğiz her halde

[@ayseyagli3480]

O zaman yuruyerek uzaklasalim💜🌨🤙🏻

[@emirhanlayla8857]

Sakız cıgnerken banada aynısı oluyor

[@sevvalvural7387]

sakız çiğnerken izlemek çok manidar oldu :DD

[@enest.8219]

Hocam bende yürürken daha rahat düşünüyorum daha iyi düşündüğüm zaman da kendimi daha iyi hissediyorum

[@ahmerkzlcnat9304]

3.22 herkes telefonum mu bozuldu diye merak etti

[@Fikirveegitim]

Otizmlilerin beyni nasıl çalışır çok merak ediyorum. Başka merak eden varsa beğensin lütfen ve görülebilsin:)

[@ibrahimerdem7350]

Sorunun cevabı "Yağmur adam" filminde.

[@Fikirveegitim]

@@ibrahimerdem7350 kardeşim o karakterdeki otizmliler yüzde 5 i geçmez. Oradaki gosterilen otizmli üstün yetenekli genel olarak otizmliler bundan çok farklı. Otizmanka kanalı var mesela oraya bakarsan genel de otizmlilerin nasıl olduğunu anlarsın.

[@gokhant8403]

Yürüyerek nasıl düşünüyorsunuz ya ben kafa dağıtmak, rahatlamak için yürürüm

[@kelebekkelebek5038]

Ben'de öyle diye çıkıyorum sonrasında biryere oturup yazarken buluyorum kendimi.

[@anarchosendikal4206]

Masalların gizemi ve sinema ilginç bir video

Acaba Frederic Gross mu söylemiştir... Kitabında varmıydı hatırlayamadım ama? Yürümenin felsefesi kitabına bir kez daha göz atmak gerekir...

[@gokhant8403]

Kesinlikle mükemmel bir kitaptı

[@kelebekkelebek5038]

Merak ettim şu kitabı.

[@Taha-my1yt]

Evet o kitapta geçiyor.

[@kelebekkelebek5038]

Nietzsche’nin Kara Orman’da yürürken göz çukurlarına dolan mutluluk gözyaşları, Rimbaud’nun tahta ayağıyla açılacağı çöllere dair kurduğu düş, yasaklı Rousseau’nun Alpler’deki adımları, Thoreau’nun Walden’daki gezintisi, Nerval’in dar sokaklardaki aylaklığı ve daha niceleri... Aylaklar, göçebeler, sürgünler, hacılar, kaçaklar, seyyahlar, münzeviler ve mülteciler yürüyorlar. Peki yürümek sadece evle iş arasında gidip gelmek, bir yerlere yetişmek ve koşuşturmak değil de evrenle özel bir ritim, akort ya da hafifleme içinde buluşmak olabilir mi? Yeryüzüyle hemhal olup kendimizi başkalaşmaya açarak yürüyebilir miyiz? Yürümek iki mesafe arasında gidip gelmek değil yaratıcı bir eylemdir. Hem kendi yalnızlığımıza çekildiğimiz hem de toplum olarak bizi dönüştürecek bir ayağa kalkıştır. İki büklüm vücudun karşısında dikilmeye çalışan, attığı her adımda yeryüzünün gerçek bir parçası olduğunu fark eden Homo Viator’un eylemidir. Çünkü Yürüyen İnsan kendi üzerine çöken kaygı, haset ve korku yumaklarını çözer, varlığını yeryüzünün ebediyen yeni olan kalbine düğümler. Yürüyoruz, işte bu düğümü atmak için. Çokk ilginç kitabı okumadım hatta ilk kez duydum,ne yazık ki ama yazdıklarıma benzer yanlar var okumalıyım ilk fırsata.

[@erolaksaz5384]

Pandemide çok hareket kısıtlamasi oldu beyinlerde durdu

[@kaktus7607]

Kitap okurken odaklanamadığımda odanın içinde yürüyüp okuyorum. Hem odaklanmam daha kolay.oluyor hem de anlamam. Tavsiye ederim böyle bir sorununuz varsa...

[@abdussamedaltunkaya5087]

1-Hocam beynimizin kapasitesinin dolma gibi bir ihtimali var mı ?

[@user-lt7nx8ih7c]

bir önceki videolarda yanlış hatırlamıyorsam yok demişti, beyin her şeyi öğrenebilirmiş

[@esmaozcomert736]

Yemekten sonra hazmı kolaylaştırıyor.Yani bende onu yapıyor.

[@aidamammadova9119]

Lutfen bana cevap verirmisiniz kulaklikl muzik dinlemek beynr zararli mi

[@extraeso5288]

Yok

[@dip_art]

Ekran uykuya geçmesin diye arada bir sağa sola hareket ettirdiğim mouse gibi hissettim kendimi 🐀

[@cankutkapuc7842]

Videoyu daha izlemedim kendi deneyimlerimden evet

[@1gamz]

Lateral goz hareketleri de beyni rahatlatan neden degil mi?

[@user-lt7nx8ih7c]

hocam ders çalışırken ayak sallayınca daha iyi odaklanıyor ve anlıyorum bu sebepten mi?

[@dundardilek]

Panik atak ve depresyonu yürüyerek aştım

[@alitastastastas8357]

Psikolog İzzet güllü

[@altugcelik388]

Sakız çiğnerken veya ayağımı sallarken odaklanmada problem çekiyorum neden acaba

[@gulsenbayrak4578]

Yolculuk yaparken otobüste kitap okuyamıyorum, telefondan da bişi okuyamıyorum. Midem bulanıyor. Var mıdır bir sebebi sinan hocam.. neden midemiz bulanır?

[@kezbanylmaz2977]

Benimdeee

[@alitastastastas8357]

Benimdeeeee

[@AliAbdullah-qs9kx]

Bu canlı yayın nerden yapılıyor nerden katılabilirim

[@esraneyis8891]

her pazartesi saat 21.00 da açık beyinde yapılıyor

[@AliAbdullah-qs9kx]

@@esraneyis8891 teşekkür ederim

[@gurhanosmanoglu4743]

8 dakikalık videoda 4 tane reklam.. beynimiz uyarılsın diye yaptınız dimi? Yoksa başka herhangi bir sebebi yok

[@andromeda2657]

Yürürken Beynimiz Kararları Daha Doğru mu Alır?

[@cipscetesi8005]

Herkes sakız çiğner ama Neriman gibi patlatamaz.

[@birgulkurt8084]

İçgüdüsel olarak yürürken sayıyorum

[@gayegaliba]

Matematik çalışırken nasıl hareket edeyim ya sjdjjds

[@gayegaliba]

@@ardilingilizce evet ama kendim öğrenmem lazım şuan sjdjdk benim de coğrafya hocam şarkı söyler tuhaf tuhaf hareketler yapardı ve baya iyi o dersim 😂😂😂

[@sehrinurdanac]

Keşke derslerde sadece beynimiz saman gibi olsa

[@cerenakcay2094]

Yürüyüş bittikten sonra bile, bedende sekiz saat boyunca kas çalışmaya devam eder.

[@etkdannotlar3799]

Ayak sallamak, vay kardeşim sen beni bunca yıl ayık tutmuşsun

[@yusuf548]

ayağımı sallaya sallaya yorumları okurken görmem

[@MHK.BANT.UCUZ.KOLİBANTI]

Yahu bu YDS akademi reklam mı yapıyor yoksa korku filmi mi çeviriyor arkadaş

[@elifharikalardiyarinda73]

Bunu sakız çignerken dinleyen ben kdnfkdm

[@selaminb4624]

🙏🌱

[@sahincobanoglu2397]

Beynimiz karar almaz. Videonun hatası başlığından belli.

[@katsya9046]

bu konuya çok fazla ilginiz varsa yürümenin felsefesi kitabını okuyabilirsiniz 🌸✨

[@esraneyis8891]

Muhteşem bir kitaptıı

[@dorogba8816]

VALLA BENDE DİYOM OLM NEDEN BEN ODANIN İÇİNDE SATTLERDİR DOLANIYORUM

[@ummanumi1849]

Sinirliyken sakız çinerim

[@melisaalpin]

Ilk yorum; supersiniz

[@fatmatrl616]

Milletçe alkışlıyoruz!..

[@sahi13]

Platon yürürdü

[@kelebekkelebek5038]

Yürümek açıyor beyincik odalarını sanırım, daha dinlemedim ama sevgilerr size💎

[@kelebekkelebek5038]

@JacksonBoB2 de ,gettt sevmiyorum huzursuzluk ve dengesizlik hadi ordan.

[@muzeyyenezgiguzey7703]

💙💎

[@betulkaratas5372]

😊👌😍

[@lesahal4712]

Anlatırken kızın beyni yandi

[@editcidayıx]

Bu yorumu okuyan kişi "naber"?

[@editcidayıx]

@@ardilingilizce anladım knk

[@bunyaminkarakurt5714]

İyidir knk senden

[@4-four-293]

Öfkeli senden naber?

[@esmerkedi]

Ben ayrı beyin ayrı yürüyor zaten... Hocam bide bu beyinsizler var onlar bir karar alacaklarinda ne yapmalılar ? 🤣🤣🤣... ( Buarada hocam sizi bugün tanıdım ) bir Onur

[@SEBESHOW]

İlk